lady jane

goeiemorgen frummers hier tenminste wel blij in Nederland te wonen maar dit jaar heb ik geen idee of/wat te stemmen in maart

we kunnen overal meningen over hebben Renaldo en die hoeven niet overeen te komen enne; nooit niet is een dubbele ontkenning daarmee schrijf je eigenlijk het tegenovergestelde (sorry maar kan het niet laten)

Nee hoor. Prive gebeurt het dagelijks in bijv.relaties, gezinnen, en zelfs hier op t forum af en toe. Ik denk dat macht en ego op veel manieren vernietigend werken. Nu zien we het in de politiek wel veel omdat het in het nieuws komt. Maar ik las vandaag nog dat kindermishandeling tijdens de lockdown bijna is verdrievoudigd. Stil leed achter de voordeur. Wat mensen elkaar aandoen dus.

ik had het niet over politiek Bor, meer over wat mensen elkaar aan kunnen doen

welkom Les je kunt je HA vragen om Thiamine, vit.B1 tegen de afkick en de kans dat je daar een tekort van hebt is erg groot. verder is het goed om te realiseren dat de geestelijke verslaving waarschijnlijk meer last gaat geven dan de fysieke, die duurt nl een dag of 4. trek/craving duurt nog korter, die kun je uitzitten Vandaar dat we hier vaak zeggen; stoppen is niet zo moelijk, gestopt blijven vergt nl meer en langer van je. Maak een plan voor dat deel, afleiding, oorzaken van je drinken en het zo nodig hebben dat je bang wordt niet zonder alcohol te kunnen. Zoek hulp daarbij als je denkt het niet alleen te kunnen. Gebruik ons/dit forum actief en ga veel lezen, er zijn je hier honderden voorgegaan en de meesten die hier nog schrijven hebben het gered. Dat kun jij dus ook. Van korte termijn denken (drank) naar lange termijn is best moeilijk, want zo zijn we vaak ontwend te denken. Alle verslavingen geven een quick fix, maar lijken zo zichzelf onmisbaar te maken. En zo werd een "vriend"langzaam aan je vijand. Tijd voor afscheid.

creepy man die Trump gaat nu ineens schijnheilig de mensen tot rust en vrede naar huis manen terwijl hij zelf al die mensen heeft opgestookt en zelfs nu dat doet in zijn speech brrrr en we willen nu geen martelaar van hem maken maar als er een burgeroorlog komt is het duidelijk dat hij de titel president niet verdient

Rosee ik gebruik ommetje ook helpt me discipline bijbrengen en niet op grootse manieren verwachtingen te kweken werkt psychisch ook door; de ene keer de natuur in, de andere keer boodschappen lopend in een buitenwijk doen. veel kleine stapjes geven een stevigere basis dan zevenmijlslaarzen

Ha Johan, welkom hier. Wat een geworstel he, drinken, minderen, stoppen. Ik ben geswitched naar gestopt blijven en daarmee was mijn worsteling voorbij, want ineens ging de knop definitief om, toen ik mijn verlangen naar een leven waarin ik weer fier kon worden op mezelf, koos. Ik weet door hier te blijven en dagelijks dat ik bof nu. Maar had er heel veel jaren opzitten van soortgelijk geworstel. Dus ik oogst nog steeds en ben daar nog elke dag blij om. Ik ontdekte dit forum 11 jaar geleden en kon mijn rotverslaving omzetten naar een gezondere, dan maar forum verslaafd. Voor mij werkt het. Ik hoop dat jij hier ook jeweg gaat vinden en actief mee komt doen.

in 3 dagen heb je nog geen spiegel opgebouwd Roy, dan kan het zijn werk ook nog niet doen. Geef het de kans zonder alcohol te nemen en geef zo ook jezelf een kans. Degene die het voorschreef kan je de technische details wel geven en je eventueel iets anders voorschrijven als dat nodig blijkt, maar ga niet na 3 dagen opgeven met een verborgen agenda (weer kunnen drinken?) je hebt die Antabuse niet voor niets gekregen. Het wordt tijd om je korte termijn resultaat willen zien, in te ruilen voor die op de lange termijn. Dan hoef je helemaal niet meer met alcoholproblemen te worstelen/strompelen.

waarom vul je steeds iets in voor anderen Renaldo? In mijn beleving klopt er helemaal niets van, maar ik kan alleen namens mezelf schrijven dat het voor mij dus niet klopt. Houd het bij jezelf please?

