lady jane

oei sterkte IJsvogel; "wat" drinken klinkt bij mij altijd onheilspellend. kun je het nog stoppen nu? zo jammer nu, wat kunnen wij misschien nog betekenen voor je?

Ik vind augurken veel lekkerder dan komkommers

verkeerd geparkeerd

Is dat woord gezellig niet gewoon een van de achterdeurtjes die mensen gebruiken? Zowel als om hun eigen drinken goed te praten, als wij die hen blijkbaar belangrijker maken dan onze wens de drank meester te worden? Toen ik nog dronk had ik jaren lang echt last van cravings. Maar toen de knop eenmaal om was, nooit meer 1 keer gehad. En wat anderen zeiden, sterkte mij juist in het volgen van mijn nuchtere heledere weg. Het zal voor iedereen anders zijn, maar uiteindelijk komen de basis dingen toch wel vaak bij elkaar, ook hier. De eerste niet nemen is kort en simpel voor ons allemaal het makkelijkst uiteindelijk.

Oh wat erg IJsvogel, maar niet onoverkomelijk he, jij kunt dit volgens mij weer oppakken. Ik ben nog niet bijgelezen, dus heb waarschijnlijk e.e.a. gemist, maar vertrouw er op dat je dat DDsyndroom niet heel erg snel ontwikkelt. Ik denk dat je meer hebt aan Els Noorlander nu.♥

Nou knak, ik weet de tijd nog dat frummers steeds een eigen forumpje begonnen om de redenen dat ze de mods zo kinderachtig vonden. De meesten kwamen (op hangende pootjes soms) terug, want er ontstonden dan elders alsnog problemen onderling. Wat niet wegneemt dat we het zelf kunnen, dat blijkt. We zijn de puberteit eindelijk voorbij. meestal dan toch.

Lieke, een Hollandse die geen fiets heeft? Bestaat dat? Ik geloof dat ik echt niet zonder kan. Heb nooit auto gereden, dat zal er ook wel mee te maken hebben.

ach knakker, wat sneu, door de kattenbak haha. Ja de gekste momenten he dat er iets in je rug schiet. Beterschap hoor, ik wil je die tour wel zien winnen. warmtepleisters willen mij nog wel eens helpen, warmte dus. Sauna, warm bad, een lekkere massage van mevr. ezel

goeiemorgen frummers, een prachtige dag weer. Ik breng zo mijn stadsfiets naar jarige dochter, gaan we lekker ergens rond Utrecht samen fietsen en lunchen, misschien wel zwemmen ook. Eind vd dag richting zus, van wie ik haar nieuwere stadsfiets krijg, alvast voor mijn eigen verjaardag. Zij wilde weer een Gazelle omdat ze die lichter vindt fietsen. Iedereen blij met recyclen en zuinige ik sjouw op 1 fietskaartje die fietsen wel mee. En dan ook nog een vouwfiets weg doen, want ik heb hier een fietsenstalling thuis; 5 in de huiskamer hihi. Von, in al die jaren heb ik jou nog nooit over een off day gelezen meis. Niks voor jou ook denk ik, maar helaas zorgen ze er ook voor dat de dagen die weer wel prachtig zijn, ook worden gewaardeerd. Net als jouw koffie

goeiemorgen frummers eens kijken wat de dag vandaag gaat brengen

dit was een van de mooiste stranddagen van dit jaar tot 19u gebleven en et voor t donker thuis gehaald. Noh nooit bij het weggaan zoveel fietsen nog zien staan; ze hadden mijn vouwfietsje helemaal ingebouwd, het kostte me 10 minuten zweten, trekken duwen en uiteindelijk fiets over 2 zware electrische heen tillen. Gelukkig dat gedachtes niet serieus genomen hoeven te worden, anders haddie die nu samen 4 lege banden gehad, grrrrr Snap dat ze aan hetzelfde hek vast wilden zitten, maar dat doe je toch niet? Zij zijn groot en ikke klein, en das nie eerlijk, oh neehe BJ?

meestal ebt die woede wel weg mits ook de angst, verdriet, pijn, die eronder zit een uitweg krijgt. woede is mooi over onrecht maakt je minder slachtoffer maar als je slachtoffer was kan die woede ook de verwerking belemmeren op den duur geef jezelf de kans die emdr kan bieden het loont zo! als je dit zonder alcohol doorleeft mag je lichaam de lichaamsherinneringen loslaten en kan nieuwe herinneringen creeren die helpen helen

goeiemooiestrandmorgen frummers 30 graden vandaag, veel water, kruidentheetjes drinken ik ga lekker het water opzoeken, blij dat ik de sauna geannuleerd heb voor vandaag

toitoitoi Niks en een hele mooie morgen frummers het wordt een zonnige dag en ik ga op pad met trein en bus om een mooie vouwfiets te scoren. Dan 10 km fietsen en bij zus lunchen> Morgen op die fiets naar t strand (vanaf de trein) Wat een heerlijke Indian Summer al in september!

goeiemooiemorgen frummers keilang uitgeslapen, en wie is de mol net terug gekeken tijdens het ontbijt, voelt wel vakantie. En 12.30u een lunchafspraak. Baal wel een beetje dat ik 2 stranddagen mis maar gelukkig zijn er na maandag nog 2.

Niet tè bescheiden he Von♥, dat zwarte plaatje krijg ik niet vervangen; mag je zelf even doen. (kon het niet laten hoor, sorry, ff mee bemoeien)

Hopelijk valt er in die alt. ther. dan ook iets van Mindfulness te ontdekken? Wijnrust is geen rust, eenmaal geleerd die rust in jezelf te ontwikkelen, heb je geen wijn meer "nodig"; het is slechts je brein die denkt wijn nodig te hebben, je lichaam heeft 0 wijn nodig. Je geeft zoiets ook niet aan je planten of dieren.

gefeliciteerd Adri, na 7 jaar even rust en dan op weg naar de volgende cyclus

5 sterren film gezien op Canvas vrijdagavond is de beste avond voor films en die kun je zelden terugkijken The Voice wel, zonder reclames zelfs slaapwel frummers

A hole lot of Rosie

dankjewel TIE

Ayam Bakar Bumbu Rujak een lekkere pikante Indonesische boeboe met noedels en groenten Jannigje

@Elton je doet het prima zoals je het nu doet en of je met citeren of @+naam werkt maakt niet uit. Hoofdzaak is je alcoholprobleem onder de knie krijgen.