Roberto

Ineke, Als de bijwerking van die tabletten te erg worden zou ik morgen de huisarts bellen.

Ploffie, Een echte wijnkenner kiest eerst de wijn, daarna pas het soort eten wat daar bij past, om de smaak beter uit te laten komen.

Kipje, Ik begrijp nog steeds niet wat de meerwaarde is van twee glazen wijn drinken? Ploffie: "Wijn heeft heel veel invloed op de smaak van de franse keuken en ik vind dat een meerwaarde." Dat is de grootste smoes die ik ooit gelezen heb.

Ineke, Waar zie je precies tegenop? Dingen weggooien? Bedenk dat dat kamertje niet in 15 dagen klaar hoeft te zijn.

Ineke, Niet alleen er over nadenken. Ook gewoon doen en uitproberen, patronen doorbreken, nieuw gedrag aanleren. Bijvoorbeeld die thee gaan drinken lijkt mij een goed idee.

Vandaag de tweeënveertigste dag. Dagpact: Roberto

Ineke, Ik heb zelf dat soort tabletten gehad. Inderdaad, daar kun je duizelig, misselijk, et cetera van worden. Ik had ook nog last van diarree, midden in de nacht, om het half uur. Met mijn vraag hoe ga je die 15 dagen gebruiken, bedoel ik: Je hebt nu 15 dagen een stok achter de deur om niet te drinken. Die 15 dagen kun je gebruiken om plannetjes, et cetera te bedenken om het niet drinken daarna voort te zetten. Uiteindelijk moet het niet drinken uit jezelf komen, zonder (tijdelijke) stok achter de deur (iets buiten jezelf).

Vandaag de eenenveertigste dag. Dagpact: jowan Roberto

Ineke, Ontstekingsremmende middelen kunnen als bijwerking o.a. maagbloedingen hebben. Vandaar een maagbeschermer erbij en Let op alcohol. Alcohol is ook slecht voor je maag, dus lees: Geen alcohol. Met de hoeveelheid die jij drinkt zal je niet snel medicatie van de huisarts krijgen. Dat lijkt mij ook terecht. Dan is het middel misschien erger dan de kwaal. Je hebt nu 15 dagen te gaan zonder alcohol. Hoe ga je die tijd gebruiken?

Shadow, Als ik bovenstaande lees begrijp ik heel goed dat je het soms niet meer ziet zitten. Het is goed dat je je weer bij Tactus aangemeld hebt en dat je op dit forum leest en schrijft. Wat mij opvalt in je verhaal is dat je steun gekregen hebt van een goede vriend en van je huidige man. Dat is helemaal prima. Maar blijkbaar heb je in al die jaren weinig of geen aandacht gegeven aan het kunnen putten van steun en kracht uit jezelf. De 'stok achter de deur' is weggevallen, dat maakt je blijkbaar heel kwetsbaar. Misschien is dat iets om in de hulpverlening aandacht aan te schenken? Daarmee bedoel ik niet dat je altijd alles zelf moet kunnen oplossen.

Shadow, Het eerste wat bij opkomt is de vraag: wie / of wat heeft er voor gezorgd dat je 12 jaar van de drank af was? Dat wordt nu blijkbaar verstoord door privéomstandigheden.

Vandaag de negenendertigste dag. Dagpact: Blondie jowan Nance Hardleers Agnieta Albert Roberto

Kipje, Vreemde gedachtekronkels heb jij. Volgens mij is 'met je schoenen onder de douche gaan staan' bedoeld als afleiding zoeken voor de trek. Niet om je zelf te straffen.

Ja, sommige mensen letten niet op als ze zich zelf toevoegen aan het dagpact.

Vandaag de achtendertigste dag. Dagpact : Kruidenthee Blondie Roberto

Ineke, Dat herken ik wel. Proberen te stoppen gaf mij stress, die ik dan weer weg dronk. Lastig om zo'n patroon te doorbreken. Ik heb er anderhalfjaar over gedaan om uiteindelijk radicaal te stoppen. Ik heb geen mislukte stoppogingen met terugval gehad. Mijn plan was iedere keer: morgen stop ik. En morgen kwam nooit. Uiteindelijk heb ik een stopdatum geprikt; 6 oktober jl. Tot nu toe is het mij gelukt om vanaf die datum niets te drinken. Wel o.a. met behulp van medicatie / librium en een paar dagen weg uit mijn eigen omgeving. Maar ok, anders was het mij niet gelukt in mijn eentje thuis.

Vandaag de zevenendertigste dag. Dagpact: Roberto

Kipje, Ik zat er al op te wachten dat je dit zou schrijven. Het gaat niet om 'wie is de schuldige?'. Het gaat om verantwoordelijkheid nemen voor jezelf. Volgens mij belemmer je jezelf door je zelf voortdurend weg te cijferen. Dat is nergens voor nodig, dient geen enkel nut.

Jane, Die dikke jeweetwel kater is vast een geheime zenmeester. Die test of je je aandacht bij jezelf kunt houden.

Nicky, Dat iemand anders na stoppen met alcohol depressief wordt bekent niet automatisch dat jij dat ook wordt. Er is inderdaad geen garantie dat je weer wat strijdbaarder en minder bang en inert wordt. Als je dat voorheen al was lijkt mij de kans groot dat dat terugkomt. Daar kom je alleen maar achter door te stoppen.

Even opletten met knip en plak als je jezelf toevoegt aan het dagpact. Twee mensen zijn er uitgegooid. Dagpact: Blondie Kaboutertje jowan Roberto Nance Agnieta Albert Ietjefietje Kipje Super1975 Hardleers Kruidenthee november

Kipje, ??? Wat heb je nu geleerd? Om anderen de schuld te geven?

Vandaag de zesendertigste dag. Dagpact: Blondie Kaboutertje jowan Roberto

Ineke, Dat geld voor mij ook en vast voor een heleboel anderen hier. De kunst is om toe te geven dat het je niet alleen lukt om te stoppen. En steun van anderen nodig hebt. Dat geeft kracht.

Ietjefietje, Dat kan een oorontsteking zijn. Even langs de huisarts gaan. Het is in ieder geval geen tinnitus. Een ander kan dat niet horen.