Kohtje

netjes en zindelijk denken.. jowan heeft het er regelmatig over. netjes en zindelijk denken laat je geen flessen achter de hand houden voor als... want wat is als? niets anders dan het verlaten van de wereld van netjes en zindelijk denken.. denken als een (stiekeme) gebruiker (in spé) dus. ik voell me na ruim acht jaar niet drinken regelmatig nog slechter dan tijdens m'n slechtste tijden in m'n gebruikerstijd. dat heeft niets te maken met de lichamelijke en psychische gevolgen van alcoge/misbruik maar met het feit dat ik de lichamelijke en psychische gevolgen van leven onderga.. zoals lars zegt: ik lijk wel een mens. ongemakken zijn van alle tijden, van alle mensen. ik weet nu gelukkig dat stoppen met drinken mij geen hemelse hemel op aarde brengt maar een gewoon alledaags hemelachtig iets. ik weet nu gelukkig ook dat drinken voor mij de hel op aarde is. ik voel me, als ik me superslecht voel in de hemelachtige alledaagsheid, niet beter dan toen ik me slecht voelde in de hel. beide voelt niet lekker, soms erg slecht.. maar in de hemelse alledaagsheid is het toch beter toeven voor mijn gevoel.

fleurtje, ik heb de indruk dat de focus meer ligt op 'ik mag niet' dan op 'ik wil'.. sbs heeft zich net nog op het dagpact gezet, daaruit maak ik op dat ze niet wil drinken.. de combinatie alcoholist - niet meer drinken laat ons meestal denken dat we niet meer mógen drinken. terwijl het natuurlijker voelt als je niet meer hóeft te drinken.

sbs, als je wilskracht niet meer sterk genoeg is of lijkt, laat je wilskracht dan los.. mijn wilskracht liet en laat me ook vaak in de steek, juist als ik 'm het meest nodig dacht te hebben. ik heb meer aan vertrouwen dat het allemaal wel losloopt als ik NIET ga drinken. door m'n wilskracht los te laten mag ik alles en hoef ik niet meer te 'bewijzen' dat ik 't wel kan.. 't haalt de druk van de ketel. je hoeft niet te drinken. echt niet.

drank bracht me aan de rand van de afgrond. stoppen deed m'n wereld veranderen. en dat was hoognodig. roken is voor mij nog altijd verbonden aan 'lekker'.. aan de publieke opinie voorbijgaand is roken voor mij nog steeds genot.. maar als ik niet aan de publieke opinie voorbij ga, dan zou ik -tegen mijn zin- moeten stoppen. het grote verschil zit hem in 'zelf willen' of 'wij vinden dat..'

zo, denk jij dat, lieselotje? had je gedacht.... pffffffff..

ach jeetje, rapilos... van harte meis.

goedemorgen, Dagpact: Lars Quinn Lieselotje kohtje larsie, larsie.. gefeliciteerd met je dartoverwinning. grote kans dat bolletje ooit naar je komt kijken.. die is dart'gek'.. en wat betreft je reactie op je dochters uitzending, je lijkt haar vader wel. eindelijk dan tóch, hè.... vandaag weer beetje beter gestemd. vanmiddag komt de donald duck!! dat vind deze eendjesgek dan weer leuk.

ik denk dat je, om deze houding voor elkaar te krijgen, meer dan genoeg afleiding hebt.. toi toi toi..

hoorde ik gisteren (gerard ekdom), vond ik wel grappig: 'loopt je neus en ruiken je voeten, dan ben je wellicht ondersteboven gebouwd.. sorry, tot een zinniger bijdrage kan ik me vandaag even niet zetten..

ik was, en nu weer, suffig van die pijnstiller. tegelijk ook een raar hyperachtig, gejaagd gevoel. maar een medicijn tegen de aandoening die ik heb is er niet.. jullie zijn wel lief.

nee, lief bolletje. alleen 'uitzitten' en pijnbestrijden.. hoe gaat het met jou nu? je voelde dat de werkelijke werking van jouw medicatie op het punt van doorbreken stond.. wordt het al weer wat lichter achter je gordijntjes?

goedemorgen, Dagpact: Lars quinn Nadia kohtje nauwelijks geslapen. om overnachten in m'n stoel in de woonkamer te voorkomen toch maar weer aan de pijnstillers. tegen m'n zin want heftig spul, maar ook heftige pijn... ze zeiden wel dat het maanden kon duren, maar had zo gehoopt dat 2 maanden genoeg was.. niet dus. volgende week weer naar het ziekenhuis... bah... en maar accepteren dat het is zoals het is... ik neem maar een voorbeeld aan m'n hondjes, die zijn daar enorm goed in.

smart, mijn gevoel van autonomie was op niets anders gebaseerd dan op: 'ik wil, ik wil, ik wil... en wel nu en meteen...' het drammende kind dat leeft vanuit een egocentrisch beleven van z'n wereldje.. dat heb ik nóg wel eens... maar ik heb geleerd en zie nu ook in, dat dit slechts een gedachte/gevoel is naar de volgende stap..: effe kijke.... d'r zit méér achter. wat er dan achter zit is me niet altijd meteen duidelijk, maar dat vraag ik me dan af.. da's al een winstpunt, want door het me af te vragen is het geen reden tot frustratie meer maar een punt om -voor mezelf- bij stil te staan. en waar ik bij stilsta krijg ik de ruimte om mezelf toe te spreken..

