KiloKiller

[Sandro]

Op 24-2-2019 om 08:40 zei Yvonne:

Sandro      87      95,0     91,0      00,0      00,0      89,5      00,0      91,4      90,9

We zijn 14 maanden verder. In de tussentijd eerst aangekomen. Op het "hoogtepunt" 97 kg in september 2019. Daarna gezonder gaan leven. En vanmorgen was het zover: 86,9kg. Doel van 87 kg gehaald  Wilde ik toch nog even melden.

Toen ik me inschreef op dit forum in februari 2018 woog ik ca 105 kg. Nu dus 18 kg lichter haha! (wel met ups en downs, nu vasthouden).

11 april 2020 bewerkt door Sandro

[Penny]

67,8. Doel bereikt. Nu zorgen dat het niet lager of hoger gaat worden.

[Yvonne]

Goedemorgen mensen, 
De cijfers van de afgelopen week. 
Penny is de verdiende Topper van deze week, en ja, het zal even zoeken naar de balans zijn deze weken Penny. 
Sandro, petje af voor de 15 kilo die jij kwijt bent... 
Lieve mensen, ik wens jullie allemaal goede paasdagen. 
En succes met de komende week. 
            Wens   Start     01-03     08-03     15-03     22-03     29-03     05-04     12-04     

Yvonne      70      89,8      97,3      97,9      97,5      97,5      97,5      98,2      98,2       
Nancy       68      74,0      89,5      88,4      87,7      89,2      89,0      90,4      91,2           
Bob         90     114,5     119,4     119,0     118,2     115,9     115,6     116,3     115,8           
Lika        80     101,9      84,7      85,3      84,4      84,8      84,2      84,2      86,4                      
Lonster     78      87,0      00,0      85,7      85.2      84,8      84,8      85,2      85,5           
Rapilos     65      72,5      70,3      69,9      69,9      69,3      69,7      69,5      69,4  
Jane        72      78,2      78,2      78,0      78,0      78,2      79,0      78,6      79,1                   
Bor         65      69.8      69,4      68,7      68,2      68,2      68,0      68,2      00,0    
Penny       68      72,8      00,0      00,0      00,0      69,5      00,0      68,5      67,8
Bumperjim   75      82,5      80,8      79,8      79,8      78,4      80,5      00,0      79,9  
Jannigje     ?      70,0      00,0      69,5      70,0      69,0      69,0      00,0      00,0  
Waldorff    80      84,4      00,0      00,0      00,0      79,0      00,0      00,0      00,0  
GewoonDoen  71      78,5      81,0      80,3      00,0      00,0      81,3      80,6      80,4
Grumpie     67      74,2      74,0      73,8      73,1      00,0      72,8      00,0      00,0
Ietje       72      79,5      79,5      80,0      00,0      80,9      81,2      81,5      82,5

       Topper van de week   
             Gewichtsafname vanaf 1 kilo
   Aanmoedigingsaai
     Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) 
  Gewichtsafname. 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo
Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee
   voor de Topper van de week.
* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een nieuwe wachttijd van 4 weken in... 
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....
* Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 weken actief lid te zijn van het forum.

[bumperjim]

79,6 tuinieren is top!

[Lika]

85,4

[lady jane]

79,8

[Jannigje]

69

[Bob]

116,8

[rapilos]

70.3

[nancy]

91.8

[Lonster]

85,1

[Yvonne]

Goedemorgen medestrijders, 
Slechts 3 groene vakje deze week, en dat terwijl buiten wél alles uitbundig groen kleurt.... 
Ik heb zo het gevoel dat het er hier volgende keer ook een stuk groener uit zal zien.... 
Topper van deze week is Lika, mooi herpakt meis. 
Luitjes, we gaan er weer een mooie gezonde en lekkere week van maken...  

