Mormel Geplaatst 45 minuten geleden Rapport Geplaatst 45 minuten geleden @Musashi: heb de app genoteerd en ga hem zeker eens bekijken. Ademhalingsoefeningen gebruik ik niet alleen om in te slapen, maar ik probeer het 's morgens ook in mijn schema te krijgen als vorm van meditatie (ja, ik denk ook dat er een zekere overlap is tussen de verschillende technieken). Daarvoor gebruik ik de app Paced breathing (gratis). Musashi reageerde hierop 1
Aanbevolen berichten
Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen
Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten
Account aanmaken
Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!
Registreer een nieuw accountAanmelden
Ben je al lid? Meld je hier aan.
Nu aanmelden