Klassement

Vanavond door het werk van mijn vrouw uitgenodigd voor Oktoberfest. Ik dacht, interessant om heen te gaan en te observeren. Eerlijk gezegd had ik er na een half uur al genoeg van. Als niet drinker heb je daar gewoon niets te zoeken. Die open deur had ik van te voren natuurlijk ook kunnen zien aankomen Ik heb in het verleden door de drank altijd die herrie aangekund. Zonder drank merk ik dat ik me helemaal niet thuis voel in zo’n drukke, drinkende menigte die staat mee te brallen met muziek waar ik helemaal niets mee heb. En wat een lawaai, mijn oren suizen ondanks oordopjes nog steeds na. Voordeel is dat ik nu heerlijk slaap en morgen ook heerlijk wakker word. Nu nog lekker mediteren en dan slapen. Welterusten!

Proficiat @Elonwyn en @Stuiter. Jullie zijn mooi op weg. Applaus ook voor @Emmy en voor @Shahire.

Haha jouw stembiljet aangevreten door de slakken @Spuddat vind ik heel grappig Gisteren onverwacht in situatie beland met drank om me heen, gelukkig bij koffie gehouden en al snel naar huis gegaan. Was zo'n moment dat je er niet op bedacht bent. Had natuurlijk 1 of 2 wijntjes kunnen nemen (op zich lukt dat meestal wel maar soms ook niet) maar dat voelde niet goed na mn laatste uitglijder. Nu blij.

Hi @Sterre1, welkom! Ik zit zelf ook net op dit forum en ben al zo geweldig geholpen door alle steun van iedereen. Ik herken je verhaal gedeeltelijk, gelukkig bij mij geen scheiding. Wel om 17.00 uur altijd die enorme craving naar alcohol. Nu ben ik bijna een week gestopt, maar bijzonder vastberaden. Die craving omarm ik, ik laat het komen, benoem hem met iets onaardigs en zeg hem dat hij weg moet gaan. Dat duurt echt maar heel even en dan is hij weg. Dit is ook mijn zoveelste stoppoging, maar deze keer wil ik het zelf, ik doe het ook niet voor anderen. Ik ben het drinken en de vrouw die het mij maakt spuugzat. Mijn man informeer ik pas na een maand, hij neemt mij wat dat betreft ook niet meer serieus. Vandaar na een maand, dan ziet hij zelf dat het menens is. Heel veel sterkte en blijf lekker schrijven.

Oh, nog een grappig weetje over dat stemmen. Je kan soms de verplichting krijgen om zo een stembureau te bemannen, daar kan je dan als burger niet onderuit. Maar dat kan dus een stembureau zijn waar jij je eigen stem niet uit kan brengen en omdat je tot sluiting moet blijven komt het erop neer dat jij zelf dus niet kan stemmen. Het is de zoon van een klant overkomen, dus ik ben benieuwd hoe ze dat daar opgelost hebben. Dat hoor ik komende week nog wel. Ik mag in ieder geval blijven mopperen over de tegenvallende uitslag, want ik heb een stem uitgebracht. Als je niet stemt ben ik van mening dat je dan niet zo heel veel te klagen hebt omdat je niks geprobeerd hebt. Maar ik heb ook niet echt het gevoel dat mijn stem nu echt iets uitmaakt hoor.

Welkom @Sterre1. Goed dat je je hier aangemeld hebt en bij jezelf (en bij ons) te rade gaat. Ik herken best veel uit je verhaal. Ik was op een gegeven moment ook in dagelijks gebruik afgegleden dat ik niet meer goed bij kon sturen. Uiteindelijk is het op mijn 65ste wel gelukt om helemaal met de drank te stoppen en ik ben reuze blij dat ik die stap toen heb genomen. Dat is inmiddels al weer zo'n acht jaar geleden en het voelt als een bevrijding en als een nieuwe levensfase waar ik weer veel mooie dingen in ontdek. Misschien is het een goed idee om op Youtube eens te kijken naar de lezing van Els Noorlander over verslaving. Die geeft veel achtergrondinformatie, onder meer over de verschillende hersengebieden en hun functies, wat verklaren kan dat je om 17u een gevoel hebt dat je echt moet drinken, ook als je je 's morgens iets anders had voorgenomen. Hier volgt een link naar die lezing:

