even voorstellen Sbs

[lady jane]

3maanden heb je het met en

op je nieuwe eigen energie gered

op de jaarpact-draad

delen we samen een enregievoorziening

je hebt een mooie basis daarvoor

om met ons mee te doen

voel je er welkom

12 december 2016 bewerkt door lady jane

[Quinn]

En ook die rotdag is je gelukt om droog af te sluiten. En het feestje ook. Plaatsvervangend trots op je.

[Singbluesilver]

Dank jullie wel ben zelf ook wel een beetje trots!

[Leintje1971]

Jeetje SBS wat een verschrikkelijke rotdagen heb je achter de rug :-(

Ik vind het wel onwijs knap dat je je zo sterk hebt kunnen houden ondanks dat er een stemmetje in je hoofd zat of een ENORME DUIVEL kun je het beter noemen die je van je stuk probeert te brengen, super trots mag je op jezelf zijn            

[Singbluesilver]

Dank je Leintje!

En Lady Jane: een jaarpactdraad?! tjee ik voel me nog niet zo gevorderd. Ik ga er even over nadenken.

[lady jane]

dat woordje gevorderd

is ook niet zo op zn plaats daar (vind ik dus)

het gaat er meer om dat we wat groter durven denken dan alleen dag per dag

na drie maanden mag dat er wel bij toch?
Misschien dat je dan eindelijk niet meer schrijft: een beetje trots

maar gewoon hardstikke trots/fier/blij of wat voor woord ook♥

[Singbluesilver]

even weer de boel overdenken, dat hoort een beetje bij de kersttijd toch.

Ik voel me redelijk goed (op de energiehuishouding na), ik vind mezelf soms bijna leuk en ik kan soms ook denken dat er helemaal geen probleem is. haha daar is ie dan weer. dan denk ik: we gaan straks op vakantie gezellig een drankje doen etc....

nee dus, ik ga het deze vakantie anders doen. niet heel vroeg tot heel laat op het terras, niet met de kinderen niet mee willen om iets te gaan doen omdat ik niet bij de borreltafel weg wil, geen activiteiten in de ochtend kunnen doen omdat ik nog niet aanspreekbaar ben, niet de focus op mijn gezin en de omgeving maar op  'wanneer kan ik weer drinken' en 'waar is hier een cafe/terras oid'.

Nee ik wil nu gaan genieten van de omgeving waar we heen gaan, ik wil genieten van het samenzijn met mijn man en meiden maar ik vind het ook zo spannend en zie er dan toch ook wel een beetje tegenop................

 

want mijn nieuwe ik/zijn voelt ook een beetje zo. Het voelt als een nieuwe start als een nieuwe leven een nieuw ik. alleen ken ik die ik nog niet zo goed en ik vind haar soms moeilijk. nu ik niet drink komt er veel oude rotzooi naar boven en dat moet worden aangepakt maar eigenlijk heb ik nooit zaken nuchter aangepakt en nooit echt gevoeld. ik heb alles gewoon weggezopen, 30 jaar lang, dan hoefde ik niet te voelen en dan hoefde ik er ook niks mee. en ik moet zeggen dat dat ook wel weer fijn voelde. Ik vind het nu soms maar zwaar en mezelf onbegrijpelijk, balen van mijn idiote familie en last van opgelopen trauma's. in de therapie daar uiteraard veel aandacht voor. Ik kan dingen niet terugdraaien, niet veranderen. ik heb meegemaakt wat ik heb meegemaakt en dat heeft me gevormd. dat moet ik accepteren maar dat is soms nog oh zo lastig. ik wil gewoon graag normaal zijn. iemand zonder problematisch verleden en iemand zonder alcoholverslaving omdat dat mijn middel was om alles te overleven. ik weet dat ik nu op zoek moet naar andere manieren en mezelf (mijn echte zelf) stapje voor stapje beter moet gaan leren kennen en mezelf belangrijk maken. Ik en mijn gezin dat is belangrijk voor me nu, en daar ga ik voor. Ik moet niet meer denken aan dat drinken de oplossing is. ik moet de oplossing in mezelf zoeken en ook al is dat heel moeilijk, ik weet dat ik niet terug wil naar waar ik vandaan kwam. Ik moet op zoek naar nieuwe dingen...................... en nu dus op vakantie zonder drank. met mijn nieuwe ik. ik ga dat doen!

[kruidenthee67]

Wat een weg moet je afleggen he?

Maar stukje bij beetje komt die nieuwe ik dan tevoorschijn.

Jij gaat dat doen ja!

