Alle activiteit

Wel een fase om extra waakzaam te zijn. Het eerste grote enthousiasme over je verworven vrijheid na de verslaving begint weg te ebben, de trots erop ook. Het Nieuwe Leven begint kortom een beetje gewoon te worden. Saai, als je niet uitkijkt. Ik ben inmiddels al tientallen malen met allerlei verslavingen gestopt, en dit was erg vaak een moment dat Oom Bier weer naar binnen glipte. Dus kiek uut, mien jong.

Applaus voor @Lika met 8 maanden nuchterheid, en voor @Fonny, @Kruidenthee en @Artax .

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Vrijdag 23 januari 2026 - 83 deelnemers FASE 10 TIEN JAAR EN LANGER [25] 19 jaar 05 mnd - 07-08-2006 Anna 19 jaar 05 mnd - 07-08-2006 Ferry 19 jaar 04 mnd - 05-09-2006 Bambam 18 jaar 09 mnd - 01-04-2007 Water 18 jaar 01 mnd - 25-11-2007 Soothe 17 jaar 11 mnd - 13-02-2008 Adam 17 jaar 01 mnd - 13-12-2008 Kohtje 16 jaar 10 mnd - 24-02-2009 Dhen 16 jaar 05 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 16 jaar 00 mnd - 25-12-2009 Bolletje 15 jaar 11 mnd - 20-02-2010 Kate 14 jaar 11 mnd - 09-02-2011 Myriam9 14 jaar 09 mnd - 16-04-2011 Jan1000 14 jaar 09 mnd - 22-04-2011 Huttula 14 jaar 02 mnd - 14-11-2011 Shahire 13 jaar 08 mnd - 02-05-2012 Dylan 13 jaar 01 mnd - 16-12-2012 Monster 11 jaar 11 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit 11 jaar 03 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 10 jaar 10 mnd - 08-03-2015 BillyBob 10 jaar 07 mnd - 15-06-2015 Maverick 10 jaar 07 mnd - 19-06-2015 An 10 jaar 05 mnd - 25-07-2015 Happiness2 10 jaar 01 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 10 jaar 00 mnd - 24-12-2015 Jannigje FASE 9 VIJF TOT TIEN JAAR [20] 09 jaar 10 mnd - 07-03-2016 Rosa45 09 jaar 07 mnd - 30-05-2016 Bob 09 jaar 06 mnd - 19-07-2016 Skyer 09 jaar 03 mnd - 01-09-2016 Asterix 08 jaar 11 mnd - 07-02-2017 Reacher 08 jaar 05 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 07 jaar 11 mnd - 17-02-2018 Reboot 07 jaar 06 mnd - 05-07-2018 Francoise 07 jaar 04 mnd - 18-09-2018 Amethist 06 jaar 08 mnd - 19-05-2019 Goedehoop 06 jaar 04 mnd - 08-09-2019 Quera 06 jaar 01 mnd - 22-12-2019 Niks 06 jaar 00 mnd - 01-01-2020 MissSauvignon 06 jaar 00 mnd - 02-01-2020 mcflurry 06 jaar 00 mnd - 13-01-2020 Lieke7777 05 jaar 11 mnd - 03-02-2020 Pinkman 05 jaar 06 mnd - 02-07-2020 brazer 05 jaar 02 mnd - 23-11-2 020 Artax 05 jaar 00 mnd - 01-01-2021 Artemis 05 jaar 00 mnd - 03-01-2021 Nun FASE 8 DRIE TOT VIJF JAAR [8] 04 jaar 10 mnd - 08-03-2021 VIII 04 jaar 05 mnd - 26-07-2021 John72 04 jaar 05 mnd - 19-08-2021 Rory 04 jaar 04 mnd - 12-09-2021 Fabienne1985 04 jaar 01 mnd - 15-12-2021 Pete 03 jaar 11 mnd - 07-02-2022 Maja 03 jaar 01 mnd - 26-11-2022 Mariann 03 jaar 00 mnd - 05-01-2023 Koala84 FASE 7 TWEE TOT DRIE JAAR [11] 02 jaar 11 mnd - 18-02-2023 billy1981 02 jaar 10 mnd - 20-03-2023 SoberMummy 02 jaar 09 mnd - 11-04-2023 Jackjanssen 02 jaar 05 mnd - 23-08-2023 Kruidenthee 02 jaar 02 mnd - 30-10-2023 JamesM 02 jaar 02 mnd - 23-11-2023 Fonny 02 jaar 01 mnd - 27-11-2023 Lisastopt 02 jaar 00 mnd - 01-01-2024 Senna34 02 jaar 00 mnd - 02-01-2024 Tatum 02 jaar 00 mnd - 06-01-2024 Spirit 02 jaar 00 mnd - 19-01-2024 Happy1972 FASE 6 ANDERHALF TOT TWEE JAAR [2] 01 jaar 11 mnd - 14-02-2024 Elonwyn 01 jaar 06 mnd - 25-06-2024 Moeps FASE 5 EEN TOT ANDERHALF JAAR [6] 01 jaar 05 mnd - 11-08-2024 renaldo61 01 jaar 04 mnd - 08-09-2024 Rogi 01 jaar 04 mnd - 15-09-2024 Erik 01 jaar 03 mnd - 26-09-2024 Jac 01 jaar 03 mnd - 28-09-2024 Stuiter 01 jaar 03 mnd - 12-10-2024 Nieuwbegin FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [0] FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [1] 08 mnd - 23-05-2025 Lika 8 maanden FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [7] 04 mnd - 24-08-2025 Luz 04 mnd - 06-09-2025 knakker 04 mnd - 10-09-2025 Tine 03 mnd - 29-09-2025 Prana 03 mnd - 06-10-2025 MaryArt 03 mnd - 16-10-2025 Marij 03 mnd - 19-10-2025 garfield076 FASE 1 START [3] 02 mnd - 27-10-2025 Kers 00 mnd - 01-01-2026 Jaar12026 00 mnd - 01-01-2026 bumperjim en voor iedereen een aanmoedigende glimlach

