Huiskamer maandag 24 02 2020

[Yollie]

Goedemorgen allemaal. Ik hou dit niet meer vol. Ik vind dat inwendig trillen nog erger als niet slapen. 2 uur geslapen. Het lijkt of er constant een drilboor in mijn lichaam zit

24 februari 2020 bewerkt door Yollie
Correctie datum

[Roberto]

Goedemorgen allemaal.

@Yollie, het is alweer 24 februari, kun je dit even corrigeren?

[Yollie]

6 minuten geleden zei Roberto:

Goedemorgen allemaal.

@Yollie, het is alweer 24 februari, kun je dit even corrigeren?

@Roberto dank je. Ik kwam er net achter. Ik ga proberen het te corrigeren

[Roberto]

21 minuten geleden zei Yollie:

Goedemorgen allemaal. Ik hou dit niet meer vol. Ik vind dat inwendig trillen nog erger als niet slapen. 2 uur geslapen. Het lijkt of er constant een drilboor in mijn lichaam zit

Dit lijkt mij ook heel irritant en vervelend, zo'n drilboor in je lichaam.
Ik heb daar zelf gelukkig geen last van, weet niet hoe ik verder hierop kan reageren.

[Yollie]

1 minuut geleden zei Roberto:

Dit lijkt mij ook heel irritant en vervelend, zo'n drilboor in je lichaam.
Ik heb daar zelf gelukkig geen last van, weet niet hoe ik verder hierop kan reageren.

@Roberto Dat is het lullige hier. We kunnen mekaar niet helpen. Alleen maar moed inspreken. Ik heb geen last van depressie maar moet ad en benzo slikken.

[Roberto]

7 minuten geleden zei Yollie:

@Roberto Dat is het lullige hier. We kunnen mekaar niet helpen. Alleen maar moed inspreken. 

Ja, dat klopt.
Uiteindelijk moet iedereen het zelf doen.
Maar door je ervaring en gevoelens hier te delen sta je er niet helemaal alleen voor.

[bolletje]

Goeie morgen kanjers,

 

[JohannaEliesje]

Goedemorgen allemaal, een nieuwe dag met nieuwe kansen, zo probeer ik het maar weer te bekijken. Ik zit klaar om over een half uurtje naar de dokter te gaan. Overleggen over hoe nu verder te gaan. Ik heb veel, veel vragen voor hem. Ik ben benieuwd of en hoe hij die gaat beantwoorden! 

Ik heb gelukkig goed geslapen met maar 7,5 mg Zolpidem, terwijl ik vaak 15 mg nodig heb. 

24 februari 2020 bewerkt door JohannaEliesje

[Yollie]

24 minuten geleden zei bolletje:

Goeie morgen kanjers,

 

@bolletje goeiemorgen bolletje.

[Angke]

Goede morgen iedereen

Zo,de wind is lekker gaan liggen hier,de laatste nachten niet zo veel slaap,wakker worden in een zweet bad,voor de rest vrij oké,ik sta ook minder stil bij de terug komende symptomen,en probeer toch al het dagelijkse te doen,wat wel lukt.

Straks psychologe dan wat boodschappen doen,en dan zie ik nog.

Zo lieverds,een fijne rustige dag toegewenst. Liefs Angke.xxx

[Louisa]

Mogguh.

Geen breinpijn gehad gister, maar in avond een vreselijk hoofd. Zelfs de stem van een ontspanningsoefening was me teveel. Heb veel naar de muur gestaard. Het ging niet weg. Ik ben van uitputting wel in slaap gevallen om vervolgens doodmoe wakker te worden om 1.15 u. Ik voelde me best gestrest. Lora genomen en ben verder gaan slapen. Ik voel nu angst. Het is ook zo zwaar en ongrijpbaar. Dat hoofd geeft zulke enge sensaties dat ik helemaal bang ben geworden. En ik ben zo moe in het hoofd. Het is geen fysieke moeheid. Echt in het hoofd. Overprikkeld. Overladen. Het is in een paar maanden tijd langzaam erg geworden. Het begon met nog dragelijke symptomen. Ik had nog goede momenten op de dag. Nu niet meer. 24 7 lijden. Minus dat ik even weg ben voor slaap. Alleen dat besef ik niet. 

