Hallo. Doodeng.

[basta]

Nee, perfectionisme is niet positief. Het komt voort uit angst en onzekerheid, en niet uit werklust of geestdrift.

Bij relatief perfectionisme wordt ook inzet meegeteld, en plezier, energie, voldaanheid... Dus als je een 9,5 haalt moet je het bloed, het zweet en de tranen er als het ware vanaf trekken. Vaak blijft er dan toch nog maar een zes-minnetje over. Zonde!

Leve de franse slag! Bijna goed is goed genoeg.

[smart]

Net een lang verhaal op de eigen draad geplaatst: we doen het om de liefde? De verloren liefde, de ideale liefde?
Waar zijn al die inspanningen om bedoeld?
Bepalend is het gevoel van energie wat het oplevert; het lijf voelen, je intenties weten. Daarin proberen puur te zijn. Diepte te zien en blijven zien.

Voldaanheid, ja. Omdat het jezelf goed doet! 

[Asterix]

9 uur geleden zei basta:

Nee, perfectionisme is niet positief. Het komt voort uit angst en onzekerheid, en niet uit werklust of geestdrift.

Bij relatief perfectionisme wordt ook inzet meegeteld, en plezier, energie, voldaanheid... Dus als je een 9,5 haalt moet je het bloed, het zweet en de tranen er als het ware vanaf trekken. Vaak blijft er dan toch nog maar een zes-minnetje over. Zonde!

Leve de franse slag! Bijna goed is goed genoeg.

Eens!

[Lieselotje]

Perfectionisme, praat me er niet van.. Wat een vervelend iets kan dat zijn. 
Je draadje is een mooi boek aan het worden over je pad Lika. 
Hou het vast 

[Lika]

Weekend in het land der tranen, vanochtend vroeg al huilen, stress!!!! Moest naar traject, kon mijn spullen niet vinden, en kreeg mezelf gewoon bijna niet aangekleed. Zooooooooo traag ging het. Huilen, huilen op de fiets. En het is ook wel heel lachwekkend, want wat voor item gingen we behandelen? Stressreductie!!!!! 

Echt, als ik klaar ben met die burn-out heb ik een avondvullend programma gereed. Het wordt hilarisch. 

Lika huilend op de loopband terwijl ze de therapeut wijst op het troosteloze uitzicht en hoe diep ze is gezonken, totaal overspannen jankend op de fiets naar de cursus stressreductie en oh ja..... ik stond vanavond ook al klaar om naar een feestje te gaan, maar dat is pas volgende week. Saved by the bell. 

Leven: het is me wat. 

[Lika]

O ja, 16 weken vandaag. Dat ook .

[Asterix]

12 uur geleden zei Lika:

Lika huilend op de loopband terwijl ze de therapeut wijst op het troosteloze uitzicht en hoe diep ze is gezonken, totaal overspannen jankend op de fiets naar de cursus stressreductie en oh ja..... ik stond vanavond ook al klaar om naar een feestje te gaan, maar dat is pas volgende week. Saved by the bell. 

 

Dat verklaart een heel groot deel van je 'helicopterview', imho...

[Vasja]

Het valt niet mee hè Lika maar je drinkt niet! 

[Chica]

Respect voor je! 

[Goedehoop]

16 weken alweer! Wat een topper. Je bent goed bezig, ga zo door dan komt de rest ook vanzelf goed. Je bent sterker dan je zelf denkt!!

[huttula]

Een hele grote zakdoek en een 

[Goedehoop]

Hoe gaat het met Lika???

[Reacher]

Hoe is het met de zelfliefde?

[Gast]

Kun je een beetje genieten van het mooie weer?

[Lika]

Lika werkt zich te pletter. GROTE inzichten. Ga zo de zon in. Lekker. 

Zware week achter de rug. Ik begrijp nu iets meer wat mild zijn inhoudt. Nu alleen nog ontspannen toepassen, werk zoeken, beetje oefenen en vasthouden. Met mildheid en ontspanning. Makkie....

ik heb zelfs een - houd u allen vast- mondhygiëne trauma. Te goed mijn beste gedaan op een bepaalde plek, waardoor het tandvlees wederom is ontstoken. Story of my life....

Beetje minder mijn best doen. Maar hoe mag je dat doen van jezelf? Worden 'ze' dan niet ontzettend kwaad, omdat ik zo faal? En als 'ze' boos zijn op mij, word ik helemaal afgekeurd en dat wil ik niet. Zoiets. 

Broodjes, kinderen opwachten en met kinderen en oude hond de eerste picknick van het jaar in. Dat eerst.

[Asterix]

Doe je niet te veel eigenlijk?
Gezien je burn-out, bedoellik.

[Goedehoop]

Inderdaad beetje milder voor jezelf zijn lika!!! Hoe gaat t nu eigenlijk met je man, is het vertrouwen er een beetje en steunt hij je?

18 maart 2017 bewerkt door Wanhoopje

[Reacher]

Ik heb je draadje niet van begin af aan gelezen dus excuus als je deze vraag al acht keer hebt moeten beantwoorden: weet je waarom jij zo hard moet werken van jezelf? Of ben je daar naar aan het zoeken met je begeleider?

[Lika]

Nee, ik weet het niet. We zoeken het uit. Vraag me wel af of het heel belangrijk is. Dat ik weet dat het zo is , is al genoeg om mee aan de slag te gaan.

[Reacher]

Als je maar niet te hard aan de slag gaat dan 

[smart]

Perfectionisme....
Komt dat voort vanuit het idee dat je er veel voor moet doen om geaccepteerd te worden? (good enough?)
Of idealisme (mijn valkuil) om de wereld beter te maken?

Volgens mij ben jij een fijn mens vanuit jezelf al. Take good care!

[Lika]

Dank lieverds. Vreselijke dag vandaag. Verjaardag van jongste en ik kan al die mensen niet hebben. Ben net huilend naar beneden gerend. Vreselijk. Vreselijk. Vreselijk. Barst van de stress. Voel alle oordelen al zijn die er misschien niet. En vind het zo zielig voor mijn dochter. Bah! Dacht dat ik het zou trekken. Nee. Dus. 

19 maart 2017 bewerkt door Lika

[Kohtje]

x heel veel

[Asterix]

"Doe je niet te veel eigenlijk?
Gezien je burn-out, bedoellik."

Dit zei ik laatst al, dus eigenlijk verbaast me dit niet, Lika.

Die oordelen van anderen zou ik mijn bips mee afvegen!

[Lika]

Jongens, fijn dat ik het even kwijt kon. Nee, Lars, ik heb helemaal niets gedronken. Had ik wel graag gewild. Dus maar even hier van me af geschreven. En...Asterix. Misschien doe ik te veel. Maar het is maar een verjaardag denk ik dan. Zucht. 'got myself together again'. Morgen maar even heel goed bespreken.....Dank.