Klassement

@lady jane Net de boodschappen gehaald en idd sober ingekocht. Op is op denk ik dan maar…. En idd mocht er iets overblijven dan maar weggooien. Alles beter dan opdrinken. Wel benieuwd hoe mijn man hierop gaat reageren. Hij drinkt zelf nauwelijks, maar is erg van het zuinige… denk dat hij er dus wel moeite mee zal hebben dat ik het weg gooi. Meegeven vind ik zelf dan weer geen optie. Verder ben ik al sinds oktober bezig met een gezondere leefstijl. Minder vlees, snoep, etc. en veel meer bewegen. Daar past het niet drinken dan wel weer goed bij. Inmiddels ook acht kilo afgevallen.

Gefeliciteerd @Maja. Nog één maand en het jaar is rond. Applaus ook voor @NickyLJ80, @Reacher, @rosa45, @Anna en @ferry.

Mooi dat je weer op het jaarpact komt staan, @Descartes33. @Fonny gefeliciteerd! Je hebt er een half jaar op zitten. Ook applaus voor @Claudius, @VIII, @19Geeky91, @Quera en @BillyBob.

Helemaal goed @Koala84 Ja, mooie lange lijst hè @ikkanhet

@Koala84 Ik wil het mensen ook niet verbieden. Heb er buiten de deur ook niet zo veel moeite mee. Maar is nu de eerste keer thuis en merk dat het me erg bezighoudt. Valt me nu trouwens ook pas op hoe veel er gedronken wordt. Laatst uit eten geweest met familie en iedereen aan de drank behalve man en ikzelf. Wijn werd regelmatig bijgeschonken passend bij de gerechten en wij moesten ons maar ‘behelpen’ met water. Best vreemd eigenlijk. Overigens vind ik dat het eten zonder wijn opvallend genoeg beter smaakt. En idd de volgende morgen weer fris en fruitig uit bed…

Goedemorgen lieve frummers, Hoe is de eerste week verlopen bij jullie ?? Hier goed, blij dat ik niet drink en eigenlijk tot nog toe zonder moeite (maar dat kan nog komen weet ik uit ervaring ) En jullie, ook een makkie, of toch wel lastig ?

Batterij van mijn weegschaal is leeg en niet de goede ervoor in huis.

Welkom @Koala84, Ja hoor, zeer herkenbaar. Nou ik hoop dat je de komende maanden weer net als vorig jaar de voordelen gaat ondervinden. Ik herken veel in je verhaal. Zelf heb ik voorgenomen om nooit meer te drinken. Helaas is 1 wijntje na drie maanden droog staan het startschot voor terugval, wat ik ook probeer. Dus dan is de oplossing simpel (maar wel duidelijk en rustgevend). Groet Maarten

En inderdaad vorige keer heb ik wel gemerkt gewoon niks heeft echt meer duidelijkheid en rust….

Welkom @Koala84! Het is toch gek hè? Je schrijft alle voordelen van niet drinken op. Die gaan over je eigen lijf en je heel directe kring (je kinderen). En dan noem je een paar nadelen: eerder weg gaan van een feestje en klagende vrienden. Is dat laatste het dan waard om die strijd iedere keer opnieuw aan te gaan? Zoals @bumperjim schrijft: met die strijd wordt hier verschillende omgegaan. Ik ben al sinds 2015 bezig om langere of kortere tijd niet te drinken. Niet dat ik er steeds voor koos om na een bepaalde periode weer opnieuw te beginnen, maar simpelweg omdat dat ene glas me op een goed moment aantrekkelijker leek dan alle voordelen van het niet nemen bij elkaar. Het heeft me al bij al veel energie gekost en ik wil een andere keuze maken: helemaal geen alcohol meer. De weg van terugvallen is me te bekend geworden, daar is niets nieuws meer op te ontdekken. Het probleem echt serieus nemen - en niet als een klein mankementje - zette mij ertoe aan om uiteindelijk hulp te zoeken. Een hele stap, maar tot nu toe effectief. Succes!!

1b en dat bevalt me geweldig, ook al moet ik er voor werken. Op naar de 1a (wanneer zit je daarin eigenlijk, na een paar maanden, of jaren?). Lang gedacht dat ik onder optie 2 kon vallen, maar na vele pogingen tot minderen ben ik klaar met mezelf voor de gek houden. Groet Maarten en een mooie zaterdag voor iedereen!

Myep. Ik had het geschreven kunnen hebben. Het sluipt er altijd stiekem weer in als je niet de deur helemaal op slot houdt. Dat wou ik een paar jaar niet geloven maar ik heb het zien gebeuren. Dus ofwel je houdt de deur rigoreus op slot, ofwel je moet leven met een drug waar je zoveel mogelijk van af moet blijven en het blijft een beetje rommelige toestand met ups en downs en met soms spijt en soms trots. Het zou wel eens interessant zijn een inventaris te maken hier op het forum hoe iedereen daar in staat. Voor mijn gevoel is het hier ongeveer fifty fifty.

Ja, we gaan er zeker voor! Al was ik daar begin van de avond niet zo zeker meer van en daarna weer wel en toen weer niet en nu weer wel! Dat is een beetje hoe het nu gaat na 5 dagen geen alcohol en ben ook gelijk gesopt met roken. Vind het best lastig nu in het weekend, maar het wordt vanzelf beter. Succes!

Ja Kamille dat vraag ik me ook af hoe we dat in gaan vullen, dat euforische en onbezorgde gevoel…. Dat ga ik het meeste missen maar we gaan ervoor!

@Lonster1 Hoe gaat het?

Voor het eerst in - ik denk zo'n dertig jaar - ben ik nuchter door de feestdagen heen gegleden. Nu, op oudjaarsdag, kan ik vaststellen dat ik - ook voor het eerst - niet echt verlang naar januari. Meestal was ik in deze periode al zo volgedronken (en gegeten) dat ik uitkeek naar Dry January. De laatste glazen en hapjes gingen er nog maar met moeite in. Ik hield het alleen vol omdat ik tenslotte veel goede voornemens voor het nieuwe jaar had. Dat is het tweede verschil: ik heb geen goede voornemens. Ik ga gewoon door met hetzelfde: een nuchter leven. Ik kan dus vaststellen dat ik in ieder geval een aantal negatieve gevoelens en gedachten achter mij heb gelaten. Tot echt positieve ervaringen moet het nog komen; ik sta nog onwennig in het nuchtere bestaan en ben nog aan het herstellen van mijn burn-out. Maar ik ga wel met vertrouwen het nieuwe jaar in!

Dit proces van verandering duurt wel even na het stoppen met alcohol. we hebben vanavond onze hond in moeten laten slapen. Dit hadden we afgelopen maandag besloten na overleg met de dierenarts omdat de hond hard achteruit ging. Afgelopen dagen voelde zwaar ma dit besluit en voelde weer echt emotie en innerlijke pijn. na jaren lang gedronken te hebben. Ik ben hier dankbaar voor hoe gek het ook mag overkomen voor een ander.