Bob

Gaaf, Lars, en al weer zo'n belangrijke stap voor je als je het mij vraagt. Ja, welke startdatum? Met ingang van vandaag is een optie. Ben je droog vanaf het begin van het arrenslee pact? Dan kan ik ook die datum nemen. Ik kan het altijd later nog aanpassen als je me een eerdere datum kunt geven, maar daarvoor moet je misschien wat gaan teruglezen op de dagdraadjes en in je eigen draad op dit forum. 14 september heb je in elk geval nog gedronken, schreef je op 15 sep in je eigen draad.

Voor @Tine

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Zaterdag 23 december 2017 - 62 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [18] 16 jaar 03 mnd - 01-09-2001 Rudy 11 jaar 04 mnd - 07-08-2006 Anna 11 jaar 04 mnd - 07-08-2006 Ferry 11 jaar 03 mnd - 05-09-2006 Bambam 10 jaar 08 mnd - 01-04-2007 Water 10 jaar 00 mnd - 25-11-2007 Soothe 09 jaar 10 mnd - 13-02-2008 Adam 08 jaar 09 mnd - 24-02-2009 Dhen 08 jaar 04 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 07 jaar 11 mnd - 25-12-2009 Bolletje 07 jaar 10 mnd - 20-02-2010 Kate 06 jaar 10 mnd - 09-02-2011 Miryam7 06 jaar 08 mnd - 16-04-2011 Jan1000 06 jaar 08 mnd - 22-04-2011 Huttula 06 jaar 01 mnd - 14-11-2011 Shahire 05 jaar 08 mnd - 27-03-2012 Fofies 05 jaar 07 mnd - 02-05-2012 Dylan 05 jaar 00 mnd - 16-12-2012 Monster FASE 5 EEN TOT VIJF JAAR [36] 04 jaar 08 mnd - 18-04-2013 Kastanje 04 jaar 06 mnd - 16-06-2013 Skip 04 jaar 03 mnd - 13-09-2013 Adri 04 jaar 01 mnd - 27-10-2013 Poppy 03 jaar 11 mnd - 01-01-2014 Kurkdroog 03 jaar 11 mnd - 17-01-2014 Paddy 03 jaar 10 mnd - 15-02-2014 Mijn Gerrit 03 jaar 06 mnd - 15-06-2014 Luna 03 jaar 03 mnd - 09-09-2014 Nancy 03 jaar 02 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 03 jaar 02 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 02 jaar 09 mnd - 08-03-2015 BillyBob 02 jaar 07 mnd - 30-04-2015 Wisse 02 jaar 07 mnd - 10-05-2015 Pumpkin65 02 jaar 06 mnd - 19-06-2015 An 02 jaar 05 mnd - 10-07-2015 Marc 02 jaar 05 mnd - 19-07-2015 Ietje 02 jaar 04 mnd - 25-07-2015 Happiness 02 jaar 02 mnd - 14-10-2015 Akkordeon 02 jaar 01 mnd - 25-10-2015 Vlokje 02 jaar 01 mnd - 13-11-2015 Darlene 01 jaar 11 mnd - 24-12-2015 Jannigje 01 jaar 11 mnd - 17-01-2016 Suikertje 01 jaar 10 mnd - 25-01-2016 Kwispel 01 jaar 09 mnd - 07-03-2016 Rosa45 01 jaar 09 mnd - 14-03-2016 Mootje 01 jaar 06 mnd - 30-05-2016 Bob 01 jaar 06 mnd - 12-06-2016 Etty 01 jaar 06 mnd - 15-06-2016 Anette69 01 jaar 05 mnd - 07-07-2016 Claartje 01 jaar 05 mnd - 19-07-2016 Skyer 01 jaar 03 mnd - 01-09-2016 Asterix 01 jaar 03 mnd - 06-09-2016 Blondie6173 01 jaar 03 mnd - 11-09-2016 Singbluesilver 01 jaar 01 mnd - 02-11-2016 AlbertRemmo 01 jaar 00 mnd - 25-11-2016 Lika FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [2] 11 mnd - 29-12-2016 Harp 11 mnd - 16-01-2017 Goedehoop FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [0] FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [2] 04 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 04 mnd - 17-08-2017 Kruidenthee67 FASE 1 START [4] 01 mnd - 02-11-2017 Parimendes 01 mnd - 17-11-2017 Pelle2 01 mnd - 23-11-2017 Tine 1 maand 00 mnd - 10-12-2017 Nancys

Daar komt ie

O, nu zie ik het! Zakopane is een wintersportplaats in het zuiden van Polen. Maar wij zitten intussen in Warschau en dat een heel eind daarvandaan. @lady jane, je zit helemaal verkeerd! Moeten we een van de rendieren sturen om je te halen?

