Kohtje

Mij is gebleken, voor mij geldend dus, dat de combinatie relaties en drank prachtige zeepbellen kan opleveren die, als ze uit elkaar spatten, enorme zwarte gaten achterlaten waar ik volkomen machteloos, en wat voor -loos dan ook in kan verdwijnen. Ik heb de keuze gemaakt tussen relatie en drank. Drank viel af omdat ik van (relatieve ) zekerheid hou.

Haha...

Goedemorgen, Dagpact: Blondie BillyBob jowan An Marc Lucide Agnieta Joris Kaboutertje

Nee, ik ben niet (bijna) genezen van mijn verslaving. Ik zal mijn verslavingen ook nooit de baas worden. Ik ben me bewust geworden van wat verslaving voor me betekent, wat het met me doet. Ik ben een verslaafde. En dat is gewoon. Dat heb ik geaccepteerd als dat het is zoals het is. Ik weet wat toegeven aan m'n verslaving met me doet. Maar de obsessie om te drinken is weg. Daar hoef ik niet bij na te denken, die is gewoon weg.. Maar ik blijf naar meetings gaan, ik blijf dagen in m'n agenda bijschrijven. Ik knip mijn verleden niet los, het blijft aan een lange draad achter mij aanslepen. Daar ben ik me van bewust. Bewust zijn van m'n verslavingen maakt dat ik er niet geheel machteloos tegenover sta nu de obsessie weg is. Dat noem ik leven in herstel.

Goedemorgen, Het leven accepteren zoals het is. Daar had ik in het begin van m'n cleantijd een heleboel hulpmiddeltjes en regeltjes voor nodig om dat als een soort werkelijkheid te gaan ervaren. Ik lees regelmatig mensen die na geruime "droogtijd" de dagen niet meer tellen, zelfs de maanden niet en als klap op de vuurpijl niet meer weten hoeveel jaar ze droog staan. Nou kan ik je, als je het me vraagt, ook niet zo één, twee, drie zeggen hoe lang ik precies droogsta, maar m'n stopdatum staat in m'n geheugen gegrift als een geboortedag, net zoals m'n biologische geboortedag. Ik schrijf elke dag in m'n agenda een dagje cleantijd bij. Niet dat dat nou zo belangrijk is om me clean te hóuden, maar ik geniet nog elke dag van dat pareltje wat ik aan m'n snoer rijg. Ik was blij toen ik dag 1 "gehaald" had, net zo blij als met dag 2, 3, week 1, maand 1, jaar 1, 2, 3... Vanochtend schreef ik dag 2432 in m'n agenda.. daar was ik blij mee. En als ik straks in december m'n cleantijdverjaardag vier ben ik daar ook blij mee. In de eerste plaats voor mezelf, dat ik dat allemaal toch maar mooi zo flik zonder (nog) al te veel moeite, in de tweede plaats om aan fellows die (nog) niet veel vertrouwen in hun eigen kunnen hebben te laten zien dat het heel goed mogelijk is om als alcoholist/verslaafde uit die put met smurrie te geraken en een tevreden leven op te bouwen zónder bedwelmende hulpmiddel. Het leven accepteren zoals het is. Het gaat me eigenlijk best makkelijk af. Alle narigheid die me nu overkomt is geen reden om bij de pakken neer te gaan zitten, oftewel mezelf te verdoven met sloten alcohol, oftewel te vluchten voor wat er werkelijk aan de hand is, maar is een aanleiding om weer/nog eens goed bij mezelf te rade te gaan en me af te vragen of ik nou zó bijzonder ben dat mij eigenlijk geen rottigheid mag overkomen. Door zo nuchter naar mijn omstandigheden te (kunnen) kijken realiseer ik me dat ik steeds minder regeltjes en hulpmiddeltjes nodig heb om te kunnen accepteren dat het leven is zoals het is. Menig regeltje dat ik heb geleerd in het 12-stappen programma lap ik de laatste jaren aan m'n laars. Ik bid niet, ik mediteer nauwelijks, ik doe geen service binnen de fellowship, ik heb geen contact met mijn sponsor en zo.... Door langere tijd clean te zijn wordt het leven weer gewoon zonder te gebruiken. Ik kan me voorstellen dat je dan langzaam vergeet waar je vandaan komt, maar ik wil me daar in m'n achterhoofd tóch bewust van blijven door elke dag weer even dat mijlpaaltje van wéér een dag te noteren. Met hulp van anderen, maar vooral zélf gedaan. En als je dan vraagt: Hoe dan?? dan is het basisantwoord: Door die eerste niet te nemen, ongeacht de omstandigheden. Simpel hè? Maar het werkt wél!! Groetjes.

