Bob

JAARPACT Dinsdag 14 februari 2017 - 68 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [15] 15 jaar 01-09-2001 Rudy 10 jaar 07-08-2006 Anna 10 jaar 07-08-2006 Ferry 10 jaar 05-09-2006 Bambam 09 jaar 25-11-2007 Soothe 09 jaar 13-02-2008 Adam 08 jaar 13-12-2008 Kohtje 07 jaar 24-02-2009 Dhen 07 jaar 04-08-2009 Lady Jane 07 jaar 25-12-2009 Bolletje 06 jaar 20-02-2010 Kate 06 jaar 09-02-2011 Mirjam 05 jaar 16-04-2011 Jan1000 05 jaar 22-04-2011 Huttula 05 jaar 14-11-2011 Shahire 5 jaar en 3 maanden FASE 5 ÉÉN TOT VIJF JAAR [32] 04 jaar 27-03-2012 Fofies 04 jaar 02-05-2012 Dylan 04 jaar 16-12-2012 Monster 03 jaar 18-04-2013 Kastanje 03 jaar 25-05-2013 Sowhat 03 jaar 16-06-2013 Skip 03 jaar 13-09-2013 A3 03 jaar 27-10-2013 Poppy 03 jaar 01-01-2014 Kurkdroog 03 jaar 17-01-2014 Paddy 02 jaar 15-02-2014 Mijn Gerrit 02 jaar 15-06-2014 Luna 02 jaar 09-09-2014 Nancy 02 jaar 18-10-2014 Wimmelt 02 jaar 20-10-2014 Yogajuf 02 jaar 07-01-2015 Erik 02 jaar 13-02-2015 Tony 01 jaar 08-03-2015 BillyBob 01 jaar 25-04-2015 NBW 01 jaar 30-04-2015 Wisse 01 jaar 10-05-2015 Pumpkin65 01 jaar 09-06-2015 Fruitvlieg 01 jaar 19-06-2015 An 01 jaar 28-06-2015 Elma 01 jaar 10-07-2015 Marc 01 jaar 19-07-2015 Ietjefietje 01 jaar 25-07-2015 Happiness 01 jaar 14-10-2015 Akkordeon 1 jaar en 4 maanden 01 jaar 25-10-2015 Vlokje 01 jaar 13-11-2015 Darlene 01 jaar 24-12-2015 Jannigje 01 jaar 25-01-2016 Kwispel FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [2] 11 mnd 07-03-2016 Rosa45 11 mnd 14-03-2016 Mootje 11 maanden FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [8] 08 mnd 30-05-2016 Bob 08 mnd 12-06-2016 Etty 07 mnd 15-06-2016 Anette69 07 mnd 21-06-2016 Droppie 07 mnd 07-07-2016 Claartje 06 mnd 15-07-2016 Sheila 06 mnd 19-07-2016 Skyer 06 mnd 05-08-2016 Snoepje FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [4] 05 mnd 23-08-2016 Nada 05 mnd 06-09-2016 Blondie6173 05 mnd 11-09-2016 Singbluesilver 03 mnd 02-11-2016 AlbertRemmo FASE 1 START [7] 02 mnd 02-12-2016 Tine 01 mnd 22-12-2016 Lars 01 mnd 01-01-2017 Rapilos 01 mnd 01-01-2017 Pelle 00 mnd 16-01-2017 Wanhoopje 00 mnd 22-01-2017 Spirit 00 mnd 23-01-2017 Artax

JAARPACT Maandag 13 februari 2017 - 68 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [15] 15 jaar 01-09-2001 Rudy 10 jaar 07-08-2006 Anna 10 jaar 07-08-2006 Ferry 10 jaar 05-09-2006 Bambam 09 jaar 25-11-2007 Soothe 09 jaar 13-02-2008 Adam 9 jaar 08 jaar 13-12-2008 Kohtje 8 jaar en 2 maanden 07 jaar 24-02-2009 Dhen 07 jaar 04-08-2009 Lady Jane 07 jaar 25-12-2009 Bolletje 06 jaar 20-02-2010 Kate 06 jaar 09-02-2011 Mirjam 05 jaar 16-04-2011 Jan1000 05 jaar 22-04-2011 Huttula 05 jaar 14-11-2011 Shahire FASE 5 ÉÉN TOT VIJF JAAR [32] 04 jaar 27-03-2012 Fofies 04 jaar 02-05-2012 Dylan 04 jaar 16-12-2012 Monster 03 jaar 18-04-2013 Kastanje 03 jaar 25-05-2013 Sowhat 03 jaar 16-06-2013 Skip 03 jaar 13-09-2013 A3 3 jaar en 5 maanden 03 jaar 27-10-2013 Poppy 03 jaar 01-01-2014 Kurkdroog 03 jaar 17-01-2014 Paddy 02 jaar 15-02-2014 Mijn Gerrit 02 jaar 15-06-2014 Luna 02 jaar 09-09-2014 Nancy 02 jaar 18-10-2014 Wimmelt 02 jaar 20-10-2014 Yogajuf 02 jaar 07-01-2015 Erik 02 jaar 13-02-2015 Tony 2 jaar 01 jaar 08-03-2015 BillyBob 01 jaar 25-04-2015 NBW 01 jaar 30-04-2015 Wisse 01 jaar 10-05-2015 Pumpkin65 01 jaar 09-06-2015 Fruitvlieg 01 jaar 19-06-2015 An 01 jaar 28-06-2015 Elma 01 jaar 10-07-2015 Marc 01 jaar 19-07-2015 Ietjefietje 01 jaar 25-07-2015 Happiness 01 jaar 14-10-2015 Akkordeon 01 jaar 25-10-2015 Vlokje 01 jaar 13-11-2015 Darlene 1 jaar en 3 maanden 01 jaar 24-12-2015 Jannigje 01 jaar 25-01-2016 Kwispel FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [2] 11 mnd 07-03-2016 Rosa45 10 mnd 14-03-2016 Mootje FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [8] 08 mnd 30-05-2016 Bob 08 mnd 12-06-2016 Etty 07 mnd 15-06-2016 Anette69 07 mnd 21-06-2016 Droppie 07 mnd 07-07-2016 Claartje 06 mnd 15-07-2016 Sheila 06 mnd 19-07-2016 Skyer 06 mnd 05-08-2016 Snoepje FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [4] 05 mnd 23-08-2016 Nada 05 mnd 06-09-2016 Blondie6173 05 mnd 11-09-2016 Singbluesilver 03 mnd 02-11-2016 AlbertRemmo FASE 1 START [7] 02 mnd 02-12-2016 Tine 01 mnd 22-12-2016 Lars 01 mnd 01-01-2017 Rapilos 01 mnd 01-01-2017 Pelle 00 mnd 16-01-2017 Wanhoopje 00 mnd 22-01-2017 Spirit 00 mnd 23-01-2017 Artax

Welkom, Runaway. Dat is een indrukwekkend verhaal wat je hier opgeschreven hebt, maar ook een hele goede analyse, althans zo komt het op me over. Ik denk dat je heel blij mag zijn met de manier waarop je ouders er mee omgaan, en ik vind de manier waarop je er op dit moment zelf in staat heel goed. Bouw dat verder uit, dit is je kans. Zelf heb ik meer met alcoholverslaving te maken gehad dan met gokverslaving, maar er zijn denk ik wel een aantal raakpunten. Een daarvan is dat je de reden erachter ook aan moet pakken. Er is altijd een reden waarom je in bepaald gedrag vlucht, en als je die niet onderkent en er niets mee doet blijft het erg lastig om je gedrag te veranderen. Een andere overeenkomst is dat je het uiteindelijk zelf moet doen, die verandering teweeg brengen, al kun je uiteraard heel veel hebben aan goede hulp en ondersteuning, en moet je daar ook vooral gebruik van maken. Je hebt een plan geformuleerd en kunt hier op dit forum en met anderen sparren. Prima, succes en sterkte ermee, en realiseer je wel dat dit iets is waar meer dan een paar weken mee gemoeid zal zijn, dus ga niet meteen bij de pakken neerzitten bij de eerste de beste tegenslag of twijfel. Wat me wel opviel is het feit dat je de studie niet noemt als een van de zaken waar je meer tijd in zou kunnen stoppen. Gaat die zo probleemloos, dan?

TV filmtip: BBC2 18:45-21:00 Catch Me If You Can van Steven Spielberg uit 2002, met Leonardo DiCaprio in de hoofdrol

Hallo Smart. Of slaap je al weer. Net terug van een wandeling en boodschappen. Ik lees wel mee hier, hoor, maar ik ben niet zo van dat steeds maar kletsen. Ga goed, en laat die kussens en dekens niet buiten als het nog gaat regenen of sneeuwen straks.

Even voor mijn begrip: wie had jullie tegenover elkaar gezet om te vertellen wat jullie dwars zat? Is dat diezelfde leidinggevende waar je maandag mee in gesprek wilt gaan?

JAARPACT Zondag 12 februari 2017 - 68 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [15] 15 jaar 01-09-2001 Rudy 10 jaar 07-08-2006 Anna 10 jaar 07-08-2006 Ferry 10 jaar 05-09-2006 Bambam 09 jaar 25-11-2007 Soothe 08 jaar 13-02-2008 Adam 08 jaar 13-12-2008 Kohtje 07 jaar 24-02-2009 Dhen 07 jaar 04-08-2009 Lady Jane 07 jaar 25-12-2009 Bolletje 06 jaar 20-02-2010 Kate 06 jaar 09-02-2011 Mirjam 05 jaar 16-04-2011 Jan1000 05 jaar 22-04-2011 Huttula 05 jaar 14-11-2011 Shahire FASE 5 ÉÉN TOT VIJF JAAR [32] 04 jaar 27-03-2012 Fofies 04 jaar 02-05-2012 Dylan 04 jaar 16-12-2012 Monster 03 jaar 18-04-2013 Kastanje 03 jaar 25-05-2013 Sowhat 03 jaar 16-06-2013 Skip 03 jaar 13-09-2013 A3 03 jaar 27-10-2013 Poppy 03 jaar 01-01-2014 Kurkdroog 03 jaar 17-01-2014 Paddy 02 jaar 15-02-2014 Mijn Gerrit 02 jaar 15-06-2014 Luna 02 jaar 09-09-2014 Nancy 02 jaar 18-10-2014 Wimmelt 02 jaar 20-10-2014 Yogajuf 02 jaar 07-01-2015 Erik 01 jaar 13-02-2015 Tony 01 jaar 08-03-2015 BillyBob 01 jaar 25-04-2015 NBW 01 jaar 30-04-2015 Wisse 01 jaar 10-05-2015 Pumpkin65 01 jaar 09-06-2015 Fruitvlieg 01 jaar 19-06-2015 An 01 jaar 28-06-2015 Elma 01 jaar 10-07-2015 Marc 01 jaar 19-07-2015 Ietjefietje 01 jaar 25-07-2015 Happiness 01 jaar 14-10-2015 Akkordeon 01 jaar 25-10-2015 Vlokje 01 jaar 13-11-2015 Darlene 01 jaar 24-12-2015 Jannigje 01 jaar 25-01-2016 Kwispel FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [2] 11 mnd 07-03-2016 Rosa45 10 mnd 14-03-2016 Mootje FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [8] 08 mnd 30-05-2016 Bob 08 mnd 12-06-2016 Etty 8 maanden 07 mnd 15-06-2016 Anette69 07 mnd 21-06-2016 Droppie 07 mnd 07-07-2016 Claartje 06 mnd 15-07-2016 Sheila 06 mnd 19-07-2016 Skyer 06 mnd 05-08-2016 Snoepje FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [4] 05 mnd 23-08-2016 Nada 05 mnd 06-09-2016 Blondie6173 05 mnd 11-09-2016 Singbluesilver 03 mnd 02-11-2016 AlbertRemmo FASE 1 START [7] 02 mnd 02-12-2016 Tine 01 mnd 22-12-2016 Lars 01 mnd 01-01-2017 Rapilos 01 mnd 01-01-2017 Pelle 00 mnd 16-01-2017 Wanhoopje 00 mnd 22-01-2017 Spirit 00 mnd 23-01-2017 Artax

Toch een manual gevonden. Maar dat is meer iets voor de echte freaks. https://invisionpower.com/4guides/how-to-use-ips-community-suite/member-preferences-and-features/

Een handleiding heb ik ook niet kunnen vinden, maar je kunt natuurlijk één voor één de instellingen veranderen en dan een tijdje proberen hoe dat bevalt. Bij je profielinstellingen zit onder meer onderstaande groep. Is de laatste daarvan bij jou aangevinkt? Dan zou ik die eens uitzetten en kijken of dat helpt. Notificatievoorkeuren Toon opduikvenster wanneer ik een nieuw bericht ontvang Stuur hooguit één e-mailnotificatie over bijdragen die ik volg totdat ik de gemeenschap weer bezoek Speel een geluid af wanneer ik een browsernotificatie ontvang

Bij een persoonlijk bericht krijgt de ontvanger altijd een mailtje. De administrator heeft het veranderen van die instelling uitgezet. Die toelichting wordt getoond als je de muis er boven laat hangen. Dat geldt voor meer instellingen. Je herkent ze ook aan hun grijze kleur. Sommige zijn altijd aan en sommige altijd uit. Daar is dus een keuze in gemaakt voor het hele forum.

