Lika Geplaatst 8 december 2018 Rapport Share Geplaatst 8 december 2018 Mijn vader is ziek op dit moment. Ook ik ben blij dit nuchter en helder vooral mee te maken. Heel veel sterkte voor jou in deze verdrietige periode. Kom je schrijven als het nodig is? We zijn er! dhen en lady jane reageerden hierop 1 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
lady jane Geplaatst 8 december 2018 Rapport Share Geplaatst 8 december 2018 Lieve Dhen, wat een shock en rauwe rouw nu voor jou. Dan zit je toch ook wel heel ver weg van familie he. Hopelijk heb je ginds goede vrienden gemaakt die je een beetje kunnen opvangen en helpen, want je zit denk ik nu heel erg in een soort bubbel. Jou een beetje inschattend ga je niet drinken, zelfs niet in wanhoop momenten. Jullie hebben samen al veel overwonnen en ook dit immens verlies ga jij verwerken meis. Op jouw manier en in jouw tijd. dhen reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Kohtje Geplaatst 8 december 2018 Rapport Share Geplaatst 8 december 2018 Gecondoleerd Dhen. Jouw situatie nu, zo verschrikkelijk en niet van te voren in te schatten, is voor mij nou net de reden om het bij de dag te houden. Heb bewondering voor je, zoals je je hier zonder drankverdoving doorheen ploetert. En wat je zegt:" het is nuchter waardevoller. Rauw, hard, pijnlijk maar zuiverder dan met de verdoving van drank", theoretisch weet ik dat dat zo is, maar ik kan niet voor mezelf instaan als het praktijk zou zijn. We staan ongeveer even lang droog, bijna tien jaar. Die langere tijd werkt in het voordeel, dát wel, maar ik ben blij dat je zegt dat je weer alert moet zijn.. alleen dán heb je een grote(re) kans dat je in elk geval vandaag weer zonder drank aan je cleantijd kunt toevoegen. Sterkte Dhen, heel veel sterkte. En een grote HUG!! dhen reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
nancy Geplaatst 8 december 2018 Rapport Share Geplaatst 8 december 2018 Gecondoleerd Dhen! Veel sterkte gewenst. dhen reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
kruidenthee67 Geplaatst 8 december 2018 Rapport Share Geplaatst 8 december 2018 Dhen, gecondoleerd Ik ken je niet maar je raakt me. Niet voor te stellen...wat jou gebeurt. En dat je in deze situatie zo bewust bent en blijft over alcohol. Respect. En dank. Ik wens je kracht. En steun. Ook van mij een knuffel. dhen reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
dhen Geplaatst 8 december 2018 Rapport Share Geplaatst 8 december 2018 Dank jullie wel voor de meelevende reacties en knuffels Bob, ik denk ook dat de goede herinneringen uiteindelijk winnen maar voorlopig is het gemis te zwaar. Lika, twee jaar geleden is mijn vader overleden, dat was moeilijk, maar dit raakt me nog veel dieper. Het gekke is dat ik nu niet alleen aan mijn manlief denk maar ook aan m’n vader en aan verloren vriendschappen enz, het stapelt al diegene die ik ben kwijtgeraakt in het leven. Jane, ik heb nog een boompje voor hem geplant toen hij zo ziek was, maar helaas. Een paar van de familie waren hier aanwezig bij de begrafenis, maar het is moeilijk hoe snel ze denken dat ik mijn leven maar weer moet oppakken, zonder hulp, terwijl ik nog half in shock ben. Hier in het dorpje heb ik gelukkig wel wat hulp, vinden ze normaal aan een weduwe die er alleen voor staat, dat is het niet, ik vind het bijzonder. Dank voor je vertrouwen in mij, doet me goed. Kohtje, ik overleef dit verlies op dit moment, stapje voor stapje, dag voor dag en idd ploeteren. Wat ik geleerd heb van het niet drinken helpt nu. De langere tijd droog helpt, zeker, maar het is geen garantie. Dank voor de virtuele knuffel, liever had ik die in real life. Je kan wel voor jezelf instaan, op dat moment weet je dat je het zuiver moet houden, zeker voor je partner maar ook voor jezelf. Nu nog, hij zou zich omdraaien in zijn graf als ik dit niet ga redden, al zijn vertrouwen in mij zou ik teniet doen. lady jane reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Jan1000 Geplaatst 8 december 2018 Auteur Rapport Share Geplaatst 8 december 2018 Gecondoleerd Dhen! Ingrijpend verlies van jouw man .... en ook nog eens de onzekerheid op alle andere vlakken die ook ineens schuiven. Dan komt e.e.a. om de hoek kijken en dus ook weg willen uit de ellende, verdoving, alhohol! Knap dat je het hier deelt en dat je schrijft dat je het liever zonder verwerkt; "Rauw, hard, pijnlijk maar zuiverder dan met de verdoving van drank". Dhen, Sterkte en Respect! dhen reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Bob Geplaatst 8 december 2018 Rapport Share Geplaatst 8 december 2018 JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Zondag 9 december 2018 - 57 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [19] 17 jaar 03 mnd - 01-09-2001 Rudy 12 jaar 04 mnd - 07-08-2006 Anna 12 jaar 04 mnd - 07-08-2006 Ferry 12 jaar 03 mnd - 05-09-2006 Bambam 11 jaar 08 mnd - 01-04-2007 Water 11 jaar 00 mnd - 25-11-2007 Soothe 10 jaar 09 mnd - 13-02-2008 Adam 09 jaar 09 mnd - 24-02-2009 Dhen 09 jaar 04 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 08 jaar 11 mnd - 25-12-2009 Bolletje 08 jaar 09 mnd - 20-02-2010 Kate 07 jaar 10 mnd - 09-02-2011 Myriam7 07 jaar 07 mnd - 16-04-2011 Jan1000 07 jaar 07 mnd - 22-04-2011 Huttula 07 jaar 00 mnd - 14-11-2011 Shahire 06 jaar 07 mnd - 02-05-2012 Dylan 05 jaar 11 mnd - 16-12-2012 Monster 05 jaar 07 mnd - 18-04-2013 Kastanje 05 jaar 01 mnd - 27-10-2013 Poppy FASE 5 EEN TOT VIJF JAAR [25] 04 jaar 10 mnd - 17-01-2014 Paddy 04 jaar 09 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit 04 jaar 03 mnd - 09-09-2014 Nancy 04 jaar 01 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 04 jaar 01 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 03 jaar 09 mnd - 08-03-2015 BillyBob 03 jaar 06 mnd - 10-05-2015 Pumpkin65 03 jaar 05 mnd - 19-06-2015 An 03 jaar 04 mnd - 25-07-2015 Happiness 03 jaar 00 mnd - 13-11-2015 Darlene 02 jaar 11 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 02 jaar 11 mnd - 24-12-2015 Jannigje 02 jaar 09 mnd - 07-03-2016 Rosa45 02 jaar 06 mnd - 30-05-2016 Bob 02 jaar 06 mnd - 31-05-2016 Wisse 02 jaar 05 mnd - 15-06-2016 Anette69 02 jaar 04 mnd - 19-07-2016 Skyer 02 jaar 03 mnd - 01-09-2016 Asterix 02 jaar 01 mnd - 02-11-2016 AlbertRemmo 02 jaar 00 mnd - 25-11-2016 Lika 01 jaar 11 mnd - 29-12-2016 Harp 01 jaar 10 mnd - 07-02-2017 Reacher 01 jaar 04 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 01 jaar 03 mnd - 17-08-2017 Kruidenthee67 01 jaar 00 mnd - 10-11-2017 Lars FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [2] 11 mnd - 10-12-2017 Nancys 11 mnd - 13-12-2017 IJsvogel FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [3] 07 mnd - 16-04-2018 GewoonDoen 07 mnd - 19-04-2018 Gypsy 07 mnd - 27-04-2018 Quinn FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [5] 05 mnd - 05-07-2018 Cleo66 03 mnd - 13-08-2018 Patries 03 mnd - 17-08-2018 Etty 03 mnd - 22-08-2018 Tine 03 mnd - 28-08-2018 Knakker FASE 1 START [3] 02 mnd - 18-09-2018 Amethist 01 mnd - 10-10-2018 Sober 01 mnd - 10-10-2018 Rupsjenooitgenoeg nancy reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Bob Geplaatst 9 december 2018 Rapport Share Geplaatst 9 december 2018 JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Maandag 10 december 2018 - 57 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [19] 17 jaar 03 mnd - 01-09-2001 Rudy 12 jaar 04 mnd - 07-08-2006 Anna 12 jaar 04 mnd - 07-08-2006 Ferry 12 jaar 03 mnd - 05-09-2006 Bambam 11 jaar 08 mnd - 01-04-2007 Water 11 jaar 00 mnd - 25-11-2007 Soothe 10 jaar 09 mnd - 13-02-2008 Adam 09 jaar 09 mnd - 24-02-2009 Dhen 09 jaar 04 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 08 jaar 11 mnd - 25-12-2009 Bolletje 08 jaar 09 mnd - 20-02-2010 Kate 07 jaar 10 mnd - 09-02-2011 Myriam7 07 jaar 07 mnd - 16-04-2011 Jan1000 07 jaar 07 mnd - 22-04-2011 Huttula 07 jaar 00 mnd - 14-11-2011 Shahire 06 jaar 07 mnd - 02-05-2012 Dylan 05 jaar 11 mnd - 16-12-2012 Monster 05 jaar 07 mnd - 18-04-2013 Kastanje 05 jaar 01 mnd - 27-10-2013 Poppy FASE 5 EEN TOT VIJF JAAR [26] 04 jaar 10 mnd - 17-01-2014 Paddy 04 jaar 09 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit 04 jaar 03 mnd - 09-09-2014 Nancy 04 jaar 01 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 04 jaar 01 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 03 jaar 09 mnd - 08-03-2015 BillyBob 03 jaar 07 mnd - 10-05-2015 Pumpkin65 03 jaar 05 mnd - 19-06-2015 An 03 jaar 04 mnd - 25-07-2015 Happiness 03 jaar 00 mnd - 13-11-2015 Darlene 02 jaar 11 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 02 jaar 11 mnd - 24-12-2015 Jannigje 02 jaar 09 mnd - 07-03-2016 Rosa45 02 jaar 06 mnd - 30-05-2016 Bob 02 jaar 06 mnd - 31-05-2016 Wisse 02 jaar 05 mnd - 15-06-2016 Anette69 02 jaar 04 mnd - 19-07-2016 Skyer 02 jaar 03 mnd - 01-09-2016 Asterix 02 jaar 01 mnd - 02-11-2016 AlbertRemmo 02 jaar 00 mnd - 25-11-2016 Lika 01 jaar 11 mnd - 29-12-2016 Harp 01 jaar 10 mnd - 07-02-2017 Reacher 01 jaar 04 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 01 jaar 03 mnd - 17-08-2017 Kruidenthee67 01 jaar 01 mnd - 10-11-2017 Lars 01 jaar 00 mnd - 10-12-2017 Nancys 1 jaar FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [1] 11 mnd - 13-12-2017 IJsvogel FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [3] 07 mnd - 16-04-2018 GewoonDoen 07 mnd - 19-04-2018 Gypsy 07 mnd - 27-04-2018 Quinn FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [5] 05 mnd - 05-07-2018 Cleo66 03 mnd - 13-08-2018 Patries 03 mnd - 17-08-2018 Etty 03 mnd - 22-08-2018 Tine 03 mnd - 28-08-2018 Knakker FASE 1 START [3] 02 mnd - 18-09-2018 Amethist 02 mnd - 10-10-2018 Sober 2 maanden 02 mnd - 10-10-2018 Rupsjenooitgenoeg 2 maanden Rupsjenooitgenoeg reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Bob Geplaatst 9 december 2018 Rapport Share Geplaatst 9 december 2018 @nancys, welgefeliciteerd! Lang niks meer van je vernomen. Leef je nog? En wil je er nog een jaar aan vast knopen? Ook mijn welgemeende gelukwensen voor @Sober en @Rupsjenooitgenoeg. Twee maanden, dat wil zeggen goed op weg. Ga zo door! Rupsjenooitgenoeg reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
lady jane Geplaatst 9 december 2018 Rapport Share Geplaatst 9 december 2018 Nancy s jaardag Nancys taart, gefeliciteerd Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Amethist Geplaatst 10 december 2018 Rapport Share Geplaatst 10 december 2018 @Cleo66 alsnog gefeliciteerd met je 5 maanden! Op naar het halve jaar! Wow! @Soberen @Rupsjenooitgenoeg gefeliciteerd met jullie 2 maanden! Sober twins! Rupsjenooitgenoeg reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
nancy Geplaatst 10 december 2018 Rapport Share Geplaatst 10 december 2018 Nancys, gefeliciteerd met je 1 jaar! En alle anderen ook weer gefeliciteerd met een maand erbij! Rupsjenooitgenoeg reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Bob Geplaatst 10 december 2018 Rapport Share Geplaatst 10 december 2018 Dinsdag 11 december 2018 voor ons allen Rupsjenooitgenoeg, nancy en kruidenthee67 reageerden hierop 1 2 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Bob Geplaatst 11 december 2018 Rapport Share Geplaatst 11 december 2018 Woensdag 12 december 2018 voor ons allen nancy reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Jannigje Geplaatst 12 december 2018 Rapport Share Geplaatst 12 december 2018 Ha @dhen, gecondoleerd met het verlies van je man. Vreselijk om mee te maken en nauwelijks te bevatten lijkt me. Ik kan me voorstellen dat de gedachte aan een borrel, ook na zoveel jaar, nog voorbij kwam. Niet drinken kan wel “gewoon” zijn geworden, maar vanzelfsprekend is het blijkbaar toch niet en misschien nooit?. Ik heb veel respect voor de keuzes die je nu, onder deze zware omstandigheden maakt. Ik voel me altijd een beetje (meer) verbonden met jou omdat we allebei op de 24e gestopt zijn, ik wens je heel veel sterkte! dhen reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Kohtje Geplaatst 12 december 2018 Rapport Share Geplaatst 12 december 2018 1 uur geleden zei Bor: Van harte gecondoleerd Yvonne? Van harte? Je hoort weleens mensen 'Van harte gecondoleerd' zeggen. Is dat goed Nederlands? Objectief gezien is er niets mis met van harte gecondoleerd. De woordgroep van harte betekent 'oprecht, gemeend'; het gebruik hiervan maakt gecondoleerd dus wat sterker en persoonlijker. Er zijn mensen die gecondoleerd wat te kaal of te kil vinden. Daar staat tegenover dat van harte meestal wordt geassocieerd met positieve, meestal feestelijke omstandigheden. Je komt het vooral tegen in van harte gefeliciteerd, en het komt ook wel zelfstandig voor als wens: 'Nou, van harte met je diploma.' Op zich hoeft dat geen reden te zijn om van harte gecondoleerd te vermijden, maar vooral op schrift — dus zonder gezichtsuitdrukking en intonatie erbij — kan het toch zijn dat het niet bij iedereen goed overkomt. Gebruik bij twijfel liever een andere formulering. (Bron: genootschap Onze Taal) Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Bob Geplaatst 12 december 2018 Rapport Share Geplaatst 12 december 2018 JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Donderdag 13 december 2018 - 58 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [19] 17 jaar 03 mnd - 01-09-2001 Rudy 12 jaar 04 mnd - 07-08-2006 Anna 12 jaar 04 mnd - 07-08-2006 Ferry 12 jaar 03 mnd - 05-09-2006 Bambam 11 jaar 08 mnd - 01-04-2007 Water 11 jaar 00 mnd - 25-11-2007 Soothe 10 jaar 10 mnd - 13-02-2008 Adam 09 jaar 09 mnd - 24-02-2009 Dhen 09 jaar 04 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 08 jaar 11 mnd - 25-12-2009 Bolletje 08 jaar 09 mnd - 20-02-2010 Kate 07 jaar 10 mnd - 09-02-2011 Myriam7 07 jaar 07 mnd - 16-04-2011 Jan1000 07 jaar 07 mnd - 22-04-2011 Huttula 07 jaar 00 mnd - 14-11-2011 Shahire 06 jaar 07 mnd - 02-05-2012 Dylan 05 jaar 11 mnd - 16-12-2012 Monster 05 jaar 07 mnd - 18-04-2013 Kastanje 05 jaar 01 mnd - 27-10-2013 Poppy FASE 5 EEN TOT VIJF JAAR [27] 04 jaar 10 mnd - 17-01-2014 Paddy 04 jaar 09 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit 04 jaar 03 mnd - 09-09-2014 Nancy 04 jaar 01 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 04 jaar 01 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 03 jaar 09 mnd - 08-03-2015 BillyBob 03 jaar 07 mnd - 10-05-2015 Pumpkin65 03 jaar 05 mnd - 19-06-2015 An 03 jaar 04 mnd - 25-07-2015 Happiness 03 jaar 01 mnd - 13-11-2015 Darlene 03 jaar 00 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 3 jaar 02 jaar 11 mnd - 24-12-2015 Jannigje 02 jaar 09 mnd - 07-03-2016 Rosa45 02 jaar 06 mnd - 30-05-2016 Bob 02 jaar 06 mnd - 31-05-2016 Wisse 02 jaar 05 mnd - 15-06-2016 Anette69 02 jaar 04 mnd - 19-07-2016 Skyer 02 jaar 03 mnd - 01-09-2016 Asterix 02 jaar 01 mnd - 02-11-2016 AlbertRemmo 02 jaar 00 mnd - 25-11-2016 Lika 01 jaar 11 mnd - 29-12-2016 Harp 01 jaar 10 mnd - 07-02-2017 Reacher 01 jaar 04 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 01 jaar 03 mnd - 17-08-2017 Kruidenthee67 01 jaar 01 mnd - 10-11-2017 Lars 01 jaar 00 mnd - 10-12-2017 Nancys 01 jaar 00 mnd - 13-12-2017 IJsvogel 1 jaar FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [1] 10 mnd - 15-01-2018 Rosee welkom FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [3] 07 mnd - 16-04-2018 GewoonDoen 07 mnd - 19-04-2018 Gypsy 07 mnd - 27-04-2018 Quinn FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [5] 05 mnd - 05-07-2018 Cleo66 04 mnd - 13-08-2018 Patries 4 maanden 03 mnd - 17-08-2018 Etty 03 mnd - 22-08-2018 Tine 03 mnd - 28-08-2018 Knakker FASE 1 START [3] 02 mnd - 18-09-2018 Amethist 02 mnd - 10-10-2018 Sober 02 mnd - 10-10-2018 Rupsjenooitgenoeg Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Bob Geplaatst 12 december 2018 Rapport Share Geplaatst 12 december 2018 Het is dik feest op de 12de van de 12de. @Sebastiaanwow! 3 jaar abstinent, dat dwingt veel respect af. En, ga je er gewoon mee verder? @IJsvogelyes! Je hebt het jaar volgemaakt. Reusachtig. Door naar 2 jaar? @Patriesal weer 4 maanden, dat gaat gewoon maar door. En het slapen, lukt dat nu beter? @Roseepakt nu ook het jaarpact er bij. Welkom! Ook @adam en @Darlene proficiat met alweer een maand erbij. Rosee en IJsvogel reageerden hierop 2 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
kruidenthee67 Geplaatst 12 december 2018 Rapport Share Geplaatst 12 december 2018 Proficiat allemaal! IJsvogel reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Patries Geplaatst 12 december 2018 Rapport Share Geplaatst 12 december 2018 Dank Bob en Kruidenthee! Slapen blijft gewoon lastig, zoals dat altijd moeilijk geweest is. Ik slaap korter dan met wijn en pillen. Maar dat is dan maar zo. Ik vind het belangrijker dat ik van die alcohol en die chemische troep af ben! nancy reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
nancy Geplaatst 12 december 2018 Rapport Share Geplaatst 12 december 2018 Helemaal waar Patries! Patries reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
IJsvogel Geplaatst 12 december 2018 Rapport Share Geplaatst 12 december 2018 Dank je Bob! Een jaar geleden leek dit onmogelijk en nu is het de normaalste zaak van de wereld. Ja ik ga door want het alternatief trekt me niet meer zo. Ben nog wel op zoek naar de slingers, al voel ik me wel bevrijd. Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
lady jane Geplaatst 12 december 2018 Rapport Share Geplaatst 12 december 2018 Monster en IJsvogel reageerden hierop 1 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Yvonne Geplaatst 13 december 2018 Rapport Share Geplaatst 13 december 2018 (bewerkt) 18 uur geleden zei Bor: Van harte gecondoleerd Yvonne? Van harte? Ja, van harte Bor. Ik heb Dhen hier meegemaakt in de eerste periode dat ik hier kwam. Wat haar nu overkomt raakt mij. Vanuit mijn hart condoleer ik haar, van harte dus. 13 december 2018 bewerkt door Yvonne kruidenthee67, lady jane en dhen reageerden hierop 3 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Aanbevolen berichten
Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen
Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten
Account aanmaken
Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!
Registreer een nieuw accountAanmelden
Ben je al lid? Meld je hier aan.
Nu aanmelden