Spring naar bijdragen

Aanbevolen berichten

Geplaatst
Zojuist zei Quinn:

@Vocatus Denk je dat dit soort mentale issues niet pas " aangepakt"  kunnen worden als je langere tijd nuchter bent?

Ik dronk juist om er niet mee om te hoeven gaan.

 

en denk je dat met week+ nuchter er mee om kan gaan? Maat,..ik doe niets anders dan boeken lezen deze dagen. En wat ze gemeen hebben is: " eerst 6 maanden focussen op ontwenning,..daarna pas beginnen aan therapie" (los van alcohol ontwenning therapie uiteraard)

Geplaatst

Ik weet wat de boeken zeggen, maar ik zie het inmiddels als een doorlopend proces. Als ik er niet mee aan het werk ga, ga ik drinken, op enig moment. 

Geplaatst
Zojuist zei Quinn:

Ik weet wat de boeken zeggen, maar ik zie het inmiddels als een doorlopend proces. Als ik er niet mee aan het werk ga, ga ik drinken, op enig moment. 

heel veel succes

Geplaatst

Sterkte  @Quinn hier  ook langere  tijd nuchter  op cognitief  gedrag  therapie  op alcohol  gebruik. 

Nu nuchter  gericht  op terug  val en andere  strategieën  die ik nu gebruik  als vlucht  eten en roken  :blink: 

Tegelijk  start schema  therapie  gericht  op het herinrichten  van gedachten  die ik nu pas kan inzien  na geruime  tijd/ jaar niet meer drinken . 

 

Geplaatst

En over die open wonden: ik heb de afgelopen tijd zooo hard m’n best gedaan om ze te verzorgen, genezen, Helen,...maar als de dader de littekens blijft open krabben, is dat slechts een doekje voor het bloeden en blijven de littekens maar groter en groter worden...heb je nog van die watten op voorraad?

Geplaatst

Ja hoewel we rationeel weten dat het niet kan, hopen we ergens toch dat hij tot inkeer zou komen...nu wel heel duidelijk van niet... :-( 

Sorry @Quinn op jouw draadje over mij...moet niet...stop nu...wilde alleen je watten lenen...!!!!

 

Geplaatst

Ja, meer is altijd beter. Zonet kwam c binnenvallen, er is gefronst naar mijn paprikachips en cola terwijl ik op de bank hang en zap actieve houding. Het is veel gemakkelijker meer moeite te doen als er een ander in huis is, iemand waar je moeite voor wilt doen. Hoe doen mensen dat toch zo maar, zichzelf de moeite waard vinden? Bij anderen zie ik hun waarde altijd juist zo goed, dan kan ik toch niet zo fout zitten bij mezelf?

Well, een van die vragen. Nu tijd voor bed zonder slapen. Later.

Geplaatst

De ander z’n diep verborgen duisternis ken je niet, die van jezelf wel. Je beoordeelt niet met dezelfde bril. Iets zoals een tornado en vanuit welk gezichtspunt je die bekijkt, van buiten, in of in het oog van de storm....volledig andere gewaarwording... slaapwel en dank je :rose:

Geplaatst
10 uur geleden zei Quinn:

Ja, meer is altijd beter. Zonet kwam c binnenvallen, er is gefronst naar mijn paprikachips en cola terwijl ik op de bank hang en zap actieve houding. Het is veel gemakkelijker meer moeite te doen als er een ander in huis is, iemand waar je moeite voor wilt doen. Hoe doen mensen dat toch zo maar, zichzelf de moeite waard vinden? Bij anderen zie ik hun waarde altijd juist zo goed, dan kan ik toch niet zo fout zitten bij mezelf?

Well, een van die vragen. Nu tijd voor bed zonder slapen. Later.

Het is volgens mij andersom. Niet wachten tot je jezelf de moeite waard vindt voordat je moeite voor jezelf gaat doen. Eerst moeite voor jezelf gaan doen dan ga je jezelf de moeite waard vinden. 

Geplaatst

Ik zit het te lezen en te herlezen @Etty en er zit zeker een punt in. Maar tegelijk is het misschien veel simpeler en wil dit kind graag dat er "gewoon" voor gezorgd wordt door iemand die lief is. En gemopper horen waarvan je weet dat het ook uit liefde komt.

@Cleo66 zie je wel dat ik met je boek bezig ben. 

@bumperjim weet ik, eerst gewoon die moeite en juiste dingen doen omdat ze op m'n lijstje staan.

Geplaatst

Quinn heb je in de gaten hoe weinig cynisch je nog schrijft hier?
ik kan natuurlijk je gedachten niet lezen, maar als die ook anders
zijn tegenwoordig, mag je daar wel even bij stilstaan hoor.:heart::rose:;)

Geplaatst

Een verandering in schrijven, die mij raakt...want ik weet en heb ervaren dat dit de weg is...onder ogen zien, aankijken van, hulp aanvaarden, dingen anders zien en aanpakken, zelfverantwoording en zelfzorg. Er is geen weg terug...voor mij...want dat zou betekenen weer verdoven. Maar wat is het soms moeilijk.  En ingewikkeld...of maak ik het ingewikkeld? Het is 'leven'...En dat 'moet' ik zelf doen.

 

Keep up the good work:rose:

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten

Account aanmaken

Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!

Registreer een nieuw account

Aanmelden

Ben je al lid? Meld je hier aan.

Nu aanmelden
×
×
  • Nieuwe aanmaken...