Oh ik loop echt verschrikkelijk te schooien maar dopamime vandaag, het is niet fraai. Snoepen, de socials... Misschien nog wat regelmatiger sporten want ik zit mezelf gewoon in de weg, 3 weken na het stoppen. Ik weet vrij zeker dat dit gewoon een fase is dus verder geen paniek 😜

Het gaat mij niet zozeer om het pact, maar ik vind dit draadje vooral geinig omdat er naast de kwebbeldraad nu weer een plek is waar iets duurzamer over het onderwerp verslaving wordt geschreven.

En de alcohol, is dat nadat je naar de winkel bent geweest of wanneer begint dat? Brutale vraag, weet ik, maar op dit forum mag je het gewoon vragen 🤪

Hoezo zitten er gevulde koeken in een automaat bij jou in de buurt? Die wil ik ook! Maar inderdaad die suiker-trek kreeg ik ook na het stoppen en heb ik nog steeds (waarschijnlijk omdat ik er regelmatig aan toegeef 🫤)

Mr. Mercedes al gezien.

Herkenbaar @Mormel. Ik heb de maatschappij eigenlijk nooit zo heel geweldig gevonden, maar als je erin leeft moet je er toch iets mee denk ik dan. En bijvoorbeeld mijn moeder en dierenloslaten vond ik lastig in mijn behoefte hier niet willen zijn en hier niet bij willen horen. Dus in plaats van, richting mijn eind te werken, ben ik in therapie gegaan en heb tips en tricks opgedaan oqm mezelf wat makkelijker in deze wereld te kunnen bewegen. Want aan mijn oer gevoel dat ik hier niet echt hoor en ergens bij mijn geboorte de verkeerde afslag genomen heb, blijft bij mij hangen. Nou, die therapie gaf me uitdagingen in de zin van anders dingen leren te bekijken en zo. En dat vond ik wel interessant en boeiend omdat ik gewoon heel erg nieuwsgierig ben. Maar de wetenschap dat ik er altijd mee mag en kan stoppen als ik het niet meer leuk of zinvol vind, heeft me nooit losgelaten. En omdat ik dat zo aangepakt heb, heb ik wel leuke dingen meegemaakt en ook enorm veel dingen geleerd van andere dierbaren die me voorgingen die de stekker er wel voortijdig uittrokken. Er wordt altijd zo geheimzinnig gedaan over doodgaan en sterven dus toen mijn neef stierf op 18 jarige leeftijd in zijn slaap en het voor mij als 7 jarige heel eng leek om dood te gaan in je slaap ben ik gefascineerd geraakt naar wat doodgaan eigenlijk is? Want het was blijkbaar veel verdriet, maar degene die dood was, mijn neef waar ik bij ben gaan kijken leek daar niet zoveel last van te hebben. Dus ik begreep het gewoon niet. En toen stuitte ik op mijn eerste taboe over dood, daar praten mensen niet over omdat ze zelf ook niet weten hoe dat gaat ofzo? Gelukkig was mijn moeder daar heel open in maar kon me daar ook niet altijd bevredigende antwoorden op geven. Dus naast de therapie ben ik gewoon gaan nieuwsgierigen in het leven, en vanwege die therapie kwam ik ook mensen tegen die wel dood wilde. Mijn beste vriend, waar ik een soort van partner in crime was, daar