lady jane

adda girl, Nance

waar het hart vol van is, hè Bob

ik stond ooit met dochter een vol uur voor de sporthal in een andere stad, dat was balen, want het was toen berekoud.

nou ik denk nòg je bent toch vroeger nu? ik ging extra laat slapen en zette de wekkerklok daarvoor al terug, zo lijkt het normaal schema☺ goeiemorgen frummers

79,2

welkom Walnoot ook in een relatie ben jij een individu en je partner ook als een verandert komt er een nieuw evenwicht niets mis mee zolang je elkaar blijft respecteren en soms een beetje los laat je gaat goed volgens mij, houden zo!

al achterhaald

dat krijg je met dat nachtbraken Lika hoop dat je nu een beetje uitgeslapen bent

yerba maté helpt bij detox hoofdpijn (en geeft ook energie daarbij) google maar. je lichaam ontgift ook op cel niveau en dat kan erg lang duren. Het is voor iedereen anders hoelang en welke klachten dat oplevert. Net als de psychische kant van stoppen eigenlijk. Het is aan ons of we daar gezond of ongezond mee omgaan☺

goeiemorgen frummers

die hond lijkt me de beste voorlopig misschien meer keren per dag als buuf daar oké mee is

en en en...... je draaft weer door Myle, 1 voornemen uitvoeren weet je nog? Dan heeft het kans van slagen. niet alles en niet niks

Spirit, ik zag gisteren Dokters van morgen (NPO1 21.25u) dat ging over wat muziek doet met het brein, bij babies en ook bij mensen met dementie, en Parkinson enz enz Als je ooit werk met passie/hobby wilt kombineren ligt hier voor jou misschien wel een gouden kans. Als je een smart TV hebt kun je daarop nakijken en anders op de pc echt doen hoor!

goeiemorgen frummers intens gedroomd, heel vreemd ook tot ik op de WC ineens de link naar mijn echte situatie zag. ik kan weer bewuster verder met waar ik al mee bezig was. en meer gemotiveerd om ouwe troep los te laten en mijn lijstjes af te werken. zo fijn soms om dromen nog te weten bij het wakker worden, dat heb ik maar zelden.

precies die gedachte was de aanleiding waarom ik schreef< had kunnen weten dat ook jij zo dacht Adi☺ en Myle je bent niet open, niet echt een kampioen in bliksem afleiden, en dat was ik ook ooit en meerdere hier denk ik zo dat is waarom je er hier niet mee weg komt en elders waarschijnlijk wel je bent hier onder ons. wij hebben je door en gunnen jou dat het stopt dan pas kun je weer echt gaan leven, eerlijk open worden, mits jij daarvoor kiest.... en het uitvoert

Myle, wie zegt dat kritische reacties niet liefdevol (kunnen) zijn? Een van de beste lessen die ik ooit kreeg van een hele wijze vrouw was onderscheid leren maken tussen rose en witte liefde. De rose is de liefde die wordt opgehemeld als ideaal, maar vaak alleen letterlijk buitenkant is. Materieel, looks, bezit, lief doen om lief gevonden te worden enz enz De witte is de echte liefde, streng doch rechtvaardig, kritisch waar nodig, hard soms maar altijd zonder ego, in het belang van en voor de ander, de lange termijn investering zeg maar.

het gaat om het moment vóór je wodka/drank gaat kopen Myle en eerder nog; dat je echt besluit om te stoppen met drank dat heb ik hier nog niet gelezen van je dus zo lang je doet wat je steeds deed, gebeurt er wat altijd al gebeurt

heel herkenbaar Lonster ik lummel nog steeds wat af maar geniet daar wel meer van nu en zorg ervoor dat wat echt moet, gebeurt maar er liggen nog heel wat to-do lijstjes hier

enge nieuwe stappen maken, of moeilijke oefeningen doen, het brengt je altijd iets waar je weer verder mee kunt

het is steeds méér van hetzelfde Myle je reageert op anderen alsof je al weet hoe het "moet" om adb te worden misschien wat meer met jezelf bezig zijn en aan je eigen proces werken?

tuurlijk, Myle dropt iets en maakt dat ze weg komt mogen wij ook gewoon door, toch?

aan de begeleiding geven Myle als je hem niet kunt leegkiepen. zonde van je geld, maar dat heet dan leergeld maar leer er maar van nu!

welkom Eva, herkenbaar zo je schrijft, en toch.......... hulp komt niet atijd zo maar op jouw manier. Mijn les was hulp te vragen..... èn aanvaarden. Ook ik trof mensen die me niet snapten, die mijn drinken bagatelliseerden. Ik dacht toen dus dat het wel meeviel, zag immers anderen ook veel te veel drinken. Maar diep van binnen wist ik wel dat ikzelf wel met mijn eigen shit aan de gang moest. En toen ik dit forum ontdekte ging bij mij de knop pas echt om. Geen smoesjes meer, hulp echt aangaan, de therapie volgen, maar nu om mezelf en niet meer om schaamte, anderen en om stiekem door te blijven drinken. Ik had een aanleiding mbt tot mijn dochter toen, die ook vlak voor haar puberteit zat. En wat ik voor mezelf moeilijk vond, bleek als voorbeeld zijn voor haar wel een goede motivatie (voor mij dus). Ik hield al zolang niet van mezelf. Maar gunde haar beter, méér. Het stond haaks op wat men hier schreef; je moet het voor jezelf doen, maar werkte voor mij wel. Het gaat dus niet om anderen, maar om jouw manier, hoe het ook werkt, als het werkt dan werkt het. Het stuk over mezelf kwam ik even wel tegen en daar moest ik dus echt mee aan de gang. Mijn jeugd, mijn trauma's, de genen van verslaving. Alles kwam voorbij, ook schaamte en schuld. Niets is een reden om te drinken uiteindelijk, want dat stelde het verwerken uit. Ik raad je aan, spring in het diepe, gebruik de hulpverlening en dit forum waar het voor is bedoeld en hoe ze echt kunnen werken vóór jou en niet tegen jou. je bent je eigen vijand als je je kansen niet aangrijpt.succes meis.