Kannietmeer

Beste Rick, de reden dat CT wordt afgeraden is omdat het het genezingsproces vaak langer maakt. Maar bij benzo's reageert iedereen anders en is er dus niet een duidelijk antwoord te geven dat uitsluitsel geeft. Het is dus heel goed mogelijk dat deze klachten voorlopig nog wel aanhouden. Maar ook in het geval van CT geneest iedereen. Houd je daar aan vast. Het komt goed. Al de klachten gaan uiteindelijk voorbij. Sterkte! Liz

Ik denk dat als een specialist iets vind wat afwijkt en deze daar op moet anticiperen, deze specialist dat zeker zal doen, zonder met de huisarts te overleggen. Ritrovil heeft wel degelijk een kalmerende werking voor de meesten. Maar het doet ook meer dan dat en daardoor wordt het ook wel voor andere dingen voorgeschreven. Deels is je conclusie duidelijk: de medische wereld kan je niet helpen. En in NEDERLAND zijn ze behoorlijk ontwikkeld hoor. Dus ik denk niet dat je ergens anders heel veel meer geluk zal hebben. De houding van artsen is over de hele wereld niet zo heel verschillend. Mijn beste advies, en dat heb ik misschien eerder geschreven maar dat weet ik niet, is om je eigen verantwoordelijkheid te nemen, voor jezelf te gaan zorgen, zoals ik dat ook gedaan heb. Moeilijk of niet, dit is jouw leven, jouw uitdaging en alleen jij weet wat er gebeurd. Je kan iedereen om je heen de schuld blijven geven en je daar mee bezig houden, of je kan gaan accepteren dat je niet de hulp kunt krijgen waar je zo naar verlangt en er het beste van maken. Als je denkt nog ergens je gelijk te kunnen halen, dan kan je dat proberen. Maar kies voor jezelf en zorg voor jezelf want je kunt uiteindelijk het beste nu zelf gaan bepalen wat goed voor jou is en daar naar handelen en daar de consequenties van dragen. Je hebt dan mogelijk niet alle antwoorden, maar wel de controle en de mogelijkheid actie te ondernemen. Kies en handel. Maar blijf niet hulp zoeken waar je duidelijk geen vertrouwen in hebt.

@KRC het spijt me, maar ik kan je echt niet volgen. Er gaat echt iets mis in de communicatie heb ik het idee. Ik weet niet wat er met je aan de hand is, en ik weet ook niet wat je nu precies wilt of beschrijft. Ik begrijp wel dat je boos bent op de huisarts en dat je je niet gehoord voelt en niet begrepen. Hierdoor ben je tussen wal en schip beland. Op het moment gebruik je Ritrovil, en wil je daar niet vanaf. Tegelijk zie het probleem daar wel van in, want tzt kan je er mogelijk wel ziek van worden, maar dat is nog niet het geval. Op dit moment houd de Ritrovil jou dagelijks functioneren nog in balans. Ik weet niet of je al wel eens hebt geprobeerd af te bouwen, aangezien niet iedereen een ontwenningssyndroom ontwikkeld. Mogelijk kan je er dus gewoon mee stoppen door af te bouwen, als je dit nog niet geprobeerd hebt. Maar ook daar ben je verder niet duidelijk over geweest. Dat het systeem niet helemaal goed werkt, is me duidelijk. Maar wat je ons probeert duidelijk te maken is me niet duidelijk.

gebruikt Asthon niet 0.5? 10 Oxa is daar 5 Dia

ik kan me je schrik zo goed voorstellen! Ik schrik ook altijd als mensen om me heen met zorg te maken krijgen en een benzo krijgen. Ik ben direct bang voor hun gezondheid. Komt natuurlijk voort uit mijn eigen trauma, en ik houd me altijd in, want ik weet rationeel dat het niet iedereen gebeurd. Maar ik mijn reactie van binnen is wel heftig. wat ik vaak zie gebeuren is dat mensen dus de eerste wel normaal kunnen stoppen met een benzo, maar dat de tweede keer het effect van afbouwen een stuk minder prettig is. Dus mogelijk is je vader er goed mee weggekomen omdat hij het nog niet eerder heeft gebruikt? Of mogelijk heeft hij er gewoon geen last van... dat kan ook.