`Shift+Enter

Een heel fijn weekend, Quinn.

Hoe gaat het er nu mee, Shoryuken?

Als je nu eens een deel van het binnenkomende geld automatisch naar een rekening over laat maken waar je het niet zomaar van op kunt nemen en op die manier een kapitaaltje bijelkaar spaart? Dan bouw je niet alleen wat op, maar krijg je op den duur ook iets meer het gevoel dat je wel degelijk in staat bent verstandiger met je geld om te gaan dan je vroeger deed. Je moet denk ik de vicieuze cirkel doorbreken waar je in beland bent. Je wordt moe van je eigen zwakke gedrag en de opwinding van het gokken verdrijft die moeheid even kortstondig, maar zo zak je er wel steeds dieper in weg en daar baal je dan weer van. De truc is denk ik om steeds kleine stapjes in de goede richting te blijven maken en daar ook een goed gevoel bij op te bouwen. Je kunt ook denken aan investering in crowdfunding. Dat geld krijg je in termijnen met rente terug, maar je kunt het niet tussentijds opnemen. Met een beetje googelen vind je zo een aantal instanties die daar in bemiddelen. Zoek er een die betrouwbaar overkomt en probeer het eens met een klein startbedrag. Meer in het algemeen is mijn advies: Verleg je aandacht naar verstandige manieren om met geld bezig te zijn en ga daar een deel van je tijd aan besteden. Houdt je niet alleen krampachtig bezig met gokvrij leven want dat levert vooral frustratie en negatieve gevoelens op, maar zoek ook een positieve benadering door alternatieven te bedenken en daar tijd en aandacht in te stoppen. Met een beetje geluk wordt gokvrij leven dan uiteindelijk een vanzelfsprekendheid voor je, waar je niet eens meer zo bij stil staat.

114,5 foei

Als je helemaal onder aan de pagina kijkt zie je een link naar het platform waarop dit forum is geïmplementeerd. Daar heeft verslavingdebaas dus gemak van omdat ze niet alles zelf hoeven te programmeren, maar daar staat tegenover dat ze soms mee moeten gaan met upgrades die ze niet helemaal zelf bedacht hebben. Ik heb daar zelf niet zo'n problemen mee. Het went wel, en er zitten ook verbeteringen bij. De notificatievoorkeuren kun je in je profielinstellingen terugvinden en zelf aanpassen. Heb je daar al naar gekeken?

Goedemorgen. Goed zo, Vasja. Gewoon vasthouden. Jij ook, Marq. We gaan er een fijn weekend van maken.

Maar nu haal ik twee uitdrukkingen door elkaar, sorry. Die prestatie staat als een huis, en die uitspraak klinkt op zijn beurt weer als een klok.

Deze is voor Fleurtje.

Zaterdag ben je al weer 5 maanden droog. Dat is in elk geval een prestatie die staat als een klok. Gefeliciteerd, SBS!

JAARPACT Zaterdag 11 februari 2017 - 68 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [15] 15 jaar 01-09-2001 Rudy 10 jaar 07-08-2006 Anna 10 jaar 07-08-2006 Ferry 10 jaar 05-09-2006 Bambam 09 jaar 25-11-2007 Soothe 08 jaar 13-02-2008 Adam 08 jaar 13-12-2008 Kohtje 07 jaar 24-02-2009 Dhen 07 jaar 04-08-2009 Lady Jane 07 jaar 25-12-2009 Bolletje 06 jaar 20-02-2010 Kate 06 jaar 09-02-2011 Mirjam 05 jaar 16-04-2011 Jan1000 05 jaar 22-04-2011 Huttula 05 jaar 14-11-2011 Shahire FASE 5 ÉÉN TOT VIJF JAAR [32] 04 jaar 27-03-2012 Fofies 04 jaar 02-05-2012 Dylan 04 jaar 16-12-2012 Monster 03 jaar 18-04-2013 Kastanje 03 jaar 25-05-2013 Sowhat 03 jaar 16-06-2013 Skip 03 jaar 13-09-2013 A3 03 jaar 27-10-2013 Poppy 03 jaar 01-01-2014 Kurkdroog 03 jaar 17-01-2014 Paddy 02 jaar 15-02-2014 Mijn Gerrit 02 jaar 15-06-2014 Luna 02 jaar 09-09-2014 Nancy 02 jaar 18-10-2014 Wimmelt 02 jaar 20-10-2014 Yogajuf 02 jaar 07-01-2015 Erik 01 jaar 13-02-2015 Tony 01 jaar 08-03-2015 BillyBob 01 jaar 25-04-2015 NBW 01 jaar 30-04-2015 Wisse 01 jaar 10-05-2015 Pumpkin65 01 jaar 09-06-2015 Fruitvlieg 01 jaar 19-06-2015 An 01 jaar 28-06-2015 Elma 01 jaar 10-07-2015 Marc 01 jaar 19-07-2015 Ietjefietje 01 jaar 25-07-2015 Happiness 01 jaar 14-10-2015 Akkordeon 01 jaar 25-10-2015 Vlokje 01 jaar 13-11-2015 Darlene 01 jaar 24-12-2015 Jannigje 01 jaar 25-01-2016 Kwispel FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [2] 11 mnd 07-03-2016 Rosa45 10 mnd 14-03-2016 Mootje FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [8] 08 mnd 30-05-2016 Bob 07 mnd 12-06-2016 Etty 07 mnd 15-06-2016 Anette69 07 mnd 21-06-2016 Droppie 07 mnd 07-07-2016 Claartje 06 mnd 15-07-2016 Sheila 06 mnd 19-07-2016 Skyer 06 mnd 05-08-2016 Snoepje FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [4] 05 mnd 23-08-2016 Nada 05 mnd 06-09-2016 Blondie6173 05 mnd 11-09-2016 Singbluesilver 5 maanden 03 mnd 02-11-2016 AlbertRemmo FASE 1 START [7] 02 mnd 02-12-2016 Tine 01 mnd 22-12-2016 Lars 01 mnd 01-01-2017 Rapilos 01 mnd 01-01-2017 Pelle 00 mnd 16-01-2017 Wanhoopje 00 mnd 22-01-2017 Spirit 00 mnd 23-01-2017 Artax

Ik zit ook nog te denken aan het onderscheid tussen angst en vrees dat ik laatst iemand hoorde benoemen. Angst is een gevoel dat verlammend kan werken, transpiratie teweegbrengen, vluchtgedrag oproepen, en dat soort dingen. Vrees is een inschatting dat er iets niet goed gaat of zou kunnen gaan en kan een goede reden zijn om voorzichtig te worden of voorzorgsmaatregelen te nemen. Angst en vrees kunnen samengaan, maar het is niet hetzelfde. Op dezelfde manier kun je misschien onderscheid maken tussen boosheid als gevoel en verbolgenheid vanwege iets wat je als onrecht ervaart en waar je zo mogelijk iets tegen zou willen doen. Handelen uit boosheid kan impulsief zijn, puur vanuit het gevoel, of meer doordacht en beredeneerd. Het kan ook nog een ingesleten reactie zijn die al of niet effectief is. Kortom, er is wel nuance aan te brengen.

Goed dat je het meteen weer aanpakt en niet weken hebt laten voortduren. Zo hou je het bij een uitglijder en wordt het geen terugval in het oude patroon. Kom hier gerust weer vaker, we helpen je graag. Met die therapie erbij ga je tot de winners behoren en niet tot de losers, toch?

Goedemorgen. Lars, zoals Lika al zei, je hoeft het niet in te vullen hoor.

Ik kon het niet laten, Pelle, en heb zonet op 'Vind dit leuk' gedrukt bij jouw artikel hierboven. Pure dwarsigheid, moet je maar denken. Die notificaties kun je trouwens uitzetten in je profiel, denk ik. Kijk maar even bij de notificatievoorkeuren. Toevoeging: o nee, die keuzemogelijkheid heeft de adminisrrator van deze site bevroren, zie ik. Vreemd.