Lika

Maar de hond is jong en blij. Tweedehandsje. Lief. Wel nog wst opvoedwerk te doen...

Hij heeft afasie. Een gesprek voeren is dus niet mogelijk nu. Hij kan de woorden niet vinden. Zegt rare woorden. Ten minste woorden die raar zijn op dat moment. Ik weet ook niet wat hij begrijpt.

Goedemorgen. Ik zal hier denk ik wat minder zijn. Mijn vader heeft een beroerte gehad en we hebben een nieuwe hond. Beiden vragen veel tijd en aandacht. Vreugde en verdriet. Naast elkaar.

97,6

Fijn! Merk jij ook dat je een lichaam hebt opeens? Ik heb mezelf ongeveer 48 jaar als een hoofd voorbewogen ontdekte ik laatst. Maar ik heb een heel lichaam!

Bah. net hard gevallen met mijn fiets. Ik bleef haken bij het opstappen ofzo. Zit thuis nu wat na te wiebelen. au....

@Cleo66 bah voor je, bah-gevoel. Ik ken het. Maar even laten zijn. Kopje thee? Gelukkig voel je je beter @Reacher. Ik was gisteren zwakjes. Gelukkig is het weekend weer voorbij.

Ha @fleurtje!! Ik mis je ook.

Koolhydraat beperkt Yvonne. Huid mooier, meer energie en geen buikpijn meer. Dat is eerste resultaat. Tweede is afvallen. Dat volgt als het goed is....

Maar even serieus @bumperjim, je noemde het zelf al, maar denk jezelf ajb niet 'vast', door huis, geld, plek en baan. Die zijn uiteindelijk wel van belang, maar toch ondergeschikt.

En slaap lekker Patries. Hoop dat je ok bent.

Ik heb mijn eigen kwaliteiten nog nooit durven vertrouwen helaas. Altijd die angst en dat zelfverwijt, schuldgevoel en angst. Dit is de eerste keer dat ik er gewoon volledig bewust (geeft niets, mag best Lika) doorheen en mee omga. Woest interessant, dodelijk vermoeiend en energiegevend. Soms zweef ik bijna, omdat ik 'er' gewoon nog ben. Ik ben er. Hier. Ik Lika, met alle geefts nietsen en mag besten erbij. Dank @kruidenthee67.

Goed gedaan. Stap 1. En nu een wandelingetje maken. Uit je hoofd. Ademen. Lieve Patries!

Goed bezig Tatum. First things first!

Ik schreef net bij Patries dat er na mijn burnout een angst is bijgekomen. Namelijk de angst voor weer een burnout. En dan ben ik me toch schuldig....!!!! ‘We hadden je toch gewaarschuwd! Waarom doe je dan zoveel?’ Dat is wel waar ik nu even tegenaan loop. Er komen zoveel leuke en uitdagende en vleiende zaken op mijn pad, dat het heel moeilijk is ‘nee’ te zeggen. Ik weet ook (nog) niet of dat nodig is. In de gaten houden wel. -geeft niets, mag best Lika-

Lieve Patries, Ik herken je verhaal volledig. Helemaal. Deed ook meer dan kon en tuurlijk ligt de schuld bij mij. Standaard. Altijd. Levensprobleem ook. Ik heb een burn out gekregen. Ben nu weer terug. Dat heeft mij en mijn gezin veel gekost. ik ben beter terug, zorg beter voor mezelf, maar ben kwetsbaar. De schuldkwestie is het eerste wat ik altijd voel. Ook nu. Ik kan het eerder herkennen en omarmen. Geeft niets, mag best lieve Lika. Toch is er een angst bijgekomen. Namelijk de angst voor weer een burnout en daarbij voel ik dan gelijk, dat ik niet geleerd heb van de eerste=schuld. Mijn oude werk? Er kon toch iemand bij! Ze doen mijn oude baan nu met 2.Veel meer mensen burnout daar. Zorg voor jezelf. Goed voor jezelf. Het IS moeilijk. Maar je kunt het. Je bent het waard. Maak die afspraak bij bedrijfsarts en vertel van je stressniveau. Ala morgen niet gaat, gaat het niet. Meld je dan ziek. Ont-stressen is belangrijk. Heeeeeel erg. Uiteindelijk ben ik gillend naar huis gestuurd. Ik was zo bang en niemand die er iets van leerde. Alleen ik.

Gezellig!

Dst weet je niet (precies). Sollicitaties zijn zoooo 2014 , maar het is niet anders. Wat wel kan wellicht is detacheren , stage, of een ruil voor een bepaalde periode? Dst verbreedt je perspectief, laat je ervaren hoe het elders is en biedt wellicht een kans te blijven? Zeker leidt het tot verbreding van je netwerk. Misschien in het kadervan een loopbaangesprek?

Goedemorgen! Ga naar een workshop (zelf) massage. Maar dat is pas vanmiddag, dichtbij en niet te lang. Verder uitrusten. En crackers maken. Ben weer aan mijn dieet begonnen. Geen opgezwollen buik meer. Ook nooit meer over onderhandelen. Dit is het voor mij.

98.1 vol goede moed!