Tips en adviezen

Wie is wel eens acuut gestopt met diazepam. Ik wel zit op dag 8 en ben erg beroerd het is een hel weer beginnen is geen optie

Hoi! Wie heeft er ervaring met afbouwen van sertraline via taperingstrips? Ik heb op dit moment ernstige duizeligheid waardoor ik niet meer gewoon kan functioneren. Ik heb het idee dat mijn hoofd de hele dag rondzweeft en mijn lijf erachter aan komt. Ook gonst het in mijn oren en hoofd. Help!

Goedenavond, Ik slik nu geruim 2 a 3 jaar 2,5mg Lorazepam per dag. Ik slik op de ochtend 1,25 mg en rond de middag wederom 1,25 mg. Daarvoor wel eens een tablet van 1 mg maar niet structureel. Ik merk dat nu al last heb van onrust en dat m’n lichaam om meer Lorazepam vraagt. Ik wil er echt heel graag vanaf, het zit me letterlijk in de weg. Ik heb nooit de dosering verhoogd, dat was soms wel het advies van huisarts of apotheker. Via het document “Ashton Manuel” lees ik dat de overstap naar Diazepam gangbaar is. Ik heb 1 keer geprobeerd af te bouwen met de overstap naar Diazepam. Ik ben toen in één keer overgestapt van Lorazepam naar Diazepam en heel snel qua stappe…

Een jaar geleden heb ik 4 weken in een detox gezeten voor benzos en voor pijnstillers. Benzo ben ik nog steeds vanaf.. maar in de pijnstillers val ik terug. Denk aan ipbruprofen naproxen noscapect hoestdranke. Ik kreeg namelijk weer een x codeine voorgeschreven.. die waren weer op voordat ik t doorhad. Maar ik kon niet aankomen dat ik meer wilde. Zo kwam ik uit op hoest prikkelende dempers die je kan kopen zo.. En ja hoor de verslaving heeft een nieuwe form aangenomen. In combi weer met de nsaids.. In heb frustraties .... ene kant wil ik er zo graag vanaf en mee stoppen maar de demping op dat moment is ook zo fijn..

Beste allen, Ik heb besloten een positief verhaal te plaatsen omdat ik na het lezen van vele verhalen hier heel erg ontmoedigd raakte om te stoppen met lorazepam. Wat niet wegneemt dat het voor iedereen anders is natuurlijk. Ik slikte vanwege angst en paniek gemiddeld 13 mg per dag. Ik ben nu aan het afbouwen en heb de eerste weken 1 mg per 5 dagen afgebouwd en nu de laatste 8 mg een halve per dag afgebouwd. Het is doorbijten, veel ontwenning, maar het is gelukt. Ik zit op mijn laatste mg en heb alle vertrouwen dat die er ook af zijn over 2 dagen. Daarna nog wat dagen ontwennen maar dan is het klaar. Lorazepam maakte mij depressief, somber, geen eetlust en was voll…

Ik heb onverwachts tinitus gekregen, en raakte in paniek heb ik van de huisarts oxazepam gekregen om teslapen en zo nodig tot rust tekomen tot dat ik hulp heb dat ik leert om tegaan met de tinnitus dan langzaam afbouwen ik hoor het suizen in me hoofd en oren iedereeen zegt onstpanning zoeken maar hoe doe je dat

Hallo allemaal Ik ben ten einde raad. Mijn mama neemt al meer dan 20 jaar Xanax waarbij de laatste 4 jaar 2MG (met een kern). Ze is aan het afbouwen zn zit nu op 1,5MG.De afkickverschijnselen zijn buiten alle proportie.Heel haar lichaam staat in brand ,tintelingen,speldenprikken,alsof er vuur door haar aders stroomt,diaree,hoofdpijn,enorme angst ,gezichtsverlamming,zwaar neuropatische pijnen .Bijna heel de dag lang zenuwpijnen .Ze gilt het uit van de pijn.Net of ze gefolterd wordt.Ik heb het als dochter al verschillende keren gezien en is niet meer menselijk wetende dat ze bijna 70 is.Nergens lees ik klachten van Benzo's zoals "in brand staan".Ook valt ze s…

Hallo allen, Ik ben nu 1 maand zonder Lorazepam en het gaat heel goed. Ik heb beslist om hier mijn verhaal te schrijven omdat ik hoop dat het kan motiveren en hoop kan geven aan degenen die bezig zijn of nog moeten beginnen. Eerst even beginnen bij het begin: ik slikte al 8 jaar slaapmedicatie (flurazepam) zonder problemen, tot dit middel opeens uit de handel werd gehaald en mijn arts zei dat ik dan maar best gewoon kon stoppen ermee. (Cold turkey dus) Ik heb dan advies van arts opgevolgd, wist ik veel...Dat ging 3 weken redelijk goed, maar toen brak de hel los: paniekaanvallen de hele dag door, spierkrampen, misselijkheid, 10 kg afgevallen, kon niet meer op …

Beste mensen, mijn vraag spreekt voor zich. Ik ben sinds begin september van de medicatie af en heb nog steeds geen goede nachtrust. heel af en toe een nachtje dat ik wat uren maak. hoelang hebben jullie geduld moeten hebben? ik blijf volhouden, maar oh wat is het moeilijk. alvast bedankt voor de reacties.