Gister kwamen spontaan mn broer en schoonzus even buurten. Dan merk ik hoe intens ik dat vind. Hoeveel hoofdenergie t me kostte. Ik greep ook naar mn hoofd blijkbaar en mn broer vroeg of dat hielp. Ik had t niet eens door. Al gauw gaf ik aan dat het teveel werd. Na 15 min of eerder. Echt naar want ik moest huilen dat ik mn broer weer zag. Maar tevens intens. Had erna gelijk een naar gevoel in dat hoofd. Maar het werd geen breinpijn van het soort au au au. Ik was eerder doodmoe en op instorten.

Gister heel de dag was ik in de war en was alles vreemd. Dat is zo'n naar gevoel. Erger dan pijn vind ik. Je lijkt gek te worden jezelf te verliezen. Je weet niet meer waar je aan toe bent. Je vergeet en vergeet en vergeet. En dan denk ik zal ik de eerste demente worden op benzos. Erik Paling zei dat je niet zo gauw dement wordt ervan. 

Waarom gaat mn geheugen dan terug in het verleden. Dat beleef ik dan heel intens En het korte termijngeheugen faalt. Ik kon niet meer voorstellen dat mn broer was geweest. 

Heb ook erge derealisatie. Miss heeft t daar mee te maken? En ik ben heel moe. Maar daar word je toch niet verward van en geheugenverlies. Ik kan het niet meer ordenen in mn bovenkamer. Alles is een blur een grote zwarte mist die zwaar drukt. Hersenen lijken lood. Hoe het komt zo erg????

Ook niet van angst toch? Heb angstaanvallen gehad voor de benzos maar mn geheugen was super. Niks met mn brein. Ben ook heel moe geweest maar dat hoofd deed nog nooit zo raar als nu... Ik heb nog nooit dat brein gevoeld? Ja 1x bij een afbouwpoging van Zoloft 1 week messteken in mn hoofd. Maar dat was dus medicijn gerelateerd. 

Dan denk je aan de benzos maar ik weet het niet meer. Blijven ademen en de dag doorbikkelen. 

Ik ben ook zo extreem uitgeput in dat hoofd... 

Word vandaag weer overleven

Hoop echt dat ik in de toekomst positievere verhalen kan posten!!!!! Sorry! 

24 februari 2020 bewerkt door Louisa

[Annie87]

Wauw! Waren alle psychiaters maar zo als deze psychiater! 
 

 

 

24 februari 2020 bewerkt door Annie87

[Yollie]

4 minuten geleden zei Louisa:

Mogguh.

Geen breinpijn gehad gister, maar in avond een vreselijk hoofd. Zelfs de stem van een ontspanningsoefening was me teveel. Heb veel naar de muur gestaard. Het ging niet weg. Ik ben van uitputting wel in slaap gevallen om vervolgens doodmoe wakker te worden om 1.15 u. Ik voelde me best gestrest. Lora genomen en ben verder gaan slapen. Ik voel nu angst. Het is ook zo zwaar en ongrijpbaar. Dat hoofd geeft zulke enge sensaties dat ik helemaal bang ben geworden. En ik ben zo moe in het hoofd. Het is geen fysieke moeheid. Echt in het hoofd. Overprikkeld. Overladen. Het is in een paar maanden tijd langzaam erg geworden. Het begon met nog dragelijke symptomen. Ik had nog goede momenten op de dag. Nu niet meer. 24 7 lijden. Minus dat ik even weg ben voor slaap. Alleen dat besef ik niet. 

Gister kwamen spontaan mn broer en schoonzus even buurten. Dan merk ik hoe intens ik dat vind. Hoeveel hoofdenergie t me kostte. Ik greep ook naar mn hoofd blijkbaar en mn broer vroeg of dat hielp. Ik had t niet eens door. Al gauw gaf ik aan dat het teveel werd. Na 15 min of eerder. Echt naar want ik moest huilen dat ik mn broer weer zag. Maar tevens intens. Had erna gelijk een naar gevoel in dat hoofd. Maar het werd geen breinpijn van het soort au au au. Ik was eerder doodmoe en op instorten.