Dank je wel @lady jane in 2 verschillende steden omdat volgende week die in Maastricht in reparatie is jammer genoeg.

tegen zoveel paranoia kan geen hulpverlener zich verweren. Maar ik snap wel dat jij daar belang bij hebt, want zolang jij zo denkt hoef jij niet echt aan het werk met jezelf. Blijf je je slaapritme verpesten met online zijn, wandelen en medicijnen innemen. En ś nachts zijn je gedachten veel zwaarder, negatiever en daar start je de dag dan weer mee. Dus ja de instelling heeft denk ik gelijk, dat je het jezelf kwalijk mag nemen. En dan hebben we het nog niet over wat de drank al heeft aangericht. Ik ga niet meer op al die dubbel geposte berichten reageren @Claudius ik kan met geen mogelijkheid nog iets helpends bedenken voor je.

Goedemorgen, Hieronder het welbekende lijstje met de ups en de downs... En dit keer is @rapilos degene die het meest naar beneden is gegleden, mooi weer! @Wendy75 welkom hier. En ja, dan hebben we weer een kleine week om wat dichter bij ons doel te komen. Succes Topper van de week  Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingshartje Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij) Gewichtsafname. Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Kilokiller regeltjes * Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, het wordt de volgende week verwerkt, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week. * Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan. * Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een wachttijd van 4 weken in... * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag...

Goedemorgen vandaag een dagje relaxen,geen grote klussen en de boel overhoop halen. lekker de kachel aan en genieten van het resultaat van het harde werken binnen in de boot in de zomermaanden. de puntjes moeten nog op de I en ik was bezig met nieuwe navigatie apparatuur aan het aansluiten maar dat heeft geen haast. ik ben ook nog verkouden dus een beetje uitzieken kan geen kwaad.

Respect voor @Lieke7777, @Sebastiaan, @Kohtje en @Adam.

Nice Wendy! Minder nice dat deze mishandeld is, tof dat deze bij jou de opvang gekregen heeft. Het is niet alleen vanwege de katten dat ik geen vogels heb, kraaien en eksters gaan ook heel goed met katten. Maar aangezien wel 80 kunnen worden vind ik het voor mezelf een beetje te laat om aan te beginnen. En dankzij die beperking ben ik geen opvang centrum voor alle dieren dus is ook wel een soort van zelfbescherming, hihi. Maar ik word al blij van andere mensen die blij zijn met hun dier dus plaatsvervangend geniet ik ook mee. Een vriendin van me had een edel papegaai, kei leuk beestje, die liet ze ook los vliegen maar toen kwam er een windvlaag en toen waaide die vogel weg. Later heeft ze hem dood terug gevonden, waarschijnlijk te pletter geslagen door de wind. Dat is dan weer het nadeel van je dier de vrijheid gunnen. Maar ik blijf erbij het mooiste is een dier durven los te laten en die uit eigen wil terug komt bij jou.

Heel goed, neem kleinere stappen in het begin. Na een maand knoop je er weer wat achteraan. Bv t/m de feestdagen, want die zijn heel gezellig hier. Dan stappen we op de arrenslee. Er komt vanzelf het moment om te zeggen, ik doe het een jaar. Heb je nog meer hulpbronnen? Ik deed de dry januari elke maand ( dus nu die van oktober) met een beloning in vooruitzicht. Had de app van jellinek en alcoholvrijheid geloof ik. Wat betreft je man dat begrijp ik ook wel, hij kan ook demotiverend zijn. .

@JamesM @Kohtje Ik stop nu eerst samen met mijn dochter voor een maandje. Daarna zal hij inzien dat ik het meen en dan neem ik hem mee in mijn plannen.

