OK een boekentip dan: Jan Geurtz, "Verslaafd aan liefde". Over hoe dat waardeloze gevoel ontstaat en hoe het leidt tot ongezonde relaties met anderen en met bv alcohol.
https://www.jangeurtz.nl/boek-verslaafd-aan-liefde-4/
Ik ga m zelf ook weer eens lezen binnenkort ter inspiratie.
Want heel veel mensen voelen datzelfde, weet je