lady jane

nou recept, ik ben een luie kokkin, dus: men neme een kuipje boemboe voor ajam paniki (toko, conimex of lidl) een pakje kippepoten/of kipfilet nu een paar aardappels in blokjes (maar meestal noedels of rijst) en dan heel veel groenten snijden kip aanbraden, boemboe erbij, aard blokjes en groenten + knoflook gesnipperd laten pruttelen en klaar na 1/2 uurtje Ik warm dan steeds porties op apart zodat de rest vers blijft Nu had ik; ui, prei, wortel, paprika, bleekselderij maar alles kan wat je zelf in huis hebt en lekker vindt Soms doe ik nog een blikje kokosmeld erbij om de smaak iets minder pittig te maken maar nu vergeten, alleen water gebruikt dit doe ik met veel boemboes en verschillende vlees of vissoorten, altijd lekker

ajam paniki 3 x van kunnen eten maar zooo lekker morgen weer iets nieuws verzinnen ik koop altijd teveel groenten

t gaat vooral om veiligheid Cleo, ook mijn fietsmaatje begrijpt er niets van en houdt dus ook geen afstand. Ik moet nu wekelijks informeren of het veilig is hem op te halen, maar of dat het veiliger maakt? Ik heb gisteravond waarschijnlijk voor het laatst voorlopig, gevolleyed en ga straks naar de sauna. zaterdag was het veel te druk en hield bijna niemand afstand binnen dus ik heb vnl de buitensauna's gebruikt. En de horeca gemeden ook. dinsdag is de rustigste dag, maar als de horeca dicht moet dan valt er voor de organisatie waarschijnlijk geen winst meer te maken. Houd mijn hart vast, want ook hier geldt, dat de goeden onder de kwaden lijden. Carnaval waar het ooit startte, gaat ook niet door, dan zitten we alweer op een jaar corona ellende.

ha Ess de benzo afdeling is meer naar onderen je zit nu bij de afdeling alcohol veel succes!!

Het ging al veel eerder fout Bernd overdag drinken is 5 voor 12 zorg alsjeblieft dat de klok geen 12 slaat en zoek professionele hulp bij verslavingszorg

@Descartes33 een beetje dood gaan is Korsakov eerst dat kun je je vrouw niet aan doen joh laat haar dan eerst vrij en kies dan of jij niet ook voor het leven kunt kiezen

ja Tasseke hoe zou het gaan met haar?

Maja gefeliciteerd!

goeiemorgen frummers

goeiemorgen frummers een gat in de dag geslapen was heerlijk, en nodig. op naar deze dag, straks lunchen en film kijken met dochter Bulabu.

wat zul je ze, en het leven, vandaag even extra waarderen Sandro♥♥

Er worden héél wat, best dure, trainingen gegeven om weer te leren voelen. Emotioneel lichaamswerk, lichaams gerichte therapie, ademtherapie enz enz enz En wij kregen dat zo maar kado door te stoppen met drinken dure, ongezonde hobby. Wat zullen we rijk worden nu. En dat niet alleen materieel.

Hallo Vincent, je bent eerst 2 maanden gaan afvallen eer je stopte dat is een mooie tijd om te zien hoe je je verder voelde t.o.v. je drinken. En ja 1 fles per dag ligt ver boven de norm. Het feit dat je waarden zo mooi zijn geworden, zou je een handvat kunnen geven om gezond te willen blijven.

@knakker

goeiemorgen frummers Niks toen ik borstvoeding gaf hoefde ik er bij de eerste zelden of nooit uit in de nacht, maar de 2e was soms om het kwartier wakker, als ik daar nog aan denk, oei. Maar de voedingen waren idd vermoeiend (maar gewekdig ontroerend elke keer weer) en paps deed zijn deel door de baby naar ons bed te halen en terug te brengen, zo lief. En dat scheelde erg veel als ik in mijn warme holletje kon blijven. Hij was ook vaak dagen weg en dat waren slopende tijden. Ik heb 7 en 13 maanden borstvoeding gegeven, kon er bijna niet mee stoppen.

Bij mijn kat waren ook beide prikken pijnloos en nodig. voor knakker hoop ik dat je niet denkt dat de kans zo groot is hoor dat het mis gaat. niet fijn om te lezen nu voor je; sterkte♥

het fijne van niet meer drinken is om te zien dat egocentrisme verandert in gezond egoisme. een minder iets is dat, omdat wij het licht gezien menen te hebben, niet betekent dat het gedrag van anderen meegroeit. we worden even extra (over)gevoelig voor anderen, maar eenmaal stevig in het zadel, gaat ook dat weer over. geniet van je eigen proces, en ja daar horen ook verdriet, spijt, verspilde tijd, minder contacten enz enz enz bij. Nu voelen we die en kunnen we er beter mee omgaan.

bij de mammografie vroegen ze zelfs of ik wel een schoon/vers mondkapje op had? Gelukkig kon ik zonder liegen ja zeggen, want heb meestal reserves bij me. Maar ik heb dus katoenen en die strijk ik niet na de was, dus misschien vond ze m er verfrommeld uitzien? Ik snap het allemaal wel, maar vond het toch niet fijn zo.

ja, èn het personeel moet ook niet heen en weer gaan lopen dan. Maar als het goed is, heb je het nu gehad allemaal, brrrrrr. gewoon thuis is nu het veiligst. Ik moet na de volley een mammo laten maken, ben ik ook niet echt blij mee. Maar durf het ook niet niet te doen. En dan ben ik er weer 2 jaar van af denk ik maar.

goeiemorgen frummers jemig Von, vreselijk, ook voor de ziekenhuismedewerkers, maar vooral voor jullie/jou. aan de andere kant; misschien wel fijn dat je niet echt het ziekenhuis in komt, wie weet wat je bespaard is gebleven aan eventuele besmettingen daar. Idd mischien is er een tel. sreekuur, of de mogelijkheid via mail? Dan heb je meteen wat zwart op wit, vind ik wel fijn om iets te kunnen nalezen ook. sterkte meis!

nou nee, zorg maar goed voor jezelf en en passant geef je hen zo ook een goed voorbeeld wat zij daar wel of niet mee doen is aan hen lekker wellnessdagje met vriendin mag uitlopen in een fijn etentje na afloop

deze is voor jou Von, zomaar. Ik denk altijd aan deze bloem als ik aan jou denk. zo optimistisch positief♥

hoe gaat het nu IJsvogel?

Welkom Dennie stap 1 is gezet, stoppen stap 2 ook; hier komen heel veel stapjes ga je zetten goede en minder goede dagen, en nachten ze gaan gewoon voorbij en worden beter om je slaap en detox te helpen zou je een fakirmatje kunnen kopen als beloning en van je uitgespaarde drankgeld al. https://www.flowmat.nl/producten/ het middelste setje helpt mij al zo'n 10 jaar, nog steeds! en een mantra voor je mindset zou kunnen zijn bij triggergedachtes: ik ben Dennie wil nu drinken maar het kennie

Goeiemorgen frummers Raps, dat boek is de enige die ik na jaaaaaaren las aan zelfhulpboeken er staan een paar heel waardevolle dingen in benieuwd wat jij ervan vindt (ik ben tot ongeveer halverwege gekomen, toen stond het me tegen, of was het méér van hetzelfde, dat weet ik niet meer).