Spring naar bijdragen

KiloKiller


Jan1000

Aanbevolen berichten

Hartige havermout | Gezond recept van Healthy Wanderlust

Goedemorgen, 
Zoals gewoonlijk vind je hier de resultaten van de afgelopen week. 
@Claudius is overduidelijk Topper van de week, een goed begin Claudius.
En jaaaa, we hebben weer een hele week om...... 🤔🤣....
Succes luitjes.

image.png.f53fb7bd649ce73b7c5e5b66b90c693b.png

cheerleader       Topper van de week  Disco 

   :wub:           Gewichtsafname vanaf 1 kilo
image.png.16554b4a3665ac53e537fffbbe2699f4.png          Aanmoedigingshartje
   Er gaat een belletje rinkelen   Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij) 
  Gewichtsafname. 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo

Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, het wordt de volgende week verwerkt, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week.

* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een wachttijd van 4 weken in... 
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag...

bewerkt door Yvonne
Link naar opmerking
Deel via andere websites

 

Koolhydraatarme recepten & tips voor een koolhydraatarm dieet | Jumbo

Goedemorgen, 
Ons lijnlijstje.... 
Tot mijn stomme verbazing ben ik Topper van de week, top, maar niet verdiend ;) 
Dat wordt volgende week vast afgestraft.... 
Lieve mensen, we hebben weer een paar dagen......... 
.... succes allemaal. 

                                        67 ideeën over Eten en drinken | grappige plaatjes, smiley, eten

image.png.7659b6789053d1ebbf30caf304919827.png

cheerleader       Topper van de week  Disco 

   :wub:           Gewichtsafname vanaf 1 kilo
image.png.16554b4a3665ac53e537fffbbe2699f4.png          Aanmoedigingshartje
   Er gaat een belletje rinkelen   Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij) 
  Gewichtsafname. 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo

Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, het wordt de volgende week verwerkt, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week.

* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een wachttijd van 4 weken in... 
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag..

Link naar opmerking
Deel via andere websites

18 uur geleden zei Maja:

Hoezo niet verdiend @Yvonne? Je maakt mij nieuwsgierig 😉

 

8 uur geleden zei lady jane:

om het gejojo @Yvonne?

Omdat ik teveel van ongezond lekker spul heb gesnoept: gebak, chips, patatje, boterhammen dikt belegd extra en noem maar op . 
Maar neen, ik geef niet op hoor, never nooit.... 

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten

Account aanmaken

Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!

Registreer een nieuw account

Aanmelden

Ben je al lid? Meld je hier aan.

Nu aanmelden
×
×
  • Nieuwe aanmaken...