lady jane

ik vind m mooi en lekker zoals ie is koh, misschien mag je van Fruit ook wel een stukje, met of zonder bes☺

Fruit, klasse hoor!

lichaamsgerichte therapie helpt ook jezelf holistisch te helen. (ook binnen de GGZ al soms, meestal in de alternatieve hoek te vinden)

dit zou zo maar jouw selfie kunnen zijn Albert, weer eens wat anders dan uitsmijters☺

In een loterij heb je als deelnemer geen invloed Snorri, in het adb worden is je eigen inbreng doorslaggevend.

NPO 1 finale EK volley, kijken en huiver!

ik lees juist geen controle lieve maar ben zelf ook geen fan van dat woord, beetje lui hier soms discipline is dan wel weer een woord waar ik van te leren heb.

knoop in je zakdoek èn in je oren om bewust je doel voor ogen te houden

wat zeggen percentages nou eigenlijk? Het gaat erom dat JIJ ertussen zit. Voor alle stoppers, van alle middelen waar jij genoeg van hebt:

HUP LARS!

Bier heeft niet gewonnen Smaragd,je komt niet voor niets hier. En misschien voelde die Brijder hulpverlener zich ook niet helemaal serieus genomen door jou? Maar daar gaat het niet om. Eerst en vooral mag jij jezelf serieus nemen. Niet opgeven dus, een andere hulpv. vragen en vertellen wat die andere voorstelde en zei. Het is jouw keus om op "slechte" af te knappen, of door te gaan en een goeie te vinden, want die zijn er ook nl. zet m op he! Vandaag niks!.

ik ken nogal wat mensen met rugklachten en die gaan voor en na de volley allemaal aan de rekken hangen, schijnt echt goed te helpen, en kan geen kwaad hoor, alleen of je zo'n plek thuis hebt? Sommige mannen (mijn zoon ook) hebben zo stang die je tussen de deur sponningen kunt klemmen en die kunnen je hele gewicht wel houden, misschien een idee om die aan te schaffen.

Dat hangen is erg goed, als er een zenuw bekneld zit kan die los. Diclofenac schijnt kanker te kunnen veroorzaken, en dempt de pijn, dan heb je geen waarschuwingssignalen meer, het is geen ontsteking dus als het alleen om de pijn gaat, een lichtere pijnstiller als paracetamol beter. Zelf gebruik ik warmtepleisters, warmtecreme, zodat de spieren ontspannen, en een rode warmtelamp werkt ook goed. sterkte voor die ouwe Toine! En Bolletje, je bent lekker Mindfull bezig, mooi om te lezen♥

lieve Mai je bent er nog.

gisteren warm zand en koud zeewater getrotseerd vandaag door de miezer naar de sauna, alle dienstjes die ik draai zomers zoveel mogelijk 's avonds dus en als de herfst doorzet weer meer verspreid overdag wat heerlijk als ik nuchtere keuzes kan maken zelf, altijd tevree♥

goeiemorgen frummers Reacher (jij heks!) ook bijna Halloween weer he, dan krijg je dat.

Welkom Geus, open erin blijven staan is het mooiste kado dat je je nu kunt geven, ook ik weet niet wat het leven me brengt, maar zolang ik nuchter en helder kan reageren kan ik tot nu toe alles aan. En voel me zoveel beter dan toen ik nog dronk. Het labeltje alcoholist is en blijft een label. Sommigen ontlenen er een gebruiksaanwijzing aan om met je verslaving om te gaan, anderen stoort een label en dan is het misschien ook niet helpend. Maar het gaat om jou, wat ji nodig hebt, wilt, verlangt en waar jij je doel van maakt en een plan voor maakt. Het is te doen, echt. Ook ik kwam hier dik 8 jaar geleden, heb mezelf nog nooit een alcoholist genoemd, deed de onlinetraining en ben wel een beetje verslaafd geworden aan het forum. Een beetje heel erg in de eerste jaren, en de laatste tijd minder schrijvend hier, maar nog wel veel lezend. Het geeft me ook structuur, ik voel me verwant met deze online nieuwe familie (van wie het verloop soms helaas wel wat groot is) en houdt me alert. Grijp je kans dus en doe wat met de fase waar je nu in zit. Je klinkt als iemand die goede zelf-inzichten heeft, eens je hiernaar handelt en blijft handelen creeer je een nieuwe kans, een basis voor de rest van je leven. succes!

welkom BJ ....... en ik ben zo helder als een speer! Zalig, hier doe je t voor!! (quote) need I say more?

Toch maar wel doen Lars, het kan simpel te verhelpen zijn, en als het dat niet is, is het toch zaak zo snel mogelijk aan te pakken. Ik ken aardig wat mannen op leeftijd bij wie maar net op tijd actie werd ondernomen en daardoor een zwaarder traject hadden dan nodig. Wel goed gekomen gelukkig, maar nu heb je er last van, dus beter niet je kop in t zand steken joh.

goeie mistige morgen frummers. Dat straks de zon maar weer doorpiept. Sowhat, je bent door een hel gegaan, hoop dat je er gelauterd uitkwam en weet wat je nu te doen staat. stap voor stap meis. Een stapje in de berm laat jou niet afwijken van je pad♥

oh zo!

ik weet van geen afspraak Sowhat, je komt hier juist nu, en contact met lotgenoten is dan nu dus ook belangrijk. Waarschijnlijk refereer jij aan mensen die hier extreem kwetsend schreven na drank, maar dat is echt een ander verhaal. Ik ben blij dat je nu deelt. Hoop dat je hier door komt op een manier dat je leert uiten, alle troep eruit mag en jij weer verder kunt♥

meer pijnlijk dan grappig lijkt me, ik hoop dat je je door oud zeer nu niet laat weerhouden voor een nieuwe Sowhat te kiezen meis. Een goeie ther. zou je daarbij kunnen helpen.

blijf maar in contact hier Sowhat hopelijk dan minder de binge nodig en straks weer beter contact met partner ook♥