Klassement

Op 7 (eigenlijk 6, maar ik hou niet van dat cijfer) februari 2017 beëindigde ik eindelijk een jarenlang patroon van drinken. In 2008 verruilde ik het roken met drinken. En ik dronk meteen heeel veel. Ik richtte daarmee grote schade aan. Geleidelijk aan begon ik te minderen en geholpen door het gegeven dat ik heftig begon te reageren op minder alcohol lukte dit. Twee glazen (kleine emmers) per avond vanaf ongeveer 2013. Maar: het bleef het hoogtepunt van de dag als ik mocht gaan drinken; het was altijd stress om genoeg drank in huis te hebben,; ik was altijd moe en down de volgende dag. En nog het allergrootste probleem: ik verachtte mezelf omdat ik niet zonder wilde, maar ook niet de nare gevolgen van het WEL drinken wilde accepteren. De ommekeer, mede dankzij dit forum, kwam begin februari 2017. En nu ben ik twee jaar gestopt.Soms lees ik hier lang gestopten de euforische pasgestopten waarschuwen dat het leven er niet per se leuker van is geworden toen ze zijn gestopt met drinken. Maar dat er beter met de mindere zaken van het leven om kan worden gegaan. Ik begrijp dat ze dit schrijven. Euforie kan omslaan in teleurstelling, teleurstelling kan een trigger zijn om weer te gaan drinken. Voor mij is dat anders, alles in mijn leven is zonder de drank beter. Leuker. Mooier.Inderdaad komen slechte dingen in het leven nog steeds voorbij, maar zonder die zelfverachting die ik vroeger voelde overal doorheen. En dat maakt AL het verschil. Veel woorden om te zeggen: Dank jullie voor alle steun en bedankt voor de felicitaties.

Dank je wel Reacher voor je mooie bijdrage. En gefeliciteerd met je 2 jaar. ook ik ben weer heel blij dat ik niet meer drink. Zit nog in de begin fase maar er gaan al dagen voorbij dat ik er helemaal niet aan denk. Net als vandaag. Zag net pas 10 februari staan in mijn agenda en toen kwam er in mij op dat ik 2 maanden alcohol vrij heb vandaag. Ik ga lekker door en hoop dat de rest van het jaar net zo fijn verloopt als deze eerste 2 maanden

@Reacher Het is fijn dat jij er bent, bestaat en hier meedoet.

Goedemorgen, Wat een grijs en grauw en nat weer..... Ik heb al heerlijk een heel eind met de hond door de regen gebanjerd, ben al lang blij dat het niet zo koud meer is. En ondertussen stiefelen we rustig aan naar het voorjaar, de bollen steken de kopjes al boven de grond. Ik kan het me nu nog niet indenken, maar over een paar maanden loop ik vast weer te klagen dat het zóó heet is.... Rapi heeft de knop 'om' weer gevonden en is gelijk Topper van de week, op de voet gevolgd door Lika, fijn! Nancy weer opgeknapt gelukkig en waarschijnlijk voor het eerst blij met een rood vakje Mocktail, dank voor het compliment , leuk, moet er gewoon een beetje van blozen .... Luitjes, we hebben weer een paar dagen om wat aan de kilootjes te doen.... succes Topper van de week Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Kilokiller regeltjes* Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week.* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd.* Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 weken actief lid te zijn van het forum * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....

@Kyon gefeliciteerd! Je hebt er 2 maanden op zitten. Pumpkin, Lars en Nancys gaan ook lekker door. Heel mooi!

Succes morgen Lars.

hij kan ook zelf moeite hebben met meewerken Lars< om welke reden dan ook (Godsdienst of eed die afgelegd werd) en als dat zo is, dan kun je altijd je rechtstreeks wenden tot een van de instanties die ik eerder al schreef of die je zelf googlet.

Alvast een goed gesprek gewenst.

Mijn dochter gaat met me mee @lady jane de jongste

❤️

Dank je wel voor dit prachtige verhaal, @Reacher. En de spontaniteit van die dode mug valt me nog reuze mee

En het rare lettertype is omdat ik een nerd ben met de spontaniteit van een dode mug en al een week over dit kleine stukje doe.

toitoitoi Lars, is het fijn als je iemand meeneemt of doe je dit liever alleen?

Dappere beslissing Lars. Ik wens je veel succes morgen

@Kannietmeer fijn dat je een goede manier hebt gevonden om af te bouwen. En dat het goed gaat. Met mij helaas niet. Ook veel spierpijn nu. Veel liefs

Dank je wel allemaal! Nancy ook hartelijk gefeliciteerd, zorg dat je me achterna komt. Natuurlijk wil ik op de lijst blijven staan!

Volledig met je eens Annie, Ik heb zelf een ander verhaal, maar in dit geval heeft de arts een super super potente benzo ingezet..... voor 2 x een paniekaanval??? Bizar werkelijk. Maar artsen weten zelf heel vaak niet eens hoe potent het is wat ze voorschrijven, maar horen ook alleen maar de getallen. Clonazepam werkt al op hele lage dosis...... nou dat klinkt goed. Maar ze hebben het volledig mis helaas. Wederom lijkt het er op neer te komen dat ze beter opgeleid moeten worden om hier goed mee om te gaan. Dit was gewoon een heel slechte behandeling en heeft je van de wal in de sloot doen belanden.

@Annie87 Dat het net zo verslavend is als heroine vind ik er misleidend. Het lijkt er niet op naar mijn mening. De high van heroïne is zo prettig dat je het heel graag weer wilt meemaken. Deel van de verslaving is lichamelijk, deels is het geestelijk. De verslaving die bij benzo's optreedt is voor de meesten die het voorgeschreven krijgen niet geestelijk maar enkel lichamelijk. Met deze manier van omschrijven komen mensen zoals jij en ik nooit aan de juiste zorg, maar word je naar de verslavingszorg gestuurd en dat is in mijn ogen een grote fout. Ik ben niet verslaafd geweest, zoals mensen aan heroine verslaafd kunnen zijn, maar ik ben puur lichamelijk afhankelijk geweest. Dit is ook de reden waarom je heroine echt gewoon moet stoppen en waarom de benzo heel rustig moet worden afgebouwd. Prof. Malcom Lader heeft de uitspraak gedaan dat het afbouwen van benzo's moeilijker is dan het afbouwen van heroïne. Daar ben ik het wel volledig mee eens.

De flumazenil wordt op andere plekken als wel eens gebruikt. Is een tijdelijke pleister en helpt niet echt bij het sneller aanmaken van de gabareceptoren ;-) De AD afbouw gaat rustig. Vandaag heb ik buikpijn, druk op de buik en gevoel van verstopping, al is dat niet zo. Moe en net even op de bank tukje gedaan. Verder geen klachten nog van de AD afbouw voor zover ik weet. Ik kan soms ineens iets beter bij mijn gevoel, maar het herstelt zich langzaam. Dit is al bijna 1,5 jaar zo, dus ik ben blij met alle beetjes. Ik heb er niet aan getrokken of tegen gevochgten... accepteren en rustig blijven is het beste geweest voor mij. Ik hoop dat jij je snel wat beter gaat voelen meisje. Ga vooral niet te snel afbouwen. Afbouwen ja, maar het blijft beter om rustig aan te doen. Je verlengt daarmee niet je lijden maar geeft je lichaam juist de tijd om bij te benen wat er veranderd.

Rond 12 uur was de stank wel weg. Ik heb begrepen dat het zelfs in delen van Drenthe te ruiken is geweest.