lady jane

het verlangen naar die vrolijkheid van vroeger daar kun je wat mee! anders dan drinken en de weg daar naartoe afsluiten.

iets van het verschil, tussen proberen en doen, snap je?

Het is ook niet te snappen soms, want ook mijn gedachten en soms oordelen zelfs, gaan op en neer. Over die antabus, ik kan daar niets over zeggen, want heb er geen ervaring mee. Stel, er is een onbewuste doodswens, dan kan het gevaarlijk zijn het te gebruiken. Aan de andere kant, is mijn ervaring dat pas, na het stoppen met drinken, de kwartjes over de therapie gingen vallen. Alsof mijn psyche pas kon integreren, nadat ik de keus definitief had gemaakt, niet meer te gaan drinken.

Je baas zal je misschien ook nooit snappen, zoals we onszelf vaak ook niet snappen. Soms moeten we onszelf maar even verduren en het beste ervan maken. Er komt altijd weer wat anders. Ups en downs blijven er. Maar ik herken iets bij je, ik noemde het bij mezelf ontevredenheid. Want ook ik had alles. Nu zie ik het meer als rusteloosheid. Ik ben tegenwoordig juist heel tevreden. Soms zo, dat ik er lui van word haha.

Er schijnt een boek te zijn; het gat in je hart. Heb het nooit gelezen, maar de titel alleen al. Zoiets is het denk ik, bij mij althans. Dat gat probeer ik te vullen, soms bewust, meestal onbewust. Het helpt me niet dit te weten, en toch troost het me.

Je zou ook een lijstje kunnen maken met jouw valkuilen op het moment van verminderde motivatie (angst voor de angst) kun je die erbij pakken, en herkennen waar je zit. En per keer vind je dan een weg om met die valkuil om te gaan. Ook die zou je erachter bij kunnen zetten, dan blijkt dat je meer mogelijkheden hebt om je motivatie weer op te krikken. Wij drinkers zijn vaak korte termijn denkers en zo'n lijstje helpt je om de langere termijnsbelangen te herkennen en daarnaar te handelen

Als je op Antabus of Refusal zo drinkt kan het zelfs zijn dat je er over 2 weken helemaal niet meer bent. Het is 5 voor 12 dus. Gedachten kun je niet tegenhouden, maar wat je daarmee doet wèl. Wat ik ooit kon, kun jij nu ook, daar ben ik vast van overtuigd. nu jij nog

Ja @Lika, ik herken ook wat jij schrijft, nog steeds. Ook ik tob nu met eten, aankomen en gisteren ook dat koopgedrag herkend. Bij mij zit daar de Corona tijd achter en het feit dat de zomer voorbij lijkt. Een deel van mijn vrwijwilligerswerk is weg, en ik moet een nieuwe structuur opbouwen en mezelf eens flink aanpakken. Maar discipline is niet mijn grootste talent. Maar ik taal niet meer naar alcohol, dus ik ben algauw tevreden. Dat klopt natuurlijk niet want mijn gezondheid behelst méér dan niet drinken. werk aan de winkel dus, ook hier.

Trouwens als je in therapie bent voor je verslaving zou het helpend kunnen zijn om juist bij een verslavings-instantie te komen. Daar zitten ook vaak ervaringsdeskundigen en ze weten hoe verslaafden denken en handelen. Zo'n beetje dan toch, want echt in mensen hun ziel kijken is wel heel moeilijk. Maar eenmaal vertrouwen in die persoon, kun je wel ervaren dat het kàn. Ook voor jou.

En je bent wel eerlijk tegen die psych??? Ikzelf was een sjoemelaar in wat ik prijsgaf, vandaar, ook in het drinken zelf trouwens. ben het nog, maar nu met eten

precies dit maakt dat je in een heel gevaarlijke fase zit Descartes. Dit kun je niet alleen. Dood willen en drinken samen, brrrrrr, ik weet nog goed hoe dat voelde en wat het met me deed. In de fase dat je weet dat je niet echt dood wilt, weet je misschien ook dat het meer iets is van; niet weten hoe wèl te leven? Dat is het moment om je aan te melden bij een instantie of persoon die je daar bij kan helpen. Zoals we hier vaak zeggen: je doet het wel zelf, maar het hoeft niet alleen. En ik kan me nog herinneren hoe alleen ik me voelde toen ik nog dronk.

één op één zijn de meeste mensen prima te pruimen

goeiemorgen frummers @Descartes33 je bent bang dat je vriendin weg gaat en doet dan precies dat wat daar negatief op werkt? Dat is idd niet slim, maar maakt niet jouw zijn tot een onbenul. Maar je gedrag kun je veranderen. Zoals ik je al een poosje lees, denk ik: zoek professionele hulp. Er zitten oorzaken in je die waarschijnlijk dieper zitten dan je angsten en stress die van buitenaf komen. Het forum kan je steunen, en zeker op trek-momenten even afleiden, maar wat jij te leren hebt (naast die eerste NIET nemen) is met de onderliggende oorzaken aan het werk. stress en relatie komen van buiten, daar heb je nu weinig invloed op. Nou ja, beiden worden beter als jij niet meer drinkt en er beter mee om leert gaan natuurlijk. Maar als het voor je relatie te laat blijkt, dan wordt het des te belangrijker om niet in drank te verdwijnen. Dit kan wel eens een heel moeilijke beslissing worden voor je. En het is tevens de kans die je krijgt om uit die slachtofferrol te komen en te leren jezelf als leuker mens te leren kennen.

Bammie! 2 periodes van 7 jaar vol, twice blessed♥ groetjes aan Pebbles♥

Alleen Maja zelf, kan het aanpassen

je schreef alleen het woord ik, Bor Ik vond het ook wat bot, geen toelichting, Cleo niet echt serieus nemen en ja dat vul ik dus in iedereen ervaart iets anders Cleo als jij een konkrete vraag stelt, kan die ook als bot ervaren worden, dat kom ik met mijn zoon soms ook zo tegen; maar omdat ik hem ken, weet ik inmiddels dat dit zijn manier is, die verandert niet, dus is het aan mij en mijn ego op dat moment, hoe ik het opvat en hoe ik daarmee omga. Alleen vitueel is het helemaal een kwestie van invullen, en dat doen we als lezer, toch vrij snel denk ik

goeiemorgen frummers Maja dacht de donderdag 2 x te beleven? Moet wel een mooie dag geweest zijn dan☺

Rosee van harte en een mooie dag! In de trein(op weg naar t strand dus geen plaatje voorhanden)

Dan kan hij ook voltaren emugel smeren cleo.komt er niets in de maag.

de kalender was zeker vol? Ik zag je er niet tussen☺ mooie dag meis!

hoofdzakelijk fijne dingen in de agenda van deze pensionada

en een hele goeiemorgen frummers

@ikkanhet

lieve Bol, dikke smakkerd voor jou♥

slaapwel frummers