Yvonne Geplaatst 28 september Rapport Geplaatst 28 september Klopt helemaal @renaldo61, roken en drinken kun je helemaal bannen, maar eten blijf je nodig hebben. Dat blijft heel moeilijk. Maar eigenlijk ook vrij simpel: haal geen dingen in huis die je niet nodig hebt bij gezond eten... dan ben je al een heel eind op weg
Yvonne Geplaatst 28 september Rapport Geplaatst 28 september Volgende week zet ik je erbij @freekie...
Jannigje Geplaatst 2 uur geleden Rapport Geplaatst 2 uur geleden Op 28-9-2025 om 08:27 zei Yvonne: Klopt helemaal @renaldo61, roken en drinken kun je helemaal bannen, maar eten blijf je nodig hebben. Dat blijft heel moeilijk. Maar eigenlijk ook vrij simpel: haal geen dingen in huis die je niet nodig hebt bij gezond eten... dan ben je al een heel eind op weg Je hebt helemaal gelijk, maar als ik weer in een emotie-weg-eten periode ben eet ik alles wat los en vast zit. Ook gezonde dingen, maar dan teveel. Ik blijf het lastig vinden. De afgelopen 2 weken ging het gelukkig wel goed: nu 71 kg
Aanbevolen berichten
Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen
Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten
Account aanmaken
Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!
Registreer een nieuw accountAanmelden
Ben je al lid? Meld je hier aan.
Nu aanmelden