Geplaatst 15 augustus 20224 jr. comment_1372662 Mooi dat de hete azijn heeft geholpen @lady jane... 28 graden is ook wel heel heel warm @rapilos, brrrr. Jeetje @Donder, dat is veel voor een paar dagen, erg veel. Dan maar zoveel mogelijk vet spul toevoegen aan jouw maaltijden? Rapport
Geplaatst 15 augustus 20224 jr. comment_1372663 4 minuten geleden zei Yvonne: Dan maar zoveel mogelijk vet spul toevoegen aan jouw maaltijden? Hahaha, nou nee! Vet spul kan ik beter gelijk in het toilet kieperen. Denk dat ik meer koolhydraten nodig heb, maar dat is weer slecht voor de suikers. Rapport
Geplaatst 15 augustus 20224 jr. comment_1372664 10 minuten geleden zei Donder: Ja ok maar dat is geen korte termijn oplossing misschien gaat het juist om de langere termijn aan darminhoud extra heb je immers ook niets en als je straks behandelingen krijgt heb je meer aan een sterkere basis juist. Je specialisten kunnen je misschien beter adviseren dan wij hier? Rapport
Geplaatst 15 augustus 20224 jr. comment_1372665 Ja, klopt, daarom had ik het over vet.. pfff, moeilijk hoor. Er zijn speciale 'flesjes' met gezonde calorierijke voeding die je via de huisarts zou kunnen krijgen. Is dat misschien een optie? Rapport
Geplaatst 15 augustus 20224 jr. comment_1372666 5 minuten geleden zei lady jane: Je specialisten kunnen je misschien beter adviseren dan wij hier? Ja maar die doen dat ook tegenstrijdig. De een zegt aansterken, de ander je suiker moet omlaag. 4 minuten geleden zei Yvonne: Er zijn speciale 'flesjes' met gezonde calorierijke voeding die je via de huisarts zou kunnen krijgen. Is dat misschien een optie? Die heb ik. Rapport
Geplaatst 15 augustus 20224 jr. comment_1372667 23 minuten geleden zei Donder: Ja drie maal daags en daarnaast drie maal daags extra drinkvoeding. Maar ik heb het idee dat de medicijnen om mijn bloedsuiker te verlagen te veel laxerend werken. Ik moet daar heel veel water bij drinken. Zouden er nog andere medicijnen bestaan om jouw bloedsuiker te verlagen die niét die laxerende bijwerking hebben? Misschien is dat de moeite van het informeren wel waard. Rapport
Geplaatst 15 augustus 20224 jr. comment_1372668 Zojuist zei Yvonne: Zouden er nog andere medicijnen bestaan om jouw bloedsuiker te verlagen die niét die laxerende bijwerking hebben? Misschien is dat de moeite van het informeren wel waard. Ja insuline injecties, maar die wil ik niet. Rapport
Geplaatst 15 augustus 20224 jr. comment_1372669 Pffff, dan zit er niets anders op dan je klem te eten Donder.... eieren, melk en andere zuivelprodukten werken stoppend. Net als onrijpe bananen... Maar of het echt helpt in deze situatie .... ik weet het niet. Sterkte in ieder geval. Rapport
Geplaatst 15 augustus 20224 jr. comment_1372670 snap ik wel, maar misschien heb je nu even niets te willen? Soms moet je je principes even overboord gooien en gewoon luisteren. Mijn zus heeft net een traject achter de rug om de dreigende diabetes type 2 te keren en dat was idd koolhydraat arm. Het is gelukt, en ze voelde zich meteen zoveel beter dat de motivatie kwam om het vol te houden. Nu mag ze met mate weer afwisselen. Rapport
Geplaatst 15 augustus 20224 jr. comment_1372671 Dagpact; Fonny Rapilos Tatum Vandaag laatste moeilijke dag. Ik mag vandaag alles eten van mezelf. Ik drink thee, net zoals afgelopen weken. Rapport
Geplaatst 15 augustus 20224 jr. comment_1372672 Jij bent ook echt goed bezig hè @Tatum en wat fijn voor je dat je een leuke vent hebt gevonden. Het zou toch geweldig zijn als je nu definitief kunt afrekenen met de drank. Wat is er moeilijk aan vandaag als ik vragen mag? Rapport