Gister heel de dag was ik in de war en was alles vreemd. Dat is zo'n naar gevoel. Erger dan pijn vind ik. Je lijkt gek te worden jezelf te verliezen. Je weet niet meer waar je aan toe bent. Je vergeet en vergeet en vergeet. En dan denk ik zal ik de eerste demente worden op benzos. Erik Paling zei dat je niet zo gauw dement wordt ervan. 

Waarom gaat mn geheugen dan terug in het verleden. Dat beleef ik dan heel intens En het korte termijngeheugen faalt. Ik kon niet meer voorstellen dat mn broer was geweest. 

Heb ook erge derealisatie. Miss heeft t daar mee te maken? En ik ben heel moe. Maar daar word je toch niet verward van en geheugenverlies. Ik kan het niet meer ordenen in mn bovenkamer. Alles is een blur een grote zwarte mist die zwaar drukt. Iets en lijken lood. Hoe het komt zo erg????

Ook niet van angst toch? Heb angstaanvallen gehad voor de benzos maar mn geheugen was super. Ben ook heel moe geweest maar dat hoofd deed nog nooit zo raar als nu... 

Dan denk je aan de benzos maar ik weet het niet meer. Blijven ademen en de dag doorbikkelen. 

Ik ben ook zo extreem uitgeput in dat hoofd... 

Word vandaag weer overleven

Hoop echt dat ik in de toekomst positievere verhalen kan posten!!!!! Sorry! 

@LouisaGoh wat lijdt je heel erg. Ik vind ook dat ik heel erg lijdt. Bij jou lijkt het nog erger. Staat dat me ook te wachten?

[Louisa]

4 minuten geleden zei Yollie:

@LouisaGoh wat lijdt je heel erg. Ik vind ook dat ik heel erg lijdt. Bij jou lijkt het nog erger. Staat dat me ook te wachten?

Nee want je slikt niet zoveel als ik en ik moet nog afbouwen. En jij kan nog sporten dansen enz. Daar droom ik van. Je hebt veel meer energie. Ik kom de dag al niet meer door als ik 2 uur slaap mis. Andersom bij jou. Zo moe ben ik. Ik lees nooit dat jij moe bent. Dus geen zorgen Yollie. 

24 februari 2020 bewerkt door Louisa

[JohannaEliesje]

Bij de huisarts geweest. Hij wekte wel mijn vertrouwen, nam mij totaal serieus, herkende meteen de onttrekkingsklachten, zei dat hij jaren in de verslavingszorg heeft gewerkt. Was er ook meteen voor in om de Oxazepam om te zetten naar Diazepam. Ook de Zolpidem heeft hij er meteen in meegenomen. Dus nu 3 x 5 mg. Diazepam per dag, ipv 15 mg Oxazepam en 5-15 mg Zolpidem. Hij verwacht niet al te grote problemen met deze overstap. Als de overstap goed verloopt, gaan we de Diazepam met 1 mg. per keer afbouwen. 

Het avontuur is begonnen. 

 

24 februari 2020 bewerkt door JohannaEliesje

[Annie87]

3 minuten geleden zei JohannaEliesje:

Bij de huisarts geweest. Hij wekte wel mijn vertrouwen, nam mij totaal serieus, herkende meteen de onttrekkingsklachten, zei dat hij jaren in de verslavingszorg heeft gewerkt. Was er ook meteen voor in om de Oxazepam om te zetten naar Diazepam. Ook de Zolpidem heeft hij er meteen in meegenomen. Dus nu 3 x 5 mg. Diazepam per dag, ipv 15 mg Oxazepam en 5-15 mg Zolpidem. Hij verwacht niet al te grote problemen met deze overstap. Als de overstap goed verloopt, gaan we de Diazepam met 1 mg. per keer afbouwen. 

Het avontuur is begonnen. 

 

Wat fijn! 

[doorbijter]

41 minuten geleden zei Annie87:

Wauw! Waren alle psychiaters maar zo als deze psychiater! 
 

 

 

Wat een verhelderend inzicht, waren er zeker maar meer zoals zij

[ELL]

Allemaal veel sterkte gewenst vandaag! Fijn @JohannaEliesje dat nu alles meegenomen is.

Ik ben vanaf vandaag benzo-vrij!! Ook voor jullie is dit mogelijk. Ik heb bijna 11 maanden afgebouwd, en het is zeker niet vanzelf gegaan. Maar het is gelukt! 

