Spring naar bijdragen

Aanbevolen berichten

Geplaatst (bewerkt)

Afbeeldingsresultaat voor springrolls garnalen

Goedemorgen, 
De cijfertjes van de afgelopen week, we mogen niet klagen :) 
Lika, wat ga je goed... Topper van de week, met recht. 
Rapi, komt goed vrouw, rustig aan... 
Jan, ik heb jou van het lijstje gehaald,
als je er weer aan toe bent geef je maar een seintje. 
Hoe gaat het nu met jou??? 
Lonster, Lika en Nancy, heeeeel fijne vakantie... 
En voor allen: succes de komende week maar weer......

Op 14-7-2019 om 13:20 zei Yvonne:

            Wens   Start    09-06     16-06     23-06     30-06     07-07     14-07     21-07         

Yvonne      70      89,8     88,5      88,5      88,5      89,3      90,2      91,1      91,0                     
Nancy       68      74,0     83,4      83,5      84,0      84,0      84,4      84,4      84,2         
Bob         90     114,5    115,7     112,9     112,9      00,0      00,0      00,0      00,0   
Lika        90     101,9     00,0     101,5     101,9     101,4      99,6      99,4      98,3 icon_cheerleader.gif       
Nicky       75      88,8     79,9      00,0      00,0      80,3      00,0      00,0      00,0
Jannigje    69      77,0     70,0      69,5      70,0      70,0      70,0      70.5      69,5             
IJsvogel    77      81,0     87,2      87,2      89,1      89,6      89,5      88,9      00,0       
Lonster     78      87,0     00,0      87,9      88,0      88,2      87,6      87,2      87,5   
Rapilos     65      72,5     70,6      00,0      71.1      71,6      71,0      70,8      71,0

 

icon_cheerleader.gif    Topper van de week   icon_disco.gif
      :wub:       Gewichtsafname vanaf 1 kilo
 icon_aai.gif  Aanmoedigingsaai
  icon_bel.gif   Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) 
  Gewichtsafname. 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo
Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee

   voor de Topper van de week.
* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd.
Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 weken actief lid te zijn van het forum 
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag.... 

bewerkt door Yvonne
Geplaatst (bewerkt)

Gerelateerde afbeelding

Goedemorgen lui, 
Een schraal overzichtje, maar gelukkig is niet iedereen op vakantie, haha. 
Het was me het weekje wel.... niet mijn favoriete weer, ik hou extra vocht vast lijkt het wel
en ik ga ervan eten..... 
Rapi  is met glans Topper van de week, het enige groene getalletje overigens...
Mooi, we hebben weer een hele week vóór ons liggen, succes mensen..

Op 21-7-2019 om 08:49 zei Yvonne:

            Wens   Start    16-06     23-06     30-06     07-07     14-07     21-07     28-07         

Yvonne      70      89,8     88,5      88,5      89,3      90,2      91,1      91,0      92,8                     
Nancy       68      74,0     83,5      84,0      84,0      84,4      84,4      84,2      0,00         
Bob         90     114,5    112,9     112,9      00,0      00,0      00,0      00,0      0,00          
Lika        90     101,9    101,5     101,9     101,4      99,6      99,4      98,3      0,00        
Nicky       75      88,8     00,0      00,0      80,3      00,0      00,0      00,0      80,5
Jannigje    69      77,0     69,5      70,0      70,0      70,0      70.5      69,5      70,0             
Lonster     78      87,0     87,9      88,0      88,2      87,6      87,2      87,5      0,00   
Rapilos     65      72,5     00,0      71.1      71,6      71,0      70,8      71,0      70,3 icon_cheerleader.gif

icon_cheerleader.gif    Topper van de week   icon_disco.gif
      :wub:       Gewichtsafname vanaf 1 kilo
 icon_aai.gif  Aanmoedigingsaai
  icon_bel.gif   Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) 
  Gewichtsafname. 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo
Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee

   voor de Topper van de week.
* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd.
Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 weken actief lid te zijn van het forum 
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag.... 

bewerkt door Yvonne
Geplaatst (bewerkt)

Gerelateerde afbeelding

Goedemorgen doorzetters, 
De cijfertjes van de afgelopen week. 
Grappig, 2 aankomers, 2 gelijkblijvers, 2 vakantiegangers en 2 afvallers.... 
Nicky is de Topper van de week, maar ook Lika gaat hartstikke goed,
als er geen blanco week tussen had gezeten
dan was zij de topper geweest...
De grote hitte lijkt voorlopig voorbij, we kunnen dus weer 'gewoon' 
lekker maar gezond eten... 
Succes lui, maak er een mooie, lekkere en gezonde week van.  

 

Op 28-7-2019 om 09:13 zei Yvonne:

            Wens   Start    23-06     30-06     07-07     14-07     21-07     28-07     04-08        

Yvonne      70      89,8     88,5      89,3      90,2      91,1      91,0      92,8      92,8                     
Nancy       68      74,0     84,0      84,0      84,4      84,4      84,2      0,00      00,0         
Bob         90     114,5    112,9      00,0      00,0      00,0      00,0      0,00      00,0          
Lika        90     101,9    101,9     101,4      99,6      99,4      98,3      0,00      97,0   Liefde :wub:    
Nicky       75      88,8     00,0      80,3      00,0      00,0      00,0      80,5      79,5  icon_cheerleader.gif :wub:
Jannigje    69      77,0     70,0      70,0      70,0      70.5      69,5      70,0      70,0             
Lonster     78      87,0     88,0      88,2      87,6      87,2      87,5      0,00      87,8   
Rapilos     65      72,5     71.1      71,6      71,0      70,8      71,0      70,3      71,0

icon_cheerleader.gif    Topper van de week   icon_disco.gif
      :wub:       Gewichtsafname vanaf 1 kilo
 icon_aai.gif  Aanmoedigingsaai
  icon_bel.gif   Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) 
  Gewichtsafname. 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo
Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee

   voor de Topper van de week.
* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd.
Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 weken actief lid te zijn van het forum 
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag.... 

bewerkt door Yvonne

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten

Account aanmaken

Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!

Registreer een nieuw account

Aanmelden

Ben je al lid? Meld je hier aan.

Nu aanmelden
×
×
  • Nieuwe aanmaken...