ja, quinn, een opname was voor mij een serieuze zaak. niet omdat het zo leuk was, hoewel ik ook veel leuke en prettige herinneringen heb, maar omdat ik er zelf en met mijn zelf 'gekozen' omgeving niet meer uitkwam. vaak dacht ik destijds -tijdens opname- dat ik het beter wist en voelde dan de hulpverleners. toch kwam steeds het besef dat zij mij niet 'gestrikt' hadden maar dat ik hen had opgezocht.. en dan kon ik me weer een stukje 'overgeven'.. ze zullen op hun manier toch ook ervaringsdeskundig zijn. ze zullen toch het beste met me voorhebben.. ze zullen me het leven toch niet onmogelijk willen maken. het was een allereerste beginnetje van 'nederig opstellen'. niet alles voor zoete koek aannemen, maar wel kritischer naar mezelf worden. nederigheid zit hem niet in kruipen voor een ander als wel in kritisch naar mezef.. in alle (mogelijke) opzichten. en ook in dit laatste, dit kritisch naar mezelf zijn, moest ik nederigheid leren. opstandigheid was mijn laatste houvast aan een door en door rotte strohalm.

d'r zijn d'r zo verhipte veel...

ah, pumpkin.. je hebt nog even de stekker in het dagpact gestoken.. die had ik (hadden we) even over het hoofd gezien. en dan werkt het natuurlijk niet, hè? sterkte met je arm en tóch nog een fijne ski-dag gewenst.

o ja,... Dapact: Zbb Vasja Quinn Sis Lars Burchill kohtje ik meld me 's avonds niet af. ik zal me afmelden als ik me niet meer aan m'n afspraak heb gehouden. beloofd.

goedemorgen, ga er voor mezelf een alcoloze dag van maken. alleen zo kan ik een terugval voorkomen. vanavond boerenkool. nu koffie. :sun:

nee, geen garanties, sbs en lika.. maar je hebt het wel helemaal zelf in de hand. als je je 100% aan je afspraak houdt om -in elk geval vandaag- die eerst niet te nemen en je weet waarom je die afspraak hebt gemaakt, dan heb je feitelijk levenslange garantie.

spirit, jij bent spirit. je blijft in elk geval hier terugkomen. dus er is en er blijft hoop. je kunt nog altijd beter met hoop ten onder gaan dan hopeloos. en dat bedoel ik niet zwart, negatief, of anders vervelend... je hebt nog altijd de wil om niet te drinken. simpel om te zeggen: doe dat dan ook niet, maar zo werkt dat bij jou kennelijk niet. je staat niet alleen, spirit. dit is een forum van enkele 'geslaagden' maar vele, vele knokkers. goed dat je je hier weer meldt. blijf knokken. dat is de enige manier om ooit, en misschien binnenkort al, te slagen.

peterbaas, heb je wel een beetje voldoening van het feit dat je, ondanks je trek, toch niet gedronken hebt of heb je spijt dat je het niet op een drinken hebt gezet? als je géén spijt hebt, dan is het een kwestie van wennen.. je hoeft je dan niet druk te maken over de onweerswolk: 'ik mag nooit meer drinken'.. als je steeds niet drinkt als je dat eigenlijk niet wilt, ook al heb je trek, dan gaf mij dat in het verleden zoveel voldoening dat een volgende afspraak met mezelf om niet te drinken steeds makkelijker werd om mee om te gaan. ik wist namelijk dat de voldoening achteraf best lekker was, waar tegenover stond dat het gevoel van 'ochejeetje, wat heb ik nóu gedaan' als ik wel gedronken had weliswaar heel herkenbaar is, maar nooit lekker voelde. hoe langer je niet drinkt, per gelegenheid, per dag... hoe makkelijker het wordt om de volgende dag niet met het idee van 'nooit meer' in te gaan maar met de afspraak 'vandaag niet'.. nooit meer klinkt zo eindeloos en misschien daardoor uitzichtloos en hopeloos. 'vandaag niet' kun je op een overzichtelijke en daardoor hoopvollere manier eindeloos herhalen. het eindresultaat is misschien hetzelfde, de invalshoek kan het verschil tussen succes en puinhoop maken.

goedemorgen, Dagpact Quinn Vasja Lars Nadia kohtje hub, ik vind het aandoenlijk en van dankbaarheid getuigen als je het in zo'n bericht zo voor het forum opneemt. zelf kom ik hier al vrij lang niet meer omdat ik een probleem met of door alcohol heb. ik heb echter wel een alcoholprobleem, ik ben alcoholist. dankzij regelmatig op dit forum te verschijnen blijf ik me daarvan bewust, juist in de fase ná het overwinnen van mijn problemen met en door alcohol. ik ben in de loop van de jaren van dit forum gaan houden juist door de afwisseling van sfeer en stemming. op korte termijn verkies ik natuurlijk de rustige, vredelievende en ontspannen sfeer, maar ik heb voor mezelf ook veel geleerd van terug blijven komen in en na roerige tijden. uiteindelijk wint elke keer het goede. helaas soms ten koste van een of meerdere 'pareltjes', maar wat overblijft is nog altijd groeiend, en regelmatig keren ook verloren gewaande pareltjes weer terug. natuurwetten winnen steeds weer van menselijke minder mooie bedoelingen.

ik heb maar een klein denkraam. - met dank aan marten toonder- ik wil vlokje niet minimaliseren, ik probeer mezelf te minimaliseren als zijnde machteloos en wetenloos. insinueren... ach nee. poging tot begrip. meer is het niet.

da's maar heel even een steek door je lijf, smart. je weet dat je altijd weer mag gaan drinken... maar nú ff niet yeahh.. goed, echt waar. goed bezig.

wauw, wat een (ervarings)deskundigheid. wat is wijsheid... ik is het in dit geval echt helemaal niet. maar mooi om te zien dat je zelfs (eigen)wijsheid niet in je uppie hoeft op te brengen. succes lars met het nemen van de voor jou juiste stappen.