Klassement

Lars!! Lees dan: Ik voel dat ik wat drinken betreft sterker word. De drang is er zeker nog wel. Het niet willen wordt steeds sterker. Schreef jij net, echt waar!

Met dank aan Mijn Gerrit 'Janisopvakantie' is het Jaarpact vlekkeloos doorgelopen! Het pact is gegroeid! (; Miki en Rosa Gefeliciteerd .... Zes Maanden !!!!!!! Ik weet nog hoe dat bij mij voelde toen die zes maanden bereikt was, ik voelde mij enorm trots en vol zelfvertrouwen naar de toekomst toe! Mijn nieuwe levensstijl heeft mij veel gebracht, ook meer inzicht omdat de emoties nu niet verdrinken maar duidelijk boven water komen en juist door het niet drinken kan ik ze beter aan, begrijp ik ze en weet ik ze beter te plekken. De pijn van sommige emoties wordt niet minder, maar in plaats van een narcose komt er inzicht en balans en een kracht in mij komt los die weer de ruimte krijgt door het niet drinken. Het overschaduwt de negatieve emoties.

Werkweek weer begonnen, waken voor oude patronen ! dag 41, ik ben trots !

En ons katje Janina ook al weer een maandje langer moeiteloos de Bob

Even niet opletten en dit draadje loopt weer als een tierelier.

Wat dan weer een goede tip van MijnGerrit is!

Ik hou vol hoor. T gaat best goed met mij Ik ben tm dinsdag van het forum af. Ga naar texel en wil daar niet bezig zijn met hier. Ik zou best nu nog willen reageren op veel draadjes maar ben beetje druk

Fijn om te horen! Geeft moed he?

Gewoon niet doen! Yeah! En wat fijn dat Sheila dat ff kon bevestigen. Sterkte!

Inderdaad stapje voor stapje ! Ging vandaag wel redelijk bij college, gelukkig geen angstaanval gehad. Nu maar eens languit op de bank.

Dank voor jullie reacties. De verleiding van die vriendin lijk inderdaad op de verleiding van de drank. Zelfde bijna onbedwingbare aantrekkingskracht, zelfde destructief effect. En ja, ook op de kinderen. In mijn gevoel is er nooit een vrouw 1 en een vrouw 2 geweest, net zoals drank nooit bedoelt is geweest om mijn leven te beheersen. Er was mijn vrouw, en drank en vriendin 'om het vol te houden'. Ik ben de drank gaan aanpakken en had niet door dat de vriendin een nóg destructiever effect had op mijn leven. Mijn vrouw weet er sinds twee maanden van en is erg blij dat ik geen contact meer met de vriendin heb. Ze heeft me - heel genant - eindeloos laten huilen en getroost. Sinds een week of twee kom ik weer een beetje bij zinnen en is er ruimte voor haar boosheid, verdriet en gevoel van vernedering. In overleg met haar heb ik de focus op alcohol losgelaten (een ding tegelijk). Die focus heb ik sinds twee weken terug. Ik pak de draad op waar ik hem losgelaten heb: in overleg met mijn vrouw zeer sterk minderen. In de hulpverlening onderschrijven ze dit plan. (Vrouw 1 staat achter me en leest over mijn schouder mee en zegt: en of vrouw 1 nog een eerlijke kans krijgt. Nou en of!)

ik ben geen hondenmens basta en buuf zelf heeft al 2 x de politie op mijn dak gestuurd voor mijn kat dus je begrijpt dat mijn irritatie niet echt objectief genoemd mag worden. Maar de overlast is echt erg. Ik kom nu uit een nachtdienst en ben al weer 3 x wakker geblaft door de buurhond. Ik heb gegoogled naar oplossingen en haar zelfs het tel. nr gegeven van een honden-nanny net een straat verder op. Maar ze wil er geen geld aan uitgeven, wil hem niet meenemen naar fesstjes, en ja ze werkt ook nog eens fulltime. Dan houdt het wel op wat mij betreft. Dit duurt al 3/4 jaar inmiddels. Ik weet het ook niet meer, maar vind oprecht dat het haar verantwoordelijkheid is. Je kunt niet alles hebben in het leven en soms is het slim om vooraf de voor en nadelen goed te overwegen. Dan kan het nog tegenvallen, maar ook dan mag het niet het probleem van de buurt worden. Er wonen ook mensen boven hen en die hebben er waarschijnlijk nog meer last van. Ik overweeg als tussenstap een wijkteam te raadplegen, misschien wordt dat serieuzer genomen. En Ietje, voor jou geldt natuurlijk hetzelfde, als je echt wilt werken, misschien toch geen hond meer dan. Maar niet de hond als excuus dat je niet kunt werken, dit wist je toch van te voren wel? Ook al zou hij niet blaffen, een hond is een mensen-dier, het is altijd sneu zo'n dier te lang alleen te laten in welke omstandigheden ook.

