Klassement

Ik mag naar huis

Zo, weer thuis van de koffie. Gaat goed met mij. Ik kan me niet heugen dat het al zo lang goed met me gaat. Heel lang geleden dat ik zo vaak buiten de deur ben geweest. Vroeger kon ik alleen de deur uit nadat ik had gedronken, nu doe ik het nuchter. Ik wens iedereen een fijne avond,

verduren Lisette, en je voorhouden dat je dit kunt, dan hoeft het maar één keer, het gaat beter worden! houd vol dus.♥

Afleiding? Wandelen? Euh....doorstaan? Sterkte!

Ik vind het helemaal niet erg dat je schrijft wat je schrijft. De reden dat ik deel is natuurlijk de link met verslaving. Ik begrijp het. Ik vind het alleen helemaal niet verleidelijk. Niets aan. Heb ook niet het gevoel dat ik iets verdoof, wegstop, ofzo. Eerder andersom. Ik ben nu in staat alles te bekijken wat er is. En hoe onhandig ook, dit kwam ook op mijn pad. zaken die ik eerder niet onder ogen durfde te zien. Ook mijn relatie dus. En zolang we elkaar niet naar het leven staan dacht ik...ach, laat maar. Hoe erg kan het zijn? Voor de kinderen, scheiden is duur, je hebt wat aan mekaar etc. Al een paar jaar. maar nu... tja wat nu. Tijd dus maar. En niet bang zijn. Voor mezelf.

Dat lijkt me een naar gevoel, Liz... En ja, afleiding blijft het toverwoord. Ik heb gisteren voor het eerst melatonine genomen en ik moet zeggen dat ik een goede nacht had. Of dat nou door de melatonine komt weet ik natuurlijk nog niet, dan moet het eerst eens wat langer goed gaan. Verder gelukkig een stuk beter dan gisteren. Ben ook naar werk gegaan, van 8 tot 3 en dat ging prima. Morgen mag mijn behandelaar wat meer over benzodiazepine withdrawal syndrome lezen...ben benieuwd hoe dat ontvangen wordt. Fijne avond allemaal!

Ha lieve Chelle, Fijn om weer iets van je te lezen hier! Ik had natuurlijk liever een positiever bericht gezien, maar ook bij jou is het zoals het is. Heel vervelend dat je zo´n nare tijd had, maar het lijkt me zeker dat dat te wijten was aan de inwerking van de AD. Al jij nu schrijft dat je je nu weer rustiger voelt mag je voorzichtig gaan geloven dat de AD het werk doet! Dat zou fijn zijn, want nog een switch is wel het laatste wat je wilt. Jij zit nu nog op 0,5 mg Lorazepam? Eerst maar eens de AD laten stabiliseren, dan pas afbouwen inderdaad. Mocht je straks zo ver zijn dan is wellicht de weegschaaltip van Liz ook voor jou een prima alternatief. Ik ben er 2 weken terug mee begonnen en het gaat eigenlijk heel behoorlijk, al had ik gisteren een beduidend mindere dag. Het blijft dan lastig, maar de ergste effecten van afbouw worden dan waarschijnlijk voorkomen. Ik zit nu op 0,33 mg, dat is misschien zelfs nog wat snel in 14 dagen, komende van 0,5 mg En wat dat licht in aan het einde van de tunnel betreft, dat kun je alleen maar zien als je ooit die tunnel bent ingegaan. Dat ben jij, dus ik ben er van overtuigd dat je dat licht gaat zien! Houd vol en houd ons op de hoogte, we steunen je waar we kunnen! Knuffel, Ad

Maar dat heb je met de beste bedoelingen gedaan. Daar hoef je je nooit schuldig over te voelen. Never. Not on my planet.

1 ook lekker een kamer aan het renoveren 2 gezellig een dochter geholpen met wiskunde 3 en de andere met spreekbeurt Duits 4 stoppen gaat goed 5 flinke order binnen op t werk

Ik sta te kijken van je posting, Lars. Weet je zeker dat ze in dat ziekenhuis alleen iets aan je longontsteking hebben gedaan? Net of het een ander persoon is die schrijft. Toch lees ik het graag, is het niet vanwege de inhoud, dan toch wegens de vorm.

Wauw LadyJane, wat een enorm lange tijd. Bijna niet voor te stellen voor mij. Proficiat

Ziektewet durf je niet zeg je, maar hoeveel keus heb je? De ziektewet is er voor je om je te beschermen. Helemaal eens met de anderen, nu echt aan jezelf denken. Succes

Bor, anders wat? Gaan we dreigen? Beste stoppers, ik vind het hier niet echt een sfeertje van, laten we er met z'n allen voor gaan. Het komt wat flauw op me over. Zelden wordt er een stevige boost gegeven. In veel gevallen typt men wat, om het vervolgens weer een tijd af te laten weten, en dat terwijl samen er voor gaan erg belangrijk is, dus ... Zelf ben ik nu meer dan drie jaar rookvrij. Ik rookte behoorlijk veel, dus het kan wel. Roken stoppen is absoluut geen makkelijke opgave maar wetende dat andere meelopen is helpend. Zet'm op!!

Morgen iedereen.Slecht weekend achter de rug. Heel wat tegenslagen te verwerken gehad, moeten inspringen in het restaurant omdat de mensen niet zijn komen opdagen. Zaterdag ging het nog goed tot 01:00 in de ochtend en dan ging het plots mis, eerst half biertje gedronken, daarna nog halfje en dan paar glazen wijn. En zondag was het feest voor mijn moeder haar 90 ste verjaardag. Weer veel te veel gedronken en gisteren gewoon door van 's ochtends tot 's avonds, wie weet hoeveel flessen wijn er doorgedraaid zijn. Dus nu weer terug naar af met de zekerheid dat ik wel degelijk een zware alcoholist ben, weet nu even geen raad meer. Weet alleen dat ik niet mag drinken, ga nu vandaag trachten droog te blijven, wordt een zware dag. Met daarbij de wetenschap dat die twee droge maanden eigenlijk gewoonweg uitgeveegd zijn door dit stom weekeinde.