Dat is je super gegund hoor!

@mitoFijn om te horen joh! Ik ben met mijn 11 maanden dus nog niet klaar en hoef dat ook niet te verwachten. Ik weet dat heel goed, maar het is altijd fijn om weer de bevestiging te krijgen van hen die mij voor zijn gegaan. @SannieIk hoop dat jij een nog een beetje van de zon kunt genieten. Kan je dat ? Of eigenlijk niet door de ontwenning?

Ach Timtim! Wat vervelend allemaal he! Ik vind werkdruk en hoe ze met je om kunnen gaan een groot struikelblok hoor. Echt zo pijnlijk kan het zijn als mensen met wie je ooit goed optrok of werkte, zich aan je irriteren en geen compassie hebben voor je lijden... het gewoon niet begrijpen. Ik vond dat in ieder geval echt moeilijk. Persoonlijk zou ik je aanmoedigen gewoon door te gaan met afbouwen. Waves zijn er nu eenmaal en er vanaf komen is gewoon het meest noodzakelijk om de heling volledig in gang te zetten. En je bent er nu bijna! Je kan er vanaf zijn voor het einde van het jaar als je nu doorgaat met afbouwen met 0.04 per dag. Zet hem op Tim! Je kan dit. De waves worden niet per definitie minder als je wacht is mijn ervaring, maar als jij zelf wel die ervaring hebt, luister dan vooral naar je lichaam en niet naar mij. ;-) Liefs, Liz

ben dus gelukkig niet de enige die het gevoel heeft dat het tegenovergestelde wordt bereikt. Jammer, het klonk zo hoopvol. Zelfs wetenschappellijk hebben ze kunnen aantonen dat mensen voor wie het werkt, er zelfs meer serotonine wordt aangemaakt in het lichaam als ze het gebruiken. Nou.... hier niet!

Ik heb gisteren voor het eerst een verzwaringsdeken op me gehad. Ik ben hem gaan huren om te proberen, want ik ken wat mensen die er heel blij mee zijn en er veel baat bij hebben. Beter slapen, minder onrust, minder angstig etc. Ik had een Senior light gevraagd. En die is 10 kg. Nou.... ik kan je vertellen dat je echt helemaal wordt vastgedrukt in bed. Ik vond het helemaaaaaaaal niets! 10 kg is duidelijk veeeeeel te zwaar voor mij. Ik vermoed dat ik de helft moet hebben of zo, want dit was echt belachelijk en niet fijn. Zo zie je maar. Leuk idee maar nog niet de juiste uitvoering gevonden. Misschien ben ik juist wel iemand die het juist niet moet hebben....who knows. Ik houd voor als nog namelijk ook heel erg van een heel luchtig donsen dekbed. Warm en zacht maar niet zwaar. Heeft iemand hier het wel eens geprobeerd? Ben heel benieuwd.

Ik weet niet of het wordt afgebroken, maar wel dat veel mensen met benzo ontwenningsverschijnselen b12 tekort lijken te hebben. Waarom weet ik niet. Je lichaam moet het uit een beperkt aantal producten opnemen. Wanneer dat niet goed lukt hebt je wel echt hulp nodig en moet je het apart slikken. Ik kreeg in eerste instantie elke maand of elke 3 maanden een prik in mijn kont. Maar soms deed het loei zeer. Dus toen ben ik overgestapt op smelttabletten. En dat bevalt prima. Als je eenmaal van de benzo ontwenning af bent, zou je kunnen proberen weer een tijd zonder supplement te leven en dan je waardes weer eens te testen. En dan na een paar maanden weer om te zien hoe het gaat. Zolang je het slikt zijn de waardes gigahoog en kan de dokter niet echt meten of je het zelf uit je voeding opneemt of niet. ( je kan er veel over lezen ook op internet).