Misschien haalt iemand bij de blogs wat moed en geruststelling uit haar ervaring met de benzo ontwenning. https://benzowithdrawalhelp.com De startpagina is commercieel, maar haar blogs vind ik fijn om te lezen.

Sinds mijn man 30 mei jl is overleden. Had ik veel paniek aanvallen lag de hele dag te mediteren. Kreeg oxazepam, 3 x per dag van 10 mg. Inmiddels slik ik 1 hele in de ochtend eind van de middag een halve 5 mg en soms in de avond de andere helft. Ik zit in een rouw depressie heb nu ook citolepram 10 mg. Eerst opgebouwd naar 20 mg maar kreeg hartkloppingen . Nog meer depresieve onrust in me lijf. Niet meer onder controle nu weer 10 mg. Volgend jaar wil ik er wel vanaf deze tijd is niet fijn voor een rouwende. Hoe zou ik dit het beste af kunnen bouwen? In de avond slik ik qutapine 25 mg voor het slapen gaan en nu kwart zoplicon op advies van de huisarts

Hoi allemaal, Ik ben Karin en 30 jaar oud. Ik ben 15 augustus bevallen van mijn eerste kind, een prachtige dochter. Tijdens de zwangerschap begon ik ineens steeds slechter te slapen. Op een gegeven moment sliep ik 2 weken lang nauwelijks tot niks, en ben ik van de een op de andere dag gecrashed en stond mijn leven op z'n kop. Ik had een flinke burnout en de lichamelijke sensaties waren onhoudbaar. Extreme electrische pijn in mijn armen, heel raar en slecht zicht alsof ik niet meer in het hier en nu ben. Ook de psychische: apatisch, cognitieve functies deden het zo goed als niet meer. Het was zo'n hel dat ik er bijna een einde aan wilde maken. Ik wilde me laten opnem…

Hallo, Ik ben recent begonnen met het slikken van Oxazepam, dat had ik zelf nog liggen. Dit in verband met zware slaapproblemen (vermoedelijk door hormonale veranderingen). Dat hielp super goed, maar ik heb het te lang doorgeslikt (ongeveer 3 weken, tussendoor wel een paar keer met lagere dosis en een paar keer een dag niet geslikt). Aan het begin heb ik ook de huisarts ingeschakeld welke mij ook oxazepam voorschreef, maar daarbij aangaf maximaal een paar keer per week. Dat lukte echter niet door de slaapproblemen. Dosis wisselde tussen de 15 en 50mg, ik slikte het alleen 's avonds voor de nacht. Ik dacht dat dit wel kon, maar kennelijk ben ik er toch verslaafd…

Dag allemaal, ik had in een ander forum mijn verhaal gedaan en ook mijn vraag gesteld maar ik gok dat het hier iets beter past. Ik ben in November gestopt met het dagelijks nemen van Clonazepam. Deze was tijdelijk voorgeschreven door mijn neuroloog omdat mijn oorspronkelijke medicatie niet leverbaar was. Ik heb middels een afbouwschema meteen volgens afspraak afgebouwd zodra mijn medicatie weer leverbaar was maar toch was dit schema te snel en ontstonden er vele klachten. Mijn huisarts bevestigde dit afgelopen week en stelde voor om weer te beginnen en opnieuw af te bouwen met een afbouwschema dat hij samengesteld had. Hij zei ook dat hij er ervaring mee had en 20 j…

Hoi, De precisieweegschaal komt vandaag binnen. Maar ik weet nog niet precies hoe ik de berekening maak hoeveel ik ervan af moet halen. Heeft iemand daar een rekenschema voor?

Hallo iedereen , ik ben nieuw hier en ik heb wat vragen rondom afbouwen Oxazepam. Ik hoop dat iemand mij kan helpen Sinds Januari dit jaar heeft de huisarts mij oxazepam 10 mg voorgeschreven wegens paniekaanvallen /angstaanvallen omtrent ptss. Ik mocht toen 1 tot 2 tabletten per dag en hij schreef het voor langere tijd (meerdere maanden) voor omdat hij verwachtte dat ik het met de EMDR ook hard nodig zou hebben. Echter verliep de EMDR gelukkig sneller dan ik had verwacht en in Maart dit jaar belde ik dan ook de huisarts op om de oxazepam af te bouwen. Echter kreeg ik daar toen te horen dat ik zelf maar moest experimenteren met de tabletten wanneer ik er wel en…

