Geplaatst 15 januari 201610 jr. comment_960283 De dagen worden langer. Toch? Veel mensen hebben het moeilijk in dit weer, ik ook dus ik negeer het weer maar. Werkt goed, alleen op de fiets niet Rapport
Geplaatst 15 januari 201610 jr. Auteur comment_960284 Ik wens iedereen een mooie vrijdag 15 januari. Sterkte ZBB met de noodzakelijke stappen, blijf schrijven?! En Lars: het niet kunnen stoppen (en alcohol kopen als reactie op teleurstellende bloedwaardes, veroorzaakt door alcohol, heeft een naam: alcoholisme :-). Ik heb het zelf gedaan: alcohol kopen omdat niemand er wat van zei ('het zal wel goed zijn') en omdat iemand er wel wat van zei (* toch een eind op, maak ik zelf wel uit). Als er maar drank was. En ik kon weken lang ook niet drinken ('zie je wel dat ik geen alcoholist ben').Ga praten in een zelfhulp groep: verwacht niet dat je vrouw daarvoor altijd beschikbaar is.. 15 januari 201610 jr. bewerkt door moderator Rapport
Geplaatst 15 januari 201610 jr. Auteur comment_960286 Ik wens iedereen een mooie vrijdag 15 januari. Sterkte ZBB met de noodzakelijke stappen, blijf schrijven?! En Lars: het niet kunnen stoppen (en alcohol kopen als reactie op teleurstellende bloedwaardes, veroorzaakt door alcohol, heeft een naam: alcoholisme :-). Ik heb het zelf gedaan: alcohol kopen omdat niemand er wat van zei ('het zal wel goed zijn') en omdat iemand er wel wat van zei ('* toch een eind op, maak ik zelf wel uit). Als er maar drank was. En ik kon weken lang ook niet drinken ('zie je wel dat ik geen alcoholist ben').Ga praten in een zelfhulp groep: verwacht niet dat je vrouw daarvoor altijd beschikbaar is.. 15 januari 201610 jr. bewerkt door moderator Rapport
Geplaatst 15 januari 201610 jr. Auteur comment_960287 Heee, de Ipad doet gekke dingen. Of ik heb een sterke bak koffie nodig, kan ook..:/) Rapport
Geplaatst 15 januari 201610 jr. comment_960291 Hihi, goedemorgen Aakie. Koffie en thee klaar hoor. En heb een paar dikke sokken voor je op de verwarming liggen... Rapport
Geplaatst 15 januari 201610 jr. comment_960292 Overigens een goedemorgen voor allemaal.. Was gisteren even bang dat ik wakker zou worden in een sneeuwlandschap, maar het ziet er hier voorlopig nog redelijk schoon uit. Wel waarschuwing voor gladheid, heb late dienst, dus tegen die tijd zal dat ook wel weer niet meer aan de orde zijn... 15 januari 201610 jr. bewerkt door Yvonne Rapport
Geplaatst 15 januari 201610 jr. comment_960298 goeiemorgen frummers TomTom even de weg kwijt en de rest extra voorzichtig op de weg ik werd wakker van de wekkerradio die waarschuwde voor lange files en veel ongelukken. Rapport
Geplaatst 15 januari 201610 jr. Auteur comment_960300 Iedereen een mooie dag, dat kan gewoon niet vaak genoeg gezegd worden TomTom. Iedereen een mooie dag Iedereen een mooie dag Iedereen... Van mij mag het best kouder worden, zolang het maar ophoudt met die grauwe regenbuien. Mooi sneeuwdekentje is ook nooit slecht..:-) Rapport
Geplaatst 15 januari 201610 jr. comment_960301 Goedemorgen iedereen Tomtom ik zal vanaf nu proberen veel meer hier te komen en te schrijven. Soms wat lastig als ik op het werk ben en of buitenland. De eerste twee dagen droog met medicatie Door gekomen,vanaf vandaag proberen zonder. Voel me alweer een stuk beter,heel vast geslapen,maar doodmoe wakker geworden. Lars,ik hoop echt dat het je lukt om vandaag de eerste niet te nemen. Geloof me,je zal je snel iets beter gaan voelen. Ook ik drink/dronk ook tijdens werk,ochtend, als ik s nachts helemaal beroerd wakker werd,dus zeg maar 24 uur. Fijne dag allemaal Probeer een beetje mee te lezen tijdens het werk Rapport
Geplaatst 15 januari 201610 jr. comment_960309 Goedemorgen ZBB en Sowhat. ZBB, volhouden nu man. als ik je zo lees leef je op het randje... je kunt het, loslaten die rommel... Lars jij ook sterkte vandaag. Ook jij kunt het, géén drank, op momenten dat je normaal gesproken zou drinken misschien een andere bezigheid hebben dan normaal gesproken? Heb gehoord dat dat ook vaak net dat zetje de goede richting op kan geven dat nodig is. Inmiddels is het helemaal licht geworden. Hoogste tijd om aan de slag te gaan hier. Mensen, maak er er een mooie dag van.... DOEN!!! Rapport
Geplaatst 15 januari 201610 jr. comment_960312 Goedemorgen, allemaal. DAGPACT Albert Lars Nadia Heb een fijne dag! Rapport
Geplaatst 15 januari 201610 jr. comment_960314 Bolletje, ik zat me af te vragen: zit je misschien extra in een dip omdat je gestopt bent met de DA? Ondanks dat je je er groen en geel ergerde, was het toch ook iets wat je heel graag deed. Rapport
