Klassement

Goeie morgen harde strijders, Hoe is het met iedereen vandaag? K.N.M. ik mis vaak jouw eigen verhalen hier, terwijl je het zo moeilijk hebt lieverd. Deel a.u.b. met ons. Je hebt het echt nodig. Jesh. het gaat gelukkig beter met je hé? Ik hoop dat je het vast kan houden. Cyclad gelukkig dat je beter geslapen hebt kerel. Probeer rustig aan te doen, je kan nog zo gauw terug vallen. Diff. hoop dat je je vandaag wat rustig voelt. Sen. voor jou een dikke knuffel. Zo heb ik nu iedereen gehad Straks weer werken.

Vandaag mijn 3e sessie hypnotherapie gehad. Wilde dit doen om af te komen van verslavingen; wijn, roken en spelletjes op de tel. Ik was me er al bewust van dat ik aan het vluchten was; zoeken naar afleiding en verdoven om maar niet te voelen. Angst voor onveiligheid, geen vertrouwen in mezelf. Vandaag kwam ook het gevoel van geen controle hebben en daardoor een gevoel van machteloosheid naar voren. Oei, die deed intens pijn! Ik ben teruggegaan naar het moment wanneer dit gevoel zich had gevormd en heb iets goed gemaakt voor mezelf. Ik mag loslaten en vertrouwen op mijn innerlijke bron. Het voelt goed en was weer een bijzondere ervaring. Dag 16 alcoholvrij

Ben super trots op je Rosse! Je doet het onwijs goed.

@Grimesgoed dat je zo gemotiveerd bent, hoop dat je dat gevoel vast kan houden. Snap dat het weekend lastig wordt. Handig om van te voren een plan te hebben, zodat het je niet overvalt. Ik ga zelf nog steeds feestjes waarvan ik weet dat er veel wordt gedronken uit de weg. Maar thuisblijven zonder plan kan ook zo onrustig aanvoelen. Film, boek, sauna of grote pot thee?

Toppie Gyps. je kan zo gaan werken bij de dierenambulance. Daar zitten ze te springen om zulke helden als jij.

Heb nog een tip: eet veel rauwkost, dit schijnt de zin in alcohol te verminderen, waar fastfood dit juist bevordert

Welkom en succes. Goed dat je actief hier bent.

Bam...5 uur aan elkaar geslapen en daarna nog 1.5 uur! Wow! Of het toeval is, door het werken komt of omdat ik gisterenavond bezig geweest ben met een paasactie ipv tv kijken, ik weet het niet, maar ik ben blij! Ik ben nu weer op weg naar mijn werk. Kids zijn beide blij naar de creche gebracht. En de zon schijnt. Zet 'm op allemaal. Dikke knuffel.

Rosee, je bent een kanjer! Ondanks al je trickers weersta je de alcohol. Je zit bijna op drie maanden volgens mij en als ik het goed begrijp gaan de scherpe kantjes er daarna steeds meer af. En de hoofdpijn ook, hoop ik voor je

Goedenavond. Zelden een blijere jarige meegemaakt dan mijn dochter. Die heeft me al een voorpret en dan ook nog genieten op de dag zelf! En maar genieten en tevreden kijken. Heerlijk en een genot om te zien. Nu ik het zo opschrijf, moet me van het hart dat mijn beide kinderen grote talenten hebben om tevreden te zijn. Dat is fijn! @Bor ik hoop dat de grote AU snel verdwijnt! @Jannigje, goed dat je er weer bent! en @Asterix moeheid is niet het resultaat van hele dag mediteren, :-) Het was een drukke week. Avonden weg, optreden, jarige dochter en ik werk full time natuurlijk. Vanochtend had ik graag even uitgeslapen... Ik ben nu lekker vroeg naar bed gegaan en lig er al in. Rest van de week alleen beetje werken. Beetje zwemmen. Komt goed. Als ik die chocola maar eens kan laten staan.... slaap lekker.

Gewoon, ik wil het niet dus ik doe het niet. Als ik al niet van de flessen in de kelder kon afblijven zou het wel erg lastig zijn om beroepshalve in een hotel of restaurant te zijn, wat mij vaak overkomt. Willen is kunnen betekent nog niet dat het ook simpel is, maar goed