lady jane

dochter vandaag 21 wat een mooie dag daarvoor. en mams start met baantje nr 4 vanmiddag in het filmhuis, jippie! stond al jaren op de wachtlijst. dus ja Asterix goeie zaterdag deze zaterdag

ik wens jullie alvast een hele fijne meeting in gedachten er een beetje bij♥

en dan ook echt leven naar die inzichten. Ik had op dit forum het meeste aan het onderschrift van een mede-frummer; inzichten zonder handeling brengt geen verandering

ja Erik, toen was ik er ook. Ik had het niet willen missen.

wat me opvalt Lars is dat je het juist prima doet. Alles wat je beschrijft is normaal in jouw omstandigheden. Het voelt voor mij alsof je in een soort van rouwproces zit. Je moet van zoveel afscheid nemen. Het idee dat je "normaal" zou (moeten) zijn. Van je vrouw, je leven zoals je het leefde thuis, je werk momenteel en misschien wel langer/voorgoed, het idee dat je in een gezin leefde, je hond moet je missen nu, en ik ben vast nog heel veel dingen vergeten. Als je iets wilt lezen over dat proces kun je eens een boekje lezen van Elisabeth Kubler Ross, die schrijft er zo mooi over. Ook zul je dan herkennen dat je nog soms in een soort van ontkenning zit over van alles. Ze schrijft niet in kombi met Asperger, maar hee Aspergers zijn ook mensen he☺♥. Door die ontkenning val je sneller terug in boos zijn en negatief denken. Ooit komt er acceptatie en waarschijnlijk zal er dan ook meer pijn en verdriet vrijkomen. En misschien dat dan de depressie pas echt weg mag trekken. Misschien niet zo snel als jij graag wilt, maar er is geen instant-manier.

soms helpt een knuffel ook probeer maar eens thuis

eren we nu de apen extra met een lekker trosje

ha Claartje

Skyer, je angsten onder controle houden dat verlangen/die hoop dat begrijp ik wel. En het kan zo maar zijn dat dat niet nodigf blijkt tzt je gaat ze gewoon onder ogen zien en doen wat er moet gebeuren en misschien lossen ze zo wel op door het niet meer drinken. Zolang je niet verstart in je angst, maar ermee aan de gang gaat (en dat doe je nu dacht ik, ben je steeds sterker aan het worden. Veel angsten worden door te veel drank onnodig groter. je hebt niet voor niets die leeuw uitgezocht he (of die leeuw jou....)

dis al die eisers dan maar gauw

Janneman, Fibo en Skip, samen Monster een handje geholpen volgende maand het team naar de tuin van het leven van een teamgenoot.

Gerrit, Luna, TomTom, Anette, en Kore 5 mooie mensen die een prachtig levenslied maken en gezamenlijk adb als hun instrument bespelen. het nummer erna is ook erg de moeite waard☺

efteling werd het niet, apenheul geannuleerd want het strand is waar ik het liefst vertoef deze dagen

de waarheid over je familie of jouw waarheid? en waarheid onder invloed is zelden zuiver, meer uitvergroot, meer emotioneel dan rationeel. Ik begrijp uit je postings dat virtueel heel veilig is he, maar je kluizenaarsleven kan je ook heel eenzaam maken. Sporten kan ook met een Gemeentepasje, of gratis, joggen, yoga zelf of via internet. Hier vergoedt de Gemeente sport als er een uitkering is bijv. bijstand. Mijn ervaring is dan mensen leren kennen via sporten heel veilig is en zo vrijblijvend als je zelf wilt. Het vervelende van alcohol is dat het je heel egocentrisch maakt, je kunt je dan niet echt meer in de ander verplaatsen. Als je het aandurft om uit je comfort-zone te stappen dan ga je echt een andere zelf ontdekken, en dat werkt door als een sneeuwbal die verder rolt door de sneeuw. Het is niet gemakkelijk, maar oh zo de moeite waard Trix. En normaal, wat is dat? gemiddeld? maar niemand is gemiddeld. Blijf jezelf, en ervaar dat je dan juist de moeite waard bent.

ik lees meer de angst voor de angst Quinn eentje waar je niet mee in beweging durft terwijl ergens, het kan alleen beter worden uiteindelijk, toch?

Welkom Trix, een lastige situatie lijkt me zo. Hoe zit het met echt sociaal zijn? Dus niet online, maar familie, vrienden sporten, feestjes enz enz? Hoe sta je dan tegenover drank? Is dat een beetje in evenwicht met je virtuele wereld?

open-minded gaan we onze toekomst tegemoet

Akkordeon op weg naar je eerste hele en Sha wat later je eerste 5-jaren lustrum

Mootje een heel half jaar!!!

op naar de volgende 7 weken

welkom hier Krullebol. Als ik het eerste stukje lees over de reactie van je vriend op wéér zo'n day after, dan weet jij denk ik ook wel dat je echt een alcoholprobleem hebt. Niets meer weten is meestal gevolg van meer dan wat biertjes of 1 fles wijn (ervaringsdeskunige hiero). Het kan niet anders of het drinken is desastreus voor zowel jouw gevoel voor eigenwaarde als op den duur ook je relatie. Je vriend kan nog zo lief zijn, ik weet uit ervaring dat iemand zo zien te prooi vallen aan teveel drank, vreselijk is om aan te zien. Nu is het nog een arm wegduwen, maar er komt een moment dat je misschien walging gaat zien. Hij verdient ook beter, vind je niet, juist omdat hij zo lief is. Kies voor jouw leven meis, en voor dat van jullie gezamenlijk leven. Nu kan dat nog.

Heel herkenbaar Erik en oh zo belangrijk! In een grijs verleden een 2 weekse workshop gevolgd zo in Poona. Wat jij omschrijft wordt veel in lichaamsgerichte workshops gebruikt en bio-danza lijkt daar ook op. Misschien zoiets in je buurt zoeken?