heb ik die opmerking van oer gevoel ook van. Niet leuk om je beste vriend te verliezen, maar dat is misschien wel dat egoïstische gevoel wat de maatschappij je opdringt? Omdat ze het niet willen dat het gebeurt. Het was niet altijd even makkelijk, want zo gunde ik het hem niet, maar het was zijn eigen keuze en hij durfde me in alles mee te nemen. Dus heel veel spijt heb ik er niet van en ben zelfs plaatsvervangend blij voor hem dat het uiteindelijk gelukt is. Tsja ik weet niet, als iemand bij me komt en tegen mij zegt dat deze dood wil, schrik ik niet, ik wil het leren begrijpen en horen wat je ervan denkt te verwachten. En ik zorg voor mezelf, door te zeggen prima dat je dit van plan bent, en dankjewel dat je het even zegt, maar ik wil nog wel wat mooie herinneringen met je maken als dat nog kan? Dus we zijn nog naar de Efteling gegaan en hebben een wensballon opgelaten. Hij heeft het gewoon netjes afgerond en zijn nabestaanden ook met een gerustgesteld gevoel achtergelaten, ook met een beetje meedenken van mij. Ik merkte op, dat het misschien handig zou zijn dat hij ook wat zou uitleggen naar zijn broers en zussen. Hij had namelijk nogal wat eisen voor zijn uitvaart en ik moest uit de wind blijven. Dus zag mezelf niet zo goed, doen alsof het ook nieuw voor mij is, maar toch heel veel wensen nog van hem doorgeven. En dat heeft hij ook gedaan, wel met veel pijn en moeite en Harry Jekkers op de achtergrond. Ik mis hem wel, maar ergens is het ook oké. Wat hem betreft zal ik hem nooit meer zien, want hij wilde ook niks meer na de dood. Dat als ik dood ga, hoef ik hem in ieder geval niet te verwachten om me wegwijs te maken in dood zijn. Een vriendin nog die tegen een trein is aangesprongen en ons mam met haar euthanasie. Ik weet nu in ieder geval wat het beste is wat ik kan doen als ik besluit hier niet meer te willen zijn. En wat niet. En dat voelt geruststellend. Ik heb een escape als ik het helemaal niet meer zie zitten in deze maatschappij. Maar voor nu, ook als de auto tegenvalt, zie ik het helemaal niet zitten om dit pand te verlaten, want ik heb nog 7 katten te overleven, die ik absoluut niet wil overlaten aan de zorgen van een asiel. Dus ik heb nog even, om mijn tijd uit te zitten, want de jongste is van 2019.

Zo, veel werk verzet vandaag. Morgen nog een dag en dan voel ik me in het weekend niet bezwaard, kan ik andere dingen gaan doen. Kijktip : Mr Mercedes op Netflix. Ik ga vanavond naar Vie Privée, Jodie Foster en français. Van de week The chronology of water gezien. Wauw.

Rober Mawson - Lazaruskind Een roman, over keuzes maken, als je dierbare in coma ligt en jij moet besluiten of je door gaat met de behandeling of niet.

Ja, het is ook een drug...

Een gevulde koek is inderdaad beter, maar kijk uit want suiker eten wekt ook het verlangen naar nog meer suiker op.

