Klassement

Zaterdag ben je al weer 5 maanden droog. Dat is in elk geval een prestatie die staat als een klok. Gefeliciteerd, SBS!

Ja, die boosheid... Ik moet wel zeggen dat ik liever boos ben dan bang. Ook liever boos dan somber. Er zit altijd nog wel energie in. (Bij mij, ik weet niet of dat bij jou ook zo is). Jouw berichten hebben altijd zo'n lieve ondertoon, daarmee kun je vast op den duur die woede wel wegblazen. Die grieperigheid heeft heel Holland. Slaap lekker, Lika!

Precies Lieslotje! Ben wel misselijk van de cola, maar ga nuchter mijn bedje in.Fijne avond!

Uitzitten dan maar he Bor Heb ik soms ook wel eens, maar dan zonder zuchten en steunen Ben terug van de sauna Was heerlijk Moet ik echt vaker gaan doen

Nee, wel nog steeds leeg.

Hallo, Ik ben een vrouw van 50 jaar. Heb onlangs in een kliniek gezeten om van mijn alcoholverslaving af te komen. Na thuiskomst heb ik 2x een terugval gehad. Heb het heel erg onderschat. Bezoek nu 3x per week een meeting en heb een sponsor met wie ik dagelijks contact heb. De meetings helpen, maar ik vind het evengoed heel lastig. Thuis heb ik toch vaak last van eenzaamheid en de zucht kom zo nu en dan heel sterk opzetten. Dan is het altijd weer de kunst om het niet drinken vol te houden.

Ach ik drink nu veel meer red bull sugarfree en snoep meer... Ook niet zo goed! Maandag maar eens op dieet.. Oh nee woensdag want dinsdagavond etentje! Van dag tot dag. Vandaag drink je niet en morgen (wat dan ook vandaag is) drink je niet.

Hahahaha xD

De namen van de likers waren er net wel. Blijkbaar wordt er nog werk vericht. Denk dat het goed komt. Groet.

SiS, er zijn niet minder emoticons. Categorieën aanklikken en dan Emoticons.

Hey Lika, ik doe met je mee, met het kraken van gedachten! Mooie stok achter de deur voor mij ook. Sterke he... liefs

Ik zit ook nog te denken aan het onderscheid tussen angst en vrees dat ik laatst iemand hoorde benoemen. Angst is een gevoel dat verlammend kan werken, transpiratie teweegbrengen, vluchtgedrag oproepen, en dat soort dingen. Vrees is een inschatting dat er iets niet goed gaat of zou kunnen gaan en kan een goede reden zijn om voorzichtig te worden of voorzorgsmaatregelen te nemen. Angst en vrees kunnen samengaan, maar het is niet hetzelfde. Op dezelfde manier kun je misschien onderscheid maken tussen boosheid als gevoel en verbolgenheid vanwege iets wat je als onrecht ervaart en waar je zo mogelijk iets tegen zou willen doen. Handelen uit boosheid kan impulsief zijn, puur vanuit het gevoel, of meer doordacht en beredeneerd. Het kan ook nog een ingesleten reactie zijn die al of niet effectief is. Kortom, er is wel nuance aan te brengen.

Poeh Lika, boosheid in combinatie met een burn-out. Pas op jezelf kan ik alleen maar zeggen. Als ervaringsdeskundig heb ik daar ook in lichtere maten last van gehad met bepaalde periode's. Mijn therapeut gaf toen aan ga eens lezen op google wat boosheid nu is, je zult er rustiger door worden. Misschien kun je er iets mee zo niet dan niet . Dus bij deze: Waar boosheid de emotie is, is schreeuwen of iets kapot maken het gedrag wat je toont onder invloed van deze emotie. Boos en woedend gedrag zijn lichte vormen van agressief gedrag, gedrag wat zich kenmerkt doordat je jezelf boven de ander stelt en de relatie met die ander in sterke mate wilt beïnvloeden en/of controleren. Handelen uit boosheid of woede is zeker niet altijd negatief, integendeel. Je oefent kracht uit en dat is nuttig wanneer je het ergens niet mee eens bent of je je bedreigd voelt en dat teniet wilt doen. Maar als je niet kunt omgaan met je boosheid, maak je waarschijnlijk veel kapot.

Rapilos kan gebeuren. Ik vind het internet zo'n bron van informatie, dat wil ik je niet onthouden.

JOehoe, ik heb het overleeft en heb niet gedronken. Ja een hele fles spa rood! Geen lastige vragen gekregen dus ik hoefde niets te zeggen. Maar.....wat zijn dronken mensen vervelende mensen, ik heb mij kapot lopen irriteren!! Daar moet ik nog even een handigheidje voor zien te verzinnen, hoe ga ik daarmee om??

Lika, kan het zijn dat je diep van binnen ergens verdrietig over bent of ontevreden en dat je dit gevoel geen plaats geeft en daardoor je boos voelt en snel geïrriteerd bent? Of is dat het niet?

Kijk, daar doen we voor! # Goedbezig!

Goedemorgen! Ik kom jou ook even aanmoedigen: ik lees in de snelheid dat je n burn out hebt en toch bent gestopt met drinken! Super! (niet van die burn out natuurlijk) . Kan alleen maar beter worden! Hou vol!

Heel goed Silver ^^ Sterkte!

och Eef. Moeilijk hoor, maar goed gedaan! Nog geslapen ook? Wees alert vandaag. Vandaag neem je ook die eerste niet toch?

Fijn om van je te horen, sbs!

Berantwoordt dit je vraag, An?

Knapperik ❤️

En je bent nog wel de topic starter!

Linke soep, Smart! Kun je terecht bij een dokter? Wat zijn er ontzettend veel mensen ziek! Maar ja, de R zit in de maand, hè?