 

            Wens   Start     08-03     15-03     22-03     29-03     05-04     12-04     19-04     

Yvonne      70      89,8      97,9      97,5      97,5      97,5      98,2      98,2      98,9       
Nancy       68      74,0      88,4      87,7      89,2      89,0      90,4      91,2      91,8                
Bob         90     114,5     119,0     118,2     115,9     115,6     116,3     115,8     116.8           
Lika        80     101,9      85,3      84,4      84,8      84,2      84,2      86,4      85,4                      
Lonster     78      87,0      85,7      85.2      84,8      84,8      85,2      85,5      85,1           
Rapilos     65      72,5      69,9      69,9      69,3      69,7      69,5      69,4      70,3  
Jane        72      78,2      78,0      78,0      78,2      79,0      78,6      79,1      79,8                   
Bor         65      69.8      68,7      68,2      68,2      68,0      68,2      00,0      00,0    
Penny       68      72,8      00,0      00,0      69,5      00,0      68,5      67,8      00,0
Bumperjim   75      82,5      79,8      79,8      78,4      80,5      00,0      79,9      79,6  
Jannigje     ?      70,0      69,5      70,0      69,0      69,0      00,0      00,0      69,0  
GewoonDoen  71      78,5      80,3      00,0      00,0      81,3      80,6      80,4      81,3
Grumpie     67      74,2      73,8      73,1      00,0      72,8      00,0      00,0      00,0
Ietje       72      79,5      80,0      00,0      80,9      81,2      81,5      82,5      82,5

       Topper van de week   
             Gewichtsafname vanaf 1 kilo
   Aanmoedigingsaai
     Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) 
  Gewichtsafname. 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo
Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee
   voor de Topper van de week.
* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een nieuwe wachttijd van 4 weken in... 
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....
* Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 weken actief lid te zijn van het forum.

[bumperjim]

79.0, wallah. Resultaat van een week in de tuin. 

[nancy]

91.7

[lady jane]

78,8

[rapilos]

69.6

[Lika]

85,1

[Lonster]

85,2

[Bob]

117,6

25 april 2020 bewerkt door Bob

[Penny]

67.5

[Jannigje]

70

[Yvonne]

Goedemorgen, 
De cijfers van de afgelopen week... 
Gelukkig weer heel wat meer groen dan afgelopen week.
Jane is met glans Topper van de week, mooi meis. 
Luitjes, we hebben weer een hele lege week qua lijnkansen voor ons liggen, 
maak er een mooie week van. ....
 

            Wens   Start     15-03     22-03     29-03     05-04     12-04     19-04     26-04     

Yvonne      70      89,8      97,5      97,5      97,5      98,2      98,2      98,9      98,5       
Nancy       68      74,0      87,7      89,2      89,0      90,4      91,2      91,8      91,7                
Bob         90     114,5     118,2     115,9     115,6     116,3     115,8     116.8     117,6           
Lika        80     101,9      84,4      84,8      84,2      84,2      86,4      85,4      85,1                     
Lonster     78      87,0      85.2      84,8      84,8      85,2      85,5      85,1      85,2           
Rapilos     65      72,5      69,9      69,3      69,7      69,5      69,4      70,3      69,6  
Jane        72      78,2      78,0      78,2      79,0      78,6      79,1      79,8      78,8                   
Bor         65      69.8      68,2      68,2      68,0      68,2      00,0      00,0      68,7    
Penny       68      72,8      00,0      69,5      00,0      68,5      67,8      00,0      67,5
Bumperjim   75      82,5      79,8      78,4      80,5      00,0      79,9      79,6      79,0  
Jannigje     ?      70,0      70,0      69,0      69,0      00,0      00,0      69,0      70,0  
GewoonDoen  71      78,5      00,0      00,0      81,3      80,6      80,4      81,3      81,2
Ietje       72      79,5      00,0      80,9      81,2      81,5      82,5      82,5      00,0

       Topper van de week   
             Gewichtsafname vanaf 1 kilo
   Aanmoedigingsaai
     Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) 
  Gewichtsafname. 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo
Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee
   voor de Topper van de week.
* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een nieuwe wachttijd van 4 weken in... 
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....
* Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 weken actief lid te zijn van het forum.

26 april 2020 bewerkt door Yvonne
lettertje...

[Lika]

Dank Yvonne voor het bijhouden. Het helpt mij!

[lady jane]

net Peter Pannekoek van maandagavond terug gekeken en snap nu eindelijk wat mij mankeert;
demente boulimia; ik eet heel veel en vergeet het daarna weer uit te kotsen.
beetje grof soms die show, maar ik heb me even weer in de schouwburg gevoeld, kostelijk vermaakt!

[lady jane]

80,1 oeps; te weinig gefietst deze week