Klassement

Hallo allemaal, hier ook weer even berichtje van mij. Ook heerlijk genoten van de zon, ondanks het geraas in mijn lijf. Slapen....ik mag niet klagen. Nog dik 2 weken en ik zit op de helft van de afbouw....wat kijk ik uit naar de laatste inname....ondanks ik mij toch zorgen maak om “daarna” en de shit “daarna”. Maar tegelijkertijd weet ik dat dit mij absoluut niet helpt en niemand kan voorspellen hoe het dan zal verlopen. Erdoorheen is de enige optie...ook al is die “eng”

Lieve lieve Liz. ik weet nooit zo goed wat ik moet schrijven als iemand zich rot voelt daarom maar een mooie roos voor jou. Zacht van kleur. Wees ook zo zacht voor jezelf meis.

blij voor je lieverd! Vreugde in je hart en hoofd is gewoon onbetaalbaar. Dat je daar voor moet werken is het dubbel en dwars waard. Ik hoop dat het zo blijft schat!

Dikke knuffel voor jou @Kannietmeer!! Hier een paar heerlijke dagen gehad. (+nachten!) Sinds ik met de schaapjes en lammetjes bezig ben geweest, zit ik in een positieve flow die me écht goed doet! Ook al kost het veel energie, het gééft ook energie. Vrijdagavond paardrijles gehad. Ging heerlijk! Het weekend lekker met mijn vriend gehad. De kids zijn groot genoeg om zichzelf te kunnen vermaken en vonden het ook wel lekker dat papa en mama er even niet waren 'sAvonds lekker wezen uit eten. Stiekem een paar wijntjes genomen (ssssttttt) en geslapen als een blok!! En daardoor de zopiclon niet genomen! Gisteren bij schoonmoeder en verloofde geweest. Ze gaan volgende maand trouwen. Hoe bijzonder! Mijn partner (haar zoon) is haar getuigen. En ze vroeg me gisteren of ik haar nagels wil doen (ben ooit nagelstyliste geweest) Ik was helemaal overdonderd! Eerst kan ze mijn bloed wel drinken (zeker na al die bagger die ik over me heen heb gekregen van haar) en nu gaat het opeens bijzonder goed tussen haar en mij.... Haar verloofde is een schát van een man! Die moet je gewoon fijn knuffelen die man!! Dus van mijn kant goede berichten! Hoop dat dit de rest wat moed geeft. Het leven en ontwennnen gaat met pieken en dalen. Ik geniet van mijn piek, want ik weet ook dat het zomaar anders kan zijn. Knuffel voor allemaal!

Socrates heeft geplast! Ik had nooit gedacht dat het opschrijven van deze zin mij zo’n blijdschap zou opleveren.

Hallo lieve benzo strijders, Ik hoop dat het zonnetje jullie goed heeft gedaan. Met mij gaat het heel goed ik heb weer een goede nachtrust en geen last van angsten of bijwerkingen. Ik ben al bijna een maand benzo vrij! Ik merk wel dat ik het moeilijk vind om nu op deze forum aanwezig te zijn. Ik ben blij dat ik gewoon met vrij weinig klachten wist te stoppen, maar vind het tegelijkertijd moeilijk om te lezen dat dat niet bij iedereen het geval is en kan mij hierdoor heel schuldig voelen gek genoeg... Ik zou graag willen dat het voor iedereen zo makkelijk zou gaan. Wel wil ik jullie bedanken voor de lieve woorden en steun! Ik heb hier heel veel aan gehad tijdens de afbouw.

dank je wel Tim. De allergie wordt ook met acupunctuur en drukpuntenacupunctuur behandeld door de arts, in combinatie met ingehouden of uitgeademde adem. Ik kan doordoor al voedsel eten wat ik 30 jaar lang niet heb gegeten. Ik is veel onderzoek gedaan en een hele behandling voor opgesteld waardoor het lichaam het echt op kan pakken. Heb nu morgen een afspraak om 13.00 uur. Ikke goed gedaan , zal ik maar zeggen, want had het al maanden uitgesteld. Zal dan eens vragen of het zinvol is in deze behandeling om dat oorpuntje mee te nemen.

ook gewoon een benzo ontwenning klacht. Veel voorkomend! Dus zeker niet te snel denken dat de oude klacht terug is. Maar het is natuurlijk de zwakke plek waar je het eerst op gepakt wordt in je lichaam.