Ja natuurlijk, iedereen kan toch mee? @Lars, een nieuwe reisgenote!

Wabedoelu, Lady Jane? Ik zoek op google translate en lees daar dat "zakopane" Pools is voor "begraven". Wat is er dan begraven? De drank?

Wacht maar tot ie volwassen is, dan loeit ie pas echt hard Maar ik heb hem al wat eten gegeven en nu is hij weer lief en rustig. Winterse zon is besteld. Hoop dat ze dat in Polen straks netjes aflleveren als we daar doorheen rijden.

Ik had je voorgaande berichten ook anders gelezen, hoor. We zijn allemaal op onze eigen manier ermee bezig hier. Pak op wat je er aan kunt hebben aan steun of ideeën en laat de rest misschien maar een beetje waaien.

Tijd voor een lekker ontbijtje. We hebben een forse reis voor de boeg.

@renate O ja, en van te voren vast laten weten dat je geen alcohol drinkt die avond, misschien? Dan kunnen ze vast iets anders te drinken voor je inslaan.

Je kunt het beste aan het begin resoluut zijn, Renate. Je drinkt even (of voorlopig, of vanavond, zelf invullen) geen alcohol. Op doktersadvies, of om te testen of je dat kunt, of ... (ook zelf invullen). En dan niet meer in discussie gaan. En gewoon blijven glimlachen. Succes!

Luister maar goed, dan kunnen we allemaal meezingen.

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Vrijdag 22 december 2017 - 62 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [18] 16 jaar 03 mnd - 01-09-2001 Rudy 11 jaar 04 mnd - 07-08-2006 Anna 11 jaar 04 mnd - 07-08-2006 Ferry 11 jaar 03 mnd - 05-09-2006 Bambam 10 jaar 08 mnd - 01-04-2007 Water 10 jaar 00 mnd - 25-11-2007 Soothe 09 jaar 10 mnd - 13-02-2008 Adam 08 jaar 09 mnd - 24-02-2009 Dhen 08 jaar 04 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 07 jaar 11 mnd - 25-12-2009 Bolletje 07 jaar 10 mnd - 20-02-2010 Kate 06 jaar 10 mnd - 09-02-2011 Miryam7 06 jaar 08 mnd - 16-04-2011 Jan1000 06 jaar 08 mnd - 22-04-2011 Huttula 06 jaar 01 mnd - 14-11-2011 Shahire 05 jaar 08 mnd - 27-03-2012 Fofies 05 jaar 07 mnd - 02-05-2012 Dylan 05 jaar 00 mnd - 16-12-2012 Monster FASE 5 EEN TOT VIJF JAAR [36] 04 jaar 08 mnd - 18-04-2013 Kastanje 04 jaar 06 mnd - 16-06-2013 Skip 04 jaar 03 mnd - 13-09-2013 Adri 04 jaar 01 mnd - 27-10-2013 Poppy 03 jaar 11 mnd - 01-01-2014 Kurkdroog 03 jaar 11 mnd - 17-01-2014 Paddy 03 jaar 10 mnd - 15-02-2014 Mijn Gerrit 03 jaar 06 mnd - 15-06-2014 Luna 03 jaar 03 mnd - 09-09-2014 Nancy 03 jaar 02 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 03 jaar 02 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 02 jaar 09 mnd - 08-03-2015 BillyBob 02 jaar 07 mnd - 30-04-2015 Wisse 02 jaar 07 mnd - 10-05-2015 Pumpkin65 02 jaar 06 mnd - 19-06-2015 An 02 jaar 05 mnd - 10-07-2015 Marc 02 jaar 05 mnd - 19-07-2015 Ietje 02 jaar 04 mnd - 25-07-2015 Happiness 02 jaar 02 mnd - 14-10-2015 Akkordeon 02 jaar 01 mnd - 25-10-2015 Vlokje 02 jaar 01 mnd - 13-11-2015 Darlene 01 jaar 11 mnd - 24-12-2015 Jannigje 01 jaar 11 mnd - 17-01-2016 Suikertje 01 jaar 10 mnd - 25-01-2016 Kwispel 01 jaar 09 mnd - 07-03-2016 Rosa45 01 jaar 09 mnd - 14-03-2016 Mootje 01 jaar 06 mnd - 30-05-2016 Bob 01 jaar 06 mnd - 12-06-2016 Etty 01 jaar 06 mnd - 15-06-2016 Anette69 01 jaar 05 mnd - 07-07-2016 Claartje 01 jaar 05 mnd - 19-07-2016 Skyer 01 jaar 03 mnd - 01-09-2016 Asterix 01 jaar 03 mnd - 06-09-2016 Blondie6173 01 jaar 03 mnd - 11-09-2016 Singbluesilver 01 jaar 01 mnd - 02-11-2016 AlbertRemmo 01 jaar 00 mnd - 25-11-2016 Lika FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [2] 11 mnd - 29-12-2016 Harp 11 mnd - 16-01-2017 Goedehoop FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [0] FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [2] 04 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 04 mnd - 17-08-2017 Kruidenthee67 FASE 1 START [4] 01 mnd - 02-11-2017 Parimendes 01 mnd - 17-11-2017 Pelle2 00 mnd - 23-11-2017 Tine 00 mnd - 10-12-2017 Nancys

Welkom, Bestwel. Dit is de dagdraad van alcoholdebaas.nl. Je hebt er ook een bij benzodebaas.nl. Als je een helicopterview wilt hebben moet je even teruggaan naar de "Start" van de daar weer boven liggende groep forum.verslavingdebaas.nl. We hebben hier ook nog forums voor (ex-)rokers, (ex-)gokkers, het kan niet op.

Donderdag 21 december 2017 voor ons allen

Hallo Motherof2, welkom op dit forum. Goed dat je jezelf wat dingen begint af te vragen over het gebruik van alcohol, ook al ervaar je er fysiek nog niet zoveel last van, als ik je verhaal goed gelezen heb. De meeste mensen die zich zulke vragen gaan stellen hebben gemerkt dat het alcoholgebruik in de loop van de tijd is toegenomen en dat het moeilijk is om te minderen of een tijdje helemaal niet te gebruiken. Is het bij jou ook toegenomen in de loop van de tijd? Je leverfunctie kun je laten testen via de huisarts. Daarvoor worden bloedmonsters afgenomen en dan kun je als die geanalyseerd zijn het resultaat met de arts bespreken. Daar zou ik in elk geval eens naar vragen omdat je zegt dat je je daar zorgen om maakt. Misschien valt het nog reuze mee, dan heb je de geruststelling daarvan en bovendien een nulmeting om de ontwikkeling later te kunnen volgen als dat nodig is. Als er een waarschuwing uit voortkomt kan dat een extra motivatie zijn om er iets aan te doen voordat het onomkeerbaar wordt. Dat laatste zal bij jouw vast nog niet het geval zijn. Een pauze van een aantal weken (of langer) is niet alleen gezond maar ook een goede test om te zien hoe afhankelijk je er eigenlijk van bent geworden. Zoek dan naar lekkere thee of iets anders als vervanging maar vermijd al te veel snoepen want dan komt die gewoonte er misschien ook nog eens bij. Overigens kun je ook rustmomenten in je dag inbouwen zonder eten of drinken, gewoon door even lekker te gaan zitten. Succes, en hopelijk vind je hier de hulp en motivatie die je zoekt.

Lars is weer terug uit het ziekenhuis waar hij heen moest vanwege een gebroken elleboog. Kijk maar op de dagdraad. Die zit dus voorlopig met zijn arm in het gips en vandaag doet hij het nog een dagje rustig aan. We kunnen er dus inderdaad nog een dagje sneeuwpret aan vastplakken maar wie liever rustig aan doet kan natuurlijk hier blijven en Lars gezelschap houden. Het uitzicht is hier fantastisch dus niemand hoeft zich te vervelen.

Bij het arrensleepact hebben we er nog een dagje sneeuwpret in Oostenrijk aan toegevoegd Lars.

Och jee Lars, dat is een akelige smak geweest. Nou daar ben je dan mooi een aantal weken zoet mee. Hopelijk valt de hersenschudding mee. Ik heb een keer mijn enkel gebroken toen ik in de badkamer uitgleed. Het kan daar verradelijk slipperig zijn.

Teugen thee of frisse lucht, wel te verstaan.