Geplaatst 15 augustus 20224 jr. comment_1372673 @Donderik lees dat je al veel over voeding weet. Ik kan hier niets aan toevoegen. Ik wens je wel veel succes, het gaat om je gezondheid. @Yanaik heb dat gisteren omschreven op de weekpact; vandaag eerste dag helemaal alleen na 3 weken met vriend en zijn zoon. Daarnaast vandaag een algemene drankdag in deze stad op de laatste dag van de kermis. Ik geef toe: ik had in gedachten de deur voor alcohol op deze dag open gezet. Zelfs de laatste dagen gedroomd over alcohol. Maar nu ik besef hoe zeer ik het getroffen heb met vriend heb ik de deur voor alcohol keihard dicht gesmeten. Rapport
Geplaatst 15 augustus 20224 jr. comment_1372674 29 minuten geleden zei lady jane: snap ik wel, maar misschien heb je nu even niets te willen? Soms moet je je principes even overboord gooien en gewoon luisteren. Ik denk daar toch anders over. Ik wil dat de Immunotherapie werkt, en de suikerwaarde zijn voor mij ondergeschikt daaraan. Dat wil niet zeggen dat ik daar niet aan wil werken, maar het is geen topprioriteit. Rapport
Geplaatst 15 augustus 20224 jr. comment_1372675 @Donder ik kreeg voor mijn diabetes gliclazide. Van dit medicijn gaat je bloedsuiker razendsnel naar beneden en je gewicht omhóóg. Dat is de reden dat ik nu metformine heb, maar daarvan krijg je idd veel last van je darmen. Mocht jij nu metformine gebruiken, zou je dus kunnen vragen om gliclazide, daar kom je van aan. Rapport
Geplaatst 15 augustus 20224 jr. comment_1372677 2 uur geleden zei Donder: Nee, volgende week maandag is de eerste. Woensdag nog een voorlichtings gesprek. Heb dus nog een week om mijn gewicht wat op te krikken, maar sinds zaterdag is er 1,4 kg vanaf. Probeer van alles iets MEER të eten....als het maar een klein beetje gezond is....is moeilijk als je waarschijnlijk geen trek hebt...sterkte Donder Rapport
Geplaatst 15 augustus 20224 jr. comment_1372678 Misschien is sterker worden i.v.m. de therapie belangrijker dan gewicht? En het soortelijk gewicht van spieren is hoger dan dat van vet. Rapport
Geplaatst 15 augustus 20224 jr. comment_1372681 2 uur geleden zei Tatum: @Donderik lees dat je al veel over voeding weet. Ik kan hier niets aan toevoegen. Ik wens je wel veel succes, het gaat om je gezondheid. @Yanaik heb dat gisteren omschreven op de weekpact; vandaag eerste dag helemaal alleen na 3 weken met vriend en zijn zoon. Daarnaast vandaag een algemene drankdag in deze stad op de laatste dag van de kermis. Ik geef toe: ik had in gedachten de deur voor alcohol op deze dag open gezet. Zelfs de laatste dagen gedroomd over alcohol. Maar nu ik besef hoe zeer ik het getroffen heb met vriend heb ik de deur voor alcohol keihard dicht gesmeten. GO GIRL!!! Rapport
Geplaatst 15 augustus 20224 jr. comment_1372686 Goedemiddag, gisteren een heerlijke dag gehad. Kinderen hebben zich prima in zwembad vermaakt. De grote kinderen trouwens ook. Patat en snacks opgehaald. Ze staan deze week nog op de camping en donderdag gaan we daar een dagje heen. Vandaag weer lekker gewerkt, went ook weer snel. Rapport
Geplaatst 15 augustus 20224 jr. Auteur comment_1372688 Op het eten en snoepen letten is verdomde moeilijk soms. Rapport
Geplaatst 15 augustus 20224 jr. comment_1372691 Gigantische stortbui hier. Gelukkig, het was zo vreselijk benauwd vanmiddag Rapport
Geplaatst 15 augustus 20224 jr. comment_1372693 Het was een fijne dag. Rustig aan gedaan, vanavond een maaltijd gemaakt van broccoli, zalm, champignons en hüttenkäse. Daarna 6000 stappen gewandeld. Lekker naar buiten toe. #feelinggood. De supermarkt gaat dicht. Ik kan me veilig droog afmelden van de dagpact. 15 augustus 20224 jr. bewerkt door Tatum Rapport
Geplaatst 15 augustus 20224 jr. comment_1372694 Volgens buienradar zou het hier al even moeten regenen, maar geen drup weer. Wel wat gerommel in de verte... Maar goed, het is niet anders weer. Ik zie dat @toine vandaag jarig is. Ik hoop dat het goed met hem gaat. En natuurlijk van harte gefeliciteerd Toine http://cdn.shopify.com/s/files/1/2009/8977/products/zonnebloemboeket_grande.jpg?v=1626678720. Ik zou het leuk/fijn vinden als je hier weer wat zou schrijven.... Rapport
Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen