Bob

Bij Windows computers kun je op de volgende manier zien waarom je computer traag is. Druk Control-Alt-Del en kies "Taakbeheer" uit het menu. Selecteer tabblad "Processen". Kijk welke toepassingen of achtergrondprocessen de meeste resources gebruiken. Resources zijn processor, geheugen, schijf en netwerk. Het probleem bij traagheid zit hem meestal in processen met een hoog gebruik van de processor (CPU). Of je er ook iets aan kunt doen, en wat dan wel, is natuurlijk nog iets anders. Maar soms brengt dit je al op een idee.

JAARPACT Donderdag 9 maart 2017 - 70 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [15] 15 jaar 01-09-2001 Rudy 10 jaar 07-08-2006 Anna 10 jaar 07-08-2006 Ferry 10 jaar 05-09-2006 Bambam 09 jaar 25-11-2007 Soothe 09 jaar 13-02-2008 Adam 08 jaar 13-12-2008 Kohtje 08 jaar 24-02-2009 Dhen 07 jaar 04-08-2009 Lady Jane 07 jaar 25-12-2009 Bolletje 07 jaar 20-02-2010 Kate 06 jaar 09-02-2011 Mirjam 6 jaar en 1 maand 05 jaar 16-04-2011 Jan1000 05 jaar 22-04-2011 Huttula 05 jaar 14-11-2011 Shahire FASE 5 ÉÉN TOT VIJF JAAR [33] 04 jaar 27-03-2012 Fofies 04 jaar 02-05-2012 Dylan 04 jaar 16-12-2012 Monster 03 jaar 18-04-2013 Kastanje 03 jaar 25-05-2013 Sowhat 03 jaar 16-06-2013 Skip 03 jaar 13-09-2013 A3 03 jaar 27-10-2013 Poppy 03 jaar 01-01-2014 Kurkdroog 03 jaar 17-01-2014 Paddy 03 jaar 15-02-2014 Mijn Gerrit 02 jaar 15-06-2014 Luna 02 jaar 09-09-2014 Nancy 2 jaar en 6 maanden 02 jaar 18-10-2014 Wimmelt 02 jaar 20-10-2014 Yogajuf 02 jaar 07-01-2015 Erik 02 jaar 13-02-2015 Tony 02 jaar 08-03-2015 BillyBob 01 jaar 25-04-2015 NBW 01 jaar 30-04-2015 Wisse 01 jaar 10-05-2015 Pumpkin65 01 jaar 09-06-2015 Fruitvlieg 1 jaar en 9 maanden 01 jaar 19-06-2015 An 01 jaar 28-06-2015 Elma 01 jaar 10-07-2015 Marc 01 jaar 19-07-2015 Ietjefietje 01 jaar 25-07-2015 Happiness 01 jaar 14-10-2015 Akkordeon 01 jaar 25-10-2015 Vlokje 01 jaar 13-11-2015 Darlene 01 jaar 24-12-2015 Jannigje 01 jaar 25-01-2016 Kwispel 01 jaar 07-03-2016 Rosa45 FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [2] 11 mnd 14-03-2016 Mootje 09 mnd 30-05-2016 Bob FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [9] 08 mnd 12-06-2016 Etty 08 mnd 15-06-2016 Anette69 08 mnd 21-06-2016 Droppie 08 mnd 07-07-2016 Claartje 07 mnd 15-07-2016 Sheila 07 mnd 19-07-2016 Skyer 07 mnd 05-08-2016 Snoepje 06 mnd 23-08-2016 Nada 06 mnd 06-09-2016 Blondie6173 FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [2] 05 mnd 11-09-2016 Singbluesilver 04 mnd 02-11-2016 AlbertRemmo FASE 1 START [9] 02 mnd 22-12-2016 Lars 02 mnd 01-01-2017 Rapilos 02 mnd 01-01-2017 Pelle 02 mnd 01-01-2017 Nooitgenoeg 01 mnd 16-01-2017 Wanhoopje 01 mnd 22-01-2017 Spirit 01 mnd 23-01-2017 Artax 00 mnd 20-02-2017 Spud 00 mnd 05-03-2017 Tine

Een bericht helemaal weghalen kun je volgens mij niet zelf, maar je kunt wel de inhoud bewerken zoals je al schreef. Als je iets dubbel geplaatsts hebt zou ik het leegmaken en bij de reden voor het bewerken "doublure" invullen. Dubbel plaatsen komt doorgaans omdat iemand uit ongeduld meermalen op de knop "plaatsen" gedrukt heeft. Het duurt soms een tijdje voordat er een reactie komt dus geef het even de tijd.

JAARPACT Woensdag 8 maart 2017 - 70 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [15] 15 jaar 01-09-2001 Rudy 10 jaar 07-08-2006 Anna 10 jaar 07-08-2006 Ferry 10 jaar 05-09-2006 Bambam 09 jaar 25-11-2007 Soothe 09 jaar 13-02-2008 Adam 08 jaar 13-12-2008 Kohtje 08 jaar 24-02-2009 Dhen 07 jaar 04-08-2009 Lady Jane 07 jaar 25-12-2009 Bolletje 07 jaar 20-02-2010 Kate 06 jaar 09-02-2011 Mirjam 05 jaar 16-04-2011 Jan1000 05 jaar 22-04-2011 Huttula 05 jaar 14-11-2011 Shahire FASE 5 ÉÉN TOT VIJF JAAR [33] 04 jaar 27-03-2012 Fofies 04 jaar 02-05-2012 Dylan 04 jaar 16-12-2012 Monster 03 jaar 18-04-2013 Kastanje 03 jaar 25-05-2013 Sowhat 03 jaar 16-06-2013 Skip 03 jaar 13-09-2013 A3 03 jaar 27-10-2013 Poppy 03 jaar 01-01-2014 Kurkdroog 03 jaar 17-01-2014 Paddy 03 jaar 15-02-2014 Mijn Gerrit 02 jaar 15-06-2014 Luna 02 jaar 09-09-2014 Nancy 02 jaar 18-10-2014 Wimmelt 02 jaar 20-10-2014 Yogajuf 02 jaar 07-01-2015 Erik 02 jaar 13-02-2015 Tony 02 jaar 08-03-2015 BillyBob 2 jaar 01 jaar 25-04-2015 NBW 01 jaar 30-04-2015 Wisse 01 jaar 10-05-2015 Pumpkin65 01 jaar 09-06-2015 Fruitvlieg 01 jaar 19-06-2015 An 01 jaar 28-06-2015 Elma 01 jaar 10-07-2015 Marc 01 jaar 19-07-2015 Ietjefietje 01 jaar 25-07-2015 Happiness 01 jaar 14-10-2015 Akkordeon 01 jaar 25-10-2015 Vlokje 01 jaar 13-11-2015 Darlene 01 jaar 24-12-2015 Jannigje 01 jaar 25-01-2016 Kwispel 01 jaar 07-03-2016 Rosa45 FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [2] 11 mnd 14-03-2016 Mootje 09 mnd 30-05-2016 Bob FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [9] 08 mnd 12-06-2016 Etty 08 mnd 15-06-2016 Anette69 08 mnd 21-06-2016 Droppie 08 mnd 07-07-2016 Claartje 07 mnd 15-07-2016 Sheila 07 mnd 19-07-2016 Skyer 07 mnd 05-08-2016 Snoepje 06 mnd 23-08-2016 Nada 06 mnd 06-09-2016 Blondie6173 FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [2] 05 mnd 11-09-2016 Singbluesilver 04 mnd 02-11-2016 AlbertRemmo FASE 1 START [9] 02 mnd 22-12-2016 Lars 02 mnd 01-01-2017 Rapilos 02 mnd 01-01-2017 Pelle 02 mnd 01-01-2017 Nooitgenoeg 01 mnd 16-01-2017 Wanhoopje 01 mnd 22-01-2017 Spirit 01 mnd 23-01-2017 Artax 00 mnd 20-02-2017 Spud 00 mnd 05-03-2017 Tine

Ik denk dat Reacher met het begrip "constructief zijn" iets belangrijks heeft gezegd. Op dit moment heeft zoeken naar samenwerking tussen verschillende visies in en buiten jezelf volgens mij kans een doorbraak ten goede teweeg te brengen. Met dwarsliggen en jezelf of anderen op argumenten vangen in een "discussie" waar op dit moment naar mijn idee niemand op zit te wachten blijft alles zoals het was. Tegen de stroom inzwemmen kost nu te veel energie en levert te weinig op. Ik wou dat ik je beter kon helpen. Sterkte!

