bumperjim

Don't worry Smaragd. Je bent niet teruggevallen in werkelijkheid. Je hebt een moeilijk moment gehad zoals iedereen af en toe. Je bent niet zwak geweest. Gewoon door.

@Harp ja de trek blijft. Maar dat wil niet zeggen dat de trek weg is als je niks meer drinkt. Voor sommigen misschien wel. Voor Smaragd niet. Er is geen makkelijke weg. Smaragd's weg is niet makkelijk, die van mij ook niet, niemand's weg is makkelijk als je verslaafd bent geraakt. Helemaal droog is ook niet makkelijk. Verdient misschien de voorkeur in veel gevallen maar t ene is niet goed en t andere is niet fout.

Scheiden inderdaad. Alles van volgende week en later apart per week in een vuilniszak of een doos of zo, en dichtmaken en zo ver mogelijk van je weg dat spul. Opzouten. Liefst achter slot of bij iemand anders. Balen hoe je jezelf soms te slim af kan zijn. Teken van intelligentie moet je maar denken

Ik heb dat ook. Maar ik heb het ook op een meta niveau. Let op: "Waarom streef ik toch altijd naar goedkeuring!! Ik ben pas goed als ik niet meer naar goedkeuring streef!!" Ja dan maak je t niet makkelijker dan het al niet was.

Goeiemorgen deze morgen

Het is gebeurd. De alcohol heeft het roer gegrepen. OK. Nu jij weer. Niet te lang van zitten balen. Vandaag is weer een nieuwe dag

Sterkte Bor

Ik zag er laatst 1 met 4 kratten bier en een pakje boter. Ja dan verraad je jezelf. Had ze dat bakje boter niet erbij gedaan dan was het inderdaad een feestje geweest.

Welkom! ik denk idd dat je jezelf opnieuw moet vinden. Ik herken het wel de eenzaamheid. Eenzaamheid kan je lang verzuipen. Dat je denkt dat je vrienden hebt maar het zijn maar dronkelappen. Dan stop je met de alcohol, ziet dat je eenzaam bent en dan krijgt misschien het stoppen zelfs de schuld daarvan. Je bent geen 20 meer. Je leven verandert. Je doet het zelf je mag er zelf richting aan geven. Vakantie bv, er zijn zoveel andere vakanties mogelijk dan zon-zee-Corona-seks. Als ik jou was zou ik je vriendin in vertrouwen nemen. Vertel niet alles tegelijk maar een klein beetje. Dan ga je echt samen verder met jouw leven/jullie levens verder in te vullen. Want het is die invulling die een beetje mist, de lege plek waar vroeger de alcohol zat. Hebben nog veel meer mensen last van. Sterkte

Als t gaat om afstanden te kunnen afleggen ligt de fiets voor de hand, niewaar? Maar dsn moet je wel behoorlijk doorjakkeren dat het net zo'n inspanning is als rennen. MTB vakantie in de bergen kan erg leuk zijn, maar dan moet je wel goed je route uitzoeken en/of behendig zijn in het downhillen (en hoe oefen je dat in NL ) of met een gids gaan rijden. Skipistes zijn meestal goed te doen. Of een racefiets natuurlijk hè. Alternatief is flink doorwandelen met nordic stokken, zie ik een vriendin veel doen die last van dr rug heeft. Maar daar kom je minder ver mee natuurlijk.

Goeiemorgen! Ik werd zojuist wakker met "la tête dans le cul" zoals dat hier heet. Ik was netjes wakker geworden met mn sleepcycle app die je in je lichte slaap wakker maakt, en toen weer in slaap gesukkeld. Toen kwam mn dochter middenin mn diepe slaap de slaapkamer binnen zo van "wtf!!" want die moest ik afzetten bij de bus. &$&€#% nou moest ik me haasten voordat ik echt wakker was. Getver. Nou weet ik weer waarom ik precies die app gebruik Tis wel zo dat dat halve uurtje waarmee je je verslaapt wel het allerlekkerst is Enfin goeiemorgen dus

Precies. Alcohol is niet de oploasing. Alcohol is een extra probleem erbij. Succes weer vandaag.

Sterkte. Je moet er doorheen. Je kan er doorheen. Dit stuk is zwaar. Ga lekker naar buiten bv.

Welkom Yes de eerste stap is gezet! Eerst van dat vergif af, en dan de zaken in je hoofd aanpakken. Dat is een missie voor een heel leven Wij alcoholisten dachten daaronder uit te komen door alle problemen te verzuipen, maar nope dat is slechts uitstel van executie. Sterkte met deze eerste dagen!

Goeiemorgen en welkom op deze speciale dag!

Sorry ik had t koppelteken verkeerd gezet. Ik zat aan t alcoholvrije bier. Weet niet of NL deze keer meedoet, zou wel leuk zijn.

Mooie pot foebel vanavond, Frankrijk-Zuid Korea. Veel vloeiender dan herenvoetbal, weinig overtredingen en vooral geen theater. Gehakt gemaakt van Korea. Dr staan bij Frankrijk wel een paar dames die verdraaid goed passen hee. Die wil ik wel eens zien losgaan tegen de USA.

Als je dag blijft herhalen dan voel je je na 10 minuten zo sterk als een bruine beer!

IIII'm still standing....

Voel me brak vanochtend maar niet gezopen gisteren. Gewoon een good old vochtgebrek denk ik. Gemountainbiked en nogal vroeg naar bed gegaan, mn thee niet gehad na het eten. Suf hè.

Kloop al weer een uur te drentelen maar nog geen dagdraad gestart. Goeiemorgen

Dat vind ik wel een goeie opmerking. De schuldvraag is eigenlijk niet van belang. Als je daarover nadenkt dan ga je zitten malen. Wat ga je eraan doen. Ik herken dit heel goed maar ik begin me langzaam los te maken van het werk. Ik probeer te genieten van wat ik leuk vind om te doen. Wat ik niet leuk vind en waarvan ik de zin niet zo zie, dat schuif ik graag aan de kant want er is sowieso teveel werk en alles is belangrijk. Als alles belangrijk is dan mag ik lekker kiezen wat ik het leukste vind Alsof je een enoooorm bord eten hebt en je moet verplicht alles opeten. Nou dan begin ik mooi met de slagroom en ik eet rustig aan

Ontwennen? Of wennen? Sterkte!!

Autoraampjes open laten staan vannacht. Zat een beetje te soppen op weg naar mn werk vanochtend. Life.

Lijstjes afwerken van wat moet gebeuren, nee daar moet je niet je hele dag mee vullen. Het mag ook wel eens leuk zijn af en toe. Gewoon waar je zelf zin in hebt. Gek hè nou je daar meer tijd voor hebt lukt het niet 1,2,3 om dat in te vullen. ik zou zeggen... koop een drumstel