 

Ff over je energie...ik had ook last van enorme vermoeidheid,

zeer lage energie. Weet dat aan alcohol. Maar na bloedprikken

bleek ik een heel laag ijzergehalte te hebben. Misschien ff laten controleren.

Niet alles is te wijten aan ons alcoholverleden.

[Singbluesilver]

Dank je kruidenthee, Mijn ijzergehalte heb ik laten checken. Was niet echt heel laag, maar ook niet heel hoog. Beetje in de gaten houden zei de huisarts. Heb daarnaast nu ook nog een Burn out dus daar zal de weinige energie ook wel van komen.

En ja die nieuwe ik komt er langzaam aan.

[kruidenthee67]

Ok...die burn out had ik niet in het vizier..ja da's ook heftig

voor de energiehuishouding.

Rustig aan dus, goed voor jezelf zorgen 

[smart]

Take care  

[Lika]

Wat een mooi stuk heb je geschreven Sbs. Ik gun je een heerlijke vakantie. Ik merk zelf dat ik intens kan genieten van mijn gezin op dit moment. Heel intens. Zonder inderdaad de hele tijd afgeleid te worden door gedachten als...wanneer kan ik, waar is, hoe laat etc.

En verder....heel rustig, stapje,voor stapje voor stapje. Liefs,X

[Quinn]

Heel fijne vakantie Sbs.

[Bob]

Ik wens je een heerlijke vakantie zonder drank, die je je nog lang zal mogen herinneren als een keerpunt naar je hervonden leven.

[Singbluesilver]

Wat een lieve woorden allemaal. Dank!

[lady jane]

heb een mooie welverdiende vakantie sbs

en fijne feestdagen ook♥

[Singbluesilver]

Net mooi gesprek gehad met mijn man. Sinds kort namelijk veel aam het meedenken met mij. Heel anders dan een tijdje geleden. Toen hij er klaar mee was, dat hij er niet meer in geloofde. Laaiend was hij toen het weer was mis gegaan. Hij gaf het op, zei hij. Zwaar teleurgesteld. Toen ik aangaf vanaf toen de knop echt om te willen zetten lachte hij mij vierkant uit. 'Jaja dat kennen we'. Hij bleef sceptisch maar gaf me toch nog een kans. Niet alleen een kans voor mij maar voor elkaar als gezin. Nu is hij een grote steun. Hij doet erg zijn best het te snappen. Gaat zelfs soms mee naar therapie om uitleg te krijgen over verslaving. Hij helpt me bij praktische dingen zoals mensen informeren bang dat ze wijn gaan geven als cadeautje, me waarschuwen bij het openen van kerstpakket dat er wel wijn in zou kunnen zitten. En vandaag zegt ie : hé S. Heb je al een plan voor in het vliegtuig? Jij hebt namelijk nog nooit nuchter gevlogen. Ik moest lachen want dat was zo. Ik haat vliegen en dat is zachtjes uitgedrukt zo eng vind ik het en ik dronk altijd een fles wijn voordat ik erin stapte en zodra de barkar langs kwam zat ik weer aan de borrel. Dat gaf me een rustig gevoel. Nu dus nuchter vliegen. Hmmmm. Dus ook deze situatie met mezelf voorbereid. Rustgevend muziekje mee, mooi boek etc....... En de tekst 'cola graag' herhaaldelijk geoefend. We zullen zien of dit ook werkt of misschien wel beter!

Mijn man vandaag maar eens bedankt voor zijn meedenkerij en dat hij het nog een kans heeft gegeven. Het lijkt erop dat hij er ook in gaat geloven ! #magookgezegdworden

[kruidenthee67]

O, wat fijn voor je!

 

Geniet van je vakantie!

[Lika]

Zucht..... prachtig....lijkt wel een scène uit een film.... and they live happily ever after zou je willen toevoegen.

[Singbluesilver]

Haha. Nou maar dan moet je wel eerst door die thriller periode heen van de 20 jaar ervoor!

[Leintje1971]

Hele fijne vakantie!!!! geniet ervan en goede vlucht :-)

[Singbluesilver]

Hallo allemaal.

Erg slechte wifi etc hier dus weinig online hier. Nu bereik bij een hotel receptie. Dus snel even een berichtje: het gaat hier heel goed. Verleidingen genoeg maar versla ze allemaal en geniet hier volop. Echt in alle opzichten een bijzondere reis. Hopenlijk bij jullie allemaal ook nog steeds alles op koers en houden zo! Lieve groet !

[Quinn]

Houd hem bijzonder! Veel plezier op reis.

[Ladouchie]

Topper! Trots op je!

[Sita2]

Geniet van jullie vakantie