Ik wil je een hart onder de riem steken zoals jij dat al voor mij gedaan hebt...je bent al zo’n voorbeeld van standvastigheid voor mij geweest...dus maar 1 ding: hou stand! Hier wat sterkte in een doosje!!

euforie is een bekende trigger Johan
we zijn er blij mee want een sterk gevoel
maar het is een fase die ook weer over gaat
in standvastigheid, mits het goed gaat
of in wanhoop als je toch gaat drinken
succes!

thx voor de support. Ik drink niet hoor. Zit niet voor niks al weken op water.

Even mijn eigen advies opvolgen!

 

 

En als je water beu bent is er nog altijd musashi’s grote drankinspiratie! 

16 uur geleden zei Musashi:

En als je water beu bent is er nog altijd musashi’s grote drankinspiratie! 

Haha ja misschien ooit, als ik de energie kan vinden dergelijke mixen te maken lol. Hoe is het daar in het zuiden? 

Ben vandaag weer wat mentaal aan het opkrabbelen. Even een dipje wegwerken. 

 

17 februari 20215 jr. bewerkt door Johan54

Hou je taai makker.  DOORZETTEN is de boodschap

 

 

Het zuiden steunt het noorden

Ja' dipjes  komen en gaan hè  .

En  ja drank overal  dan  ' alsof  het dan opeens opvalt  .

Maar je bent er doorheen . Dikke  pluim.

Ja vandaag weer doorgekomen. Nog niet 100% maar pak dag voor dag.

Goed bezig Johan,pak m bij de horens en kieper m de deur uit de vuilak.

9 uur geleden zei Sjir:

Goed bezig Johan,pak m bij de horens en kieper m de deur uit de vuilak.

Haha zo kan je het ook zeggen. Hoe gaat het daar @Sjir alle bomen al om ? 

Vandaag de machine op zn plaats gezet,morgen ga ik 5 dagen los.

kan geen foto bijvoegen helaas.

 

dit is m iig voor de geïnteresseerden

Mooi man ! Hoop dat je zeker weet dat dat bakkie rechtop blijft staan 

 

Enjoy! Het is geweldig weer weer. 

Ondertussen heb ik mijn dipdagen gehad. 3 of 4 dagen echt wel een bijna depri en neerslachtig gevoel gehad. Touwtrekken naar wel en niet drinken. Nou, ik drink niet. Ik wil die zooi niet meer. Als ik zie, voel en lees wat het allemaal met je doet, wat het heeft gedaan in al die 10 tallen jaren dat ik wel heb gedronken is de enige weg een alcoholvrije.  De schade en onherstelbare rotzooi die ik heb achtergelaten is 100% motivatie om niet meer te drinken. Ik ben inmiddels 3 à 4 kilo aan gewicht verloren. Ik voel me fysiek sterker en mentaal veel beter dan ooit. Ik kan nu ook zien wat er aan negatieve en remmende gevoelens waren. En dan de andere kant: een stemmetje zegt dat het wel meeviel. Alhoewel die stem steeds zachter klinkt en steeds minder vaak.  Die +/- halve fles wijn per dag. Maar ik negeer dan de lijst van de extra biertjes omdat het warm was, de hele fles wijn omdat ik toch vrij was, de scheut wodka in de jus, het knockout drinken als ik alleen was. Ik noem het nog maar een keer op om mijzelf te wijzen op de belachelijke drang naar die verdoving, het gevoel van     ' wat kan mij het schelen' of ' ik kan het wel aan'  Hoe anders is het nu ik nuchter en zonder wazig gevoel opsta. Slaap is echt uitrusten.  Wakker zijn is leven zonder het altijd onder invloed zijn. Dus vandaag weer een dag zonder drank. We gaan een zonnig en lenteachtig weekend tegemoet. Dat wordt lekker naar buiten in de bossen, wat werk in de tuin en misschien zelfs een rondje in de cabrio. Je ziet. Van dip naar high. Alles is mogelijk. 

Iedereen veel sterkte en geniet van je dag 

 

 

 

Wat mooi omschreven  @Johan54

Hier  op verder borduren ' en alvast  geniet  ze  in de cabrio  ..

@Johan54 lekker hé dat niet drinken.

Ja veel beter @brazer 

 

https://music.youtube.com/watch?v=J7p4bzqLvCw&feature=share

https://music.youtube.com/watch?v=sPK2KxR_fRQ&feature=share

Op 13-1-2021 om 15:08 zei Johan54:

Nondeju we kunnen wel een chat openen rond die tijd. 

@Maja ik heb vorig jaar uitvoerig bloedonderzoek gehad. Niet veel mis mee. Dacht die ziet mijn leverwaardes wel, maar was allemaal goed. 

Bof kont, ik durf echt niet. 

Je durft niet ? @Nel40 Juist de waarheid zien geeft je uiteindelijk kracht. Alleen al de gedachte aan torenhoge leverwaardes of een kapot vet levertje geeft extra motivatie! Hoe gaat het nu? Lukt het een beetje? 

Zojuist zei Nel40:

Bof kont, ik durf echt niet. 

Wat betreft het niet slapen doe ik gezellig met jullie mee... het helpt nog wel eens om op een andere plaats even verder te tukken, maar mijn hoofd trapt daar niet lang in. Morgen ga ik maar eens een flink stuk fietsen. Helpt misschien om goed moe te worden.

Daar heb je een punt... hoe het gaat, ik vraag me veel dingen af. Oa hoe het toch kan dat alcohol zo'n rode draad in iemands leven is. Mijn vader dronk, ik dronk en als ik niet dronk dan kwam ik altijd wel iemand tegen die wel dronk, waardoor (want het mes snijd meestal aan de verkeerde kant) zelf ook weer ging drinken. En vooral veel drinken. Partners in crime (zowel vrienden als vriendinnen) Ik plak straks op mijn jas dat ze alleen tegen me mogen praten als ze niet drinken, behalve thee en ok sapjes mag ook.