HI Ad, wat fijn dat het iets minder rauw wordt. Het is zeker waar dat de verwerking van grote dingen in ons leven gewoon tijd kost en niet makkelijk is. We zijn maar mensen. En ook als je wel nog een gevoelig zenuwstelsel hebt.... dat verschil zullen we niet snel weten nu. Ik hoop dat je jezelf veel rust gunt en niet te hard pusht om het 'beter' te doen. En dat geldt ook voor jou. No matter what de baas ook wil. Je moet echt goed aan jezelf denken. X

Waarom wil je niet delen waarop je zit?? Met Lorazepam werken is een uitdaging apart, door de enorme potentie en het kleine tabletje. Je zegt Vloeibaar..... Hoe krijg je dat, door het zelf op te lossen; Of kan je lorazepam vloeibaar van de apotheek krijgen? Suspensie moet behoorlijk stabiel zijn om dat nauwkeuriger te laten zijn dan met een weegschaal die 0.001 kan meten. Ik weet wel van een Youtuber die het zelf maakt, dus ik weet dat het kan. Maar zou het nooit aanraden. Toch doen veel mensen het, en het werk.

HOe is het met jou vandaag? Hoe was je slaap?

Dag lieverds, hoe gaat het met jullie? Ik heb gisteren voor het eerst in jaren gedanst, en een trouwfeest gehad. Dit was prachtig en gezellig en ik denk dat ik zelfs heb genoten. Heel bizar en mooi en vermoeiend. Trillende benen, maar geen pijn en geen ziek gevoel. Heb wel als een malle 10 uur geslapen daarna, maar daar is niets mis mee. Vandaag doe ik rustig aan, al ben ik wel al lekker aan het werk geslagen. Dikke knuffel voor jullie allemaal. Liz

Akelig he dat het zo lang duur. Hoe ver ben jij nu met afbouwen en wat zijn je klachten momenteel?

dank je wel ;-)

Hi lieverd, goede morgen. Ondanks die gekke vermoeide weken, lijk ik ineens weer een stapje vooruit te hebben gedaan. Beter slaap aan het begin van de nacht en kan met net iets minder slaap me toch gewoon goed houden overdag. Best lekker om een stapje in de goede richting te merken. @Sannie Je kan het lieverd! Houd vol. Je gaat dit helemaal halen, ookal is het proces nog niet helemaal goed op gang gekomen. Ik zou zeker niet het advies van Karel volgen, want stabiliseren gaat mogelijk nooit gebeuren als je tolerantieontwenning en tussentijdse ontwenning hebt. ( en die zijn beiden al aan de gang!) Je angst gaat ook zeker niet verdwijnen door te wachten. Je angst is niet geheel rationeel maar chemisch. Je weet wat de goede weg is, en iedereen in benzo ontwennning is bang voor een keus die gemaakt moet worden, en ook dat is heel normaal. Want de klachten die we ervaren, zijn nogal ingrijpend en destabiliserend. Ik begrijp je angst maar al te goed, want ik had het ook. Tegelijk was ik al zo doodziek dat ik niet anders kon dan omzetten en doorgaan. Ik lag toch al voor dood op de bank. Hierdoor heb ik geen seconde getwijfeld en ben ik gewoon het diepe in gedoken. Zwemmen of verzuipen, maar gaan! En jij kan dit lieverd! Je bent een super sterke vrouw, met alle kwaliteiten en inzichten om dit vol te houden. Samen met je lieve zoons en je vriend ( en je ouders?) ter ondersteuning en zorg, en met onze steun, ga jij dit varkentje gewoon wassen. En dan ben je niet langer een super sterke vrouw, maar gewoon Superwoman! Dikke knuffel lieverd. Je weet me te vinden. Ik hoop dat je snel bij de psychiater terecht kunt, want wachten is wel super irritant. Ik heb trouwens ook een stukje geschreven voor mensen die willen gaan afbouwen en hoe je je ook daar op kunt voorbereiden. Misschien goed om die eens te lezen en te kijken wat je kunt doen om gewoon je leven in staat van paraatheid te brengen, zodat je goed voorbereid aan de start staat zo meteen. Ik zal hem even opzoeken.