Vandaag een dagje voor mezelf ingelast. Heb het ook wel even nodig, want er komt veel op mijn bordje momenteel. Ook leuke, verrassende dingen. Door de dood van mijn nicht, mij gaan verdiepen in de neven en nichten van vaders kant. Zo heb ik contact met een nicht die zo'n beetje een lookalike van mij is. Vroeger wel eens gelogeerd toen we in de puberteit waren . Ze vroeg of ze toen aardig tegen me was. Ik zeg: Nee, niet echt . Al met al druk druk druk met van alles. Straks maar even wat spelen. Een kort ommetje met de hond. Dat soort dingen.

Gek genoeg voel ik nu ineens trek in suiker sinds een dag of 2, na 3 weken stoppen. Zou dat zoveel tijd nodig gehad hebben voordat het uit het systeem was? En ga ik erop in? Zal ik een gevulde koek uit de automaat trekken, dat is nog enigszins gezond, beter dan een zak M&M's in 5 seconden naar binnen gieten.

ik wil jullie gewoon laten weten hoe een typische dag er voor mij uit ziet in de voormiddag ga ik naar mijn ontmoetingscentrum of als ik een afspraak heb daarna bv naar de winkel in de namiddag en avond ben ik het liefste rustig thuis ik ben hooggevoelig en heb in de namiddag en avond tijd nodig om te ontprikkelen ik kiijk dan wa tv ga op de computer of lees ik in een boek binnenkort gaat daar ook vrijwiligerswerk bijkomen ook in de voormiddag ik ga op bezoek gaan bij mensen die niemand hebben en eenzaam zijn zo ziet mijn dag er uit en daar ben ik tevreden mee

ik kijk elke dag naar mijn lievelingsserie the vampire diaries en daar zie je elke 5 minuten iemand met een glas bourbon vroer lette ik daar ni op nu wel

Mag ik vragen waar je dit op baseert?? Dat hij mijn pb-maatje is?

ik ben gisteren naar een praatgroep geweest voor mensen met een verslaving geleid door een psychologe gespecialiseerd in verslaving alhoewel ik daar naartoe ga ivm met mijn koopverslaving leg ik ook de link naar mijn alcohol en eetverslaving het feit dat de groep geleid wordt door een psychologe en een ervaringsdeskundige vind ik een meerwaarde ik ga vragen aan de psychologe om mij door te verwijzen naar een andere psychologe gespecialiseerd in verslaving ik kan niet terecht bij de psychologe van de praatgroep want ik heb maar recht op 4 sessies omdat dat een eerstelijnspsychologe is er waren hoofdzakelijk mannen aanwezig met een alcohol en koopverslaving ik voelde dus vooral herkenning volgende week heb ik terug een gesprek met de psychologe en dan ga ik meer weten ik ga al 20 jaar naar mijn psychiater en ik heb vandaag voor het eerst durven praten over mijn koopverslaving ik schaam mij daar heel erg over omdat ik zoveel geld heb uitgegeven

Teert een schrijver op het woord "we" dan word ik bij voorbaat al opstandig.

Ik maak die afvinklijstjes voor thuis vooral omdat die taken anders maar door mijn hoofd blijven spoken. Zo van "oh ja, ik moet nog een afspraak bij de tandarts maken". Nadeel is soms wel dat ik zo'n half afgestreept lijstje kwijt raak en ik weer opnieuw een lijstje moet maken. Ik ben begonnen aan het boek "Getting things done". Daarin zou het antwoord moeten staan op de vraag hoe je een goede planning maakt, overzicht houdt en je taken uitvoert zonder stress.

Goed zeg, gefeliciteerd met je 3 maanden.

Het gaat alle grenzen van fatsoen en respect over. Het gaat niet om de reactie van de aangesprokene, maar ook of forumleden en moderators dergelijke agressieve taal toelaten. Gelukkig is de tekst inmiddels verwijderd.

de relatie met mijn mama verloopt beter ik probeer mij meer in haar plaats te zetten dinsdag gaan we samen naar de stad ze moet enkele boodschappen doen en ze heeft mij gevraagd of ik wil mee komen ze durft nog niet goed alleen te stappen ik vind het heel fijn dat ze mij gebeld heeft