Spring naar bijdragen

KiloKiller


Jan1000

Aanbevolen berichten

Poké bowl met krokante kip en mango | Keukenliefde

Goedemorgen luitjes, 
Hieronder vind je weer de resultaten van onze niet aflatende pogingen af te vallen 
van de afgelopen week.
@Jan1000 is de Topper van de week, en zo leuk (?): juist vandaag weer op zijn begingewicht
terecht gekomen. ;) , op naar fase 2Jan: jouw streefgewicht :) 

@Jannigje is na haar Topper van vorige week van de weeromstuit vergeten haar 
gewicht in te sturen ;) .... 
Lieve mensen, we hebben weer een hele week om....blablablabla.... 
We gaan ons best doen... succes. 

image.png.1d8ea8a0c223f399cc2aa1227ddac756.png

 

cheerleader       Topper van de week  Disco 

   :wub:           Gewichtsafname vanaf 1 kilo
image.png.16554b4a3665ac53e537fffbbe2699f4.png          Aanmoedigingshartje
   Er gaat een belletje rinkelen   Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij) 
  Gewichtsafname. 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo

Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, het wordt de volgende week verwerkt, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week.

* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een wachttijd van 4 weken in... 
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag...

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten

Account aanmaken

Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!

Registreer een nieuw account

Aanmelden

Ben je al lid? Meld je hier aan.

Nu aanmelden
×
×
  • Nieuwe aanmaken...