Oja ik merk wel de vermindere werking denk ik....oude klacht is terug: vastzittende nek uitstralend naar de schouder. Jep stress en betrap mijzelf ook op oude bekende kleine “zenuwtrekjes”. Ik vergeef het mijzelf in deze periode, sta ook onder druk....deal ermee en hoop na mijn echte herstel en het anders invullen van mijn leven waar ik al mee bezig ben paar maanden, dat ik dit kwijt zal raken.

goeie zonnige morgen frummers Las net dat Green Book een Oscar heeft gekregen voor de beste film Terecht! Ik heb m gisteren gezien en kan hem de filmliefhebbers aanbevelen. Elke keer een verrassing hoe een paar uur voorbijvliegen als ik zo word meegezogen. Vroeger had ik dat met boeken, die las ik in één dag uit vaak. Tegenwoordig kan ik daar wel 3 weken over doen. Het is in elk geval een fijnere manier om even helemaal "weg" te zijn dan door alcohol.

Lekkerste taartje is voor @Jannigje

Dank jullie wel lieve @Kannietmeer en @Sannie. Tim, jij ook bedankt, kerel! Die probiotica ga ik zeker proberen. Degene die ik nu heb (van Bonusan) zijn m.i. niet erg effectief (meer).

Goedemoggel jongens, Wat schijnt de zon toch mooi.... des te meer merk ik dat ik er niet echt van genieten kan op het moment. Noem het een wave, net zo goed mogelijk is het de AD ontwenning, maar vooral vind ik het beroerd dat ik er zo aan toe ben. Mijn vriend was sinds vrijdag niet thuis, maar komt vanavond terug. Ik vind dat nooit zo leuk ( mijn probleem in principe! ) En wat ga ik daar dan ongelofelijk slecht mee om zeg!! Mijn coping heeft bestaan uit een aantal dingen: 1 afspraak op zaterdag (ging goed , maar viel me emotioneel tegen en gaf me niet genoeg vreugde of afleiding en tijdsinvulling). Daarnaast heb ik mijzelf uit de werkelijkheid gehaald met netflix en eten. ja, ... Netflix en eten. Niet echt zitten schransen of zo, en ook niet buiten mijn dieet, maar weet zelf dat het niet echt klopte wat ik deed. Vanuit de pijn die ik voelde ging ik dus mijzelf terugtrekken en proberen op de stand-by stand te komen. Maar ondertussen ging het malen in mijn hoofd, totdat ik klapte en mijn vriendin sprak, boos en huilend.... en toen kalmeerde het. Getjakkes jongens, ik herken mijzelf gewoon niet terug in deze onmogelijke houding. Ik heb mijzelf Netflix verboden vandaag, ga mijn zelfdiscipline aanwenden om werk dat ik kan doen ook echt te doen vandaag, en normaal eten te koken voor vanavond. AD ontwenning of wave of gewoon een gestoorde ziel.... ik moet er mee omgaan en dit is wat het is. Wish me luck, want het huilen staat me nader dan het lachen. oh ja, en het lijkt erop dat ik of ziek ben geworden of gewoon bol sta van de allergie en dus nodig een afspraak moet maken met de natuurarts die me al van van alles af heeft geholpen. Maar nou had ik dit beter tijdens de vrieskou kunnen doen ( na de behandeling moet je zeker 24 uur niet met de stof waar je allergisch voor bent in aanraking komen en dat gaat niet als je het gewoon inademt omdat het in de lucht zit!), maar ook toen was ik te 'lui' om de telefoon op te pakken en het te regelen. What is wrong with me!! Ik hoop dat het met jullie een stuk beter gaat, maar weet nu al dat sommige van jullie er nog slechter aan toe zijn. Mijn hart gaat naar jullie uit en ik weet hoe verrot het allemaal kan zijn. Houd vol jongens. Het gaat op een dag echt beter en we zullen genezen. Dikke knuffel! X