Spring naar bijdragen

Aanbevolen berichten

Geplaatst

Hallo allemaal,

Ik meld me ook omdat ik maandag wil stoppen na n relapse van 3 maanden en ik niet meer in mijn eigen * wil geloven.Ik ben het zat ...ben niet echt meer aan leven maar meer aan het overleven.Ik heb wel steun nodig ...ik kijk niet echt uit naar ontwenningsverscijnselen.

So....wish me luck

Geplaatst

Goed zo, Sappho, en welkom op dit forum. Ontwenningsverschijnselen zijn maar tijdelijk en de fitheid die je er uiteindelijk mee terugkrijgt is het ruimschoots waard. Geluk wens ik je uiteraard, maar het moet niet alleen toeval zijn of het wel of niet gaat lukken. Daarom wens ik je ook sterkte en veel blijheid als je straks terugkijkt op die voorbije periode en je realiseert dat je daar gelukkig overheen bent.

Geplaatst

Steun genoeg hier Sappho! Neemt niet weg dat je zelf nog steeds de eerste niet moet nemen. Mij helpt het om hier dagelijks even te komen. Ik lees wat en doe mee met het dagpact. Nu op 1 maand alcoholvrij. 

Succes:rose:

Geplaatst

Jammer dat het niet gelukt is maar je bent toch goed bezig met voorbereidingen voor een nieuwe start, met professionele hulp. Ik hoop dat wij je ook nog kunnen helpen. Het is ongetwijfeld een groot voordeel dat je eerder al 13 maanden droog bent geweest en ervaren hebt dat je je daar erg goed bij voelde. Laat dat je kracht geven om de moeilijke begintijd door te komen. Sterkte!

Geplaatst

Vrijdag een afspraak, dat is gelukkig al snel. Jammer dat gisteren niet lukte. Misschien is het je wel gelukt om wat minder te drinken? En wat Bob al zei, je voorbereidingen zijn goed om straks wel door te kunnen pakken. Fijn dat je er wat hulp bij krijgt. Succes! :rose:

Geplaatst

Klinkt goed Sappho! Zo blijf je toch in control ipv de alcohol. Afbouwen via het schema en je leven weer opbouwen door dingen stapsgewijs aan te pakken. Succes vast voor morgen:rose:

  • 2 weeks later...
Geplaatst

Wat goed, lichamelijk ben je er doorheen en de 1e 7 dagen zijn binnen! Snap dat het mentaal moeilijker ligt, hoop dat het je lukt om niet te hard voor jezelf te zijn wb dingen waar je spijt van hebt in het verleden. Zet m op. Het wordt uiteindelijk beter:rose:

Geplaatst

Hoi Sappho!

Vandaag dag 8 voor mij en ik schrijf iedere dag voor mezelf een paar kleine doelen op waarvan doel nummer 1 standaard is: NIET DRINKEN. Deze doelen hang ik op de koelkast. Ik dacht eerst wat kinderachtig, maar het werkt voor mij. 's Ochtends bij de koffie denk ik na over welke andere doelen ik die dag wil halen en dat geeft mij een mooi moment om bewust na te denken. 

Ik wens je heel veel succes toe! Laten we vooral focussen op de toekomst!

  • 4 weeks later...
Geplaatst

Wat goed @Sapphogeweldig gedaan hou vol. Snap je gevoel, zelf ook last van irritatie en boosheid. Maar op wat en wie, geen idee. Op alles en iedereen en mezelf. Zelf nu ook een maand en merk dat het moeilijker wordt om alert te blijven. Zet m op he!!!:rose::rose::rose:

Geplaatst

Sappho ik ben jaloers al een maand, ik ga mijn tweede week in jij je tweede maand moet lukken

en Tessa ik vind het een geweldig idee NIET DRINKEN op de koelkast

Rosee deze is voor jou :rose: ook al een maand

ik trakteer mij volgende week op de kapper

 

  • 4 months later...
Geplaatst

Omdat je het waard bent, omdat je het kunt en omdat er zoveel waardevols wacht. Daarom probeer je het nogmaals, meld je je hier en vraag je terecht hulp. Wat dapper van je. Moedig ook. Welkom terug!

Geplaatst

Je hebt steun nodig...

Hulp inschakelen? Je bent bekend met  verslavingszorg en hebt wellicht een kort lijntje? Ga je nog naar een groep? En hier actief blijven, juist als t moeilijk is?

Je hoeft het niet alleen te doen, wel zelluf. Zelf de stap weer zetten. Kop op, je bent het waard.

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten

Account aanmaken

Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!

Registreer een nieuw account

Aanmelden

Ben je al lid? Meld je hier aan.

Nu aanmelden
×
×
  • Nieuwe aanmaken...