ik gebruik de Vitals Microbiol Trio Platinum met 20 miljard KVE. https://www.koopjesdrogisterij.nl/p/vitals-microbiol-trio-platinum-60ca-839197.html?utm_source=beslist.nl&utm_medium=cpc&utm_campaign=839197&dfw_tracker=10494-839197 Brood schrappen is verstandig en eigenlijk alle melkproducten en granen zijn een aanslag voor je darmen. Ik heb voorheen ook Solgar met zeer veel liefde gebruikt, prima merk. Ik wilde ook graag de L- Ramnosus streng heel graag in goede hoeveelheid in de probiotica die ik zou slikken, vanwege de vele onderzoeken en goede resultaten die dat heeft getoond voor herstel van de darmfunctie en darmwand. Dank je Karel! Altijd fijn om te weten. Ik ga hem zeker bestellen. Hij is goedkoper en ik heb ondertussen door dat afwisselen met andere stammen en dus grotere diversiteit zeer goed is voor je darmen. Met deze prijs en hoeveelheid stammen wil ik het zeker proberen. Ik ga wel nog eens inlezen over dit merk. Heb het zelf denk ik ook eerder gebruikt, maar vraag me wel af waarom hun prijs in verhouding zoveel lager is.

goeie tip voror jou @Cyclad58?

jeetje Ad, wat naar om te horen. Ik denk dat het mogelijk ook echt goed is om naar jezelf te gaan luisteren en niet te proberen door te rennen. Zorg voor jezelf. Ik hoop echt van harte dat je beter zal gaan slapen, maar dan moeten waarschijnlijk de prikkels overdag naar beneden en de stress ook. Had ik jou ook de tip van de borgingsdeken gestuurd. Een verzwaarde deken? Heb dat eerder gezegd, weet ik .Maar toch. Beter te vaak dan te weinig in dit geval. Heel veel sterkte. Je kunt me bellen als je even wil praten. Een relatiebreuk heb ik ook ervaring mee helaas, en ook al is de situatie verschillend, het is is toch levenservaring die er uiteindelijk voor zorgt dat je veel van elkaar kunt begrijpen. Dikke knuffel! En blijf van de oxa af! Zorg dat je loslaat wat je niet kunt vasthouden. Dan komt je slaap terug. Laat los. Ik weet waar ik het over heb.

er zijn zeeer veel verschillende stammen bacterien van probiotica. Soms kan had goed zijn uit te zoeken welke je precies moet hebben. Wisselen van soorten die verschillende stammen bevatten is ook een goede oplossing. En je moet sowieso meer dan 10miljard KVE ( kolonie vormende eenheden) slikken, anders is het ook zinloos is uit onderzoek gebleken.

Niemand heeft gezegd dat het makkelijk zou zijn ;-) ... ben heel blij met je vooruitgang Tim! Weet dat deze gedachten en angsten en onrust deel zijn van de componenten van de benzo ontwenning. Jij bent het niet zelf. Jij bent niet gek. Deze klachten gaan echt voorbij. Het lijkt soms moeilijk voor te stellen dat je het zelf niet bent of dat je er geen invloed op hebt. Maar het is echt waar. Iedereen die weer beter is geworden kan dat bevestigen. Er blijft na de ontwenning niets over van die dingen.

Goedemiddag mensen! Kom ik na een paar dagen weer kijken of ik koffie kan vinden, is de huiskamer dicht? Wat zullen we nou krijgen!? Ik moet even gaan bijlezen, maar hoop dat het goed gaat met jullie. Laat maar wat horen. Ben zelf wat druk geweest en tegelijk ook de tijd gehad, maar weet niet waar die gebleven is. Dat gebeurd vaker moet ik zeggen. @Cyclad58 hoe is het met jou Ad? Gelukkig zie ik dat je gewoon langskomt. Ik ben zelf soms ook erg afgeleid door moeilijke dingen om me heen waardoor ik geen tijd neem op het forum te komen.

Thanks voor de update en goed dat je zo door kan met je leven. Dat is iedereen gegund!