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Woensdag 20 december 2017 - 62 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [18] 16 jaar 03 mnd - 01-09-2001 Rudy 11 jaar 04 mnd - 07-08-2006 Anna 11 jaar 04 mnd - 07-08-2006 Ferry 11 jaar 03 mnd - 05-09-2006 Bambam 10 jaar 08 mnd - 01-04-2007 Water 10 jaar 00 mnd - 25-11-2007 Soothe 09 jaar 10 mnd - 13-02-2008 Adam 08 jaar 09 mnd - 24-02-2009 Dhen 08 jaar 04 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 07 jaar 11 mnd - 25-12-2009 Bolletje 07 jaar 10 mnd - 20-02-2010 Kate 06 jaar 10 mnd - 09-02-2011 Miryam7 06 jaar 08 mnd - 16-04-2011 Jan1000 06 jaar 07 mnd - 22-04-2011 Huttula 06 jaar 01 mnd - 14-11-2011 Shahire 05 jaar 08 mnd - 27-03-2012 Fofies 05 jaar 07 mnd - 02-05-2012 Dylan 05 jaar 00 mnd - 16-12-2012 Monster FASE 5 EEN TOT VIJF JAAR [36] 04 jaar 08 mnd - 18-04-2013 Kastanje 04 jaar 06 mnd - 16-06-2013 Skip 04 jaar 03 mnd - 13-09-2013 Adri 04 jaar 01 mnd - 27-10-2013 Poppy 03 jaar 11 mnd - 01-01-2014 Kurkdroog 03 jaar 11 mnd - 17-01-2014 Paddy 03 jaar 10 mnd - 15-02-2014 Mijn Gerrit 03 jaar 06 mnd - 15-06-2014 Luna 03 jaar 03 mnd - 09-09-2014 Nancy 03 jaar 02 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 03 jaar 02 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 02 jaar 09 mnd - 08-03-2015 BillyBob 02 jaar 07 mnd - 30-04-2015 Wisse 02 jaar 07 mnd - 10-05-2015 Pumpkin65 02 jaar 06 mnd - 19-06-2015 An 02 jaar 05 mnd - 10-07-2015 Marc 02 jaar 05 mnd - 19-07-2015 Ietje 02 jaar 04 mnd - 25-07-2015 Happiness 02 jaar 02 mnd - 14-10-2015 Akkordeon 02 jaar 01 mnd - 25-10-2015 Vlokje 02 jaar 01 mnd - 13-11-2015 Darlene 01 jaar 11 mnd - 24-12-2015 Jannigje 01 jaar 11 mnd - 17-01-2016 Suikertje 01 jaar 10 mnd - 25-01-2016 Kwispel 01 jaar 09 mnd - 07-03-2016 Rosa45 01 jaar 09 mnd - 14-03-2016 Mootje 01 jaar 06 mnd - 30-05-2016 Bob 01 jaar 06 mnd - 12-06-2016 Etty 01 jaar 06 mnd - 15-06-2016 Anette69 01 jaar 05 mnd - 07-07-2016 Claartje 01 jaar 05 mnd - 19-07-2016 Skyer 01 jaar 03 mnd - 01-09-2016 Asterix 01 jaar 03 mnd - 06-09-2016 Blondie6173 01 jaar 03 mnd - 11-09-2016 Singbluesilver 01 jaar 01 mnd - 02-11-2016 AlbertRemmo 01 jaar 00 mnd - 25-11-2016 Lika FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [2] 11 mnd - 29-12-2016 Harp 11 mnd - 16-01-2017 Goedehoop FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [0] FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [2] 04 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 04 mnd - 17-08-2017 Kruidenthee67 FASE 1 START [4] 01 mnd - 02-11-2017 Parimendes 01 mnd - 17-11-2017 Pelle2 00 mnd - 23-11-2017 Tine 00 mnd - 10-12-2017 Nancys

Kennelijk stond je besluit nog niet vast. Niet erg, komt vaker voor. Maar ik zou inderdaad bij jezelf te raden gaan wat je nu eigenlijk wilt. Los van wat anderen doen of gedaan hebben en los van de kersttijd of andere toevallige omstandigheden. Wat wil je zelf met betrekking tot je alcoholgebruik? Wil je stoppen? Probeer die vraag eerlijk te beantwoorden. Gewoon ja of nee. Stel dat het antwoord ja is, dan kun je daarna nadenken over een plan van aanpak. Daar kun je misschien ook je partner bij betrekken.

Ja, nou is Lars er niet en zitten we mooi zonder reisleider. Ik heb maar even gevraagd of we hier nog wat langer mogen blijven en dat is geen probleem, zeiden ze. Dan kunnen we dus morgen nog een dagje extra blijven skieen. Bij mij ging het al een stuk beter dan vorig jaar, maar ik heb het dan ook heel voorzichtig gedaan.

Forum moe lijkt me niet. Maar hij was de vorige dag goed uit Parijs thuisgekomen en is in een omgeving waar hij goed wordt begeleid en waar hulp aanwezig is als hij het nodig heeft. We moeten dus maar even afwachten tot hij weer bericht geeft en dan horen we van hem wel wat er aan de hand was.