Spring naar bijdragen

KiloKiller


Jan1000

Aanbevolen berichten

Gerelateerde afbeelding

Goedemorgen dappere doorzetters, 
Een weekje 'huilen met de pet op' voor de meesten van ons. 
Op lijngebied dan natuurlijk. 
Twee uitschieters: Ajna en Jan, Jan is welverdiende topper van de week. 
Ook Fleur is afgevallen, maar ik moest zelfs gaan scrollen om het voorgaande gewicht terug te vinden... ;)
Luitjes, het voorjaar komt er aan.... we gaan er nu écht voor toch? 
Succes..... 

Gerelateerde afbeelding

 

Op 5-3-2018 om 08:46 zei Yvonne:

           Wens    Start      04-02     11-02     18-02     25-02     04-03     11-03                

Yvonne      70      89,8       94,8      95,1      94,7      95,4      95,2      96,5  
Rapilos     64      70,4       66,4      65,5      66,1      67,1      65,5      67,1
                   
Nancy       68      74,0       79,5      80,0      79,9      80,1      79,3      79,8                    
Bob         90     114,5      100,0     100,0     100,0     100,0     100,0     101,0   
Ietje       75      ??         82,5      82,5      00,0      81,1      80,8      81,3     
Lika        90     101,9       95,5      95,7      95,2      00,0      96,2      96,8
Ajna        80      92,5       87,9      88,0      87,7      87,0      86,0      85,7   
Jan         98     108,0      107,2     106,5      00,0     107,2     107,4     106,8  icon_disco.gif
Nicky       75      88,8       86,3      84,9      00,0      00,0      00,0      00,0    
Fleurtje    68      76,5       00,0      00,0      00,0      00,0      00,0      74,1
Jannigje    72      77,0       77,0      77,0      76,5      77,5      00,0      00,0

icon_cheerleader.gif     Topper van de week   icon_disco.gif
   :wub:       Gewichtsafname vanaf 1 kilo
icon_aai.gif  Aanmoedigingsaai
 icon_bel.gif   Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) 
   
  Gewichtsafname.
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo
 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
 

Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee
   voor de Topper van de week.

* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd.
Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 weken actief lid te zijn van het forum 
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Gerelateerde afbeelding

Goedemorgen luitjes,
Op weg naar de lente.... 

Ik zie dat Nicky weer terug is, mooi, welkom, je mag er ook weer tegenaan :)
Ik zat net eigenlijk een beetje te balen van al dat ge-jojo van mezelf. 
Dacht aan één van mij eerste berichtjes hier waarin ik aangaf mee te gaan doen omdat ik 
bang was aan te komen in de toenmalige komende tijd omdat ik stopte met roken.. 
En automatisch ging ik denken aan de stopdatum... even teruggezocht in mijn archieven...
En jawel: dat was op 18 maart... op de dag nauwkeurig dus. Nu 6 jaar geleden. 
Heel apart dat de hersenen dit registreren en vervolgens op zo'n datum een belletje laten rinkelen!!!
Afijn, er zíjn héél wat kilo's sinds die 18e maart bij gekomen... wel meer dan 25. 
Dat is balen... 
Misschien is vandaag een mooie dag om écht te beginnen aan de weg terug. 
Luitjes, Lika is welverdiende topper van de week... we gaan er weer tegenaan... 
Succes... 
(en oh ja, mijn baalbui is alweer voorbij: ben gewoon trots dat ik al 6 jaar niet meer rook)... :)



 

Op 11-3-2018 om 09:09 zei Yvonne:

           Wens    Start      11-02     18-02     25-02     04-03     11-03     18-03                

Yvonne      70      89,8       95,1      94,7      95,4      95,2      96,5      96,2  
Rapilos     64      70,4       65,5      66,1      67,1      65,5      67,1      66,8
                   
Nancy       68      74,0       80,0      79,9      80,1      79,3      79,8      79,8                    
Bob         90     114,5      100,0     100,0     100,0     100,0     101,0     101,0   
Ietje       75      ??         82,5      00,0      81,1      80,8      81,3      00,0     
Lika        90     101,9       95,7      95,2      00,0      96,2      96,8      96,3 icon_cheerleader.gif
Ajna        80      92,5       88,0      87,7      87,0      86,0      85,7      85,9   
Jan         98     108,0      106,5      00,0     107,2     107,4     106,8     106,5  
Nicky       75      88,8       84,9      00,0      00,0      00,0      00,0      86,8    
Fleurtje    68      76,5       00,0      00,0      00,0      00,0      74,1      00,0
Jannigje    72      77,0       77,0      76,5      77,5      00,0      00,0      00,0

icon_cheerleader.gif     Topper van de week   icon_disco.gif
   :wub:       Gewichtsafname vanaf 1 kilo
icon_aai.gif  Aanmoedigingsaai
 icon_bel.gif   Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) 
   
  Gewichtsafname.
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo
 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
 

Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee
   voor de Topper van de week.

* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd.
Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 weken actief lid te zijn van het forum 
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....

bewerkt door Yvonne
Link naar opmerking
Deel via andere websites

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten

Account aanmaken

Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!

Registreer een nieuw account

Aanmelden

Ben je al lid? Meld je hier aan.

Nu aanmelden
×
×
  • Nieuwe aanmaken...