JAARPACT Dinsdag 7 maart 2017 - 70 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [15] 15 jaar 01-09-2001 Rudy 10 jaar 07-08-2006 Anna 10 jaar en 7 maanden 10 jaar 07-08-2006 Ferry 10 jaar en 7 maanden 10 jaar 05-09-2006 Bambam 09 jaar 25-11-2007 Soothe 09 jaar 13-02-2008 Adam 08 jaar 13-12-2008 Kohtje 08 jaar 24-02-2009 Dhen 07 jaar 04-08-2009 Lady Jane 07 jaar 25-12-2009 Bolletje 07 jaar 20-02-2010 Kate 06 jaar 09-02-2011 Mirjam 05 jaar 16-04-2011 Jan1000 05 jaar 22-04-2011 Huttula 05 jaar 14-11-2011 Shahire FASE 5 ÉÉN TOT VIJF JAAR [33] 04 jaar 27-03-2012 Fofies 04 jaar 02-05-2012 Dylan 04 jaar 16-12-2012 Monster 03 jaar 18-04-2013 Kastanje 03 jaar 25-05-2013 Sowhat 03 jaar 16-06-2013 Skip 03 jaar 13-09-2013 A3 03 jaar 27-10-2013 Poppy 03 jaar 01-01-2014 Kurkdroog 03 jaar 17-01-2014 Paddy 03 jaar 15-02-2014 Mijn Gerrit 02 jaar 15-06-2014 Luna 02 jaar 09-09-2014 Nancy 02 jaar 18-10-2014 Wimmelt 02 jaar 20-10-2014 Yogajuf 02 jaar 07-01-2015 Erik 2 jaar en 2 maanden 02 jaar 13-02-2015 Tony 01 jaar 08-03-2015 BillyBob 01 jaar 25-04-2015 NBW 01 jaar 30-04-2015 Wisse 01 jaar 10-05-2015 Pumpkin65 01 jaar 09-06-2015 Fruitvlieg 01 jaar 19-06-2015 An 01 jaar 28-06-2015 Elma 01 jaar 10-07-2015 Marc 01 jaar 19-07-2015 Ietjefietje 01 jaar 25-07-2015 Happiness 01 jaar 14-10-2015 Akkordeon 01 jaar 25-10-2015 Vlokje 01 jaar 13-11-2015 Darlene 01 jaar 24-12-2015 Jannigje 01 jaar 25-01-2016 Kwispel 01 jaar 07-03-2016 Rosa45 1 jaar FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [2] 11 mnd 14-03-2016 Mootje 09 mnd 30-05-2016 Bob FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [9] 08 mnd 12-06-2016 Etty 08 mnd 15-06-2016 Anette69 08 mnd 21-06-2016 Droppie 08 mnd 07-07-2016 Claartje 8 maanden 07 mnd 15-07-2016 Sheila 07 mnd 19-07-2016 Skyer 07 mnd 05-08-2016 Snoepje 06 mnd 23-08-2016 Nada 06 mnd 06-09-2016 Blondie6173 FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [2] 05 mnd 11-09-2016 Singbluesilver 04 mnd 02-11-2016 AlbertRemmo FASE 1 START [9] 02 mnd 22-12-2016 Lars 02 mnd 01-01-2017 Rapilos 02 mnd 01-01-2017 Pelle 02 mnd 01-01-2017 Nooitgenoeg 01 mnd 16-01-2017 Wanhoopje 01 mnd 22-01-2017 Spirit 01 mnd 23-01-2017 Artax 00 mnd 20-02-2017 Spud 00 mnd 05-03-2017 Tine

Klinkt goed!

Het ga je goed, Kees, en bedankt voor je berichten hier. Je was voor velen een belangrijke steun.

JAARPACT Maandag 6 maart 2017 - 70 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [15] 15 jaar 01-09-2001 Rudy 10 jaar 07-08-2006 Anna 10 jaar 07-08-2006 Ferry 10 jaar 05-09-2006 Bambam 09 jaar 25-11-2007 Soothe 09 jaar 13-02-2008 Adam 08 jaar 13-12-2008 Kohtje 08 jaar 24-02-2009 Dhen 07 jaar 04-08-2009 Lady Jane 07 jaar 25-12-2009 Bolletje 07 jaar 20-02-2010 Kate 06 jaar 09-02-2011 Mirjam 05 jaar 16-04-2011 Jan1000 05 jaar 22-04-2011 Huttula 05 jaar 14-11-2011 Shahire FASE 5 ��N TOT VIJF JAAR [32] 04 jaar 27-03-2012 Fofies 04 jaar 02-05-2012 Dylan 04 jaar 16-12-2012 Monster 03 jaar 18-04-2013 Kastanje 03 jaar 25-05-2013 Sowhat 03 jaar 16-06-2013 Skip 03 jaar 13-09-2013 A3 03 jaar 27-10-2013 Poppy 03 jaar 01-01-2014 Kurkdroog 03 jaar 17-01-2014 Paddy 03 jaar 15-02-2014 Mijn Gerrit 02 jaar 15-06-2014 Luna 02 jaar 09-09-2014 Nancy 02 jaar 18-10-2014 Wimmelt 02 jaar 20-10-2014 Yogajuf 02 jaar 07-01-2015 Erik 02 jaar 13-02-2015 Tony 01 jaar 08-03-2015 BillyBob 01 jaar 25-04-2015 NBW 01 jaar 30-04-2015 Wisse 01 jaar 10-05-2015 Pumpkin65 01 jaar 09-06-2015 Fruitvlieg 01 jaar 19-06-2015 An 01 jaar 28-06-2015 Elma 01 jaar 10-07-2015 Marc 01 jaar 19-07-2015 Ietjefietje 01 jaar 25-07-2015 Happiness 01 jaar 14-10-2015 Akkordeon 01 jaar 25-10-2015 Vlokje 01 jaar 13-11-2015 Darlene 01 jaar 24-12-2015 Jannigje 01 jaar 25-01-2016 Kwispel FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [3] 11 mnd 07-03-2016 Rosa45 11 mnd 14-03-2016 Mootje 09 mnd 30-05-2016 Bob FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [9] 08 mnd 12-06-2016 Etty 08 mnd 15-06-2016 Anette69 08 mnd 21-06-2016 Droppie 07 mnd 07-07-2016 Claartje 07 mnd 15-07-2016 Sheila 07 mnd 19-07-2016 Skyer 07 mnd 05-08-2016 Snoepje 06 mnd 23-08-2016 Nada 06 mnd 06-09-2016 Blondie6173 6 maanden FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [2] 05 mnd 11-09-2016 Singbluesilver 04 mnd 02-11-2016 AlbertRemmo FASE 1 START [9] 02 mnd 22-12-2016 Lars 02 mnd 01-01-2017 Rapilos 02 mnd 01-01-2017 Pelle 02 mnd 01-01-2017 Nooitgenoeg 01 mnd 16-01-2017 Wanhoopje 01 mnd 22-01-2017 Spirit 01 mnd 23-01-2017 Artax 00 mnd 20-02-2017 Spud 00 mnd 05-03-2017 Tine nieuwe start, succes!

JAARPACT Zondag 5 maart 2017 - 70 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [15] 15 jaar 01-09-2001 Rudy 10 jaar 07-08-2006 Anna 10 jaar 07-08-2006 Ferry 10 jaar 05-09-2006 Bambam 10 jaar en 6 maanden 09 jaar 25-11-2007 Soothe 09 jaar 13-02-2008 Adam 08 jaar 13-12-2008 Kohtje 08 jaar 24-02-2009 Dhen 07 jaar 04-08-2009 Lady Jane 07 jaar 25-12-2009 Bolletje 07 jaar 20-02-2010 Kate 06 jaar 09-02-2011 Mirjam 05 jaar 16-04-2011 Jan1000 05 jaar 22-04-2011 Huttula 05 jaar 14-11-2011 Shahire FASE 5 ÉÉN TOT VIJF JAAR [32] 04 jaar 27-03-2012 Fofies 04 jaar 02-05-2012 Dylan 04 jaar 16-12-2012 Monster 03 jaar 18-04-2013 Kastanje 03 jaar 25-05-2013 Sowhat 03 jaar 16-06-2013 Skip 03 jaar 13-09-2013 A3 03 jaar 27-10-2013 Poppy 03 jaar 01-01-2014 Kurkdroog 03 jaar 17-01-2014 Paddy 03 jaar 15-02-2014 Mijn Gerrit 02 jaar 15-06-2014 Luna 02 jaar 09-09-2014 Nancy 02 jaar 18-10-2014 Wimmelt 02 jaar 20-10-2014 Yogajuf 02 jaar 07-01-2015 Erik 02 jaar 13-02-2015 Tony 01 jaar 08-03-2015 BillyBob 01 jaar 25-04-2015 NBW 01 jaar 30-04-2015 Wisse 01 jaar 10-05-2015 Pumpkin65 01 jaar 09-06-2015 Fruitvlieg 01 jaar 19-06-2015 An 01 jaar 28-06-2015 Elma 01 jaar 10-07-2015 Marc 01 jaar 19-07-2015 Ietjefietje 01 jaar 25-07-2015 Happiness 01 jaar 14-10-2015 Akkordeon 01 jaar 25-10-2015 Vlokje 01 jaar 13-11-2015 Darlene 01 jaar 24-12-2015 Jannigje 01 jaar 25-01-2016 Kwispel FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [3] 11 mnd 07-03-2016 Rosa45 11 mnd 14-03-2016 Mootje 09 mnd 30-05-2016 Bob FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [8] 08 mnd 12-06-2016 Etty 08 mnd 15-06-2016 Anette69 08 mnd 21-06-2016 Droppie 07 mnd 07-07-2016 Claartje 07 mnd 15-07-2016 Sheila 07 mnd 19-07-2016 Skyer 07 mnd 05-08-2016 Snoepje 7 maanden 06 mnd 23-08-2016 Nada FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [4] 05 mnd 06-09-2016 Blondie6173 05 mnd 11-09-2016 Singbluesilver 04 mnd 02-11-2016 AlbertRemmo 03 mnd 02-12-2016 Tine FASE 1 START [8] 02 mnd 22-12-2016 Lars 02 mnd 01-01-2017 Rapilos 02 mnd 01-01-2017 Pelle 02 mnd 01-01-2017 Nooitgenoeg 01 mnd 16-01-2017 Wanhoopje 01 mnd 22-01-2017 Spirit 01 mnd 23-01-2017 Artax 00 mnd 20-02-2017 Spud

Je staat erop, nooitgenoeg. Nummer 70 al weer. Welkom, en op naar de 3 maanden!

JAARPACT Zaterdag 4 maart 2017 - 70 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [15] 15 jaar 01-09-2001 Rudy 10 jaar 07-08-2006 Anna 10 jaar 07-08-2006 Ferry 10 jaar 05-09-2006 Bambam 09 jaar 25-11-2007 Soothe 09 jaar 13-02-2008 Adam 08 jaar 13-12-2008 Kohtje 08 jaar 24-02-2009 Dhen 07 jaar 04-08-2009 Lady Jane 7 jaar en 7 maanden 07 jaar 25-12-2009 Bolletje 07 jaar 20-02-2010 Kate 06 jaar 09-02-2011 Mirjam 05 jaar 16-04-2011 Jan1000 05 jaar 22-04-2011 Huttula 05 jaar 14-11-2011 Shahire FASE 5 ÉÉN TOT VIJF JAAR [32] 04 jaar 27-03-2012 Fofies 04 jaar 02-05-2012 Dylan 04 jaar 16-12-2012 Monster 03 jaar 18-04-2013 Kastanje 03 jaar 25-05-2013 Sowhat 03 jaar 16-06-2013 Skip 03 jaar 13-09-2013 A3 03 jaar 27-10-2013 Poppy 03 jaar 01-01-2014 Kurkdroog 03 jaar 17-01-2014 Paddy 03 jaar 15-02-2014 Mijn Gerrit 02 jaar 15-06-2014 Luna 02 jaar 09-09-2014 Nancy 02 jaar 18-10-2014 Wimmelt 02 jaar 20-10-2014 Yogajuf 02 jaar 07-01-2015 Erik 02 jaar 13-02-2015 Tony 01 jaar 08-03-2015 BillyBob 01 jaar 25-04-2015 NBW 01 jaar 30-04-2015 Wisse 01 jaar 10-05-2015 Pumpkin65 01 jaar 09-06-2015 Fruitvlieg 01 jaar 19-06-2015 An 01 jaar 28-06-2015 Elma 01 jaar 10-07-2015 Marc 01 jaar 19-07-2015 Ietjefietje 01 jaar 25-07-2015 Happiness 01 jaar 14-10-2015 Akkordeon 01 jaar 25-10-2015 Vlokje 01 jaar 13-11-2015 Darlene 01 jaar 24-12-2015 Jannigje 01 jaar 25-01-2016 Kwispel FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [3] 11 mnd 07-03-2016 Rosa45 11 mnd 14-03-2016 Mootje 09 mnd 30-05-2016 Bob FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [8] 08 mnd 12-06-2016 Etty 08 mnd 15-06-2016 Anette69 08 mnd 21-06-2016 Droppie 07 mnd 07-07-2016 Claartje 07 mnd 15-07-2016 Sheila 07 mnd 19-07-2016 Skyer 06 mnd 05-08-2016 Snoepje 06 mnd 23-08-2016 Nada FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [4] 05 mnd 06-09-2016 Blondie6173 05 mnd 11-09-2016 Singbluesilver 04 mnd 02-11-2016 AlbertRemmo 03 mnd 02-12-2016 Tine FASE 1 START [8] 02 mnd 22-12-2016 Lars 02 mnd 01-01-2017 Rapilos 02 mnd 01-01-2017 Pelle 02 mnd 01-01-2017 Nooitgenoeg welkom! 01 mnd 16-01-2017 Wanhoopje 01 mnd 22-01-2017 Spirit 01 mnd 23-01-2017 Artax 00 mnd 20-02-2017 Spud welkom!

114,5

JAARPACT Zaterdag 4 maart 2017 - 69 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [15] 15 jaar 01-09-2001 Rudy 10 jaar 07-08-2006 Anna 10 jaar 07-08-2006 Ferry 10 jaar 05-09-2006 Bambam 09 jaar 25-11-2007 Soothe 09 jaar 13-02-2008 Adam 08 jaar 13-12-2008 Kohtje 08 jaar 24-02-2009 Dhen 07 jaar 04-08-2009 Lady Jane 7 jaar en 7 maanden 07 jaar 25-12-2009 Bolletje 07 jaar 20-02-2010 Kate 06 jaar 09-02-2011 Mirjam 05 jaar 16-04-2011 Jan1000 05 jaar 22-04-2011 Huttula 05 jaar 14-11-2011 Shahire FASE 5 ÉÉN TOT VIJF JAAR [32] 04 jaar 27-03-2012 Fofies 04 jaar 02-05-2012 Dylan 04 jaar 16-12-2012 Monster 03 jaar 18-04-2013 Kastanje 03 jaar 25-05-2013 Sowhat 03 jaar 16-06-2013 Skip 03 jaar 13-09-2013 A3 03 jaar 27-10-2013 Poppy 03 jaar 01-01-2014 Kurkdroog 03 jaar 17-01-2014 Paddy 03 jaar 15-02-2014 Mijn Gerrit 02 jaar 15-06-2014 Luna 02 jaar 09-09-2014 Nancy 02 jaar 18-10-2014 Wimmelt 02 jaar 20-10-2014 Yogajuf 02 jaar 07-01-2015 Erik 02 jaar 13-02-2015 Tony 01 jaar 08-03-2015 BillyBob 01 jaar 25-04-2015 NBW 01 jaar 30-04-2015 Wisse 01 jaar 10-05-2015 Pumpkin65 01 jaar 09-06-2015 Fruitvlieg 01 jaar 19-06-2015 An 01 jaar 28-06-2015 Elma 01 jaar 10-07-2015 Marc 01 jaar 19-07-2015 Ietjefietje 01 jaar 25-07-2015 Happiness 01 jaar 14-10-2015 Akkordeon 01 jaar 25-10-2015 Vlokje 01 jaar 13-11-2015 Darlene 01 jaar 24-12-2015 Jannigje 01 jaar 25-01-2016 Kwispel FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [3] 11 mnd 07-03-2016 Rosa45 11 mnd 14-03-2016 Mootje 09 mnd 30-05-2016 Bob FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [8] 08 mnd 12-06-2016 Etty 08 mnd 15-06-2016 Anette69 08 mnd 21-06-2016 Droppie 07 mnd 07-07-2016 Claartje 07 mnd 15-07-2016 Sheila 07 mnd 19-07-2016 Skyer 06 mnd 05-08-2016 Snoepje 06 mnd 23-08-2016 Nada FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [4] 05 mnd 06-09-2016 Blondie6173 05 mnd 11-09-2016 Singbluesilver 04 mnd 02-11-2016 AlbertRemmo 03 mnd 02-12-2016 Tine FASE 1 START [7] 02 mnd 22-12-2016 Lars 02 mnd 01-01-2017 Rapilos 02 mnd 01-01-2017 Pelle 01 mnd 16-01-2017 Wanhoopje 01 mnd 22-01-2017 Spirit 01 mnd 23-01-2017 Artax 00 mnd 20-02-2017 Spud welkom!

Vanaf morgen sta je op de lijst, Spud. Welkom!

Klinkt goed, Smok. Ga lekker door zo. Pas op voor teleurstelling als niet alle nieuwe plannen in een keer lukken, want nu wil je geloof ik wel erg veel tegelijk. Doe eventueel gewoon wat kleinere stappen in het begin. Moeheid doordat je lichaam veel energie gebruikt voor de grote schoonmaak nu dat gif wegblijft is normaal en zelfs een goed teken. Daar is geen excuus voor nodig. Alleen als die moeheid maanden aanhoudt zou ik het er eens met de huisarts over gaan hebben. En ja, wat een zee van tijd, hè? Dat gevoel heb ik ook, nog steeds. En het voelt lekker, vind ik. Kun je nagaan hoeveel tijd we vroeger kwijt waren aan dat oeverloze gezuip wat ook nog eens slecht is voor je gezondheid en voor je portemonnee. Fijn weekend!

In dromen wordt verwerkt waar je hersens tijdens het wakker zijn ook al of niet bewust mee bezig zijn. Nu alsnog geadopteerd willen worden is zoiets als je jeugd bij andere ouders over willen doen. Dat gaat helaas niet meer, wat zich in de droom vertaalt als dat niemand je wil adopteren. Het verdriet is zeer toepasselijk, en heel menselijk ook. Hopelijk maken R. en jij het gauw weer goed. Woorden horen er soms bij. Dat komt in elke vriendschap voor.

JAARPACT Vrijdag 3 maart 2017 - 68 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [15] 15 jaar 01-09-2001 Rudy 10 jaar 07-08-2006 Anna 10 jaar 07-08-2006 Ferry 10 jaar 05-09-2006 Bambam 09 jaar 25-11-2007 Soothe 09 jaar 13-02-2008 Adam 08 jaar 13-12-2008 Kohtje 08 jaar 24-02-2009 Dhen 07 jaar 04-08-2009 Lady Jane 07 jaar 25-12-2009 Bolletje 07 jaar 20-02-2010 Kate 06 jaar 09-02-2011 Mirjam 05 jaar 16-04-2011 Jan1000 05 jaar 22-04-2011 Huttula 05 jaar 14-11-2011 Shahire FASE 5 ÉÉN TOT VIJF JAAR [32] 04 jaar 27-03-2012 Fofies 04 jaar 02-05-2012 Dylan 04 jaar 16-12-2012 Monster 03 jaar 18-04-2013 Kastanje 03 jaar 25-05-2013 Sowhat 03 jaar 16-06-2013 Skip 03 jaar 13-09-2013 A3 03 jaar 27-10-2013 Poppy 03 jaar 01-01-2014 Kurkdroog 03 jaar 17-01-2014 Paddy 03 jaar 15-02-2014 Mijn Gerrit 02 jaar 15-06-2014 Luna 02 jaar 09-09-2014 Nancy 02 jaar 18-10-2014 Wimmelt 02 jaar 20-10-2014 Yogajuf 02 jaar 07-01-2015 Erik 02 jaar 13-02-2015 Tony 01 jaar 08-03-2015 BillyBob 01 jaar 25-04-2015 NBW 01 jaar 30-04-2015 Wisse 01 jaar 10-05-2015 Pumpkin65 01 jaar 09-06-2015 Fruitvlieg 01 jaar 19-06-2015 An 01 jaar 28-06-2015 Elma 01 jaar 10-07-2015 Marc 01 jaar 19-07-2015 Ietjefietje 01 jaar 25-07-2015 Happiness 01 jaar 14-10-2015 Akkordeon 01 jaar 25-10-2015 Vlokje 01 jaar 13-11-2015 Darlene 01 jaar 24-12-2015 Jannigje 01 jaar 25-01-2016 Kwispel FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [3] 11 mnd 07-03-2016 Rosa45 11 mnd 14-03-2016 Mootje 09 mnd 30-05-2016 Bob FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [8] 08 mnd 12-06-2016 Etty 08 mnd 15-06-2016 Anette69 08 mnd 21-06-2016 Droppie 07 mnd 07-07-2016 Claartje 07 mnd 15-07-2016 Sheila 07 mnd 19-07-2016 Skyer 06 mnd 05-08-2016 Snoepje 06 mnd 23-08-2016 Nada FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [4] 05 mnd 06-09-2016 Blondie6173 05 mnd 11-09-2016 Singbluesilver 04 mnd 02-11-2016 AlbertRemmo 03 mnd 02-12-2016 Tine FASE 1 START [6] 02 mnd 22-12-2016 Lars 02 mnd 01-01-2017 Rapilos 02 mnd 01-01-2017 Pelle 01 mnd 16-01-2017 Wanhoopje 01 mnd 22-01-2017 Spirit 01 mnd 23-01-2017 Artax To all... Dag voor ons allen

Auw, dat is een klap, Jane. Veel sterkte met het verwerken ervan.

Gaat goed, Smok, petje af! Een paar dingen die ik zelf indertijd merkte en waar jij misschien ook wat aan hebt zet ik hieronder. Het helpt als je het gevoel van "oei wat erg dat ik het nou niet meer mag" weet om te vormen tot iets van "goh wat fijn dat ik dat nou niet meer hoef". Je mag ook best lekker neerkijken op je vroegere zelf en op anderen die nog niet zover zijn, vanuit je inmiddels toegenomen ervaring. Been there, done that. Tijdelijke moeheid overdag is een bekend verschijnsel en heeft te maken met het ontgiften. Hoe lang dit duurt verschilt van persoon tot persoon. Erboven staan. Geen twijfel toelaten. Zoveel mogelijk alle achterdeurtjes dicht doen. Dus inderdaad geen drank in huis halen en weggooien wat er nog is. Werk is werk, dat moet je loskoppelen van je persoonlijke consumptiepatroon. Ook niet de hele tijd in gedachten met alcohol bezig zijn. Wat zijn je vervolgstappen qua tijdsbesteding, gezondheid, beweging e.d.? Misschien kun je daarmee vast gewoon aan de slag gaan.

Lars vraagt: "Zou je dit echt allemaal kunnen bestellen? Zonder recept?" Bij de webshop die hier adverteerde (maar misschien wordt dat bericht nog weggehaald, ik heb het ook aangemeld met dat verzoek erbij) staat o.m. een aantal antwoorden op veel gestelde vragen. Daar blijkt uit dat ze zich wat dat betreft wel aan de wet houden en na je bestelling alsnog om een recept van een arts kunnen vragen voor ze het daadwerkelijk opsturen.

Ik heb gisteravond ook Paterson gezien. Een bijzondere film, ja, dat kun je wel zeggen. En om de vraag van Basta te beantwoorden: Jim Jarmush heeft inderdaad nog een aantal andere films gemaakt. Ik zoek dat soort dingen altijd op bij imdb.com. Kijk maar hier: http://www.imdb.com/name/nm0000464/ Of hier (Nederlandstalig): https://nl.wikipedia.org/wiki/Jim_Jarmusch

Goed zeg! Je zou het nog kunnen combineren met de 30-dagen durende e-mail cursus Het Experiment van voorbijalcohol.nl, waarbij het de bedoeling is dat je gedurende die tijd geen alcohol drinkt en elke dag wat tijd vrijmaakt om je op basis van een mailbericht wat ze je dagelijks toesturen enig zelfonderzoek te doen. SvDolphin had je al eens op die site opmerkzaam gemaakt, Ik weet niet of je er al eens rondgekeken hebt, maar ik kan je vertellen dat ik er zelf ook heel veel aan heb gehad. Een tijd lang stoppen met alcohol is één ding, maar de achterliggende zaken aanpakken is ook wel zo essentieel, en daar helpt zo'n cursus bij. Maar hoe je het ook doet, het zou leuk zijn als je hier op dit forum laat weten hoe het je intussen vergaat. En je kunt hier natuurlijk ook de dingen bespreken die je zoal tegenkomt tijdens je IkPas tijd. Misschien merk je net als ik indertijd gemerkt heb dat helemaal niet drinken in feite veel makkelijker vol te houden is dat matig gebruik. Succes!