Hallo, Ik ben nieuw hier op dit forum. Na een jaar inname zoals voirgeschreven ben ik twee weken geleden volledig gestopt na maanden rustige afbouw. Mijn huidige symptomen zijn zeer intens en maken me echt gek en doodsbang: -totaal uitgeput na minste inspanning -branderig/hitte gevoel over heel lichaam, praktisch heel de dag door -depressief (hoe kan het ook anders) -met momenten echte paniekopstoot, doodsangst (getriggerd door bovenvermelde symptomen) Ik vind dit echt pure hel om door te maken en weet soms niet wat gedaan of hoe de moed erin te houden... Als jij je hierin herkent of als je tips of goede raad voor me hebt...…

Hoi allen, vanavond begin ik met de afbouw van lorazepam. Ik gebruikte 0.25 mg. en vanavond start ik met 0.125. Ik ben heel benieuwd hoe het gaat. Mijn psychiater gaf aan dat 0.25 ook per direct gestopt kan worden, maar ik kies voor deze tussenstap. Ik houd jullie op de hoogte! Groetjes jip

Herkent iemand de ellendige spierspanning hierbij ? Al die andere klachten zijn voor mij heel herkenbaar en komen inderdaad telkens heel onverwacht …kan er geen touw aan vast knopen ! Ben nu 9 weken zonder diazepam ! Grts Francine

Goedemiddag, ik hoop dat ik via deze site iemand kan vinden met dezelfde ervaringen. Ik weet dat elk mens anders is, maar ik hoop wat tips of een advies te krijgen. ik stil 3 x 2,5 mg per dag, ochtend, middag en voor slapen. ik wil afbouwen maar dat is mij toen niet gelukt binnen weken. Mega veel angst, ik had geen controle meer over mijn spraak en motoriek en raakte helemaal in paniek. ik voel me ook erg somber ervan. Geheugen is niet altijd goed. Nu willen ze me weer in drie weken laten afbouwen. Week 1 2x2,5 mg week 2 1x 2,5mg en dan week 3 0.mg volgens mij is dat veel te snel aangezien ik dit aantal al weken slik. En twee keer het goed fout ging. …

Hi, ik ben Lorazepam aan het afbouwen maar het valt me vies tegen. Ik kom van 1,6. Nu overdag slik ik 0,15 en savonds 0,65. volgens mijn psychologe kan ik het beste eerst overdag verder afbouwen met 0,05 per week. Maar dit voelt mega zwaar, met name door het slechte slapen. Ben ook herstellende van een burn-out dus heb niet mega veel reserves. wat is jullie advies hierin? groetjes Net

Forumdeelnemers 1 Geplaatst zojuist Hi, ik ben Lorazepam aan het afbouwen maar het valt me vies tegen. Ik kom van 1,6. Nu overdag slik ik 0,15 en savonds 0,65. volgens mijn psychologe kan ik het beste eerst overdag verder afbouwen met 0,05 per week. Maar dit voelt mega zwaar, met name door het slechte slapen. Ben ook herstellende van een burn-out dus heb niet mega veel reserves. wat is jullie advies hierin? groetjes Net

Hoi allemaal, ik lees al even de forums door sinds een week want ik ben CT gestopt met lorazepam (soms 1 soms 0,5 mg per dag gedurende drie maanden ). Daar ben ik nu al 7 nachten slapeloos, veel dromen, warm, koud, onrustig…typische ontwenning). Ik neem sinds 4 weken ook xanax 0,5 mg retard per dag. Gisteren de huisarts laten komen omdat ik het niet meer trok. En uiteraard was hij niet blij met mijn lorazepam gebruik zonder dat hij dat wist. En ik wil graag van de xanax af. Hij stelt voor om de xanax om te zetten in lorazepam en zo stilletjes af te bouwen. nu heb ik vannacht iets beter geslapen dus ben ik niet zo happig om terug die lorazepam te gaan gebruiken. Ben er nu …

Hoi hoi, even een vraagje. Ik heb 6 mei mijn laatste beetje oxazepam ingenomen, en sindsdien benzo vrij. Ik kamp helaas nog met erge slaapproblemen. Hoort bij de ontwenning helaas, dat weet ik. Ik he gelezen dat Magnesium positief bij kan dragen. Nu kom ik thuis en Google ik nog wat (just in case) en zie ik dat er toch wat haken en ogen aan zitten. Kan iemand mij hier wat meer over vertellen? Ik heb Magnesium Bisglycinaat met taurine. Mag dit? Of waarom liever niet?

goededag ik zit al 2jaar aan diazepam eerst was 3x 5mg maar slik nu al een jaar 1x 5mg maar wil nu ook met de laatste stoppen maar ik slaap erdoor slecht en overdag heel onrustig ik zou graag weten hoe ik deze moeilijke tijd door kan komen