Ja das typies een moment waar je het verschil niet eens proeft en met 0,0 hydrateer je natuurlijk ook veel beter. 

Pinksterweekend voor de boeg.....in het verleden gepaard met veel drank. Vanavond ga ik een paar dagen      lekker weg. Nu geen drank. 

Gisteren een kdag. Ook gedachte fuck iT. Had eigenlijk zin om te drinken. Gelukkig is de gedachte weer weg. Kdagen mogen er gewoon zijn. Geen reden om te drinken. Eind van de middag snel alles inpakken. Hoop dat het weer meevalt anders lekker door de regen banjeren. 

banjer maar lekker door de regen of door de storm. En gewoon nuchter, zonder drank 

Tentje staat, wind waait, regen tikt op de tent. Voel me blij in mijn tent met een 0,0 wit.

Accepteren dat alcohol gewonnen heeft. 

Bedoel je niet dat jij gewonnen hebt?

Nee dat bedoel ik niet. Ik heb verloren. Ik verlies steeds als ik weer begin. Stoppen, weer beginnen. Gecontroleerd drinken. Het loopt steeds uit de hand en zelfs erger. Sinds mijn aller eerste slok heb ik als ik terug denk al een probleem met alcohol. Zelfs met het stoppen, verlies ik. 

Waarom steeds dat gevecht aan gaan als je toch verliest?

 

21 mei 20215 jr. bewerkt door Nun
Toevoeging

Maar is dat inzien niet juist winst?

Of we kijken er heel anders naar, dat kan ook.

Dai is inderdaad winst! Duik mijn slaapzak in. Lekker slapen.

 Vandaag genoten van de wind, strand en de ruige zee. Ben voldaan. Nu zo lekker slapen met zeegeluiden en de wind op de achtergrond.

Genieten van een ijsje, dat is een tijdje geleden.

Één, twee, drie, vier, vijf, zes, zeven,
Zo gaat ie goed, zo gaat ie beter, alweer een kilometer

Zo is het stap voor stap...

Lange weekenden weg en een week vakantie bevallen zeer goed zonder alcohol. Andere tijds indeling. Genieten van de koffie in de morgen. Helder overdag. Vroeger naar bed omdat je voldaan bent van de dag.  Met de volgende weekenden en vakanties hoef ik daar niet meer tegenop te zien. 

klinkt goed. Ik las je in de mei draad, je gaat door voor juni? waarom pas 3 juni? 

Ha Artemis, ten eerste gefeliceerd met je 5 mnd. Op naar het half jaar. 

Voor mijn gevoel gaat de maand de derde in. Heeft te maken met de de stopdag loop twee dagen achter. Zo gisteren niet gedronken en lekker gesport en daarna buiten gezeten met een aantal mensen met drankje. Ging me goed af. En vandaag drink ik niet.

Blije mensen op terras we mogen weer meer. Het is zomer. De mensen worden weer blijer en uitbundiger. De maatschappij gaat langsgaan weer open.

Ik merk bij mij het tegenovergestelde depressieve gevoelens komen meer naar boven. Waarschijnlijk de tegenstrijdigheid hoe ik mij voel en de mensen om mij heen.

In ieder geval is het nu 3 juni. Nu 5 maanden gestopt. Ben er trots op. 

Gefeliciteerd met de vijf maanden! En ja, blije mensen kunnen voor vervreemding zorgen als je jezelf juist niet tof voelt. Geen reden om te drinken. Wel reden om verbinding te zoeken met lotgenoten.
Sterkte en op naar de zes maanden! 

gefeliciteerd met je 5 maanden en bedankt voor je uitleg, dan zijn we net zo ver, op 2 dagen na dan, wat zijn 2 dagen op een heel leven 

Van het weekend besloten om de te stoppen met een aantal bardiensten. Ik sta namelijk een paar keer per jaar vrijwillig achter de bar bij een vereniging. Altijd gezellig ook vreemd om het op te zeggen. Doe dit al vijftien jaar. Nu de bar weer opengaat heb ik dit besloten. Wil niet in de verleiding komen. Voelt een beetje als zwakte, of moet ik het gewoon toch doen en het overwinnen?

 

 

Hoe eindigde vroeger zo'n bardienst? Strontlazarus of moet je sowieso ongeveer nuchter blijven in geval er wat gebeurt, desnoods ambulance kunnen opvangen enz? De verleiding zal in het ene geval groter zijn dan in het andere.

Niks "moet" natuurlijk, alleen jij zelf kan inschatten of je in staat zal zijn je voornemen vast te houden. 

Als je twijfelt niet doen, opstarten kan altijd weer moet je maar denken.
Waarom zou je de kat op t spek binden? Over een poosje sta je steviger
en dan is de twijfel ook weg.

 

Nee zelf dronk ik niet tijdens de bardienst. Ivm verantwoordelijkheid. Maar wel na afloop en daarna alleen verder thuis. Heb net doorgegeven dat ik ermee stop. Sla een jaartje over. 

7 juni 20215 jr. bewerkt door Nun
Corretie

Knap en wijs besluit @Nun, daar kun je trots op zijn!

Kwam er net acher dat vandaag de 205ste dag. Voel me best wel trots. En weet dat het eigenlijk niet belangrijk is. Het is gewoon vandaag. Verleden week open geweest tegen iemand, die vroeg waarom ik 0,0 dronk. Hij pakte een biertje voor me die ik weigerde. Had hem een tijd niet gesproken. Zo er volgde een gesprek. Geen rare blikken een veilige omgeving om eerlijk te zijn. Hij vroeg zelf of ik er problemen meehad dat hij wel dronk. Maar dat had ik niet.

Alleen de ervaring van de werkelijkheid verandert als je drinkt, maar de werkelijkheid blijft het zelfde. 

Een uitspraak van hem.  Uiteindelijk een goed gesprek wat me goed gedaan heeft. 

Van het weekend lekker twee dagen naar Kijkduin geweest. Lekker gezwommen en op het strand geweest. Gekeken naar beach volleybal en moest denken aan Jane. Ze zou er tussen hebben kunnen staan. Zo maar iemand tussen al die mensen...

26 juli 20215 jr. bewerkt door Nun
Correctie

50 minuten geleden zei Nun:

Alleen de ervaring van de werkelijkheid verandert als je drinkt, maar de werkelijkheid blijft het zelfde. 

mooi!

nee ik heb daar wel jaren tournooien gespeeld met mijn damesteam, heerlijke dagen altijd!
ik zit verderop richting Wassenaar. Maar wat leuk dat je ernaar gekeken hebt.
ik voel altijd een stukje kindzijn nog als ik buiten speel☺♥