lady jane

en Bol, je dreigt alweer met de volgende opgave vergeet je niet even in het hier en nu te genieten? net als Vol:

goeie zonnige morgen weer heerlijk, het voorjaar zet nu door! ach ja Lenie met het mooie uitzicht ik zag ineens die foto voor me. Van harte Lenie!!

eten kan je maken en kan je breken, afhankelijk van wat, hoe en hoeveel je eet en dan ook nog in welke omstandigheden, het lijkt wel drinken

Laat het misschien maar weg Von Lars je weet het al diep van binnen dat je nog niet sterk genoeg bent. Wat ga je nu dan doen thuis? Wraak nemen? Je vrouw de schuld geven? Hoe lang ga je de vernietiging in Lars. Ik had een heel jaar nodig toen mijn partner ging. Dat was een van de rotste jaren uit mijn leven Lars. Ik zou die jou graag besparen. En ik kan niet eens zeggen dat dat jaar me iets heeft opgeleverd aan positiefs. Ik heb de etterende wond veel te lang laten etteren. Zwolg in zelfmedelijden, rancuneus en suicidaal. Dat was mijn jaar. Ik had niet het forum, dat scheelt. Misschien heb jij nog maar 1/2 jaar drinken nodig? Of wil je je dood drinken?

ik ga lekker op bed lezen even wat vroeger de pc uit want mijn boek is zo spannend. slaapwel

Pumpkin op de 10e 10 maanden hoe kien je het uit. Geen alcohol meer, dan maar liever af en toe wat junkfood: en hier stond dus een heel leuk plaatje☺ en Marc, hoe gaat het 8 maanden verder inmiddels?

Voer dat uit wanneer dat is wat je moet doen Lars ik bid voor je dat drank er niet aan te pas komt

en een voornemen?

ondanks dat oordeel doe je toch wat je helpt Jannigje

heb je een plan om nuchter alles aan te gaan Lars? Ik hoop dat zo!

en ik heb even uitgeprobeerd of jullie wel goed genoeg ontvangen worden, ja hoor, toppie in orde. Bed is goed, de service prima en het zwembad en de sauna nog beter. De sportafdeling kunnen we morgen wel samen uitproberen, ik was een beetje lui geworden vandaag. Moet ik nog blaren doorprikken? Verkrampte kuiten masseren of over iemands rug lopen?(met mijn gewicht kan dan ook alle stress spontaan losschieten)

Vrijdag en zaterdag is het NL.doet! Een leuke kans om op eenmalige projectbasis kennis te maken met vrijwilligerswerk. Of zomaar wat extra's te doen en daar zelf ook een hoop lol aan te beleven. Ik heb me toch een leuk klusje uitgezocht! Ik ga 's middags met een clubje mensen van een instelling bowlen. Als hulp voor de leiding. Is er een klik, dan mag ik na afloop mee chinees eten. Is dat leuk, of is dat leuk; hoezo werken

Ik ben bang dat mensen die hier komen schrijven niet snel echte minderaars kunnen zijn. Voor ik afhankelijk was van drinken deed ik maar wat. Soms 1 of 2 keer per week 3 Belgische bier soms een week niets, en soms 3 of 4 keer. Als ik me toen een minderaar had genoemd was ik toch niet alcohol de baas, want het kostte me al met al ook best veel gedoe. Na een paar crisisjaren, waarin ik meer alcohol nodig had (leek te hebben) werd ik bang om te stoppen. Toen heb ik jaren geforceerd geprobeerd te minderen, stoppen afgewisseld met matig en onmatig. Ik heb weinig echte excessen gekend en de mensen om mij heen vonden niet dat ik een probleem had. Alleen mijn partner en ik wisten beter. Nu lees ik hier het geworstel van sommigen hier, ook jarenlang nog. Dan wordt het me soms zwaar om t hart; ik kan me soms niet indenken dat juist mèt dit forum, het geworstel net zo moeilijk blijft als ik destijds zonder mee moest maken. Terwijl bij mij het forum en de training samen hier, juist voor mij het verschil maakten. De aanleiding had met mijn dochter, toen 13, te maken. Voor haar kon ik stoppen, ik hield toen helemaal niet van mezelf, en zielsveel van haar (nog steeds♥). Dus mij lukte voor haar wat mij voor mezelf nooit gelukt was. Eenmaal helder en nuchter, begon het puin ruimen in mijn omgeving, mijn lijf en psyche, en ook in mijn ziel. Het leek alsof ik mezelf opnieuw uit vond. Na veel gegraaf viel ik mezelf vaak zo mee, dat er een vorm van respect en acceptatie ontstond. Het woord zelf -liefde past nog steeds niet bij me, maar als ik zeg dat ik dik (!) tevreden ben met mezelf, dan is dat al heel veel. Ook met mijn fouten en nare eigenschappen, die ik ook nog steeds heb. Ik heb nog jaren geloofd dat als een van mijn kinderen dood zou gaan, ik dan wel weer eenmalig aan het drinken sla. (leaving Las Vegas) Nu denk ik dat niet meer, maar ik hoop niet dat ik hier op getest word. Maar drank zelf, doet me echt helemaal niets meer.