Het kan in mijn ogen geen kwaad iemand op te roepen "even" na te denken. Als je hier meldt dat je het niet droog hebt gehouden doe je dat volgens mij om reakties te krijgen. En aan "ach gut" en "wat jammer nou" en "opstaan en doorgaan" heb je eigenlijk niet zo veel als je voor de zoveelste keer een vermeende terugval hebt gehad. Bij mij moest het eens tot mijn afgestompte hersentjes doordringen dat de sleutel tot de oplossing van mijn drankprobleem niet in de handen van anderen lag, maar in mijn eigen opvatting (eerlijke opvatting) van wat me nou eigenlijk steeds naar drank deed grijpen. En daar was confrontatie met m'n eigen "waanzinnige" gedrag en denken de basis van. Na schoppen kan ik hier niet in zien. PS: Pinkman, het betrof niet Ietje maar wijfie

Tis weer de tijd van het jaar. Overal fruitvliegjes. Vroeger dacht ik overal een oplossing voor te hebben. Nu weet ik: een borrel helpt niet.

Terug uit Polen. Leuk gehad. Fijn gehad. Goed gehad. Alles probleemloos. Bijna 3000 "eendjes" en hun ruim 7000 berijders ontmoet. Hondje was populair. Heeft het ook naar z'n zin gehad. Volgend jaar wéér Polen, dan met "gewone" auto en caravannetje. Pracht land. Vriendelijke mensen. En (-echt nederlandse opmerking-) erg goedkoop.

Goeiemorgen, Ik ben om. Ik geloof (weer) in kaboutertjes.

Nog wat te melden, vraag je. Nou, ik heb me net geschoren. Kale kin en wangen. Hoef ik geen scheergerei/-apparaat mee. Normaal gesproken hou ik m'n baardje kort met de trimmer, zo eens in de twee, drie dagen. Maar trimmen vind ik op een camping ook altijd zo'n gedoe.. Een baard van een kleine twee weken vind ik nog net te doen. Fruitvlieg, voor wat het waard is. Hopelijk ben je nog wakker..

Dat is me nou ook wat... Alles voor elkaar voor vertrek naar Polen (morgen), komen we er nu net pas achter dat ze in Polen nog steeds in Zloty's betalen... Verdikkie zeg. Het nieuws is zo doordrenkt van Euro-ellende dat we er gemakshalve(?) maar van uit gingen dat héél Europa met die munt betaalt.. nou ja, in elk geval heel oost Europa.. Gelukkig kun je wel overal pinnen tegenwoordig..

Ok. Dan heb ik je niet gelezen en niets gezegd.

Geen idee waarom, Agnieta? Die snap ik niet...

jOwan 1000 dagen. Respectabel aantal. MijnGerrit 537 dagen. Respectabel aantal. Akkordeon 10 dagen. Respectabel aantal. Een dag niet gedronken is een dag geleefd/beleefd. Respect voor de alcoholist die dát voor elkaar krijgt.