Geplaatst 15 januari 201610 jr. comment_960315 Goeie morgen frummels. Ja daar heb ik ook aan gedacht Nadia, en het zou heel goed kunnen dat dat ook mee speelt. Ik was er toch altijd een dagje uit. Nu zit ik alleen maar binnen en kom nergens. Maar vandaag ga ik met de honden van Jan een eind lopen omdat je overal leest dat wandelen en toch een frisse neus goed zou zijn. Maar eerst dadelijk weer eens naar de h. arts. En ik heb de stoel al klaar staan in de tuin. Zondag gaat de zon schijnen dus met m´n winterjas in de tuin en m´n snoet ik de zon. 15 januari 201610 jr. bewerkt door bolletje Rapport
Geplaatst 15 januari 201610 jr. comment_960317 Bolletje, ja wandelen is echt goed. Ik vergeet het gewoon. Je brengt me op een idee. Kijken of ik er wat mee doe vandaag. Ik zit ook het liefst binnen met dit weer en dat is niet echt goed. Rapport
Geplaatst 15 januari 201610 jr. comment_960318 DAGPACT Albert Lars Ronja Goede morgen hier weer heel slecht geslapen .Lijkt ook als of mijn hoofd helemaal vol zit .Er kan niks meer bij .Hoop dat het met stoppen te maken heeft herken dit niet .Misschien dat mijn hersenen zich ook weer ordenen moeten dat hoop ik toch .Hoop niet dat dit heel lang deurt .Had gisteren 2 moeilijke afspraken en had ook zin avonds om te drinken niet gedaan blijf toch braaf de refusal slikken Mijn hersen zeggen mij wel het zou toch even helpen een beetje drinken en even ontspannen, ja ja het zou wel..ZB je bent geen loser en blijf gewoon hier schrijfen .Succes met je 3 dag .Een lars ook succes . Rapport
Geplaatst 15 januari 201610 jr. comment_960322 Goedemorgen! @Bolletje weg bij de DA? Dat is me even ontgaan. ¿Porque? Je zou voor elke andere vrijwilligersorganisatie een ware aanwinst zijn @Lars, misschien heb je hier vanmiddag wat aan als de TREK weer te hevig wordt: Probeer het 'Gevoelssurfen' eens uit. Bijvoorbeeld boven op zolder (neem een fles water mee) bij jouw treinen opstelling. Lees de bijbehorende tekst voor uitleg en context. @alle anderen die het moeilijk hebben (ZBB, Ronja), bovenstaande kun je ook uitproberen. Overigens heeft GZZ Drenthe een paar mooie oefeningen online staan. En VGZ heeft een mindfulness app. 15 januari 201610 jr. bewerkt door Burchill Rapport
Geplaatst 15 januari 201610 jr. comment_960323 Goedemorgen, allemaal. DAGPACTAlbertLars ronjaNadia leila 15 januari 201610 jr. bewerkt door leila Rapport
Geplaatst 15 januari 201610 jr. comment_960326 Ja Sowhat en dus heb ik die 5/H.T.P. besteld. Eens kijken wat dat doet, want die oxazepam is niet goed. Verder maar flink buiten zijn. En dadelijk een kopie vragen van de waarden goed zijn want volgens hem zijn die ook onderzocht. Burchill Maatje en ik gaan over een maand kijken voor ander vrijwilligerswerk. Rapport
Geplaatst 15 januari 201610 jr. Auteur comment_960327 Goedemorgen! @Bolletje weg bij de DA? Dat is me even ontgaan. ¿Porque? Je zou voor elke andere vrijwilligersorganisatie een ware aanwinst zijn @Lars, misschien heb je hier vanmiddag wat aan als de TREK weer te hevig wordt: Probeer het 'Gevoelssurfen' eens uit. Bijvoorbeeld boven op zolder (neem een fles water mee) bij jouw treinen opstelling. Lees de bijbehorende tekst voor uitleg en context. @alle anderen die het moeilijk hebben (ZBB, Ronja), bovenstaande kun je ook uitproberen. Overigens heeft GZZ Drenthe een paar mooie oefeningen online staan. En VGZ heeft een mindfulness app. 1 berichtje met heel veel info en tips. Mooi! Rapport
Geplaatst 15 januari 201610 jr. comment_960331 Iedereen een mooie dag Iedereen een mooie dag Iedereen... Van mij mag het best kouder worden, zolang het maar ophoudt met die grauwe regenbuien. Mooi sneeuwdekentje is ook nooit slecht..:-) Sneeuwdekentje?? Ik zit me stiekem al te verheugen op krokusdekentjes... Nog wat kwakkelig hier. Zelf een beetje in de lappenmand, vrouw ook. Schoonzus gisteren met spoed naar ziekenhuis na hersenbloeding.. Puppie gaat lekker goed. Al met al, geen slechte dag, wel leerzaam en goed. Jammer van het grijze weer. Iedereen een mooie dag Iedereen een mooie dag Iedereen ... Rapport
Geplaatst 15 januari 201610 jr. comment_960337 Bolletje ik heb een tijdje aan de st janskruid gezeten ( extra sterk ) dat deed ook wat vond ik Bossie bloemen voor jou. Misschien word je daar een beetje blijer van Rapport
Geplaatst 15 januari 201610 jr. comment_960338 Nou net weer naar de H. arts geweest en heb het advies gekregen om Amitriptyline te gaan slikken. Dat spul slik ik al zo´n 30 jaar als ik slecht slaap. Het is niet echt verslavend en ik ben al heel vaak gewoon weer gestopt zonder daar moeite mee te hebben. Verder moet ik, omdat hij vergeten was dat ook aan te kruisen, bloed laten prikken op vit. b. 12. Toch het gevoel dat er nu een beetje schot in komt. Rapport
Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen