Klassement

Goeie morgen Kanjers Lars van harte gefeliciteerd en een hele fijne dag. Kanjers ik ben voor het eerst een weekend thuis met schoonzus. Een beetje spannend en ik moet weer wennen.Hier is het gebeurd 4-7. Van de andere kant is het herstel zo vlug gegaan dat ik misschien wel eerder terug mag dan 23-6. We kijken wel. Hier alles met iedereen nog oké? dadelijk gaan we naar m'n broers, dus is het een drukke dag

Ik meld me ook droog af. Nou, Nancy, ik heb het boek uit! Het las als een trein :-) Vandaag ben ik naar de markt geweest, het moet meer dan een jaar geleden zijn dat ik daar alleen was. Het ging goed! Ik denk dat ik er bijna ben. Geen paniek meer! Yes!!!

Jolma, je hebt een fijne vriend die jou ook durft konfronteren. Wees daar zuinig op, want hij is goud waard voor jou! En hij ziet genoeg in jou om ook echt voor jullie relatie te gaan, dus je mag ook je eigen goede kanten zien en waarderen. Door toe te geven aan je trek, blijf je de alcohol een grotere rol geven dan die verdient. Je hoeft geen drank, sterker nog drank is niet goed voor jou, en jullie relatie. Eenmaal echt gestopt gaat die trek ook weg. Niet meteen. Je bent vaak niet alleen fysiek, maar ook psychisch afhankelijk geworden. Lijkt het. Want uiteindelijk zal blijken dat je prima en veel beter functioneert zonder alcohol. Dus mild zijn is niet sjoemelen, zoals mensen als wij vaak doen/deden, goedpraten en goede voornemens in stand houden en je stoppen uitstellen dus. Nee, witte liefde is als je de roze liefde (uiterlijke buitenkantjes van de romannetjes) hebt overwonnen en de diepte in durft. Ook in shittijden voor elkaar kiest, elkaar de waarheid durft zeggen juist omdat je van de ander en jezelf houdt. Vroeger zeiden we; streng maar rechtvaardig. Ik heb van een wijze vrouw de term witte liefde geleerd. Dat spreekt me erg aan. Nog steeds.

Hoi Regenboog, Je verhaal gelezen. Dat drank alles stuk maakt besef je. De oplossing weet je ook. En je werkt aan het één en ander. Goed dit te lezen. Op naar een ander/beter leven. Groet.

Jammer rapilos maar meer ook niet. Gewoon weer opnieuw beginnen. En je NIET schamen nog je schuldig voelen dat kan weer een trigger zijn om te drinken. Maar dat weet je wel. Sterkte en een fijne broeierige zaterdag middag nog.

Een aangrijpend verhaal regenboog! Emoties, ja! Ze herkennen...

Hoi, ik wil reageren, maar weet niet precies hoe of wat te schrijven wat helpend is voor jou. Ja, het is verdomd lastig, dat is ook wat ik ervaren heb, toch steeds weer overstag gaan. Dat kost zoveel energie, haalt je zelfbeeld omlaag, je komt in die negatieve cirkel..elke keer opnieuw. Schaamte, schuld...zelfbeklag.... Alcohol is niet je steun...het veroorzaakt juist al die negatieve gevoelens. Het dempt wel ja, dat wel...kortstondige oplossing. Dat loslaten...beangstigend....als je daar doorheen komt...is het nog steeds werken (ik spreek voor mezelf) Jezelf leren kennen...je echte ikje...en die is de moeite waard! Ga er voor...en schrijven en uitspreken helpt! Goed dat je dat gedaan hebt naar je partner.

Heb nog wel steeds een fles port in huis staan voor als mijn moeder langs komt. De fles is nu bijna leeg. En is wel uniek, ik heb daar geen slok van gehad. Ik denk dat ik 'm maar inlijst en boven me bed hang.

Goede morgen, Lars, van harte gefeliciteerd met je verjaardag. Heb je dat "droog naar de 59" nog gehaald? En wil je nog steeds "droog naar de 60"? Zou mooi zijn. Doe maar. Van mij mag je... 't Is het mooiste cadeau dat ik mezelf destijds gegeven heb. Het wordt met de dag, de week, de maand mooier. Gisteren een feestje van een fellow bezocht die zichzelf dit cadeau tienduizend dagen geleden had gegeven!!! Dat is zevenentwintig jaar en ruim vier maanden.... . En die heeft dat ook gewoon 1+1+1+1..........dag tegelijk gedaan. Leuk hè? Je hoeft er niks voor te doen, alleen wat voor te laten.. en geloof me, als je het eenmaal een tijdje niet gedaan hebt, dan láát je het wel. :sun: :sun:

Dank je Gipsy. Ik kan deze situaties niet vermijden. Maar kan de invulling van een concert wel zelf bepalen. Heb zelfs voor vrienden nog bier gehaald en voor mij zelf cola. Verbaasde mij dat de verleiding niet eens groot was. Op dat punt ben ik het meest trots. Fysiek voel ik de verandering al. Psychisch merk ik wel dat er iets veranderd maar kon nog niet bepalen hoe groot en sterk die verandering was. Gisteren toch een beproeving gehad Door drinken te halen voor de rest van de groep. Dat ging mij goed af. Weet nu ook dat ik er goed weerstand aan kan bieden en dat de weerstand al een stuk in mijn onderbewustzijn zit. Hoefde er niet veel moeite voor te doen om het bier aan mij voorbij te laten gaan. Moet wel zeggen dat ik er dag in en dag uit mee bezig ben. Om mij te sterken. Veel te lezen hier en tips van jullie allemaal te harten te nemen en op mijzelf toe te passen. Maar vooral de positieve reacties en aanmoedigingen doen mij erg goed. Wil jullie allemaal daarvoor bedanken. Ben er nog lang niet, maar de stapjes zijn gezet. Vandaag dus de 12 de dag. De avond ga ik ook redden. Alvast een goed weekend iedereen.

Mooie voortgang, nancy.. zoiets als: nu kunnen de zijwieltjes van je fiets af.

Dank jullie voor de mooie reflecties Het pad wat ik nu aan het bewandelen ben is soms moeilijk, maar ook heel goed voor mijn zelf. Ik heb nieuwe grenzen en die voelen voor mij goed en ook noodzakelijk om te blijven waar ik sta. In contact met mijzelf. Andere zullen daar ook aan wennen. En het is hier en daar ook logisch dat er mensen zijn die van mij ander gexrag nog verwachten. Dat ligt niet aan andere. Ik ben lange tijd instabiel geweest en mensen hebben daar ee nhouding in aangenomen. Het is aan mij te laten zien dat ik nu ander ben in contact en andere grenzen heb. Dat zal ook voor andere wennen. Daarnaast zullen er ook contacten anders worden en zelfs afnemen. Maar dat is oke.

Happy duo..en weer een maand erbij

Kate en Yo; nog vele alco-vrije cocktails dames: