Spring naar bijdragen

Aanbevolen berichten

Geplaatst

Ja @Mormel Op dagen dat je niet gemotiveerd bent om te stoppen met drinken is het wel een heel moeilijke opdracht om voor jezelf redenen te vinden om te stoppen. Die redenen schrijf je beter op op dagen dat je wel gemotiveerd bent, niet? Op dagen dat je niet gemotiveerd bent, kan het dan wel helpen om de lijst erbij te pakken. Maar op die dagen, trek ik zelf eerlijk gezegd alles in twijfel, dus ook de redenen en de motivatie. Juist dan, probeer ik me vast te houden aan m’n discipline en routine, dus niet beginnen nadenken en twijfelen maar ‘gewoon’ doorduwen wat ik beslist heb op een wel gemotiveerde dag: niet drinken!

Geplaatst

@Musashi: bedankt, ik denk ook dat dit vasthouden aan discipline en routine kan helpen in die momenten. Want momenten zijn het. Dan krijg je even zin om te drinken maar je weet ook dat dit moment weer voorbij zal gaan. 
Ik weet ook dat ik niet goed ben in de koffiepraat, maar ik moet wel zeggen dat ik hoop haal uit de verhalen van verschillende personen hier. Dus dit is weer een klein momentje van tevredenheid dat ik deel uit maak van dit forum.  

Geplaatst

Beetje last van spanning. Knoop in mijn maag. In ieder geval voel ik me onrustig. Alles gedaan in huis wat ik had willen doen. Vrijdag is mijn verjaardag, maar doe er die dag niets aan. Er komt ook geen visite. De week erop ga ga ik eten met de hele familie. Nouja, hele familie, alleen mijn zoon, schoondochter en de kids. Toch ben ik weer bang geworden voor de vrijdagen. Moet er goed op toezien dat er geen alcohol gehaald word. Vertrouw het gewoon nog niet zo erg. Het beste zou zijn om ergens naartoe te gaan waar ik er zicht op heb. Zelf zat ik aan welness te denken een keer samen. Het is nog te pril om vertrouwen in hem te hebben wat alcohol betreft. Vooral op vrijdagen heb ik dit gevoel sterk. Daar ging het ook altijd mis. Nouja, vandaag genoeg te doen. Vriend zit nu bij de dierenarts. Straks nauwelijks tijd om te eten en waarschijnlijk te laat op de repetitie, maar dat is dan maar zo. Ben nog steeds aan het zweten bij alles wat ik doe. Is het nu echt zo benauwd of ligt dat aan mij?

Geplaatst

@Mormel En ook niet onbelangrijk, zelfs heel belangrijk voor mij, is de discipline en routine meteen terug oppikken op ‘the day after’. Dus je niet laten vangen aan de waan van ‘het is nu toch mislukt, dan maakt het allemaal niet meer uit’. Nee, routine en discipline onmiddellijk terug inroepen om je te herpakken. Het zijn de nieuwe paden in je hersenen die je dieper en dieper moet laten inslijten en verankeren om de oude paden te laten overwoekeren op den duur. Ik weet het, het is een langzaam proces en geen Quick win van stoppen en het is gedaan voor altijd. Maar voor mij voelt het wel duurzamer en diepere transformatie.

Geplaatst

@spirit hier was het ook benauwend laf en warm. Ik hou mijn dagelijks ochtendplonske nog vol tot het herfst wordt. Volgende week dus. Het water wordt al wel echt frisser dus het is een beetje doorbijten maar het loont wel de rest van de dag.

Geplaatst
7 uur geleden zei Senna34:

Dat is zeker balen. Jammer dat ik geen reclame mag maken, maar ik weet wel een goed adres voor refurbished laptops. Je kunt kiezen uit allerlei merken en opslag. Keuze uit de staten gebruikt, nieuw of zo goed als nieuw. Tevens heb je ook nog koop garantie. En dat scheelt echt in de centen. Pas mijn dochter nog blij gemaakt hiermee. Is gewoon een goede website, ik sta hier zelf buiten. Mocht je willen @lady jane kan ik je een pb sturen 

graag Senna. Misschien kan zoon m nog wel op gang krijgen, maar hij had al maanden nukken dus ik zal toch naar een andere uit moeten kijken. vast bedankt.

Geplaatst

De onrust is gelukkig wat minder. Uiteindelijk nog redelijk op tijd op de repetitie en een fijne avond gehad. Onze oude teckel gaat morgen onder het mes. Een zeer slecht gebit waar ze veel last van heeft. Ze gaat onder narcose. Dat ouwe bessie. Best eng, maar volgens de DA was dit wel verantwoord. Gelukkig gaat het met de andere teckel een stuk beter. Ze loopt alweer. Pffff. Nu nog even zitten en naar bed.

Geplaatst (bewerkt)

 Nachtpact

Q🧡

Reacher 💜

kaatje 🌺

Jane🍊

Marjolijn.

 

Een super  late melding voor het nachtpact. Maar toch even dat statement nog. .  Was gelukkig weer dag 5. En hieperdepiep nu al dag  6 begonnen.  Trusten allen. Katje heeft het hangmatgedeelte van d'r krabpaal ontdekt. Ligt vandaag al  eindeloos te soezelen met haar Kong erbij. ❣️

bewerkt door Marjolijn
Geplaatst
17 uur geleden zei Senna34:

Dat is zeker balen. Jammer dat ik geen reclame mag maken, maar ik weet wel een goed adres voor refurbished laptops. Je kunt kiezen uit allerlei merken en opslag. Keuze uit de staten gebruikt, nieuw of zo goed als nieuw. Tevens heb je ook nog koop garantie. En dat scheelt echt in de centen. Pas mijn dochter nog blij gemaakt hiermee. Is gewoon een goede website, ik sta hier zelf buiten. Mocht je willen @lady jane kan ik je een pb sturen 

Via mijn chromebook heb ik de laptop een harde reset kunnen egven en hij doet het weer. Even prakkezeren wat ik nog wil m.b. een nieuwe/refirbished pc.

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten

Account aanmaken

Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!

Registreer een nieuw account

Aanmelden

Ben je al lid? Meld je hier aan.

Nu aanmelden
×
×
  • Nieuwe aanmaken...