mie met gehakt rul gebakken met heel veel groenten en een Indon. boemboe erdoor, geb.uitjes erover en dan 2 borden

oh oh wat een projecties en invullingen weer ik hoop dat het voor iemand hier helpend was ik kan beter mijn schrijfhuiswerk voor morgen nu echt gaan maken, genoeg leesstof gehad nu.

ik blijf vandaag in de penthouse bubbelbad, sauna, roomservice filmpjes kijken, uitzicht genieten, boekjes lezen, muziekje erbij wat willen we nog méér?

goeiemorgen frummers. vroeg opgestaan om veel achterstalligs weg te werken. hup in de benen dus. Vol, wow! Sjaloers op als ik je lees grijp je kans!

dat is een goede tip ik werk alleen niet met apps Maar krijg van iedereen nu de tip om onbekende nummers gewoon niet op te nemen laat staan terug bellen. Iedereen in mijn netwerk weet zowiezo dat ze beter kunnen mailen en desnoods de voicemail kunnen gebruiken. Ik moet dus mijn nieuwsgierigheid leren bedwingen. Voor mij was het de eerste keer zo'n telefoontje, dus ik wist niet dat anderen hier al langer last van hadden. leergeld dus☺

Dat klinkt vastberaden Lars maar je leven wordt niet meer hetzelfde nu. De druk zal eerst heel groot worden en kun jij dat aan nu? Hoe ga je dat aanpakken? Hoe ga je zorgen dat je echt niet gaat drinken? Er klinkt zoveel boosheid in je postings door en dat is echt een hele grote trigger. Achter die boosheid zit ongetwijfeld een bange Lars ook en dan nog alle emoties rondom alles heen. Af en toe zal je hoofd overuren maken. Het is moeilijk waarschijnlijk om nu te blijven. En toch is dat waarschijnlijk het allerbeste voor je nu. Maar goed, niemand kan jou iets laten doen waar je zelf geen motivatie voor kunt vinden dus ik wens je veel wijsheid voor wat je nu gaat doen Lars.

al zou je zo 100 keer meer kunnen stoppen Mikki je pleegt toch roofbouw je blijft gevangen in een neerwaarste spiraal en zo wil je toch niet met jezelf omgaan? Wanneer je nu volhoudt die eerste niet te nemen kun je eindelijk oogsten en weer omhoog in die spiraal

Lars als je dan toch in het hier en nu blijft; probeer eens de situatie thuis en in je opname los te koppelen. Dat zal moeilijk zijn, maar het zijn echt 2 verschillende dingen. In je opname kies jij voor Lars en werkt aan een goed leven. Thuis zit je in een oorlogssituatie en de kans is erg groot dat je het dan op een zuipen zet en een grote verliezer gaat worden. Ik las net op het draadje Akkordeon die heeft dezelfde diagnose gekregen rekent af met haar dranbkverslaving en ziet weer perspektief. Dat kan voor jou ook waarheid worden. met hulp Hoe pijnlijk een scheiding ook is of wordt er is en blijft Lars om voor te zorgen door Lars en hulptroepen waar je nu bent voor nu.

Myriam, Nancy en Fruit koffie, roken en internet(???) maar we drinken NIET

ik ben gisteren gebeld door tel.nr. (0)38649472314 2 x overgaan en de lijn was dood. Nieuwsgierig en netjes opgevoed als ik ben, belde ik meteen terug; melding U staat in de wacht. Gauw afgemeld en gegoogled; blijkt een Sloveens nummer dat als een 0900 nr. werkt; het ons mij/ons tussen de 1 en 2 euro kost en vergeet je snel het gesprek te be-eindigen dan loopt het snel op. Nooit terugbellen dus, dan heb ik leergeld niet voor niets betaald☺ http://www.telegraaf.nl/binnenland/25343379/__Dure_spooktelefoontjes__.html

ik heb het druk gehad met niks doen maar eens vroeg naar bed dus lekker uitrusten slaapwel

de rust bewaren, goed dat je dit ziet Lars sterkte!