Mooi Pelle...je gedachten wegstoppen kan niet..komen ze als een boemerang terug,
met het risico dat je er dan niet mee om kunt gaan...en...............
Ze 'aankijken'...je hebt ze, bent ze niet. Jij hebt een keuze, hoe je er mee om gaat.
I know..klinkt simpel, is het niet altijd. Er af en toe aan denken, aan drank, wat het met je deed,
ik denk ok. Alert blijven. Ook dat sluimeren...is opletten. Neem het waar, onderzoek.
Het werkt voor iedereen anders. Wij hebben het er vanavond nog over gehad in de groep.
24 uur is te overzien....noooit meer drinken te groot.
Ik realiseer me nog steeds dat ik het per dag kan en mag doen.
En er gaan nu dagen voorbij dat ik nauwelijks aan drank denk.
Maar toch...het is niet vanzelfsprekend.
En ik denk dat dat mij helpt om de juiste alertheid te houden,
zodat ik lastige momenten blijf herkennen en kan handelen.
Proficiat met je maand!