Geplaatst 4 juli 20206 jr. comment_1228953 Hebben jullie allemaal een digitale weegschaal? De getallen zijn zo precies, wel prettig lijkt me. Ik heb een ouderwetse, dus ik rond af, vandaag 68,5 Rapport
Geplaatst 5 juli 20206 jr. comment_1229038 Goedemorgen mensen, De cijfers van de afgelopen week. Jannigje en Meadow zijn de Toppers van de week, leuk! Bob, ik hoop dat 'het' heerlijk heeft gesmaakt, nu weer een tikkie terug hè? En Grumpie, inderdaad.... vier weken in de wachtstand weer . Luitjes, maak er een smakelijke en gezonde nieuwe week van.... Wens Start 31-05 07-06 14-06 21-06 28-06 05-07 Yvonne 70 89,8 98,4 98,5 97,8 97,2 96,2 95,8 Bob 90 114,5 118,5 118,5 119,3 119,1 117,8 118,9 Lika 80 101,9 83,3 83,4 83,3 82,8 82,7 82,7 Rapilos 65 72,5 70,2 70,3 69,8 69,7 69,1 69,4 Bor 60 69.8 64,3 63,8 00,0 63,6 63,5 00,0 Jannigje 68 70,0 69,0 69,0 69,0 69,0 69,0 68,5 Marietje 59 64,4 63,5 63,8 63,5 63,1 64,0 63,7Meadow 79 89,5 00,0 00,0 89,5 89,9 89,9 89,4 Yana 71 76,1 00,0 00,0 00,0 00,0 76,1 75,9 Topper van de week Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kiloKilokiller regeltjes* Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week.* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een nieuwe wachttijd van 4 weken in... * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag.... * Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 weken actief lid te zijn van het forum. Rapport
Geplaatst 5 juli 20206 jr. comment_1229096 3 uur geleden zei Yvonne: Bob, ik hoop dat 'het' heerlijk heeft gesmaakt, nu weer een tikkie terug hè? Dank voor je aanmoediging en het bijhouden van deze lijst steeds, @Yvonne. Dat het heerlijk gesmaakt heeft dekt niet helemaal de lading. Ik heb een draadje geopend onder etendebaas waarin ik mijn snoepgedrag samen met anderen verder probeer te analyseren. Misschien wel interessant voor meer mensen hier. 5 juli 20206 jr. bewerkt door Bob Rapport
Geplaatst 11 juli 20206 jr. comment_1230248 64,3 helaas weer wat erbij. Weekje vakantie en niet op mijn eten gelet. Nu weer thuis en terug naar gezonde kost. Rapport
Geplaatst 11 juli 20206 jr. comment_1230292 Ik zag dat ik vorige week de topper van de week was , samen met @Meadow. Jammer dat ik niet eerder gekeken heb, dan had ik me misschien de hele week een topper kunnen voelen. Nou ja, vandaag 68 kg. Rapport
Geplaatst 12 juli 20206 jr. comment_1230367 Ai..... ik had een fout kleurtje bij Rapi gebruikt.... we hebben gelukkig meer groen dan rood/oranje dus Sorry meis Goedemorgen, De cijfers van de afgelopen week mensen Iets meer rood/oranje dan groen, jammer, maar kan gebeuren. Komende week weer de touwtjes wat strakker lijkt mij. Bob, jij bent de Topper van deze week, het is je gegund! Mijn oranje vakje is makkelijk te verklaren: niet genoeg groente en fruit, teveel brood .... Luitjes, we gaan er tegenaan, we doen het gewoon.... succes. Wens Start 07-06 14-06 21-06 28-06 05-07 12-07 Yvonne 70 89,8 98,5 97,8 97,2 96,2 95,8 96,0 Bob 90 114,5 118,5 119,3 119,1 117,8 118,9 118,0 Lika 80 101,9 83,4 83,3 82,8 82,7 82,7 83,4 Rapilos 65 72,5 70,3 69,8 69,7 69,1 69,4 68.6 Bor 60 69.8 63,8 00,0 63,6 63,5 63,8 63,7 Jannigje 68 70,0 69,0 69,0 69,0 69,0 68,5 68,0 Marietje 59 64,4 63,8 63,5 63,1 64,0 63,7 64,3Meadow 79 89,5 00,0 89,5 89,9 89,9 89,4 90,4 Yana 71 76,1 00,0 00,0 00,0 76,1 75,9 75,5 Topper van de week Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kiloKilokiller regeltjes* Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week.* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een nieuwe wachttijd van 4 weken in... * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag.... * Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 weken actief lid te zijn van het forum. 12 juli 20206 jr. bewerkt door Yvonne verkeerd kleurtje rechtgezet. Rapport
Geplaatst 12 juli 20206 jr. comment_1230373 Maar Yvonne, ik hoor toch in het groen te staan Bijna 1 kg afgevallen Rapport
Geplaatst 12 juli 20206 jr. comment_1230375 Je hebt helemaal gelijk Rapi, ik heb helemaal over het kleurtje heen gekeken, sorry meis. Ik heb het inmiddels verbeterd.... Rapport
Geplaatst 18 juli 20206 jr. comment_1231263 64,1 Het gaat langzaam weer naar beneden @Meadow een glas spa rood met een schijfje limoen doet het hier erg goed. Of een grote kan water met verse munt, limoen en citroen. Ik maak dat vaak s avonds klaar, kan het een nachtje staan in de koelkast. Rapport
Geplaatst 19 juli 20206 jr. comment_1231412 Goedemorgen, De cijfers van de afgelopen week.... En voor de tweede maal in de geschiedenis van de 'kilokiller' geen oranje of rode vakjes, hulde aan onszelf Bob is gegund en verdiend wéér Topper van de week, en inderdaad Bob: volhouden nu!!! Grumpie welkom terug. Meadow, jammer dat je nu niet lekker kunt sporten..... Luitjes, we gaan er weer tegenaan nu. Succesl Wens Start 14-06 21-06 28-06 05-07 12-07 19-07 Yvonne 70 89,8 97,8 97,2 96,2 95,8 96,0 95,7 Bob 90 114,5 119,3 119,1 117,8 118,9 118,0 117,0 Lika 80 101,9 83,3 82,8 82,7 82,7 83,4 00,0 Rapilos 65 72,5 69,8 69,7 69,1 69,4 68.6 68,3 Bor 60 69.8 00,0 63,6 63,5 63,8 63,7 00,0 Jannigje 68 70,0 69,0 69,0 69,0 68,5 68,0 68,0 Marietje 59 64,4 63,5 63,1 64,0 63,7 64,3 64,1Meadow 79 89,5 89,5 89,9 89,9 89,4 90,4 90,1 Yana 71 76,1 00,0 00,0 76,1 75,9 75,5 75,3Grumpie 66 70,8 00,0 00,0 00,0 00,0 00,0 70,8 Topper van de week Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kiloKilokiller regeltjes* Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week.* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een nieuwe wachttijd van 4 weken in... * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag.... * Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 weken actief lid te zijn van het forum. 19 juli 20206 jr. bewerkt door Yvonne Rapport
Geplaatst 19 juli 20206 jr. comment_1231414 Dank je wel weer Yvonne! En Bob, goed bezig!!!!! Iedereen goed bezig, geen enkel oranje cijfer! Rapport
Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen