bumperjim

Gaat er ff lekker tusssenuit joh, een weekendje mediteren. Gun jezelf ff rust met die knopen in je maag. Tot je echt weet wat je wilt. Of weet je al wat je wil maar durf je het niet door te zetten?

Ben ik het mee eens.

Ja ken ik ook. Afgelopen weekend telkens voor 10u naar bed en uitslapen en dan 's middags ook nog een paar uur plat. Gewoon te moe. Wel lekker als 't kan Maar nu ben ik wel weer klaar met slapen.

Dat is motiverend Bob Welkom Parimendes

Ja ze krijgen het mee, dat weet ik. Het zijn overigens pubers, geen kleine kinderen meer. Maar IK heb al dat spul gedronken al die tijd en IK ben ermee gestopt, zij hebben geen verantwoordelijkheid noch in het ene noch in het andere, om misverstanden te vermijden. En zonder hen ga ik ook niet drinken maar het is goed om te weten dat ik, wanneer ik ooit ipv water weer een fles wijn voor me heb aan tafel, daar ogenblikkelijk een opmerking over zou krijgen. Heb ik dingen echt beschadigd zoals jij zei @NickyLJ80? Waarschijnlijk wel. Maar die ben ik aan het goed maken voor zover mogelijk, meet kan ik niet doen.

Neenee die ligt ook echt bij mij. Die lol gun ik ze niet om papa te mogen bestraffen, dat gaat niet gebeuren Maar ik ben wel gestopt onder andere voor hen en het is een extra stok achter de deur.

Nee in principe drink ik niks maar ik heb een paar experimenten gedaan. met mn maat hier doe ik vaak vrijdagavond een biertje. Vroeger werden dat heel veel biertjes. Nu heb ik hem alles uitgelegd en haalde ik twee (2) biertjes. Dan dronken we eerst thee en dan Het Biertje. En dat ging goed. Omdat ik verder niks in huis had. Streng verboden om alleen thuis te drinken. Dat controleren mijn dochters. Die hoef je echt maar een half woord te zeggen en ze letten vreselijk goed op en zijn strenger dan de strengste coach en ze kijken door alle smoesjes heen

Lange termijn denk ik nu niet over na.

Jawel ik heb wel hier en daar wat gedronken met wisselend succes. Ik heb wel de controle terug, ik bepaal zelf wat ik drink, tenminste in een gecontroleerde toestand dwz met anderen in een restaurant of zo waar je per glas bestelt. En waar de anderen ook heel matig drinken. Dat lukt wel. Maar ik ga niet in mn eentje zitten drinken zeker als ik veel in huis heb. Of met anderen die veel drinken. Dan kan ik me zeer zeker niet inhouden. Na 1-2 glazen let ik dan niet meer op hoe veel ik drink, heb ik geen enkel plan meer. Dus. Op dit moment geen enkel bier in huis, wel een paar flessen wijn maar die heb ik mezelf keihard verboden. Ik heb nog wel steeds cravings hoor. Niet altijd even heftig maar rond dit tijdstip moet ik nog steeds zwaar afzien. Maar ik ga gewoon door. Met een hoop chocola

OLÉ!!!! stap 1 is gezet. Goed bezig Amanda!!! Nu vandaag doorkomen.

Mja maar moet je dan jezelf maar weer ongelukkig maken? Wat lady jane zegt, waarschijnlijk wordt die ander daar helemaal niet ongelukkig van. En gebeurt het toch dan...... pas op dit klinkt hard maar het is waar...: is dat niet JOUW probleem.

Maar je hebt niks gedronken dus gisteren begrijp ik het goed?

Hmmm... Bedankt voor het meedenken! Ik ga ermee aan de slag.

Ik ben er heel vaak uit, dat is het probleem niet. Ben tot de kerst meer dan de helft vd tijd in het buitenland. Maar als ik terug ben dan moet ik heel veel werk inhalen en dan moet ik gewoon mn ding kunnen doen en niet gegijzeld worden in van die k-vergaderingen om mij zgn ideeën te geven omdat men anders geen vertrouwen in mij heeft. Zo voelt dat.

Heb ik ook. Te weinig thee gehad

Hoe was je eerste dag Amanda?

Heeft niks te maken met die discussie van gisteren? Helemaal niks? Lijkt me juist dat je een hoop bij te dragen hebt met je goede hypno ervaring. Zonde

Tja... het IS zo simpel natuurlijk maar je moet wel die cravings weerstaan en dat is moeilijk. Je ziet wel de positieve kanten van het stoppen. Die leegte en die emoties daar moet je doorheen. Ik heb helaas geen "hack" voor je. Wel 1000 aanmoedigingen.

Mja... dat is niet zo simpel in mijn sector en gezien waar ik woon. Heb me al een beetje zitten oriênteren. Dat heeft ff tijd nodig.

Ben ook een beetje outgeburnt denk ik. Gewoon niet meer te motiveren. Wel voor de aardige klanten maar mijn functie op zich daar ben ik helemaal klaar mee. Meerdere collega's al in burnout. Geen zin om de volgende te worden. Ik moet die boosheid managen op 1 of andere manier, zonder dat er gewonden vallen Enfin ik drink niet meer uit frustratie dat is 1 ding dat zeker is.

Mn werk is grote bron van irritatie en frustratie. Er wordt een soort matrix organisatie gecreeerd en ik ben verantwoordelijk voor een bepaalde produktlijn en nou is het net alsof ik wel 5 chefs heb die allemaal werk naar me toeschuiven. Vooral de hoogste baas (3 niveaus boven mij) is een waanzinnige micromanager en het plan is dat mijn produkt heel hard gaat verkopen maar dat doet het nu nog niet. Ik moet gewoon ff de tijd hebben om me te organiseren met de verkopers maar de baas bemoeit zich er steeds mee en vraagt mij om meetings tr organiseren met de Andere chefs voor ideeen dat het beter gaat verkopen. Ik heb g** geen ideeen nodig, alleen tijd en rust om mn ding te doen!!! Ben nog kennelijk te subtiel geweest want de boodschap dringt niet door. Voorlopig wat ik ook zeg hij weet het beter Ja drummen en met de hond bezig zijn. Heb net een half uurtje gedrumd en dan gaat alles meteen beter Ik moet nog wat meer sporten dat werkt ook goed... Knallende koppijn vandaag, recht middenvoor weet je wel. In mijn fantasie zit daar het kwaadheidscentrum en dat staat sinds gisteravond roodgloeiend.

Het valt hier niet echt op denk ik, maar sinds ik gestopt ben heb ik echt vreselijk last van kwaadheid af en toe. Soms ben ik een hele dag lang echt niet te genieten. Zoals vandaag. Dat komt voor 90% van mn werk en de kwaadheid/ergernis komt er meestal thuis uit. Gezin en hond moeten het ontgelden. Vreselijk oneerlijk. Ik moet daar iets aan doen. Iets niet-alcoholisch...

Terug naar start! U ontvangt geen 20.000 Euro

Ik krijg het alleen weg als er flink wat citroensap of zo doorheen zit. Maar dan heeft het ook weinig meer met bier te maken. Ik vind sowieso alcoholvrij bier drinken om een soort gevoel te hebben van ik drink bier, dat is alsof je met een winkelwagentje heel hard door de supermarkt scheurt omdat je geen rijbewijs hebt en toch een snelheidkick nodig hebt. Ik geef toe ik heb het ook wel eens gedaan (zowel dat 0.0 bier als dat winkelwagentje) maar in beide gevallen hou je een gevoel van ja ach...........

Dat komt door de hypno dat je denkt dat dat lekker is getsie, Heineken sowieso al...