Bij mij hebben die neg. gedachten zeker nog een jaar geduurd na het stoppen Steph. Waarschijnlijk langer nog, maar na dat jaar begon mijn depressie naar de achtergrond te verdwijnen en kon ik ook weer positieve gedachten toelaten en hoop koesteren. Ik heb toen Mindfulness gedaan om de rotgedachten te leren accepteren/verduren soms. En net als trek/triggers, irritaties, gaan gedachten vanzelf weg. Sneller als ik ze niet koester of extra aandacht geef. Net als de tinnitus die ik tegenwoordig heb; ik bepaal zelf hoe erg die mij stoort en belast. Leef ik in het hier en nu, dan doet mijn geest dat ook steeds meer. En voor mij helpt het idee dat ik niet mijn brein ben, dat ik gedachten niet serieus hoef te nemen. En mezelf ook wat minder. Het leven, de omstandigheden hebben invloed, maar ikzelf bepaal uiteindelijk hoe ik daar mee omga. Ik ben tegenwoordig blij met mijn lui zijn, want die helpt me ook milder te zijn en blijven. Naar mezelf, anderen en gedachten. Daden zijn belangrijker dan woorden. Feijenoord wist dat al veel eerder dan ik.

gaaaap gaaaaaap goeiemorgen frummers

ohh Cleo, ik zei vroeger altijd; als ik 3,= per uur krijg voor alle keren dat ik moest wachten op te laat zijn van exgenoot, dan was ik nu millionair geweest. Nog zo'n voordeel van alleen wonen; altijd op tijd/nippertje en nooit meer ergernissen. sterkte!

www.kerstma-heida.nl/103791-kh/ in Ned. heet het een onkruidkrabber Renaldo Maar er zijn erg veel modellen als je googlet

met een lange steel Cleo. ook beter voor je rug en je kunt je handschoenen aanhouden. doe het zelfzaken bezorgen momenteel ook. maar misschien heeft een buurman wel zoiets in de schuur?

blij dat ik geen scheidsrechter meer ben Reacher

Bolletje wil mini Niks lenen denk ik, minstens een week of wat, he Bol?

goeiemorgen frummers

Klopt allemaal, ik had kunnen volstaan met dat het keigoed gespeeld is haha. En dat het prachtig aansluit op een gesprek met dochter over haar jeugd, worstelingen en behoefte aan antwoorden en rondere cirkels.

wat ik van beiden kende, ervaarde ik dat ook, ik mocht ze beiden niet haha. Misschien dat juist daarom de serie me zo raakte. Ik las ook dat de regisseur het boek anders verfilmde dan dochter van.... had verwacht. Zij was ook lang boos na het boek. Maar inmiddels is zij ook verder, kan meer kanten aan de verhalen plaatsen en heeft ook nog een jaar of 4 in het huis van haar vader mogen wonen. Het is gewoon fijn om anders naar mijn (voor)oordelen van toen te kijken en me positief te laten raken. En natuurlijk heeft en had iedereen ook nare trekjes/karaktereigenschappen. het blijft toch een aanrader in mijn ogen.

Ik heb vandaag het laatste deel van I.M. teruggekeken, een 4 delige serie die deze week werd uitgezonden. Erg van onder de indruk. De respectvolle manier van elkaar accepteren en toch, meestal, de eigen grenzen in de relatie bewaren. Beschouwend kijken naar de ander, zonder ego meestal leek het voor mij. Maar ook de kwetsingen door de ouders, de verschillende manier waarop je hetzelfde kunt ervaren en verwerken. En ernaar googlend leer ik dat hij nog een dochter heeft, die haar eigen verhaal heeft, ook in een boek opgeschreven gelukkig. En hoe zij als resultaat/vervolg aan een master positieve psychologie bezig is. Tijd voor mijn ommetje.

goeiemorgen frummers Nancy

gefeliciteerd met je eerste feestje Macflurry!!!

het klinkt alsof je vrede hebt gevonden met je leven Bor en wat heerlijk dat de hond en jij zo'n goede match zijn, soms krijg je precies wat je nodig hebt in het leven♥

tip van mij; even opnieuw deze oproep plaatsen op de afdeling benzo's de baas. succes!