Vrijdag...jahoor...dat was 'm weer!!🥳

Bij mij is het merkbaar in mijn ontwikkeling. Zaken regelen, dingen doen, huishouden, voor de honden zorgen. Ik heb nog wel eens een off day of dat ik even moet liggen maar nooit meer laveloos op de bank. Mijn leven algemeen is kwalitatief zoveel beter. Ik heb geld om eens wat extra's te kopen en zelfs spaargeld. Het uitlaten van de honden is een spirituele ervaring omdat ik geniet van de prachtige natuur en de spectaculaire wolken. Ik ben uit de stad verhuisd naar het platteland. Stoppen met alcohol is geestverruimend. Je ervaart dieper, hoort beter, ziet mooier. De verwondering komt terug. Eind november sta ik 2 jr droog. Als ik terug krijg voelt het alsof ik moest zwemmen uit de diepte naar de oppervlakte. Eenmaal daar wil ik niet meer terug. Alcohol speelt geen rol meer. De beslissing om helemaal te stoppen eindigt de eeuwige discussie, zal ik wel of zal ik niet. En daarin sluipt een nieuwe gevaarlijke kwetsbaarheid. Met het loslaten verdwijnt ook de alertheid. Die behoud ik door elke dag een moment te nemen: Vandaag drink ik niet, en dat doe ik hier op dit forum.

Hey allemaal, 7 oktober en ik zou wat schrijven en hier ben ik weer. Zit ik met me peukie op de bank en een colaatje voor me neus met de fles onder de tafel. En wat moet ik eigenlijk typen want wat gaat het goed en wat ben ik trots. Het blowen wat nog steeds weg is uit me leven, het gokje wagen wat ik niet meer wil gaat ook onwijs super en langzaam merk ik dat er echt een uitweg is het mislukte leven wat ik geleefd heb! Ook nu ik het typ wat voel ik me optimistisch erdoor en het lucht me onwijs op! Ik denk wel is na over dingen... en dan sta ik is even stil bij wat dit jaar bij mij heeft afgespeeld en dan denk ik wel is dat ik meer moeite heb om de liefde van me leven te missen dan dat het gokken of blowen me nog trekt! Want dat is wat ik best nog wel lastig vindt het meisje uit je dromen weg zien lopen en niet meer weten waar je het even zoeken moet! Wat zou zij vinden, hoe kijkt zij erna.. Zou ze ook nog trots zijn? Zoals ze wel is heeft gezegd als ik naar aan afkick ging dan stond ze me met open armen om me weer op te halen nu is die afkick er niet gekomen maar heb ik het zelf gedaan op me eigen drijfveer! Ik weet dat ik hier nooit meer een antwoord op krijg en dat steekt mij best wel, maar ik weet wel dat ik mezelf trots mag voelen om waar ik sta. Kreeg laatst een ingeving waar ik nog wel is bij stil sta... als je zoveel van iemand houdt waarom ga je daar niet voor de deur staan... Het belemmert me in vele dingen waarom ik dit zou doen maar sta wel stil bij de gedachten kan omhoog kijken en de zon weer voelen tintelen ook in de sombere dagen die er zijn. Echter wil ik wel zeggen dat ook ik me klote dag wel gehad heb... Ach dat jointje moet kunnen want die jeukte me laatst onwijs! Maar ik heb het niet gedaan, er werd ook op een verjaardag flink ervan genomen maar ik heb over geslagen want ik wil dat niet meer zijn die gene die er elke dag aan verkocht is geweest! Oftewel ik kan niks anders dan trots zijn blij zijn en zie waar ik sta een spaarrekening mooi in de + en geld over om leuke dingen te mogen doen in plaats van alles aan de gokkast te geven. Iedereen die dit leest je bent zoveel sterker dan jezelf denkt je kan zoveel meer bereiken als je je koppie maar de goeie kant op zet! Deze week ga ik een sportschool uitzoeken en daar ook me gedachten maar is even op de vrije loop laten. Iedereen maak jezelf trots en als je in de shit zit weet dat de zon ook schijnt aan die andere kant maar het is al een hele stap als je hier op je verhaaltje is een keer weg typt 💝 Ik zou zowiezo 7 november weer is wat gaan typen Maar misschien wel weer wat eerder want ik haar hier onwijs veel trots, blijdschap en vreugde uit! 365++++ dagen zoals ik eerder zij and i gonna make it 🥹 Tot latersss

Ben je daar zo zeker van?