welkom kleinenfijn. het leest dat je goed de richtlijnen hebt onthouden en daarnaar streeft. wat is konkreet je plan? Ga je de online training volgen en een echt traject in of wordt het poging nr zoveel zonder werkelijk plan. Je weet, drank en goede voornemens is een dagelijks terugkerend iets maar zonder echte actie, geen kans op succes. Velen gingen je hier al voor, ook samen met het forum de meesten moesten uiteindelijk stoppen, wilden het dan ook wel echt vaak, maar gestopt blijven is het moeilijkste deel en ook daar is een plan voor nodig. De knop is duidelijk nog niet om als ik je goed lees. (niet om je te ontmoedigen hoor, maar wees reeel dan is de slagingskans het grootst) zelf heb ik de training wel gedaan, en dat kost al discipline, dat was stap 1, het forum dagelijks bezoeken was stap 2 voor mij en therapie doen rond de issues waarom ik dronk was stap 3. Samen is het gelukt. Daar ben ik nog elke dag blij mee.

hup meis♥

welkom peter je klinkt vastbesloten mooi!

je loopt een moeilijk en ook mooi pad Lars met hulp en op eigen kracht zonder drank hoe dapper is dat!

angsten aangaan zonder verdoving is angsten overwinnen :present:

Zo weer college, alleen is de spanning wel wat minder dan gisteren. Sta vandaag 7 weken droog, dus dat is wel weer positief!

Wakker. Koffie, brinta en aspirines. Nuchter gebleven. Bedankt voor jullie comments.

Welkom Peter,

Ja, drukte...gevoel van 'moeten', overzicht kwijt raken. Ik weet dat een groot deel daarvan zich in mijn hoofd afspeelt. Daar ben ik mee bezig, in de zin van gesprekken en kijken wat ik daar mee moet. Weet inmiddels een hoop over hoe dat werkt met gedachten, mindfulness en zo. Doe ook mijn best om dat in praktijk te brengen. Hmmmm ik weet niet of lezen me meer helpt. Heb al zo enorm veel gelezen Heb het net ff gegoogled. De kracht van wilskracht Hoe zelfbeheersing werkt en wat je eraan kunt doen Kelly McGonigal Boeiend wat erover geschreven wordt. 'wilskracht, een spier die je kunt trainen' meditatie... Ik zal eens kijken of ie op de bieb staat. Maar nu eerst een Esther Verhoef. Dank je Basta.

Succes Peter, dag 1 van heel nieuw ander leven. Stap voor stap, dag voor dag.

Hoi Peter, Welkom en veel succes!

Bambam, 10 jaar... wow, weet je ook hoe veel UREN dat zijn? VAN HARTE!!!

Hoi Peter, Welkom en succes.

Ja, ik heb hetzelfde besloten, Claartje. Het is eerder een groet dan een aanmelding. Maar wel elk jaar even op het jaarpact komen turven! Dag 61, goed zeg!!

Vanaf het startscherm, alcoholdebaas, heb je subforums. We zitten nu bij Wie=Wie, een stuk verder staat: ditjes, datjes&dagdraad. Als je daarop klikt, kom je in de huiskamer, de datum van vandaag. Daar komt iedereen groeten, juichen en jammeren. (oneerbiedig gezegd)

Welkom Peter! Bier weggegooid, en verder klink je ook overtuigend, dus: ja, dan gaat het je lukken!

Ik blijk een hele lijn te hebben! Zelfs een zakflacon met: I'm a Basta. Dank je wel, yogajuf, ik heb een tas besteld. Voor binnenshuis, anders geef ik me bloot. Nou ja, trouwens, wat dan nog.