Afwachten hoe het de komende tijd zal gaan. Maar alle psy-drugs is er helemaal uit nu. 

[Louisa]

1 minuut geleden zei ELL:

Allemaal veel sterkte gewenst vandaag! Fijn @JohannaEliesje dat nu alles meegenomen is.

Ik ben vanaf vandaag benzo-vrij!! Ook voor jullie is dit mogelijk. Ik heb bijna 11 maanden afgebouwd, en het is zeker niet vanzelf gegaan. Maar het is gelukt! 

Afwachten hoe het de komende tijd zal gaan. Maar alle psy-drugs is er helemaal uit nu. 

Wat goed!!!! Gefeliciteerd!!!!! Ik ben best jaloers eerlijk... Maar fijn om dit te lezen!

[Vallenenopstaan1]

2 minuten geleden zei ELL:

 

Ik ben vanaf vandaag benzo-vrij!! Ook voor jullie is dit mogelijk. Ik heb bijna 11 maanden afgebouwd, en het is zeker niet vanzelf gegaan. Maar het is gelukt! 

 

Wat fijn Ell!  Super dat je er vanaf bent. 
 

[doorbijter]

12 minuten geleden zei ELL:

Allemaal veel sterkte gewenst vandaag! Fijn @JohannaEliesje dat nu alles meegenomen is.

Ik ben vanaf vandaag benzo-vrij!! Ook voor jullie is dit mogelijk. Ik heb bijna 11 maanden afgebouwd, en het is zeker niet vanzelf gegaan. Maar het is gelukt! 

Afwachten hoe het de komende tijd zal gaan. Maar alle psy-drugs is er helemaal uit nu. 

Wat heerlijk en het is je zo gegund. Houdt je ons wel een beetje op de hoogte over hoe het met je gaat.....

Ik kan niet wachten op de dag dat ik op 0 ben. Morgen begin in aan de strip van 9 naar 8

[Doorgaan]

Hoi ell 

Super gefeliciteerd! Ons gaat het ook lukken. Fijn om iets positiefs te horen. Een nieuwe fase is aangebroken. 

 

 

[Roberto]

1 uur geleden zei JohannaEliesje:

Bij de huisarts geweest. Hij wekte wel mijn vertrouwen, nam mij totaal serieus, herkende meteen de onttrekkingsklachten, zei dat hij jaren in de verslavingszorg heeft gewerkt. Was er ook meteen voor in om de Oxazepam om te zetten naar Diazepam. Ook de Zolpidem heeft hij er meteen in meegenomen. Dus nu 3 x 5 mg. Diazepam per dag, ipv 15 mg Oxazepam en 5-15 mg Zolpidem. Hij verwacht niet al te grote problemen met deze overstap. Als de overstap goed verloopt, gaan we de Diazepam met 1 mg. per keer afbouwen. 

Het avontuur is begonnen. 

 

@JohannaEliesje, mooi dat dit gesprek goed gegaan is.
De uitkomst had ik wel een beetje vermoed, ook al ken ik jouw huisarts niet, lijkt mij ook goed zo.
Verder denk ik, kijk het gewoon dag per dag aan.
Eerst stabiliseren op diazepam.
Dat doe ik zelf nu ook.

[JohannaEliesje]

11 minuten geleden zei Roberto:

Dat doe ik zelf nu ook.

@Roberto Heb jij veel last gehad van het overstappen, en hoelang ben jij al met die overstap bezig? Ik merk dat ik dit heel spannend vind, als een sprong in het diepe. De huisarts zei : ‘Jou kennende komt dit wel goed’. 

Dank voor je meeleven. Het komt vast wel goed met ons. 

24 februari 2020 bewerkt door JohannaEliesje

[Roberto]

@JohannaEliesje, eerst even een kort antwoord: ik heb geen enkele last gehad van overstappen, integendeel.
Over een uitgebreider antwoord moet ik even nadenken.
Heel veel staat ook onder mijn eigen Wie is wie op het alcohol forum.
Daarvoor had ik daar ook nog een andere lijn: Ontwenningsverschijnselen, geloof ik.
Dat was mijn binnenkomst hier in 2014.