Goedemorgen, Niet meedoen aan discussies, niet wantrouwig zijn, niet dit, niet dat.. allemaal dingen die ik me ook steeds weer voorneem. Maar soms komen discussies of "oude situaties" ineens erg binnen, net als dat door mij zo vervloekte wantrouwen. Spoken in m'n hoofd, ik wil ze niet maar ze zijn er steeds weer. Het liefst wil ik een model-forumdeelnemer zijn die alleen maar helpende berichtjes plaatst. Een soort "forumjezus" zeg maar. Ik snap wel dat dat een onmogelijke wens is. En een zgn. "forumjezus" zal ook afschrikken. Perfectie is niet menselijk. Dus laat ik m'n tekortkomingen af en toe maar even "vrij baan", puur uit machteloosheid om er een positieve draai aan te geven op dat moment. En verwerk ik in m'n uppie de consequenties. Nou ja, in m'n uppie... ik heb voldoende literatuur en fellows en uiteraard forummers bij de hand om m'n gedachtenkronkels aan te toetsen. En zo kom ik steeds weer tot een innerlijke rust die me doet accepteren dat ik ben zoals ik ben en me toch steeds weer met andere ogen naar situaties doet kijken. Kortom: ik ben zo veranderlijk als het weer. Ik kan hele foute conclusies trekken waar ik op dat moment denk achter te staan, maar de signalen van mijn omgeving kunnen me helpen om niet vast te roesten in gedragingen en gedachten. Het laatste wat ik wil en/of nodig heb is (een tijdelijk) afscheid van dit forum. (geldt niet voor vakanties)

Meis, ik heb het al moeilijk genoeg met m'n eigen maskers. Ik ben erg slecht in het beoordelen of iemand anders me beziet vanachter een masker of vanuit (een vermeende) eerlijkheid. Het is aan jouzelf om te bepalen of ontdekken of je maskers gebruikt en of ze al dan niet schadelijk zijn.

Voor mij ook. Yesterday is history.

Kruidenthee, daar ging het gisteren ook over.. ik weet niet wat ik ben zonder masker.. óf ik dan wel ben.. Als ik het ene masker afzet, wat zit daar dan onder? Ik? Of een nieuw masker? Voor elke gelegenheid een masker. Ook voor de sociale contacten. Zo gauw ik ergens iets bij denk, ontstaat er een masker. Een masker dat bij die gedachten past. Vroeger was dát wat het masker naar buiten toe uitstraalde belangrijk. Ging het er om wat anderen van mij zouden denken. Nu draag ik de maskers voornamelijk binnenstebuiten, laten ze me mezelf zien. Ik ben alcoholist, dat is een masker. Een masker om me achter te verschuilen voor de realiteit. Sommige maskers zijn niet zo één twee drie te verwijderen. Die maskers noem ik karaktertrekken. Ik ben alcoholist en drink niet.. daar heb ik het masker van "niet-drinkende-alcoholist" voor nodig. Binnenste buiten. Anders zou ik drinken. Ik kan ook zeggen dat die maskers mijn bewustzijn zijn. 't Wordt de hoogste tijd voor een korte vakantie.

Mezelf opvreten.. binnenvetten.. slecht, slecht, slecht!! Is mij geleerd. Toch doe ik het ook vaak nog. En ik moet toegeven, het voelt niet lekker.

Iedereen gelukkig maken is inderdaad onmogelijk. Teveel zielen, teveel verdeeldheid. Maar als ik heeel erg mijn goede wil toon, kan ik heeel erg misschien op z'n minst één iemand misschien een klein beetje gelukkig maken.

We hadden het gisteren in de meeting over de aansporing om eens een dag zonder maskers te leven. Ik weet niet of ik dat kan. Vandaag zet ik (voor de zoveelste keer) mijn "niet-drinken" masker op.

Misschien even tijd voor een Minute Soup?

Wat? Plantjes, vruchtjes en dat soort dingen? Maar wat moet je dán eten? Chips of zo? Is wel erg modern.. alles zit vol chips tegenwoordig..

... en koetjes en kalfjes en schaapjes en lammetjes en kippetjes en sprinkhaantjes en slakjes en al wat leeft... inclusief plantjes, vruchtjes etc..

Kun je misschien beter maar weer weghalen, Bolletje..